Sapere se sei incinta

Chiedersi se sei incinta o meno può innescare sentimenti di eccitazione, paura o ansia, a seconda che tu voglia o meno un bambino. Se sospetti di essere incinta devi scoprirlo il prima possibile in modo da poter iniziare a prenderti cura di te stesso e prendere decisioni importanti sul tuo futuro. Non è difficile riconoscere alcuni cambiamenti fisici che derivano dall`essere incinta. Ma questi segni non sono indicatori perfetti, quindi assicurati di fare un test di gravidanza per assicurarti di essere incinta o meno.

Passi

Metodo 1 di 3: Riconoscere i personaggi

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1. Controlla le tue azioni. Hai fatto sesso senza preservativo?? Il preservativo è strappato?? Hai dimenticato di prendere la pillola?? Se hai fatto qualcosa che aumenta le possibilità di gravidanza, gioca un ruolo importante nel determinare se sei incinta. Tuttavia, se hai usato un preservativo o altri contraccettivi, probabilmente non sei incinta. Le possibilità che accada sono molto ridotte.
  • "Uscire dalla chiesa prima di cantare" di solito non funziona. Non vederlo come un contraccettivo.
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2. Fai attenzione al tuo ciclo. Alcune donne tengono traccia di quando sono dovute le mestruazioni, ma altre no, quindi potrebbe volerci un po` per capire che non hai avuto le mestruazioni.
  • Ripensa all`ultima volta che hai avuto il ciclo. Collega l`orario del tuo ciclo a un evento. Ad esempio quando andavi in ​​vacanza o quando andavi a un concerto. Se non hai le mestruazioni da più di 30 giorni e sei stata sessualmente attiva durante quel periodo, potresti essere incinta.
  • Se hai un ciclo mestruale irregolare e sei sessualmente attiva, dovresti fare spesso i test di gravidanza. Ciò è particolarmente importante se bevi regolarmente alcolici, fumi o fai uso di droghe per non danneggiare il feto durante il primo trimestre.
  • 3. Fai attenzione al sanguinamento dell`impianto. Se hai perso un po` di sangue nel periodo in cui è dovuto il tuo ciclo normale o subito dopo, potresti aver avuto un`emorragia dall`impianto. Questo è un segno che sei incinta.
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    4. Guarda i cambiamenti nel tuo seno. Quando sei incinta, soprattutto per la prima volta, i cambiamenti del seno sono di solito il primo segno. Il tuo seno potrebbe essere dolorante e tenero. Diventeranno più grandi e i tuoi capezzoli potrebbero diventare più grandi e più scuri.
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    5. Fai attenzione alla nausea o al vomito. Molte donne, ma non tutte, sperimentano nausea mattutina quando sono nel loro primo trimestre. La malattia è spesso accompagnata da una forte disapprovazione di alcuni odori, come l`odore del caffè. Alcune donne sono anche stordite o stitiche.
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    6. Presta attenzione alla fatica. Il primo trimestre è spesso accompagnato da sensazioni di estrema stanchezza. Potresti avere la sensazione di voler andare a letto presto o fare un pisolino, quando altrimenti non hai bisogno di dormire tanto.
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    7. Fai attenzione agli sbalzi d`umore. I cambiamenti ormonali della gravidanza possono influenzare i tuoi stati d`animo, lasciandoti euforica un minuto e piangendo quello successivo. Scene di film sentimentali o passaggi di libri possono renderti molto emotivo. Potresti essere completamente incapace di ascoltare le notizie su cose terribili che accadono ai bambini o di leggerle su un libro o un giornale.
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    8. Presta attenzione se devi andare in bagno più spesso. La necessità di urinare regolarmente è un chiaro segno di gravidanza. Un altro segno potrebbe essere la stitichezza. Se si verifica una di queste due cose potrebbe significare che sei incinta.
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    9. Fai attenzione alle vertigini. Questo è un fenomeno comune durante la gravidanza. Puoi avere le vertigini molto rapidamente quando ti alzi in piedi o anche in momenti strani quasi svenire. Se noti questo potresti essere incinta.

    Metodo 2 di 3: sapere con certezza se sei incinta

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    1. Fai un test di gravidanza. Puoi trovare questi test in farmacia.
    • Non appena ti accorgi che il tuo ciclo è in ritardo, fai il test al mattino. La maggior parte delle persone deve fare pipì al mattino quando si alza dal letto. Il test sarà molto accurato a questo punto.
    • Segui le indicazioni sulla confezione. La maggior parte dei test di gravidanza sembra una penna con una striscia reattiva all`estremità. Tenere la striscia reattiva nel flusso di urina quando si urina.
    • Aspetta il risultato. Le indicazioni sulla confezione ti diranno chiaramente quando il test è positivo o negativo. Di solito vedrai il risultato quasi immediatamente dopo aver fatto pipì sulla striscia reattiva.
    • Se il test è negativo, ma il ciclo continua a non venire, esegui nuovamente il test dopo alcuni giorni. Avrai più ormoni della gravidanza nel tuo sistema, che possono essere rilevati meglio dal test.
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    2. Fai il test da un medico. Puoi scegliere tra un esame delle urine o un esame del sangue con il tuo medico o ginecologo. Anche se un test delle urine è positivo, il medico preleverà comunque del sangue per confermare se sei incinta. Sebbene i test delle urine siano molto accurati, non sono perfetti.

