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Nota quanto sono gravi i crampi. Se sono particolarmente dolorosi, dovresti chiamare un medico. Anche se si spostano su un lato del tuo corpo dovresti chiamare. Entrambi possono essere segni di un problema. 
Puoi fare un test di gravidanza alcuni giorni prima del tuo ciclo normale o quando cerchi di determinare se hai la sindrome premestruale o i sintomi dell`impianto. Alcuni test di gravidanza affermano che sono accurati così presto. Ma per un risultato più definitivo, è meglio aspettare fino a una settimana dopo il normale ciclo mestruale. Di solito un esame del sangue trova gli ormoni solo pochi giorni prima dei primi test di gravidanza. Non chiedere un esame del sangue per curiosità, perché la tua assicurazione non lo copre. 
Distinguere i sintomi dell'impianto dai sintomi della sindrome premestruale
Contenuto
La sindrome premestruale (PMS) è una serie di sintomi fisici e psicologici che si verificano da pochi giorni a poche settimane prima del ciclo. I sintomi dell`impianto, d`altra parte, compaiono a causa dell`impianto di un ovulo fecondato nell`utero, il che significa che sei incinta. Sia la sindrome premestruale che l`impianto possono verificarsi più o meno nello stesso periodo del ciclo mestruale, quindi può essere difficile distinguere tra loro. Tuttavia, ci sono alcune differenze nei sintomi se presti molta attenzione.
Passi
Parte 1 di 3: Riconoscere i segni di impianto e gravidanza precoce
1. Verifica la presenza di avvistamenti. Se non hai il ciclo, lo spotting può essere un segno di impianto. Normalmente questo spotting non sembrerà un ciclo normale; avrai solo un leggero sanguinamento. Può essere molto simile ai primi giorni del ciclo.
2. Fai attenzione ai crampi. I crampi possono verificarsi all`inizio della gravidanza. Anche se probabilmente avrai crampi durante il ciclo, spesso si verificano poco prima del ciclo e sono un sintomo comune della sindrome premestruale. Il dolore da impianto corrisponde ai crampi mestruali.
3. Guarda se fai più pipì. Un segno che il tuo uovo fecondato è stato impiantato è che devi fare più pipì, in alcune persone. Hai più dell`ormone gonadotropina corionica umana, che aumenta la quantità di flusso sanguigno che hai vicino alla vescica, che può farti urinare di più.
4. Fai attenzione alle vertigini. Durante la gravidanza potresti avvertire stordimento o vertigini, probabilmente a causa di cambiamenti ormonali. Ma alcuni medici pensano che questo sintomo potrebbe anche essere dovuto al fatto che il tuo corpo produce più sangue per il bambino.
5. Cerca un aumento della sensazione di fame. A volte, anche all`inizio della gravidanza, potresti sentirti più affamato del solito. Se questo sintomo dura più di due giorni, potrebbe essere un segno che l`ovulo fecondato è stato impiantato.
6. Controlla la nausea. La nausea mattutina è un termine improprio; nausea e vomito possono verificarsi in qualsiasi momento della giornata durante la gravidanza. Questo sintomo può verificarsi a partire da 2 settimane dopo la gravidanza.
7. Fai attenzione al cibo e agli odori che resistono. Un sintomo dell`inizio della gravidanza è un`improvvisa avversione a determinati cibi e odori. Questo sintomo può scatenare la nausea mattutina, anche se gli odori o i cibi sono qualcosa che amavi prima.
8. Presta attenzione alla respirazione difficile. Questo sintomo è più comune all`inizio della gravidanza e alla fine della gravidanza. Potresti sentirti senza fiato più velocemente. Indipendentemente da quando lo senti, dovresti assolutamente parlarne con il tuo medico.
9. Nota un sapore metallico. Alcune donne possono sviluppare un sapore metallico in bocca poco dopo la gravidanza. Questo sintomo non è associato alla sindrome premestruale.
Parte 2 di 3: Comprensione dei sintomi della sindrome premestruale
1. Controlla il mal di schiena. Sicuramente puoi e probabilmente soffrirai di mal di schiena più avanti durante la gravidanza. Tuttavia, se stai cercando di distinguere tra gravidanza precoce e sindrome premestruale, il mal di schiena precoce è più un segno di sindrome premestruale.
