Ama studiare

Potresti vedere lo studio come un lavoro ingrato, ma puoi anche migliorare l`esperienza e imparare a divertirti. Scegli un luogo comodo per studiare e varia di tanto in tanto la location. Trova compagni di studio adatti e fai dello studio un`attività sociale. Riduci lo stress dello studio concedendoti pause regolari e premiandoti per il tuo duro lavoro. Presto vedrai lo studio come un`attività divertente!

Passi

Metodo 1 di 4: Scegliere un ambiente piacevole

Immagine titolata Love Studying Step 1
1. Scegli una posizione tranquilla che ti aiuti a rimanere concentrato. Di solito è meglio studiare in un luogo relativamente tranquillo in modo da poterti concentrare. Ci sono molti bei posti dove puoi studiare, sia a casa che in pubblico.
  • La tua camera da letto può essere un buon posto per studiare. Assicurati solo che ci sia una scrivania. Sdraiarsi sul letto o studiare può farti venire sonno.
  • Se non hai una scrivania in camera, prova a lavorare al tavolo della cucina o a una scrivania da qualche parte in casa. Chiedi alla tua famiglia di essere un po` più tranquilla.
  • Recati in una biblioteca pubblica, in una biblioteca scolastica o universitaria. Lì troverai spesso scrivanie in luoghi tranquilli dove puoi studiare. Forse puoi anche prenotare una sala studio per qualche ora.
  • Alcune persone studiano meglio con un po` di rumore ambientale. Se pensi che questo possa aiutare, prova a studiare in un bar.
Immagine titolata Love Studying Step 2
2. Mantieni pulito il tuo studio. Il disordine può distrarre e scoraggiare, il che non rende lo studio più divertente. Pulisci la tua scrivania o altro luogo di studio scelto e organizza il tuo materiale di studio in modo ordinato. Assicurati di avere abbastanza spazio per riporre i tuoi libri e sfruttare al massimo lo spazio.
Immagine titolata Love Studying Step 3
3. Rimuovi la distrazione diretta. Per ottenere il massimo dal tuo tempo di studio, assicurati che non ci siano distrazioni che ti disturbino. Spegni TV, radio e computer e metti via telefono, materiale di lettura e videogiochi. Studiare sarà più piacevole se sarai in grado di concentrarti completamente sul materiale.
  • Ad esempio, se usi un computer per studiare, installa un`app sul tuo browser per filtrare i siti web che distraggono mentre lavori, come FocusMe o Freedom.
  • Immagine titolata Love Studying Step 4
    4. Varia il tuo posto di studio. Se possibile, studia in un luogo diverso ogni tanto. Porta i tuoi libri o laptop in un ambiente rilassante, come un bar, un parco o una spiaggia, per lavorare o studiare. L`ambiente piacevole migliorerà il tuo umore e renderà i tuoi studi meno noiosi o di routine.
  • Se ti distrai facilmente, vai in una biblioteca o in un`area chiusa in modo da poter lavorare senza interruzioni.
  • Metodo 2 di 4: rendere le cose più interessanti

    Immagine titolata Love Studying Step 5
    1. Usa materiali di studio colorati. Mantieni la concentrazione mentre studi lavorando con materiale scolastico luminoso e colorato per prendere appunti e scrivere idee. Ciò include carta e penna, cartoline, adesivi, pennarelli e note adesive. Aggiungere colore al processo di studio lo rende più divertente e attiva la parte creativa del tuo cervello, aiutandoti a ricordare meglio le cose.
    Immagine titolata Love Studying Step 6
    2. Ascolta della musica di sottofondo mentre studi. La musica d`atmosfera rende lo studio più divertente e stimola il cervello senza distrarti. Scegli musica classica o musica da film in sottofondo mentre studi. Imposta la musica a un volume moderato ed evita qualsiasi cosa rumorosa o sbilanciata, poiché tale musica ostacolerà la tua concentrazione.
    Immagine titolata Love Studying Step 7
    3. Guarda video educativi. Studiare dai libri di testo e dagli appunti in classe può essere noioso, quindi arricchisci il tuo apprendimento cercando video didattici sugli stessi argomenti. Il video può essere uno strumento di apprendimento efficace perché coinvolge le persone e aumenta la comprensione. Cerca video affidabili online assicurandoti che:
  • Sono realizzati da un esperto del settore (es. un video sulla salute di un medico autorizzato).
  • Citazione di fonti di terze parti in merito alle informazioni condivise, nel video o nella descrizione del video.
  • Sono prodotti o approvati da un`istituzione rispettabile.
  • Immagine titolata Love Studying Step 8
    4. Fare disegni di soggetti e note. Il disegno può aiutarti a capire meglio il materiale e prevenire la noia durante lo studio. Invece di leggere o riscrivere i tuoi appunti, disegna un`immagine per rappresentare le informazioni.
  • Ad esempio, se stai studiando biologia, fai disegni di cellule e organismi. Quindi indicare le parti corrette.
  • Se studi letteratura, crea un fumetto degli eventi principali del romanzo o della storia.
  • Se stai studiando per economia o studi sociali, crea un grafico o un diagramma con le tendenze.
  • Immagine titolata Love Studying Step 9
    5. Scrivi una canzone sui tuoi appunti per aiutarti a ricordarli. Questa può essere un`attività divertente che ti aiuta a ricordare le informazioni più facilmente. Scrivi la canzone prima di esercitarti un paio di volte. Usa una melodia di una canzone popolare, se lo desideri.
  • Ad esempio, crea una canzone sulle tue equazioni matematiche o canta sui personaggi storici, in ordine cronologico.
  • Metodo 3 di 4: Studiare con gli altri

