Istruzioni passo passo gratis 
Puoi anche usare una combinazione deodorante/antitraspirante se tendi a sudare. Il deodorante è disponibile in stick, gel stick o spray. Puoi anche usare un deodorante minerale naturale o crearne uno tuo usando bicarbonato di sodio e olio di cocco. Sperimenta un deodorante con cui ti senti più a tuo agio e che duri più a lungo. Se si desidera utilizzare profumo o acqua di colonia, non è necessario utilizzare un deodorante dall`odore intenso. Non è una buona idea indossare troppi profumi diversi contemporaneamente. 
Puoi acquistare polvere per il corpo appositamente formulata per adulti o semplicemente usare un po` di talco per bambini: funziona altrettanto bene. Potresti preferire una polvere senza profumo, perché il borotalco ha un odore molto riconoscibile. Preferiresti non comprare la polvere per il corpo? Quindi fallo da solo! Tutto ciò di cui hai bisogno è un po` di amido di mais. Se vuoi dargli un buon profumo, immergi un batuffolo di cotone nel tuo profumo o olio essenziale preferito. Metti il batuffolo di cotone in un barattolo e coprilo con la maizena. Applicare la cipria per il corpo con un pennello per il trucco/un piumino. 
Porta dei vestiti extra che puoi indossare se sei in viaggio tutto il giorno. Ad alcune persone piace avere a portata di mano un paio di biancheria intima, collant, calzini o camicia puliti in caso di emergenza. Se lavori in un posto con un odore pungente o dove c`è molto fumo, dovrai fare uno sforzo extra per rendere i tuoi vestiti profumati. Lavarli più spesso e utilizzare un detersivo profumato più forte insieme a un ammorbidente dovrebbe aiutarti a farlo. Lava a secco il tuo cappotto invernale e altri indumenti non lavabili ogni pochi mesi per evitare che abbiano un cattivo odore. A proposito di vestiti, controlla anche le tue borse, zaini, cappelli e altri accessori. Lava questi capi una volta ogni tanto, soprattutto se li usi tutti i giorni. 
Assicurati di avere un paio di scarpe separate per lo sport, invece di indossare le scarpe da ginnastica a scuola o al lavoro. Porta sempre con te un flacone di cipria in modo da poterlo utilizzare quando vuoi durante il giorno. Indossa i calzini nelle scarpe quando possibile. Indossare scarpe senza calze tende a farti sudare di più, il che a sua volta porta a cattivi odori. 
Bevi molta acqua. Ciò è particolarmente importante durante e subito dopo i pasti. Con questo risciacqui i residui di cibo e pulisci la bocca. Usa il collutorio, ma non quello con l`alcol. L`alcol nel collutorio può seccare la bocca, che a sua volta può contribuire alle condizioni responsabili dell`alitosi. Scegli un collutorio che rinfresca l`alito senza alcool e risciacqua la bocca ogni volta che hai bisogno di una soluzione rapida. Evita aglio, cipolle e cibi piccanti quando lo fai "vero" preoccupazioni per avere l`alito fresco. È difficile mascherare l`odore di cibi dal sapore forte con un collutorio e l`odore può persistere anche dopo essersi lavati i denti o aver usato il collutorio. Tieni sempre le mentine con te in modo da poter prendere un altro ultimo minuto quando vuoi avere un alito profumato. 
Se usi un atomizzatore, non spruzzarlo direttamente sul tuo corpo da una breve distanza. Tieni la bottiglia a pochi centimetri dal tuo corpo e spruzzala leggermente nell`aria. Quindi muovi i polsi o altre parti del tuo corpo attraverso la nebbia. Anche se si utilizza una lozione profumata, non è intenzione applicarla completamente. Usalo in pochi punti, come mani e collo. Usa una lozione inodore per strofinare il resto della pelle. 
Ciò significa che se indossi una lozione dall`odore intenso, non indossi un profumo e viceversa. Assicurati di non farlo neanche tu accidentalmente avere troppi profumi addosso. Il tuo deodorante, lacca e balsamo per le labbra potrebbero essere già profumati. Prova a scegliere prodotti senza profumo e attieniti a uno o due profumi principali. 
Puoi trovare oli essenziali nei negozi di alimenti naturali e alimenti naturali . Di solito sono nel reparto di cura fisica. Puoi diluire la miscela di oli essenziali con acqua o vodka, in modo che abbia un odore un po` meno. Mettilo in uno spruzzatore e usalo sulla pelle e sui capelli. 
Anche cavoli, noci e legumi influiscono sull`odore del tuo corpo. Mangiare molti broccoli, noci o fagioli può farti soffrire di flatulenza. Mangia invece frutta e altri cibi con molta acqua. Puliranno il tuo sistema e ti aiuteranno a darti un buon odore. 
