Istruzioni passo passo gratis 
Usa uno spazzolino da denti nuovo e morbido. 
Può essere utile versarne una piccola quantità in una tazza. Ciò impedisce all`acqua di entrare nella confezione del carbone attivo. Assicurati di usare uno spazzolino diverso da quello che usi normalmente per lavarti i denti. Usa uno spazzolino da denti nuovo e morbido. 
Non farti prendere dal panico quando vedi che aspetto ha la tua bocca. Prima del risciacquo, la tua bocca sarà completamente nera a causa del carbone attivo. Non preoccuparti, potrai semplicemente sciacquarti i denti. 
È considerato sicuro ingerire quest`acqua con il carbone attivo, purché sia solo una piccola quantità e non lo faccia troppo spesso. Tuttavia, non ingerire carbone attivo se hai assunto medicinali per via orale meno di un`ora fa. Il carbone attivo assorbe le sostanze chimiche e può quindi assorbire anche il medicinale nello stomaco, rendendolo meno efficace. 
L`intenzione non è lavarsi i denti con la miscela, ma semplicemente applicarla sui denti. Lascia riposare la miscela sui denti per cinque minuti. 
Se non usi il filo interdentale regolarmente, fallo dopo questo trattamento. Le fragole hanno semi molto piccoli che possono facilmente rimanere incastrati tra i denti. 
Sbianca i denti in modo naturale
Contenuto
Dopo anni passati a mangiare cibi acidi e scoloriti, la maggior parte delle persone alla fine soffrirà di ingiallimento dei denti. Tuttavia, gli strumenti e i trattamenti professionali per lo sbiancamento dei denti sono molto costosi. Esistono diversi metodi che puoi provare per sbiancare i denti a casa con mezzi economici.
Passi
Metodo 1 di 5: sbianca i denti con il dentifricio fatto in casa
1. Acquista bicarbonato di sodio e perossido di idrogeno. Puoi acquistare entrambi i prodotti in farmacia, farmacia e supermercato.
- Assicurati di acquistare perossido di idrogeno al 3% di forza. Non puoi tranquillamente usare una soluzione più forte in bocca. Leggi la confezione per vedere se è sicuro da usare in bocca e se non è troppo forte. Chiedi consiglio a un dipendente o al farmacista se non sei sicuro.
- Questi due ingredienti sono sicuri da usare in bocca, ma possono essere abrasivi e danneggiare lo smalto dei denti nel tempo. Per evitare ciò, non utilizzare questo dentifricio più di due volte a settimana e lavarsi i denti con molta attenzione.
- Il bicarbonato di sodio è un agente sbiancante aggressivo, quindi dovresti probabilmente vedere i risultati dopo pochi lavaggi.
2. Prepara una soluzione di bicarbonato di sodio e acqua ossigenata. Metti un cucchiaino di entrambi gli ingredienti in una tazza e mescola il composto fino a ottenere una pasta.
3. Immergi uno spazzolino da denti nella miscela. Assicurati di usare uno spazzolino diverso da quello che usi normalmente per lavarti i denti.
4. Lavati i denti con la miscela. Fai dei delicati movimenti circolari. Lavarsi i denti con troppa forza può far ritirare le gengive.
5. Sciacquare la bocca con acqua e sputare tutto. Fare attenzione a non ingoiare la miscela.
6. Lavati i denti normalmente. Usa un dentifricio diverso e lava i denti con un dentifricio al fluoro.
7. Fallo solo poche volte a settimana. Questa miscela è troppo aggressiva per essere utilizzata tutti i giorni e può danneggiare denti e gengive. Non lavarsi i denti più di due volte a settimana con questa miscela.
Metodo 2 di 5: Sbiancare i denti con carbone attivo
1. Acquista carbone attivo. Il carbone attivo è diverso dal normale carbone per il barbecue ed è particolarmente indicato per uso medicinale. Assorbe sostanze chimiche ed è quindi spesso usato come rimedio per i gas nell`intestino e l`acidità di stomaco. Poiché il carbone attivo assorbe le tossine e le sostanze chimiche, rimuove anche le macchie dai denti.
- Puoi acquistare carbone attivo nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali. È anche in vendita in vari negozi online.
- È meglio acquistare carbone attivo in polvere che in compresse. Non solo otterrai più carbone attivo allo stesso prezzo, ma sarai anche in grado di strofinare l`agente sui denti più facilmente.
- Poiché il carbone attivo rimuove immediatamente le macchie, dovresti vedere i risultati dopo alcuni utilizzi. Dopo alcune settimane dovresti avere denti visibilmente più bianchi.
- Il carbone attivo è anche un buon mezzo per neutralizzare il valore del pH in bocca. Rende la bocca meno acida e previene la carie.
2. Immergi uno spazzolino pulito e umido nella polvere. Applicare uno spesso strato di carbone attivo sullo spazzolino da denti: ne serve abbastanza per coprire tutti i denti.
3. Strofina i denti con movimenti circolari. Assicurati di spazzolare delicatamente. Continua con questo per circa due minuti.
