Trattare un dito a martello con una stecca

Il dito a martello è una condizione in cui il tendine nell`articolazione del dito esterno è strappato, causando la caduta della punta del dito. Questa lesione è anche chiamata dito a martello ed è una tipica lesione sportiva. Tuttavia, qualsiasi movimento che piega l`articolazione più del dovuto potrebbe causare un dito a martello. Puoi persino ottenere un dito a martello quando fai un letto.

Passi

Parte 1 di 2: dare il primo soccorso

Immagine titolata Splint Trigger Finger Step 13
1. Determina il tipo di lesione. Per prima cosa dovresti provare a determinare se hai effettivamente un dito a martello. Se hai un dito a martello, l`ultima articolazione del dito (l`articolazione più vicina all`unghia) ti farà male. L`articolazione sarà piegata e immobile, rendendo impossibile per te estendere il dito fino in fondo.
Immagine titolata Affronta il dolore di una porta che ti viene chiusa al dito Passaggio 7
2. Applicare immediatamente il ghiaccio. Il ghiaccio aiuterà a lenire il gonfiore e il dolore alle articolazioni. Tuttavia, non dovresti strofinare il ghiaccio sulla pelle da solo. Avvolgi un asciugamano attorno al ghiaccio o prendi un sacchetto di verdure surgelate e posizionalo sull`articolazione.
Immagine titolata Determina se un dito è rotto Passaggio 11
3. Prendi delle medicine per alleviare il dolore. Se provi un forte dolore, ci sono alcuni farmaci da banco che possono aiutarti ad alleviare il tuo disagio. Questi sono antidolorifici come Advil, Sarixell, Aleve e paracetamolo. Prendi questi durante il processo di guarigione se il dolore persiste. Questi farmaci (ad eccezione del paracetamolo) hanno anche un effetto antinfiammatorio, quindi non solo leniscono il dolore ma anche il gonfiore.
Immagine titolata Splint Trigger Finger Step 4
4. Fai una stecca temporanea. Devi andare da un medico per ottenere una stecca professionale. Prima di andare da un medico, tuttavia, puoi provare a fare una stecca da solo per mantenere il dito dritto. Prendi un bastoncino di ghiacciolo e posizionalo lungo la parte inferiore del dito. Avvolgi il nastro attorno al dito e all`oggetto in modo che il nastro tenga il dito saldamente contro il bastoncino e formi una specie di cuscino per il dito. L`obiettivo è mantenere la punta del dito dritta.
  • Se riesci a piegare il dito anche leggermente, può rallentare il processo di guarigione. Qualsiasi oggetto dritto e solido può fungere da stecca, purché sia ​​abbastanza forte da tenere il dito nella posizione corretta. È inoltre necessario che il nastro sia avvolto strettamente attorno al dito in modo da non poter muovere il dito e quindi non piegarsi. Tuttavia, non dovresti avvolgere il nastro così stretto attorno al dito da pizzicare la circolazione o farti perdere la sensibilità o scolorire il dito.
  • Parte 2 di 2: Ottenere assistenza medica professionale

    Immagine titolata Affronta la caduta dei capelli Step 4
    1. Consulta immediatamente un medico. Prima puoi vedere un medico per una stecca realizzata professionalmente, più velocemente la ferita guarirà. Dovresti cercare di vedere un medico entro pochi giorni, ma è meglio farlo lo stesso giorno. Il medico eseguirà una radiografia e determinerà se il tendine è strappato e se è stato strappato anche un pezzo di osso. Lui o lei prescriverà anche un trattamento. Di solito questa è una stecca.
    • Nei rari casi in cui indossare una stecca ti impedisce di svolgere correttamente il tuo lavoro (ad esempio se sei un chirurgo), è possibile avere uno spillo di metallo inserito nel dito per mantenerlo dritto.
    Immagine titolata Splint Trigger Finger Step 18
    2. Scegli una stecca. Esistono diversi tipi di stecche. Tutte queste stecche limitano la tua capacità di usare il dito in un altro modo ancora. Discuti le tue abitudini e la tua professione con il tuo medico in modo che possa capire meglio quale stecca è la migliore per te. Le opzioni includono la stecca Stack, la stecca in alluminio e la stecca per dita Oval-8. L`ultimo di questi tre copre il dito meno e di solito è il meno invasivo.
    Immagine titolata Splint Trigger Finger Step 14
    3. Indossa la tua stecca nel modo giusto. Assicurati che la stecca sia abbastanza stretta da mantenere il dito completamente dritto. Se il tuo dito è piegato, puoi ottenere segni di pressione dolorosi sulla nocca. Assicurati che il nastro non sia così stretto che la punta del dito si senta a disagio o diventi viola.
    Immagine titolata Splint Trigger Finger Step 17
    4. Continua a indossare la stecca fino a quando il medico non ti dice diversamente. Può essere scomodo, ma è importante tenere sempre il dito dritto. Se pieghi il dito anche leggermente, il tendine in via di guarigione potrebbe strapparsi di nuovo. Se ciò accade, potrebbe essere necessario ricominciare tutto da capo per quanto riguarda il processo di guarigione.
  • Può essere particolarmente allettante rimuovere la stecca durante la doccia. Uno dei vantaggi della stecca per dita Oval-8 è che può bagnarsi. Se hai un`altra stecca, metti il ​​dito in un sacchetto di plastica o usa un guanto.
  • Immagine titolata Splint Trigger Finger Step 19
    5. Consulta il tuo medico per un esame di follow-up. Dopo circa sei-otto settimane, il medico probabilmente adeguerà il trattamento. Man mano che avanzi, potrebbe essere necessario indossare la stecca meno spesso. Ad esempio, il medico potrebbe dirti di indossare la stecca solo di notte.
    Immagine titolata Get Rid of a Cyst Step 15
    6. Subire un`operazione. Raramente è necessario riparare chirurgicamente un dito a martello. Tuttavia, se la radiografia mostra che anche l`osso è stato rotto nella lesione, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. In altri casi, l`intervento chirurgico non è raccomandato. La chirurgia di solito non dà un risultato migliore di un trattamento meno invasivo con una stecca. A volte un`operazione produce anche un risultato peggiore.
  • Circa dieci giorni dopo l`intervento chirurgico dovrai consultare di nuovo il medico per rimuovere i punti. Il medico vedrà anche come sta guarendo la ferita.
  • Avvertenze

    • Il processo di guarigione richiederà del tempo. Puoi aspettarti di indossare la stecca per almeno sei settimane. Potrebbe anche essere più lungo, ma dipende dai tuoi progressi.

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