Dona alle tue lenzuola e ai tuoi cuscini un piacevole profumo con fragranze naturali. Mescola qualche goccia di olio essenziale con acqua e spruzzalo sulla biancheria quando fai il letto. Lava regolarmente il tappeto con lo shampoo. La moquette tende a intrappolare gli odori e può influenzare l`odore delle tue cose. Tra queste pulizie, pulisci il tappeto cospargendolo di bicarbonato di sodio e poi aspiralo. Pulisci la tua auto. Lavare i sedili e arieggiare regolarmente l`abitacolo. 
Ha sempre un buon odore
Contenuto
Che tu stia abbracciando un amico o avvicinandoti un po` alla tua dolce metà sul divano, non dovresti preoccuparti del tuo odore in nessuna circostanza. Un buon odore dà una spinta alla tua sicurezza e può persino renderti più attraente. Inizia prendendoti cura di te stesso e indossando abiti freschi di bucato. Quindi puoi mettere un profumo di tua preferenza che farà sì che le persone si chiedano come sia possibile che tu abbia un odore così buono. Continua a leggere il passaggio 1 per imparare come far voltare le persone, deliziate dal tuo profumo abbagliante e delizioso.
Passi
Metodo 1 di 3: rimanere freschi
1. lavati. Se vuoi annusare al meglio, inizia con la pulizia. La frequenza con cui ti lavi, fai la doccia o il bagno dipende dalla chimica del tuo corpo, dalle tue attività quotidiane e dal tempo. La maggior parte delle persone fa il bagno una volta al giorno, ma se pratichi sport o vivi in una zona dove fa molto caldo, probabilmente vorrai fare il bagno più spesso. Se la tua pelle è molto secca, a giorni alterni potrebbero essere sufficienti. Ma qualunque cosa accada, assicurati di fare il bagno abbastanza spesso in modo da non avere un odore corporeo evidente che le altre persone notano.
- Sotto la doccia, lava la pelle con acqua tiepida e sapone per assicurarti di aver risciacquato via tutto lo sporco, il sudore e i batteri responsabili dell`odore corporeo.
- In caso di dubbio, vai avanti e risciacqua! Cercare di coprire l`odore corporeo con un deodorante o un profumo non funziona davvero.
- Se non vuoi lavarti i capelli tutti i giorni (molte persone dicono che li rende secchi e danneggiati), usa a shampoo secco per rendere i tuoi capelli di nuovo freschi nei giorni in cui non li lavi. Questo è composto da polveri che assorbono il grasso della pelle, rendendo i tuoi capelli unti.
2. Usa un deodorante. Solo il due percento di tutte le persone ha un gene che impedisce alle loro ascelle di produrre odori. Sono tra i fortunati, vero?? Il resto di noi dipende da un deodorante per tenere a bada i cattivi odori corporei durante il giorno. Mettine un po` dopo la doccia e riapplica più tardi nel corso della giornata, se necessario.
3. Prova la polvere per il corpo. Applicare un po` di cipria dopo il bagno o la doccia è un ottimo modo per mantenersi freschi. Asciugati completamente e mettine un po` sotto le braccia, i piedi e dove vuoi. La polvere aiuta a mantenere la pelle asciutta e fresca tutto il giorno, quindi è molto utile nelle giornate calde e umide.
4. Indossa abiti che abbiano un buon odore. Indossare gli stessi vestiti per diversi giorni di seguito non contribuisce a creare un buon odore, quindi assicurati di tenere traccia del bucato! Scegli un detersivo con o senza profumo: non importa finché i tuoi vestiti sono puliti.
5. Fai profumare i tuoi piedi. Se sei preoccupato per l`odore dei tuoi piedi, presta particolare attenzione quando fai la doccia strofinandoli, quindi asciugandoli bene e cospargendoli di polvere per il corpo o per i piedi prima di rimettere i calzini e le scarpe. Porta con te un paio di calzini in più da indossare più avanti nel corso della giornata. Assicurati che le tue scarpe siano in buone condizioni: le scarpe vecchie possono essere fonte di cattivi odori.
6. Prendi un respiro fresco. Una buona igiene orale è il modo migliore per mantenere la bocca fresca e profumata. Spazzola e filo interdentale ogni giorno e visita regolarmente il dentista per eliminare la placca in modo da non soffrire di alitosi cronica. Oltre all`igiene di base, puoi mantenere l`alito fresco per tutto il giorno procedendo come segue:
Metodo 2 di 3: Utilizzo di profumi ed eau de toilette
1. Scegli il profumo perfetto. Cerca una fragranza che si aggiunga al tuo stile e integri il tuo aspetto generale. Un ottimo profumo è quello che non ti dispiace annusare tutto il giorno. Non dovrebbe essere troppo forte, perché alcune persone sono sensibili agli odori opprimenti. Sperimenta con profumi diversi finché non ne trovi qualcuno che ti piace annusare. Puoi indossare lo stesso profumo ogni giorno o ruotarlo con un numero diverso.
- Alcune fragranze sono più adatte per determinate occasioni rispetto ad altre. Un profumo agrumato, floreale e dolce può essere ottimo per il giorno, mentre puoi optare per un profumo muschiato e leggermente più forte per la sera.
- Se stai cercando un profumo più maschile, scegli un`acqua profumata con un pizzico di pino, cedro e legno di sandalo.
