
La posizione esatta dei tuoi piedi è molto importante. Quanto tieni il piede anteriore avanti o indietro dipende dalle tue preferenze, ma può influenzare il tuo ollie.
Per olly super high devi portare il piede anteriore un po` più indietro. Questo è più difficile. Gli ollie bassi per salire sul cordolo possono essere facilmente eseguiti con il piede più in avanti. Cerca di rimanere sulla punta dei piedi, soprattutto quando sei accovacciato. Se stai troppo in punta di piedi, puoi accidentalmente cambiare direzione prima del salto. Se i tuoi piedi si sono spostati davanti all`ollie, ci sono due modi per rimetterli in posizione. In questo modo assicuri il giusto equilibrio quando salti.
Il primo modo è fare un piccolo salto, quel tanto che basta per atterrare con i piedi nel posto giusto. Questo è il modo migliore e più veloce, ma è anche il più difficile. Il secondo modo è far scorrere i piedi nel posto giusto. Questo è più lento, meno preciso e ti romperà le scarpe più velocemente, a meno che il tuo grip tape non sia morto, ma non dovrebbe essere se vuoi lubrificare correttamente. Il tempismo della tua bambola è fondamentale. Dopo aver saltato, fai scoppiare subito la tavola quando senti che il peso sulla tavola diminuisce. Questo può sembrare complicato perché il salto e il pop sembrano accadere contemporaneamente. Visualizzarlo in questo modo, tuttavia, aiuta molto. Se non conosci lo skateboard, probabilmente hai calpestato la coda della tavola per poterla afferrare. La bambola funziona secondo lo stesso principio, solo tu stai sul tabellone da solo. La tua tavola potrebbe non staccarsi da terra perché premi troppo forte la coda con il piede. Vuoi che il terreno ti aiuti a fare clic sul tabellone. Non vuoi che la tua tavola venga spazzata via e perda del tutto il tuo tempismo. Ricorda di fare questo passaggio contemporaneamente al salto. Se scivoli in avanti troppo presto, il tuo ollie rimarrà molto basso; se scivoli troppo tardi, la tua tavola non sarà mai orizzontale nel punto più alto del tuo ollie.
Fai un ollie
Contenuto
Qualsiasi skateboarder serio ti dirà che "ollie" è il più importante di tutti i trucchi da skate. In effetti, è probabilmente anche il primo vero trucco che imparerai. Puoi eseguire un ollie sia in piedi che alla guida. Seguendo i seguenti passaggi e praticando duramente, sarai in grado di realizzare ollie perfetti in pochissimo tempo.
Passi

1. In piedi sul tabellone. Assicurati di sapere come si sente la tua tavola, quanto sono stretti i tuoi truck e quanto sono grandi le tue ruote. Gli Ollies sono più facili su una tavola che ti sembra familiare. Se i tuoi camion sono troppo larghi, potresti allontanarti dal tuo percorso rettilineo quando ti accovacci. Quindi assicurati che siano abbastanza stretti da tenere sotto controllo la tua tavola.
2. Posiziona i tuoi piedi in modo che il tuo piede anteriore sia approssimativamente al centro della tua tavola e il tuo piede posteriore sia sulla coda della tua tavola. Come stare in piedi esattamente è il primo ostacolo difficile se vuoi imparare a oliare.L`avampiede del piede posteriore dovrebbe pendere a metà della coda. La palla del piede anteriore dovrebbe trovarsi al centro della tavola, all`incirca tra le viti.
3. Piegare le ginocchia e accovacciarsi. Inizia da fermo. L`equilibrio durante lo squat è fondamentale. Non piegare troppo la schiena e non mettere nemmeno il sedere troppo indietro. Cerca di abbassare il corpo mentre le spalle sono all`altezza dei piedi.
4. Salta in aria, prima con il piede anteriore e poi con quello posteriore. La tua tavola non va da nessuna parte con il peso su di essa. Quindi inizi a saltare un ollie. Se hai problemi con l`altezza del tuo ollie, non far scorrere ancora il piede anteriore in avanti. Questo verrà dopo.
5. Salta in alto e abbassa la coda allo stesso tempo. Un buon `pop` forte è molto importante: questo è il potere che dai al tuo ollie. Si chiama "pop" per via del suono che emette la tua tavola quando colpisce il suolo. Il pop fa rimbalzare la tua tavola.
6. Lascia che il tuo piede anteriore scivoli in avanti quando inizi a saltare. Ruota il piede e lascialo scorrere verso la parte anteriore della tavola con un movimento fluido. Solleva la gamba posteriore mentre lo fai.
