Come Trattare un Mignolo Rotto: 11 Passaggi (con Immagini)

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Passi

Il mignolo è la punta più piccola e più esterna di un piede. Può essere danneggiato inciampando, cadendo, urtando o facendo cadere qualcosa o su di esso. Un dito rotto può essere gonfio e contuso e provare dolore quando ci cammini sopra. La maggior parte dei mignoli rotti guarisce da sola entro sei settimane e non richiede cure mediche oltre a un esame per assicurarsi che non si tratti di una frattura composta. Se l`osso sporge attraverso la pelle o se il tuo dito punta nella direzione sbagliata, vai subito al pronto soccorso.

Passi

Parte 1 di 3: dare il primo soccorso

Immagine titolata Treat a Pinky Toe rotto Step 1

1. Togli le scarpe e i calzini, se necessario. Trattare l`alluce rotto entro le prime 24 ore dall`infortunio è fondamentale per assicurarsi che non si infiammi o si gonfi eccessivamente. Rimuovi gli oggetti costrittivi intorno alle dita dei piedi, come calze e scarpe.

Una volta che l`alluce è nudo, esaminalo per assicurarti che non ci siano ossa che sporgono dalla pelle. Devi guardare da vicino per assicurarti che la punta del piede punti ancora nella giusta direzione, nonostante la frattura, e non sembri bluastra o insensibile al tatto. Queste sono tutte indicazioni che è sicuro trattare l`alluce a casa.

Immagine titolata Treat a Pinky Toe rotto Step 2

2. Solleva la gamba con la punta rotta sopra la vita. Sedersi su una superficie comoda e stabile. Appoggia il piede su una pila di cuscini o su una sedia. Solleva il piede colpito sopra la vita per ridurre il gonfiore del mignolo.

Alzare la gamba aiuterà anche a ridurre il dolore del mignolo rotto.

Tieni il piede sollevato il più possibile, anche dopo le prime 24 ore. Il riposo e l`elevazione aiutano a curare il mignolo. Se i tuoi piedi si raffreddano, metti una coperta leggera sopra i tuoi piedi come una tenda in modo che ci sia pochissima pressione sul tuo dito rotto.

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3. Raffreddare la punta per 10-20 minuti. Per le prime 24 ore dopo l`infortunio, dovresti applicare del ghiaccio sulla punta del piede per ridurre gonfiore e dolore. Avvolgi qualcosa di freddo in un asciugamano e tienilo contro la punta ogni ora per 20 minuti.

Puoi avvolgere un sacchetto di piselli o mais surgelati in un asciugamano e usarlo come impacco di ghiaccio.

Non lasciare l`impacco di ghiaccio per più di 20 minuti alla volta e non lasciare che il ghiaccio entri in contatto diretto con la pelle poiché ciò potrebbe causare ulteriori danni.

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4. prendi antidolorifici. Prendi ibuprofene (Advil, Motrin), paracetamolo (Tylenol) o naprossene (Aleve, Naprosyn) per alleviare il dolore. Seguire le istruzioni di dosaggio sull`etichetta.

I bambini sotto i 18 anni non dovrebbero prendere l`aspirina.

Prendi antidolorifici per la pressione alta, il diabete o disturbi del sangue come le ulcere.

Parte 2 di 3: Trattare l`alluce a casa

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1. Collega il mignolo al dito del piede accanto ad esso. Dopo 24 ore, il gonfiore dovrebbe attenuarsi se hai tenuto il piede alto e hai raffreddato la punta con il ghiaccio. Puoi quindi legare il tuo dito rotto al mignolo accanto ad esso per supporto.

Metti un batuffolo di cotone tra il mignolo e la punta accanto ad esso. Avvolgi il mignolo con del nastro adesivo e fissalo alla punta accanto. Assicurati che il nastro sia ben stretto intorno alle dita dei piedi, ma non troppo stretto, altrimenti potrebbe interrompere la circolazione alle dita dei piedi. Deve solo essere abbastanza stretto da fornire un supporto per l`alluce rotto.
Devi cambiare il batuffolo di cotone una volta al giorno e legare di nuovo le dita dei piedi, mantenere l`area pulita e stabile.

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2. Si prega di non indossare scarpe e di indossare solo scarpe con la punta aperta. Fallo fino a quando il gonfiore non si è attenuato e l`alluce inizia a guarire. Una volta che il gonfiore si è attenuato, dovresti indossare scarpe con una suola solida e comoda per proteggere la punta del piede.

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3. Ricomincia a camminare quando l`alluce inizia a guarire. Se riesci a indossare le scarpe facilmente senza irritare l`alluce rotto, allora va bene ricominciare a girarci intorno. Vacci piano e cammina solo per un breve periodo, in modo da non esercitare troppa pressione o sforzare il tuo dito curativo. Il tuo dito del piede potrebbe essere dolorante o rigido quando cammini, ma questo dovrebbe scomparire quando il tuo dito del piede si raddrizza e diventa più forte.

Dopo aver camminato un po`, controlla la punta del piede per eventuali gonfiori. Se la punta sembra gonfia o irritata, applica del ghiaccio ogni ora per 20 minuti e tieni il piede sollevato.

Con la cura adeguata, la maggior parte delle dita rotte guarisce entro quattro-otto settimane.

Parte 3 di 3: Abilitazione dell`assistenza medica

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1. Rivolgiti al medico se la frattura appare grave ed è molto dolorosa. Dovresti consultare immediatamente un medico se il tuo dito del piede è insensibile o formicola continuamente per un lungo periodo di tempo. Dovresti anche consultare un medico se l`osso sembra essere rotto in un angolo e c`è una ferita aperta sul dito del piede o sanguinante.

Dovresti anche consultare un medico se il tuo dito del piede non guarisce correttamente entro una o due settimane ed è ancora molto gonfio e doloroso dopo quel periodo.

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2. Lascia che il dottore esamini il tuo dito del piede. Il medico probabilmente ordinerà una radiografia dell`alluce rotto per confermare una frattura. Il medico può intorpidire il dito del piede con un anestetico locale e rimettere l`osso attraverso la pelle.

Se il sangue è intrappolato sotto l`unghia del piede rotto, il medico può drenare il sangue attraverso un piccolo foro nell`unghia o rimuovendo l`unghia.

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3. Consultazione sull`intervento chirurgico se la frattura del dito del piede è grave. A seconda della gravità della frattura, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico sulla punta. Perni o viti speciali vengono quindi posizionati nell`osso rotto per tenerlo in posizione mentre guarisce.

Potresti anche ricevere un calco in gesso per sostenere la punta. Potresti ricevere delle stampelle in modo da poter camminare senza appesantire la punta e consentirgli di guarire correttamente.

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4. Prendi degli antibiotici, se necessario. Se l`osso ha perforato la pelle (una frattura esposta), esiste un grave rischio di infezione. Dovrai mantenere la ferita pulita regolarmente e ti potrebbero essere prescritti antibiotici per prevenire l`infezione.

Se le tue vaccinazioni non sono aggiornate, il medico potrebbe somministrarti un vaccino antitetanico per prevenire ulteriori infezioni.