- I profumi cambiano a seconda di chi li indossa. Reagiscono con la chimica unica del tuo corpo e cambiano leggermente durante il giorno. Questo è qualcosa da tenere a mente quando si sceglie un profumo: un profumo che ha un buon odore sul tuo amico non deve avere lo stesso odore sulla tua pelle.
- Puoi anche usare una fragranza sotto forma di lozione o olio per il corpo, se preferisci. I profumi solidi sono un`altra scelta popolare.
2. Picchietta un po` l`interno dei polsi. Non sopraffarti con il profumo che preferisci. Applicalo strategicamente in modo che le persone a te vicine possano percepire un odore, ma non ubriacarti. Ne basta poco, soprattutto se usi un vero profumo. Mettine un po` sui polsi, sul collo e dietro le orecchie: probabilmente è tutto ciò di cui hai bisogno.
3. Metti un profumo tra i tuoi capelli. Se il tuo shampoo non ha un odore molto forte, forse potresti dare un po` di profumo ai tuoi capelli. Questo è un ottimo modo per mantenere un buon odore tutto il giorno. Strofina un po` di profumo o olio essenziale tra le mani e poi strofinalo sui capelli con movimenti delicati. Un`alternativa è aggiungere alcune gocce del tuo profumo preferito al tuo shampoo o balsamo inodore.
4. Attenersi a un buon profumo di marca. Non è una buona idea mettere 3-4 fragranze diverse che lasciano una scia di profumo mentre cammini per i corridoi del tuo ufficio. Invece di chiederti il nome della fragranza che indossi, ti pizzicheranno il naso quando ti vedranno arrivare! Basta non indossare più di una fragranza alla volta.
5. Prova a inventare il tuo profumo. Se non vuoi concederti una bottiglia di profumo o un`eau de toilette, fallo tu stesso! Acquista alcuni oli essenziali diversi, come rosa, lavanda, citronella o vetiver e usa alcune gocce al posto del profumo. Puoi persino creare il tuo profumo mescolando diversi oli essenziali fino a creare qualcosa che ti piace di più.
Metodo 3 di 3: Trucchi per avere un ottimo profumo tutto il giorno
1. Rinfrescati un paio di volte al giorno. Questo probabilmente non sarà un problema la mattina dopo esserti fatto la doccia e aver indossato abiti puliti, ma è una buona idea prendersi del tempo durante la giornata anche per rinfrescarsi. Che tu sia a scuola o al lavoro, ci sono molte cose che puoi fare per avere un buon odore, anche se sei stato impegnato tutto il giorno o hai lavorato alla scrivania.
- Lavati i denti o usa il collutorio. Ti fa sentire subito più fresco e ha anche quell`odore.
- Metti di nuovo un po` di profumo se necessario. Non troppo, solo una leggera nebbiolina per metà giornata.
- Cambia i vestiti, se necessario. Se sei stato attivo, potresti voler cambiare la biancheria intima o i calzini a metà giornata.
- Usa salviettine igieniche per pulirti. Acquista la varietà non profumata, poiché quelle profumate possono avere un forte odore.Pulisciti nei punti in cui vuoi rinfrescarti e poi rimetti il deodorante.
2. Stai lontano dal cibo dall`odore forte. Cerca di non mangiare troppe cipolle, aglio o cibi piccanti nei giorni in cui pensi che sia molto importante avere un buon odore. Questo cibo ha componenti che rimangono nel tuo sistema per molto tempo e possono cambiare l`odore e il respiro del tuo corpo.
3. Assicurati che il tuo ambiente di vita sia pulito. La tua camera da letto è pulita e fresca o puzza un po` di stantio? Che dire della tua auto e di altri luoghi in cui trascorri molto tempo? Mantenendo pulito il tuo ambiente di vita, sentirai anche un odore più fresco. Assicurati che la tua camera da letto sia pulita. Metti tutti i tuoi vestiti sporchi in un cesto della biancheria chiuso a chiave e appendi i tuoi vestiti puliti, o piegali ordinatamente per riporli, invece di lasciarli in giro in una grande pila. Ecco alcuni altri modi per mantenere il tuo spazio vitale ancora più fresco:
4. Dona un buon profumo ai tuoi cassetti e armadi. Se vuoi che i tuoi vestiti continuino ad avere un buon odore, conservali in cassetti e armadi che contengono bustine profumate. Puoi creare le tue bustine riempiendo piccole bustine con lavanda essiccata o altre erbe che ami. Basta mettere le bustine negli angoli dei cassetti o appenderle negli armadi. Daranno ai tuoi vestiti un accenno del profumo di erbe e impediranno loro di odorare di muffa.
Avvertenze
- Non usare nulla a cui sei allergico o che pruderà. Fai attenzione e leggi attentamente gli ingredienti.
- Evitare l`uso o l`applicazione eccessivi di profumo o eau de toilette. Alcune persone sono sensibili o addirittura allergiche agli odori forti e puoi farle ammalare senza nemmeno saperlo.
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