2. Osserva il tuo stato emotivo. Mentre sia la gravidanza che la sindrome premestruale possono causare sbalzi d`umore, la sindrome premestruale è più associata alla depressione. Se ti senti un po` depresso, potrebbe essere un segno che non sei incinta.
3. Fai attenzione al gonfiore. Sebbene tu possa sentirti gonfio all`inizio della gravidanza, questo sintomo è più comunemente associato alla sindrome premestruale. Questo sintomo può far sentire lo stomaco più stretto.
4. Fai attenzione al tuo ciclo. Anche se questo passaggio può sembrare ovvio, è uno dei segni più evidenti che non sei incinta. Cerca di tenere traccia dei tuoi periodi mettendoli su un calendario in modo da sapere quando è dovuto. In questo modo sai di essere incinta se ne hai saltata una.
5. Considera di fare un test di gravidanza per una risposta definitiva. Il metodo più efficace per sapere se sei incinta o se stai semplicemente soffrendo di sindrome premestruale è fare un test a casa. Questi kit sono prontamente disponibili in farmacia e sono dotati di istruzioni facili da seguire.
Parte 3 di 3: Riconoscere sintomi simili di entrambe le condizioni
1. Conosci la differenza tra un`emorragia da impianto e un`emorragia mestruale. Sai com`è il tuo ciclo normale. Che sia pesante o leggero, sai cosa aspettarti dal tuo ciclo. Tuttavia, l`emorragia dell`impianto dovrebbe essere più leggera del tuo periodo, poiché non stai eliminando l`intero rivestimento dell`utero e di solito non dura quanto il tuo periodo. Lo spotting dell`impianto si verifica normalmente prima del periodo previsto. Dovresti vedere solo poche gocce (macchie) di sangue e sarà di colore più chiaro, di solito rosa o marrone, piuttosto che il rosso brillante del sangue mestruale.
2. Fai attenzione agli stati d`animo. Quando soffri di sindrome premestruale, avrai sbalzi d`umore, ma questo è anche un segno di gravidanza precoce. In entrambi i casi, gli sbalzi d`umore sono causati da fluttuazioni ormonali.
3. Controlla i cambiamenti nel tuo seno. Poiché sia la sindrome premestruale che l`inizio della gravidanza alterano l`equilibrio ormonale nel tuo corpo, entrambi possono far sentire il tuo seno gonfio o un po` dolorante. Potrebbero sentirsi un po` più pieni durante la gravidanza.,
4. Guarda se sei stanco. Sia la sindrome premestruale che l`impianto possono farti sentire più stanco. Quando rimani incinta puoi avvertire questo sintomo dopo una settimana, molto probabilmente a causa di un aumento del progesterone. Ma la sindrome premestruale può anche farti sentire stanco, probabilmente a causa delle fluttuazioni ormonali.
5. Fai attenzione al mal di testa. Le fluttuazioni ormonali possono anche causare mal di testa. Di conseguenza, puoi sperimentarli sia all`inizio della gravidanza che quando hai la sindrome premestruale.
6. Fai attenzione alle voglie di cibo. Il desiderio può sorgere durante la sindrome premestruale. Allo stesso tempo, può insorgere anche all`inizio della gravidanza. A volte le voglie di gravidanza sono più strane, ma non sempre.
7. Controlla i cambiamenti nel tuo sistema digestivo. La sindrome premestruale può darti sia costipazione che diarrea, a causa delle fluttuazioni ormonali. La gravidanza è simile, ma è più probabile che ti dia stitichezza. Inoltre, i sintomi sono più gravi più avanti durante la gravidanza.
8. Capire quando possono comparire i sintomi. Di solito i sintomi della sindrome premestruale compaiono da 1 a 2 settimane prima dell`inizio del ciclo. Di solito scompaiono entro pochi giorni dall`inizio del ciclo. I sintomi dell`impianto e dell`inizio della gravidanza di solito compaiono più o meno nello stesso periodo; è nello stesso punto del ciclo in cui si impianta o si perde il rivestimento dell`utero e inizia il ciclo.
Consigli
- Se la gravidanza è una possibilità, assicurati di assumere una vitamina prenatale quotidiana con acido folico, che è essenziale per un sano sviluppo fetale.
Avvertenze
- Se i sintomi persistono, consulta un medico per essere assolutamente sicuro.
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