    Immagine titolata Love Studying Step 10
    1. Trova compagni di studio con abitudini simili. Conosci i tuoi compagni di classe e prenditi del tempo per chiedere loro i loro metodi di studio. Trova un potenziale compagno di studio a cui piace studiare alla tua stessa ora del giorno e che utilizza metodi di apprendimento simili. Chiedi loro se vogliono studiare insieme qualche volta, per renderlo un po` meno solitario e noioso.
    • Ad esempio, se preferisci studiare in biblioteca la sera, trova un compagno di studio che faccia lo stesso.
    • Chiedi agli altri studenti quali sono le loro abitudini di studio dicendo qualcosa del tipo: "Devo sempre andare in biblioteca per studiare bene". cosa funziona per te?
    • Non studiare con amici o compagni di classe che possono essere una grande distrazione.
    Immagine titolata Love Studying Step 11
    2. Intervistare un partner come metodo di studio. Discutere il materiale di studio con i partner di studio per acquisire nuove prospettive sul materiale e per comprenderlo meglio. Giudicatevi a vicenda sul contenuto del corso per testare ciò che è rimasto bloccato. Puoi renderlo un gioco divertente monitorando i punti e rispondendo alle domande il più rapidamente possibile.
  • Fai domande come se stessi sostenendo un esame orale e poi rivedi insieme le risposte corrette.
  • Immagine titolata Love Studying Step 12
    3. Avvia un gruppo di studio. Riunisci un gruppo di compagni di studio che hanno un obiettivo comune, come studiare per un esame importante. Pianifica orari regolari per incontrarsi in un luogo comodo per tutti, come una sala lettura della biblioteca. Sfrutta al meglio le dinamiche di gruppo dividendo i compiti di studio e lavorando insieme per risolvere problemi difficili.
  • Studiare con un gruppo di persone è un buon modo per affrontare argomenti che non capisci o quando semplicemente non ti piace studiare.
  • L`aspetto sociale delle riunioni di gruppo rende lo studio divertente e un buon modo per incontrare nuove persone.
  • Metodo 4 di 4: concedersi pause e ricompense

    Immagine titolata Love Studying Step 13
    1. Pianifica pause regolari durante il tempo di studio. Per ogni ora di studio, programma dieci minuti per rilassarti. Le pause riducono lo stress e ti aiutano a ricordare ciò che hai studiato. Se studi con gli altri, le pause studio ti aiuteranno a combattere la sensazione di isolamento che a volte provoca lo studio.
    • Usa un orologio o una sveglia per tenere traccia del tempo mentre studi.
    • Puoi utilizzare le pause per attività brevi come andare in bagno, prendere da mangiare o chiamare un amico.
    Immagine titolata Love Studying Step 14
    2. Fai una breve passeggiata durante le pause per evitare la sonnolenza. Se ti addormenti mentre studi, l`esercizio può aiutarti a rimanere sveglio. Invece di navigare in internet durante le pause, alzati dalla scrivania. Allungati e corri sul posto. Quindi fai una breve passeggiata di cinque minuti attraverso la tua casa o edificio.
    Immagine titolata Love Studying Step 15
    3. Regalati a determinati intervalli. Prima di iniziare a imparare, decidi alcune "pietre miliari" in cui ti ricompenserai per il tuo duro lavoro. Puoi contrassegnare questi risultati in intervalli di tempo o in base a una certa quantità di materiale di studio che hai avuto. Decidi in anticipo i premi specifici, che si tratti di dolcetti, intrattenimento o relax.
  • Scegli una ricompensa che non richiederà troppo tempo.
  • Ad esempio, puoi premiarti dopo ogni due ore di studio, con mezz`ora di Netflix.
  • Se ti premi con uno spuntino, scegli qualcosa di sano che ti dia energia, come frutta, verdura, cracker integrali, formaggio, yogurt e mandorle.
  • Immagine titolata Love Studying Step 16
    4. Dividi il tessuto in pezzi più piccoli per evitare che si bruci. Studiare troppe informazioni in una volta può renderle troppo per te. Invece, è meglio dividere i tuoi appunti. Ogni volta che padroneggi una parte, proverai un senso di soddisfazione!
  • Ad esempio, invece di cercare di memorizzare tutte le equazioni in una volta, concentrati su una o due alla volta. Aggiungi altro solo dopo aver imparato il precedente.
  • Se stai studiando per la storia, organizza i tuoi appunti per eventi, personaggi storici o periodi di tempo. Ad esempio, puoi studiare per 10 anni alla volta o concentrarti sulle conseguenze di un evento storico.
  • Puoi organizzare le tue pause attorno a queste parti più piccole. Questo ti permette di rilassarti di più mentre impari il materiale.
  • Immagine titolata Love Studying Step 17
    5. Imposta ricompense più grandi. Per incoraggiarti a raggiungere grandi obiettivi di studio, pianifica grandi ricompense per il tuo duro lavoro. Ad esempio, se studi tutto il fine settimana per un esame e hai tutto il materiale, premiati con i biglietti per un concerto del fine settimana successivo. Con un obiettivo entusiasmante davanti a te mentre studi, rendi l`intero processo più divertente.

    Condividi sui social network: