Trattare un dito gonfio

Un dito gonfio non è un disturbo divertente da affrontare. Un dito gonfio può avere molte cause diverse, quindi non esiste un trattamento specifico per questo. Fortunatamente, una volta che hai identificato la causa del gonfiore delle dita dei piedi, è relativamente facile trattarlo da solo. Tuttavia, se il dolore persiste a lungo o se sospetti che qualcosa si sia rotto, o se si tratta di una condizione grave come la gotta, consulta un medico il prima possibile.

Passi

Metodo 1 di 2: Determina la causa del tuo dito gonfio

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1. Mi chiedo se il tuo dito del piede è stato urtato di recente o se qualcosa è caduto su di esso. Un recente infortunio sportivo o un colpo potrebbe aver causato la rottura dell`alluce. Con un dito rotto, il gonfiore sarà probabilmente accompagnato da un dolore persistente e lancinante.
  • Un dito rotto o un dito urtato di recente possono anche essere visibilmente ammaccati, con un colore blu scuro o viola.
  • Se di recente hai avuto un incidente d`auto, potresti avere un dito rotto.
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2. Cerca un gonfiore rosso e doloroso lungo il lato dell`unghia del piede. Ciò potrebbe indicare che il gonfiore è causato da un`unghia incarnita. Anche l`alluce può essere rosso e dolorante, con l`unghia che sembra scomparire nella pelle dell`alluce.
  • Le unghie incarnite sono più comuni sull`alluce, anche se possono verificarsi su qualsiasi dito del piede.
  • Potresti anche vedere l`unghia del piede arricciarsi nella punta del piede.
  • Le unghie incarnite sono solitamente causate dal taglio delle unghie troppo corte, lasciandole troppo lunghe o semplicemente tagliandole in modo errato.
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    3. Cerca una protuberanza sulla base dell`alluce vicino all`articolazione. Se questo urto è accompagnato da dolore ricorrente, potrebbe essere un`alluce valgo. Fai attenzione anche al gonfiore e al dolore intorno all`articolazione del piede.
  • Le scarpe strette e strette che spingono l`alluce nell`alluce successivo sono una causa comune di borsite. Se normalmente indossi scarpe strette, questa potrebbe essere la causa del gonfiore dell`alluce.
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    4. Fai attenzione al dolore acuto e improvviso in un dito gonfio. Se il dolore sembra provenire dal nulla, potrebbe essere un sintomo di un attacco di gotta. La gotta è una forma molto dolorosa di artrite che normalmente ha origine nell`alluce. È causato da un eccesso di acido urico nel corpo e se sospetti di averlo dovresti consultare un medico il prima possibile.
  • È più probabile che si sviluppi la gotta se si segue una dieta ricca di carne e frutti di mare, si consumano regolarmente grandi quantità di alcol; sono in sovrappeso o hanno una storia familiare di gotta.
  • Se sviluppi la gotta in una delle articolazioni delle dita dei piedi, anche la pelle intorno a quell`articolazione può diventare rossa e lucida. Tuttavia, questo non è sempre il caso.
  • Anche l`alluce potrebbe essere rigido e un po` caldo.
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    5. Nota se inizi a sentire dolore o gonfiore nella pianta del piede. Questo potrebbe essere un segno di capsulite del secondo dito del piede, una condizione che provoca l`infiammazione dei legamenti intorno all`articolazione vicino al secondo dito del piede. Oltre al gonfiore alla base di questo dito, potrebbe anche sembrare che ci siano biglie o pietre sotto la pianta del piede quando cammini.
  • La causa principale della capsulite ha a che fare con i meccanismi anormali del piede che in genere derivano dal modo in cui si forma il piede. Ad esempio, se il tuo piede è sagomato per esercitare troppa pressione sulla pianta del piede, può portare alla capsulite.
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    6. Chiedi al tuo medico se è aunghia fungina può essere, se un`unghia del piede è ispessita o scolorita. A volte una grave infezione fungina delle unghie dei piedi può diffondersi nella pelle circostante, causando gonfiore e tenerezza. Se la pelle intorno alle unghie è gonfia e arrossata, controlla altri sintomi rivelatori del fungo dell`unghia del piede, come l`ispessimento delle unghie, lo scolorimento bianco o giallastro, le unghie fragili o che si sgretolano e un odore sgradevole.
  • Alcuni fattori di rischio comuni per le infezioni da funghi dell`unghia del piede includono indossare scarpe strette che creano un ambiente caldo e sudato intorno alle dita dei piedi, indossare uno smalto pesante e camminare a piedi nudi in uno spogliatoio o in un bagno in comune.
  • Se l`infezione si è diffusa oltre l`unghia stessa, il medico può prescrivere una combinazione di antibiotici e antimicotici per combattere l`infezione.
  • Metodo 2 di 2: dare il giusto trattamento all`alluce

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    1. Prendi degli antidolorifici da banco per alleviare il dolore. Quasi tutte le cause di un dito gonfio possono essere parzialmente trattate, o almeno gestite, con antidolorifici da banco. Tuttavia, non prenda questi medicinali per più di alcuni giorni se non consigliato dal medico.
    • Per ottenere i migliori risultati, prendi antidolorifici antinfiammatori come l`aspirina o l`ibuprofene.
    • I farmaci da banco non devono essere usati come sostituti del trattamento professionale. Se il dolore al dito del piede non scompare dopo alcuni giorni, consulta un medico per un piano di trattamento più completo.
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    2. Consulta un medico il prima possibile se il tuo dito è rotto. Potrebbe essere necessario posizionare un cerotto per guarire correttamente. Altrimenti, tieni il piede alto e esercita la minor pressione possibile su di esso.
  • Puoi anche applicare del ghiaccio sulla zona per 20 minuti alla volta per alleviare il dolore. Attendere almeno un`ora prima di riapplicare il ghiaccio.
  • Avvolgi il ghiaccio in un asciugamano per evitare di applicarlo direttamente sulla pelle.
  • Un dito rotto di solito guarisce entro 4-6 settimane.
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    3. Immergi il piede 3-4 volte al giorno se hai un`unghia incarnita. Preparare un pediluvio con acqua tiepida e 1-2 cucchiai di sali di Epsom inodore. Immergi il piede per circa 15 minuti e poi asciugalo completamente non appena lo togli dall`acqua. Questo ammorbidirà la pelle intorno all`unghia e impedirà all`unghia di crescere ulteriormente.
  • Cerca di non tagliare l`unghia! Lascialo crescere da solo. Questo dovrebbe richiedere circa 1-2 settimane.
  • Se vedi del pus che esce dal tuo dito del piede, consulta un medico il prima possibile. Questo è un segno che l`unghia del piede potrebbe essere infetta.
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    4. Indossa scarpe più comodeun alluce o trattare la capsulite. Indossa scarpe più spaziose, con imbottiture intorno alle articolazioni delle dita dei piedi, che esercitano meno pressione sulle dita dei piedi e sull`avampiede. Se possibile, evita le attività faticose che possono anche mettere sotto pressione le dita dei piedi. I tacchi alti possono esercitare una pressione extra sulle dita dei piedi e sui piedi, quindi limita il più possibile l`uso.
  • Se hai la capsulite, applica del ghiaccio sulla pianta del piede per ridurre il gonfiore. Avvolgi il ghiaccio in un asciugamano e applicalo sulla zona gonfia per 20 minuti alla volta. Attendere almeno un`ora prima di riapplicare il ghiaccio.
  • Potrebbe anche essere necessario fissare o steccare il secondo dito del piede nei casi gravi di capsulite. Parli con il medico per vedere se questo è necessario nel suo caso.
  • In entrambi i casi, consulta un medico se il dolore non scompare dopo alcuni giorni con i trattamenti domiciliari o se interferisce con il tuo funzionamento.
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    5. Apporta modifiche alla dieta e allo stile di vita per alleviare la gotta. Gli attacchi di gotta possono essere prevenuti, o almeno contrastati, apportando modifiche che riducono la quantità di acido urico nel tuo corpo. Evita i cibi ricchi di purine, bevi molta acqua ogni giorno, segui una dieta equilibrata e fai esercizio fisico regolare e moderato.
  • Se si verifica un attacco di gotta, dovrebbero essere necessari circa tre giorni prima che i sintomi migliorino in modo significativo con il trattamento.
  • La gotta può essere un disturbo grave e richiedere un trattamento speciale. Se pensi di avere la gotta, consulta un medico il prima possibile per confermare la diagnosi e elaborare un piano di trattamento specifico.
  • Puoi anche assumere farmaci per ridurre la quantità di acido urico nel tuo corpo. Alcuni farmaci comunemente prescritti sono allopurinolo, febuxostat e benzbromarone.
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    6. Prova i pediluvi conOlio essenziale pediluvi per ridurre l`infiammazione. Alcuni oli essenziali possono aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore associati a condizioni che possono colpire le dita dei piedi, come l`artrite reumatoide. Mescola alcune gocce di un olio essenziale antinfiammatorio nei tuoi sali da bagno preferiti o mescolali direttamente nell`acqua calda del bagno e immergi l`alluce gonfio per 15-20 minuti. Alcuni oli essenziali potenzialmente benefici includono:
  • eucalipto
  • incenso
  • Zenzero
  • Lavanda
  • enotera
  • Curcuma
  • Basilico
  • 7. Usa farmaci da banco o da prescrizione per curare i funghi. Se le creme antimicotiche da banco non trattano efficacemente l`infezione entro 3-6 settimane, consultare il medico per prescrivere un farmaco più forte. Il fungo dell`unghia del piede viene solitamente trattato con farmaci antimicotici che vengono assunti per via orale o applicati localmente come crema. Il risultato è solitamente visibile entro 6-12 settimane prima che l`infezione fungina sia completamente scomparsa.
  • Se ti vergogni dell`aspetto dell`unghia infetta, chiedi al tuo medico uno smalto medicato.
  • Avvertenze

    • Se avverti gonfiore e dolore cronici alle dita dei piedi, consulta il tuo medico per diagnosticare la causa e assicurarti di ottenere il trattamento giusto.

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