7. tira su le ginocchia. Esattamente quanto in alto dovresti farlo dipende da quanto è alto il tuo ollie. Ma ovviamente la tua tavola non può mai salire più in alto dei tuoi piedi. Quindi se vuoi fare un ollie alto devi alzare i piedi il più in alto possibile.
8. Quando il tuo piede anteriore è completamente in alto, assicurati che la tua tavola sia orizzontale in aria. Applica pressione sulla tavola quando scendi di nuovo. Assicurati che la tua tavola sia sospesa orizzontalmente in aria. In altre parole, cerca di evitare di infilare il naso in aria. Questa tecnica è sicuramente utile se hai intenzione di colmare le "lacune".
9. Cerca di atterrare con entrambi i piedi contemporaneamente, con i piedi il più vicino possibile ai camion. Se atterri un ollie con i piedi al centro della tavola, si romperà. Anche se atterri con il piede anteriore sul naso e il piede posteriore sulla coda, la possibilità che un ponte si rompa è alta. Assicurati che le tue ginocchia assorbano l`atterraggio.
Consigli
- Cerca di non guidare troppo veloce quando cerchi di imparare gli olly. Inizia lentamente e vai un po` più veloce e più veloce. Se impari l`ollie stazionario, dovrai impararlo di nuovo se vuoi essere in grado di ollie mentre guidi.
- Ci vuole del tempo per imparare l`ollie. Prima di iniziare a imparare a oliare, puoi prima familiarizzare con la tua tavola. Buona crociera. Nessuno può farlo in una volta. Non è facile saltare in aria mentre si controlla una tavola con le ruote. Cerca di non scoraggiarti. Ollie è difficile, ed è qualcosa per cui devi lavorare sodo. Ma ne vale sicuramente la pena.
- Il miglioramento dell`altezza del tuo ollie dipende dalla forza e dalla velocità con cui fai scoppiare; quanto sforzo hai messo nel tuo salto e; quanto bene il tuo piede anteriore scivola verso l`alto.
- Più forte premi la tua tavola contro il suolo, più in alto spruzzerà la tua tavola. Più il tuo piede posteriore è vicino al bordo, più facile sarà sollevare la tavola da terra.
- Assicurati che il tuo piede posteriore si alzi subito dopo il manichino, evita il contatto tra il tuo piede posteriore e il suolo.
- Se non riesci ad atterrare correttamente, continua a esercitarti sul movimento di scivolamento che dovrebbe fare il tuo piede anteriore. Provalo prima su una superficie piana. Calcia la coda e prova a far scorrere il piede anteriore verso l`alto. Se funziona, puoi continuare a praticare il tuo ollie.
- Il luogo in cui ti eserciti è importante tanto quanto il modo in cui ti eserciti. Cerca di trovare una superficie piana e liscia. Non cercare di rotolare direttamente sopra/sopra gli ostacoli. Una buona idea è quella di tracciare una linea di gesso attorno al terreno e ungerla sopra. Molte persone trovano più facile oliare quando hanno un obiettivo da tenere d`occhio. Un bersaglio in gesso è sicuro e facile da usare.
- Prova a muovere un po` i piedi. Forse troverai un nuovo modo di oliare.
- Mentre salti, se senti che la tua tavola si alleggerisce, calcia la coda verso l`interno in modo che la tavola venga con te. Renditi conto che il tempismo è tutto.
- A volte è più facile immaginare di saltare da solo e che la tavola ti accompagni. Questo rende più facile superare gli ostacoli poiché sei concentrato solo sul saltarci sopra tu stesso.
- Assicurati che i tuoi camion siano abbastanza stretti.
- Ollies e "trucchi in pianura" sono più facili da fare guidando con calma su una superficie piana.
- Tieni i piedi nel mezzo. Non vuoi che la tavola giri sotto di te.
Avvertenze
- Dedica molto tempo a imparare questo trucco. L`ollie è molto importante.
- Assicurati di avere un buon equilibrio quando ti accovacci o perderai il controllo della tua tavola e rovinerai il tuo ollie.
- Rimani nella tua zona di comfort. Non cercare di entrare subito in un half-pipe o fare un kickflip. Per lo street skateboard bastano uno skateboard e un casco. Lo skateboard Vert (half-pipe) richiede una tavola, un casco, ginocchiere, polsi e gomiti.
Necessità
- Uno skateboard. (Il resto è facoltativo, ma consigliato.)
- Un casco.
- ginocchiere.
- protezioni polso.
- Gomiti.
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