    Metodo 3 di 3: Valutare le tue opzioni

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    1. Considera se vuoi essere una madre o meno. Per alcune donne, la gravidanza è uno degli eventi più emozionanti della loro vita. Tuttavia, per altri, la gravidanza può scatenare sentimenti di ansia. In caso di dubbio...
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    2. Parla con il tuo partner. Se sei un adolescente, parla con i tuoi genitori o con un altro adulto di cui ti fidi, come un medico o un consulente.
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    3. Esplora le tue opzioni di interruzione della gravidanza. Se vuoi terminare la gravidanza dovrai sapere quali opzioni hai. Alcune opzioni hanno più effetti collaterali di altre, quindi devi decidere cosa è meglio per te.
  • La pillola abortiva: Se sei in una fase iniziale della gravidanza, puoi prendere la pillola abortiva RU486. La pillola abortiva blocca l`ormone progesterone, che rompe il rivestimento intorno all`utero e impedisce l`ulteriore sviluppo della gravidanza.
  • Trattamento abortivo in clinica: Fino a 12 settimane, il medico può eseguire un curettage di aspirazione, in cui il frutto viene aspirato attraverso un tubo sottile. Se sei incinta da più di 12 settimane, la cervice deve essere allungata ulteriormente per rimuovere il feto con gli strumenti.
  • Nei Paesi Bassi, una ragazza di età inferiore ai 16 anni deve avere il permesso dei suoi genitori o tutore per abortire.
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    4. Esplora la possibilità di adozione. Se vuoi il bambino ma senti che starebbe meglio a vivere in una casa diversa con una coppia di genitori diversa, dare il tuo bambino in adozione è una delle decisioni più amorevoli e disinteressate che tu possa mai prendere.
  • Parla con il padre. Deve anche avere voce in capitolo nella decisione di dare il bambino in adozione.
  • Nei Paesi Bassi, dare un bambino in adozione è regolato dalla legge, che quattro autorità devono considerare:
  • La FIOM, che fornisce aiuto e guida a mamma e bambino
  • Il Child Protection Board, che supervisiona l`intera procedura
  • Un istituto di tutela, che ha poteri temporanei
  • Il giudice che alla fine prende la decisione
  • Se stai pensando di adottare il tuo bambino, è consigliabile contattare un`agenzia FIOM. Un assistente sociale seguirà passo dopo passo la procedura di adozione e discuterà in dettaglio i tuoi desideri e le tue scelte in merito al parto/adozione.
  • Come genitore puoi scegliere tra due forme di adozione: l`adozione chiusa, in cui tutti i legami e i contatti tra te e il tuo bambino sono completamente interrotti, e l`adozione aperta, in cui puoi determinare a quali genitori adottivi andrà il tuo bambino e puoi avere contatti regolari con tuo figlio.
  • Dopo il parto hai 3 mesi per decidere se attenerti al tuo piano. Durante quel periodo il tuo bambino vive in una famiglia affidataria.
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    5. Scegli una decisione con cui puoi convivere. Alla fine è il tuo corpo e la tua decisione.

    Consigli

    • Assicurati di ricevere una buona guida dalla clinica sanitaria durante la gravidanza. Segui anche un corso di gravidanza se non hai mai partorito prima. Diversi centri ostetrici offrono un corso su come prendersi cura di un bambino, comprese informazioni sui cambi di pannolini e le basi della cura del bambino. Inoltre, questi centri di solito offrono un corso di allattamento al seno. Approfitta di ciò che la tua comunità ha da offrire.
    • Assicurati di aver esplorato tutte le opzioni se vuoi crescere il tuo bambino da solo ma ritieni di non essere in grado di fornire al tuo bambino l`ambiente appropriato. Parla con amici o familiari che potrebbero essere in grado di aiutarti o contatta il tuo comune per informazioni su lavoro o alloggio che ti aiuteranno a creare un ambiente di vita migliore per il tuo bambino. Non interrompere la gravidanza o dare il tuo bambino in adozione se vuoi essere un genitore ma senti di non avere abbastanza da offrire.
    • Una volta confermata la gravidanza, fai del tuo meglio per smettere di fumare e bere!
    • Assicurati di prendere la decisione migliore per te e il tuo bambino.
    • Non vergognarti di fare domande. È molto normale chiedere consiglio a genitori esperti.
    • Se stai cercando di rimanere incinta, tieni traccia del tuo ciclo su un calendario. Puoi anche utilizzare un`app come Ovulation Calendar o un sito Web come MyMonthlyCycles.com. Devi sapere quando stai ovulando in modo da avere rapporti sessuali nel momento più fertile.

    Avvertenze

    • Sii intelligente se sei sessualmente attiva ma non vuoi rimanere incinta. Usa la contraccezione in modo da non dover prendere decisioni traumatiche in seguito se hai una gravidanza indesiderata.
    • Non fumare mai. Può danneggiare i tuoi polmoni e quelli del tuo bambino.

    Necessità

    • test di gravidanza

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