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L`olio di menta piperita è disponibile nella maggior parte dei supermercati di lusso, negozi specializzati e negozi di alimenti naturali. Tuttavia, se non ne hai già un po`, potrebbe essere più economico usare il mentolo o una cipolla, poiché l`olio di menta piperita è spesso più costoso. 
Per un effetto extra, prova a guardare la luce tenendo gli occhi aperti. Tuttavia, non utilizzare una luce molto intensa o il sole, poiché ciò può danneggiare permanentemente i tuoi occhi e persino renderti cieco. 
Inoltre, assicurati di tenere gli occhi chiusi e di non toccarli direttamente. Questo può trasferire i batteri dalle tue mani (che contengono milioni di batteri dalle normali attività quotidiane) al tuo bulbo oculare, portando potenzialmente a un`infezione dolorosa. 
Anche i bagni di acqua salata funzionano bene per questo scopo. Tuttavia, alcuni esperti di salute affermano che l`acqua salata è meno irritante del cloro, quindi potrebbe essere meno efficace. 
Ripetutamente la privazione del sonno è qualcosa che non vorresti mai fare in quanto ha gravi conseguenze sulla salute, tra cui: capacità cognitive limitate, diminuzione della libido, depressione e aumento del rischio di malattie gravi, come ictus e malattie cardiache. unità mai macchina quando sei seriamente stanco o assonnato. La privazione del sonno riduce i tuoi riflessi e limita la tua reattività, rendendoti un grave pericolo sulla strada. Uno studio dall`Australia mostra che le persone che sono sveglie per 24 ore sono limitate quanto qualcuno con una concentrazione di alcol nel sangue di 0,10 (il limite legale nella maggior parte dei paesi è spesso intorno a 0,08). 
Un attore importante, Bryan Cranston di Breaking Bad, ha rivelato nelle interviste come le sue paure interiori più intense lo abbiano aiutato a fornire una performance convincente da qualcuno con una mentalità stregata. Parlando della scena in cui il suo personaggio vede morire un personaggio femminile più giovane, Cranston ha detto: "Il viso della mia vera figlia ha preso il suo posto, quindi mi ha semplicemente commosso... È solo una ragazza - avrebbe potuto essere mia figlia".` 
Alcuni altri esempi di cose a cui pensare sono: le volte in cui sei stato ignorato per un premio o una promozione, le volte in cui i tuoi nemici ti hanno picchiato, le volte in cui sei stato trattato ingiustamente da qualcuno che aveva potere su di te e le volte in cui hai visto o sperimentato un`ingiustizia sociale. 
Film: Il notebook, Il miglio verde, La colpa delle nostre stelle,Titanico,dumbo,Su eVenite a vedere (Film russo). Libri: Il cacciatore di aquiloni, Il donatore, Cime tempestose, L`idiota, tutte le parti più antiche di Harry Potter e tutti i libri su cui sono basati i film di cui sopra. Numeri: ieri (Scarafaggi), L`ago e il danno fatto (Neil Young), Brenda ha un bambino (Tupac Shakur), Cattiva religione (Frank Ocean) e quasi tutte le canzoni di Elliott Smith. 
Un certo numero di aziende di forniture teatrali realizza lenti a contatto personalizzate per film e scenografie, quindi acquista qui se stai cercando un prodotto di alta qualità. Probabilmente non sono economici però: gli obiettivi di qualità professionale possono facilmente costare oltre $ 100. 
Fai attenzione; poiché l`ingrediente attivo in un bastoncino lacrimale è il mentolo, questo metodo funziona esattamente come il suggerimento del mentolo nella sezione precedente. 
Inoltre, poiché i tuoi bulbi oculari sono così sensibili, a volte toccarli direttamente può causare lesioni fisiche. Anche i più piccoli graffi sugli occhi possono essere piuttosto sgradevoli, mentre lesioni più gravi (come una cornea irritata) possono richiedere cure mediche. 
I tuoi occhi diventano rossi
Contenuto
Se hai mai dovuto fingere di piangere per uno spettacolo, un costume o una battuta, sai che può essere frustrante avere gli occhi rossi esattamente quando vuoi e farli sembrare irritati. Avere gli occhi rossi è una scienza imperfetta: può essere molto difficile ottenere lo stesso risultato ogni volta, anche usando lo stesso metodo. Tuttavia, utilizzando strategie intelligenti e sicure per irritare gli occhi, farti piangere o truccarti quando necessario, di solito è possibile ottenere ottimi risultati, anche quando non è sempre prevedibile.