4. Sputare il carbone attivo. Questo può essere un po` difficile perché potresti avere la bocca secca. Cerca solo di raccogliere quanta più saliva puoi in modo da poter sputare.
5. Sciacquare accuratamente la bocca con acqua. Potrebbe essere necessario farlo alcune volte per eliminare tutto il carbone attivo. Assicurati di sciacquare l`acqua attraverso la bocca per rimuovere eventuali residui di carbone attivo.
6. Lavati i denti come fai normalmente. In questo modo ti lavi i denti, rinfreschi l`alito e rimuovi dalla bocca ogni traccia di carbone attivo.
Metodo 3 di 5: sbianca i denti con la pasta di fragole
1. Prendi delle fragole grandi. La vitamina C nelle fragole può aiutare ad abbattere la placca e l`acido malico può rimuovere le macchie dalla superficie dei denti.
- Per questo metodo sono necessarie da una a tre fragole grandi.
- Quando acquisti le fragole, cerca i frutti con un colore rosso uniforme. Macchie bianche o verdi indicano che le fragole non sono ancora mature.
- Questo è un metodo più lento in cui probabilmente vedrai un risultato chiaro solo dopo alcune settimane.
2. Frullate le fragole fino ad ottenere una pasta. Puoi anche aggiungere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio. Con il bicarbonato di sodio, questa miscela sbianca meglio i denti. Tuttavia, non è obbligatorio aggiungere il bicarbonato di sodio e puoi semplicemente usare solo la pasta di fragole se lo desideri.
3. Immergi un nuovo spazzolino da denti nella miscela e applicalo sui denti. Assicurati di usare uno spazzolino diverso da quello che usi normalmente per lavarti i denti.
4. Sciacquare accuratamente la bocca. Riempi un bicchiere d`acqua e risciacqua il composto dai denti.
5. Lavati i denti come fai normalmente. Probabilmente dovrai spazzolare più a fondo del solito poiché avrai bisogno di un po` di strofinamento per rimuovere completamente i residui di pasta di fragole.
6. Esegui questo trattamento ogni notte. Ricorda che possono essere necessarie alcune settimane per vedere i risultati.
Metodo 4 di 5: sbiancare i denti con le bucce d`arancia
1. Prendi un`arancia grande. La parte bianca della buccia d`arancia tra la superficie e la polpa contiene d-limonene. Questo può aiutare a rimuovere le macchie dai denti.
- Avrai bisogno di trattare i tuoi denti ogni giorno con bucce d`arancia per due o tre settimane per ottenere risultati.
2. Sbucciare l`arancia. Ricorda che la parte bianca della buccia contiene la sostanza chimica di cui hai bisogno, quindi assicurati di raccoglierne abbastanza mentre sbuccia l`arancia.
3. Strofina la parte bianca della buccia sui denti. Lascia riposare il succo sui denti per tre o cinque minuti.
4. Lavati i denti come fai normalmente. Assicurati di togliere tutta la polpa e i pezzetti di buccia dai denti. Usa anche il filo interdentale, perché i pezzi di buccia possono rimanere incastrati tra i denti.
5. Fallo ogni giorno. Dovrai usare questo metodo regolarmente per diverse settimane per vedere i risultati.
Metodo 5 di 5: Sbiancare i denti con una buccia di banana
1. Prendi una banana matura. Una banana contiene elevate quantità di potassio, magnesio e manganese e queste sostanze possono aiutare a rimuovere le macchie dai denti. Scegli una banana completamente gialla per assicurarti che sia matura.
- Con questo metodo ci vorranno anche due o tre settimane prima di vedere un risultato chiaro.
2. Sbucciare la banana. Hai solo bisogno di pochi pezzetti di buccia, quindi taglia un po` della buccia dopo aver sbucciato la banana.
3. Strofina l`interno della buccia sui denti. Strofina la buccia su tutti i denti per circa due minuti. Quindi lascia riposare il succo sui denti per quindici minuti.
4. Lavati i denti come al solito. Usa il tuo normale dentifricio al fluoro e lava i denti come al solito. Assicurati di rimuovere tutti i pezzi di banana che sono rimasti incastrati tra i denti.
5. Ripetere l`operazione due o tre volte a settimana. Non eseguire questo trattamento più spesso, altrimenti l`acido nella banana può danneggiare i denti.
Consigli
- Non usare prodotti del tabacco per mantenere i denti più bianchi.
- Per garantire che gli agenti sbiancanti continuino a funzionare, evitare di mangiare e bere cibi che possono macchiare i denti, come caffè nero e salse scure. Lavati i denti immediatamente se mangi questi alimenti.
Avvertenze
- Non utilizzare questi metodi troppo spesso. Ciò può consumare lo smalto dei denti, danneggiandoli in modo permanente.
- Questi metodi non sostituiscono lo spazzolamento dei denti. Continua a lavarti i denti ogni giorno come fai normalmente.
- Chiedere sempre il parere di un dentista prima di utilizzare questi metodi per evitare di danneggiare i denti.
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