Come Lanciare uno Slider: 10 Passaggi (con Immagini)

Contenuto

Passi
- Metodo 1 di 2: ottenere la presa giusta
- Metodo 2 di 2: lanciare la palla a destra
Consigli
Avvertenze

Lo slider è il terzo campo più veloce nel baseball, subito dopo il fastball a 4 e 2 cuciture. È importante sapere come lanciare questa palla per non ferire il braccio. Un buon cursore si interrompe in ritardo nel suo volo e nella stessa direzione di una palla curva. I lanciatori mancini dovrebbero lanciare i loro cursori in basso e attorno all`esterno dei battitori mancini e in basso e attorno all`interno dei lanciatori destri.

Passi

Metodo 1 di 2: ottenere la presa giusta

1. Afferra la palla da baseball con l`indice e il medio e posizionali sull`orlo esterno della palla. Tieni presente che puoi vedere la forma a U. I lanciatori destri possono posizionare il dito medio sulla metà destra dell`orlo. Quindi tieni la palla leggermente a destra del centro.

2. Metti il pollice sotto l`orlo interno della palla. Le altre due dita hanno poco o nessun contatto con la palla. Se l`indice e il medio sono a ore 10 o 11, il pollice dovrebbe essere a ore 4 o 5.

3. Assicurati di applicare la massima pressione alla palla con l`interno del dito indice. Se applichi pressione con entrambe le dita medie, la palla volerà dritta nell`aria o si trasformerà in un cutter.

4. Ruota il polso verso il lato del pollice della mano che lancia. La maggior parte dei lanciatori lo fa per assicurarsi di rilasciare la palla sul lato del pollice dell`indice. Perché il tuo polso si muove quando lasci andare la palla "non" verrà eseguito, questo è un buon modo per migliorare il tuo dispositivo di scorrimento.

Metodo 2 di 2: lanciare la palla a destra

Immagine titolata Throw a Curveball Step 7

1. Preparati a lanciare la palla. Ruota il tuo corpo e assicurati che il tuo peso si sposti dal piede posteriore al piatto.

2. Tieni il polso sciolto mentre rilasci la palla. Ricordati di tenerlo leggermente piegato, ma resisti all`impulso di spostarlo quando rilasci la palla.

Cerca di non applicare troppa forza quando spingi il polso in avanti.

3. Muovi il polso su e giù per assicurarti di non rilasciare la palla finché non hai superato il piatto.

4. Prova a rilasciare la palla come faresti con una palla veloce.

5. Non dimenticare di far girare la pallina con il dito indice, senza usare il polso. Maggiore è l`angolo che crei ruotando le dita, più violentemente si romperà il cursore.

6. Finisci la tua mossa. I tuoi piedi dovrebbero essere paralleli tra loro alla fine del campo e il tuo braccio di lancio dovrebbe essere in diagonale davanti al tuo corpo.

Consigli

Più il tuo pollice è lontano dalle altre 2 dita, più basso sarà il campo e più dritto lancerai la palla, più devierà.
Se lanci un cursore a destra, puoi vedere la palla girare durante il lancio.
Se la palla non si muove come vuoi, prova a lanciare più o meno forte, regola la presa sulla palla o applica più o meno pressione con le dita.
Lancia uno slider all`interno del piatto se c`è un battitore mancino di fronte a te e all`esterno se è il turno di un battitore destrorso.
Prova a colpire gli angoli della zona d`attacco con il cursore. Se lanci uno slider al centro della zona, è più probabile che il battitore colpisca la palla.

Avvertenze

I lanciatori di età inferiore ai 18 anni dovrebbero prestare attenzione quando lanciano i cursori. Il gomito viene sottoposto a notevole pressione e questo può aumentare il rischio di frattura dell`epicondilo mediale.