Passi
Metodo 1 di 4: irrita gli occhi in modo innocuo
1. Sbucciate una cipolla e strofinatene un pezzetto sotto l`occhio. Quale prodotto economico e ampiamente disponibile può far lacrimare gli occhi e diventare rossi in pochi minuti? Non è una carta Hallmark: è una cipolla normale! Le cipolle producono sin-propanethial-S-ossido, un irritante chimico che fa lacrimare e arrossare gli occhi. Sbucciare o tagliare una cipolla normalmente fa lacrimare gli occhi, ma potrebbe essere necessario esporli più a lungo per far lacrimare abbastanza da farli diventare rossi. Prova a tenere la parte centrale o parte della buccia sotto gli occhi un paio di volte se vuoi arrossire gli occhi.
- Non utilizzare le cosiddette cipolle "dolci" (come le cipolle di Vidalia), poiché spesso non provocano abbastanza irritazioni e lacrime. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare una cipolla bianca o gialla fortemente profumata.
- Per un approccio più delicato, metti alcuni pezzi di cipolla su un fazzoletto o un fazzoletto e strofina il tessuto sotto gli occhi. La barriera protegge l`occhio stesso dal contatto diretto con le cipolle, ma l`irritante dovrebbe comunque avere effetto fintanto che il tessuto non è troppo spesso.
- Se stai cercando di fingere di piangere, per un effetto aggiuntivo, prova a strofinare un po` sul fondo delle narici per avere il naso che cola.
- Fai attenzione ed evita la cipolla direttamente sull`occhio, poiché può essere piuttosto sgradevole.
2. In alternativa, puoi usare l`olio di menta piperita. Un metodo quasi identico al metodo di cui sopra consiste nell`utilizzare prodotti che contengono olio di menta piperita. Basta usare gli stessi passaggi - tamponare un po` sotto ogni occhio - per ottenere un effetto molto simile, poiché il vapore dell`olio irrita gli occhi. Come sopra, evita di far entrare l`olio negli occhi poiché può pungere e causare disagio persistente.
3. Resisti all`impulso di battere le palpebre. Se tu subito hai bisogno di occhi rossi, non preoccuparti: puoi ottenerli senza utilizzare alcun tipo di materiale speciale. Tieni semplicemente gli occhi aperti il più a lungo possibile, combattendo l`impulso di battere le palpebre finché non diventa troppo doloroso. Poiché battere le palpebre frequenti è il modo in cui il corpo mantiene gli occhi idratati, se non lo fai, gli occhi si seccano. Quando ciò accade, gli occhi diventeranno spesso irritati, gonfi e arrossati e lacrimeranno. Si prega di notare, questo può sembrare molto spiacevole!
4. Strofina delicatamente l`area sotto gli occhi. Un metodo per attivare gli occhi rossi spesso utilizzato per la TV e i film è quello di stringere i pugni e strofinare l`area intorno agli occhi. Questa lieve forma di irritazione fisica può causare lo stesso tipo di sintomi delle cipolle e di altri irritanti chimici, in particolare lacrima rossa. Se provi questo metodo, assicurati di farlo pressione morbida Usato. Le parti cruciali dell`occhio come l`iride e la cornea possono essere molto sensibili, quindi non danneggiare la vista solo per avere gli occhi rossi.
5. Trascorri del tempo in piscina. Il cloro è un ottimo disinfettante per le piscine, ma è anche irritante per gli occhi, anche se alcune fonti suggeriscono che sia dovuto ad altri colpevoli chimici. Ciò che è chiaro è che se ti immergi in una piscina clorata senza occhiali, i tuoi occhi possono gonfiarsi e infiammarsi (anche se il danno spesso non è così grave o persistente). L`effetto viene amplificato se tieni gli occhi aperti sott`acqua per molto tempo. Assicurati di non indossare occhiali, poiché gli occhiali proteggono i tuoi occhi e bloccano l`effetto della piscina.
6. Dormi meno. Sebbene non sia una soluzione ideale per tutti (di certo non per le persone che per qualche motivo devono essere acute e concentrate il giorno successivo), saltare una notte spesso fa arrossire gli occhi e arrossire al mattino. Finché non ne prendi un`abitudine, spesso non avrà un impatto drammatico sulla tua salute se non dormi la notte.
Metodo 2 di 4: utilizzo di strategie psicologiche
1. Mettiti di umore triste o depresso. Imparare a farti arrossire gli occhi e a piangere a comando per fingere di piangere può essere una sfida seria, anche gli attori professionisti spesso lottano con esso. Sebbene non ci sia un modo giusto per farlo, alcuni trucchi psicologici possono essere molto utili. Una strategia utile consiste nel concentrarti sui ricordi e sulle idee che ti rendono triste, come un familiare stretto che è morto, una situazione umiliante in cui ti trovavi o una preoccupazione o una paura importanti nella tua vita. Per quanto sia spiacevole sperimentarlo di nuovo, più i tuoi pensieri sono cupi e depressi, più possono aiutarti a piangere.
- Alcuni altri esempi di cose a cui pensare sono: rotture, discussioni recenti, problemi sul lavoro, momenti in cui amici o familiari ti hanno tradito, persone che sono scomparse dalla tua vita e momenti in cui hai avuto molta paura per te stesso o per qualcuno che hai sono attaccati.
- Può essere molto utile cercare di convincerti che tutte le persone che conosci hanno la vita l`una per l`altra, tranne te. Cerca di evocare sentimenti di disperazione - pensa "Ecco fatto - non avrò mai successo e non sarò mai felice". Tuttavia, assicurati di non rimanere in questo stato d`animo dopo aver finto di essere triste. L`ultima cosa che vuoi fare è renderti davvero depresso.
2. Concentrati sulla sofferenza personale. Nelle parole di un insegnante di recitazione alla New York University, un attore che cerca di fingere di piangere "deve collegare il momento o il testo con qualcosa di specifico e personale, in modo che si tratti meno di ciò che ci si aspetta da loro, e di più i loro segreti interiori, desideri e paure.In altre parole, il modo migliore per renderti così triste da piangere è perderti nei tuoi pensieri sulle tue paure e demoni interiori più profondi e oscuri. Cerca di convincerti mentalmente che il compito che devi svolgere che ti fa fingere di piangere riguarda solo il valutare te stesso come persona, anche quando non lo è. Preparati a scavare e affrontare i tuoi peggiori demoni personali.
3. Renditi arrabbiato o frustrato. Le lacrime rosse non vengono sempre solo dalla tristezza. A volte questi sintomi sono causati da intensi sentimenti di rabbia o frustrazione, specialmente quando sono causati da qualcuno a cui tieni. Se fai fatica a piangere per pensieri puramente tristi, prova a mescolarli con una sana dose di rabbia per ottenere risultati. Ad esempio, potresti pensare a un problema attuale nella tua vita che è molto frustrante per te, come un membro della famiglia con un comportamento autodistruttivo che non ascolta i tuoi consigli.
4. Usa i media mobili per aiutarti. La motivazione per riempirsi non deve venire al 100% dall`interno - a volte può davvero aiutare a utilizzare fonti esterne. Questa è una strategia spesso utilizzata dagli attori per entrare nella giusta mentalità per una scena emotiva e sembrare qualcuno che sta vivendo queste intense emozioni. Film, libri, canzoni e altre forme d`arte che evocano profonda tristezza o frustrazione possono essere molto efficaci per questo: ecco alcune idee per iniziare, ma ce ne sono molte altre.
5. Tieni sotto controllo le tue aspettative. È importante tenere a mente che le strategie in questa sezione potrebbero essere ancora più difficili da utilizzare rispetto agli altri trucchi in questo articolo, anche se sei una persona che piange facilmente quando sei triste. Può essere molto difficile diventare così tristi da piangere, proprio come può essere difficile farsi il solletico. Anche i più grandi attori spesso hanno difficoltà a piangere a comando, quindi preparati a usare un metodo diverso se queste strategie psicologiche non funzionano per te.
Metodo 3 di 4: finta occhi rossi
1. Considera di usare il trucco. "Se non ce la fai, fingi"!Con i giusti accorgimenti è possibile rendere esteticamente gli occhi rossi e gonfi come se avessi appena pianto, anche quando ti senti perfettamente bene. Dal momento che questi trucchi non irritano i tuoi occhi, sono molto più piacevoli di alcuni dei metodi sopra. Ad esempio, usa questa strategia di trucco per darti gli occhi rossi:
- Applicare piccoli punti di eyeliner rosso intorno al contorno dell`occhio. Puoi anche usare un ombretto rosso o una matita per le labbra rossa, ma assicurati che la matita per le labbra che usi sia abbastanza delicata da poterla usare sugli occhi prima di applicarla. Applicare i punti su tutto il margine palpebrale inferiore. Per un effetto rosso più forte, puoi anche applicare dei punti sul bordo della palpebra superiore.
- Stendi la matita per le labbra sulla pelle con un batuffolo di cotone o uno stick per il trucco. Per far apparire gli occhi rossi, applica una sfumatura di rosso leggermente più tenue intorno alle palpebre. Nessuna delle linee o dei punti originali dovrebbe essere visibile, quindi continua a cancellarli finché non riesci più a vedere i punti originali.
2. Considera l`idea di acquistare lenti a contatto colorate. Un altro modo semplice per dare un effetto rosso ai tuoi occhi è indossare lenti appositamente realizzate con una sfumatura rossa o con venature disegnate. Tuttavia, è importante scegliere una lente a contatto che bianco degli occhi rosso e non l`iride (la parte che di solito è blu, verde o marrone). Darsi delle iridi rosse ti fa sembrare un vampiro o un demone, non qualcuno che ha appena pianto.
3. Migliora l`effetto con un bastoncino a strappo. Se vuoi fingere gli occhi rossi per una produzione teatrale o cinematografica, potrebbe essere una buona idea combinare i trucchi sopra con delle lacrime vere per rendere l`effetto ancora più realistico. In questo caso, potresti prendere in considerazione l`acquisto di uno stick lacrimogeno, uno strumento utilizzato da alcuni attori che sostanzialmente equivale a un bastoncino di gel semisolido o cera contenente mentolo. Lo stick lacrimale di solito arriva in un tubo che ricorda il rossetto e viene applicato strofinandolo sotto gli occhi dove il vapore del mentolo farà lacrimare gli occhi.
Metodo 4 di 4: sapere cosa evitare
1. Non utilizzare sostanze irritanti forti come pepe, gas lacrimogeni, ecc. è mai una buona idea rischiare seriamente la salute degli occhi per ottenere occhi rossi convincenti. Non mettere mai negli occhi nulla che possa causare gravi irritazioni, compresi gli irritanti chimici intensi come i gas lacrimogeni (spray al peperoncino) e le sostanze naturali come i prodotti al peperoncino. In quantità sufficienti, queste sostanze possono causare danni permanenti e persino cecità.
2. Non irritare direttamente il bulbo oculare. Se utilizzi un metodo che prevede di strofinare la pelle intorno agli occhi per renderli rossi, fai attenzione a non toccare il bulbo oculare nudo stesso. Anche se riesci a non danneggiarlo, corri il rischio di portare i batteri dalle tue mani sul bulbo oculare, che possono portare a infezioni (come menzionato in precedenza nella sezione precedente). Questo rischio aumenta se hai appena toccato qualcosa con molti batteri (come la maniglia di una porta).
3. Non usare marijuana specificamente per gli occhi rossi. L`abbiamo già sentito tutti prima: l`uso di marijuana porta ad occhi comicamente rossi. Anche se questo è vero, non è una buona idea fumare (o mangiare) prodotti a base di marijuana per far arrossire gli occhi. Se vuoi creare l`effetto occhi rossi a scopo di recitazione, la limitata capacità cognitiva causata dalla marijuana può rendere difficile dare una performance adeguata e convincente. Inoltre, l`intossicazione da marijuana è punibile dalla legge, con sanzioni che vanno da sanzioni minori a sanzioni severe a seconda della giurisdizione del paese/territorio in cui ti trovi.
Consigli
- Quando fai la doccia, prova a mettere un po` di shampoo negli occhi: questo provoca occhi rossi, ma può anche rendere altrettanto difficile aprirli.
- Quando usi il metodo della piscina, cerca di tenere gli occhi aperti sott`acqua il più a lungo possibile.
Avvertenze
- Non strofinare il mentolo vicino agli occhi. Questo può far gonfiare la pelle e far lacrimare gli occhi.
- Evita di far entrare un irritante chimico direttamente negli occhi. Il liquido lacrimale nei tuoi occhi cerca di rimuovere le sostanze irritanti e quella risposta è una risposta naturale e salutare poiché quelle sostanze irritanti possono effettivamente danneggiare l`occhio stesso.
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