Hai la voce roca ma non sai perché? Potresti voler abbassare la voce brevemente, per un suono scuro e ruvido? Ci sono diversi fattori che possono rendere la tua voce più profonda e oscura.
Passi
Metodo 1 di 3: Sovraccaricare la tua voce
1. grida molto. Fai il tifo per la tua squadra sportiva preferita o vai a un concerto ad alto volume e prova a conversare con il tuo ragazzo o la tua ragazza. Se parli ad alta voce per lunghi periodi di tempo, probabilmente sarai in grado di sentire bene il suo effetto il giorno successivo.
Potrebbe essere necessario parlare ad alto volume per ore per ottenere una voce roca.
La tua voce tornerà alla normalità dopo un giorno o due. Questo è più veloce con uno spray per la gola, compresse per la tosse e bere molta acqua (2 l di acqua al giorno).
CONSIGLIO DELL`ESPERTO
Patrizio Munoz
Voice and Speech CoachPatrick è un coach vocale e vocale riconosciuto a livello internazionale, incentrato su parlare in pubblico, potenza della voce, accenti e dialetti, riduzione dell`accento, registrazioni vocali, recitazione e logopedia. Ha lavorato con clienti come Penelope Cruz, Eva Longoria e Roselyn Sanchez. Patrick è stato nominato allenatore di voce e dialetto preferito di Los Angeles da BACKSTAGE, è un coach di voce e discorso per Disney e Turner Classic Movies ed è membro della Voice and Speech Trainers Association (VASTA).
Patrizio Munoz Coach vocale e vocale
Secondo il nostro esperto: Vai a un concerto o al bar e urla o parla a voce alta per rendere la tua voce rauca. Puoi anche provare a parlare a lungo senza respirare e parlare con la gola.
2. cantare in alto. Quando canti, le tue corde vocali vibrano. Più alte, più veloci sono le vibrazioni. Troppe di queste vibrazioni possono irritare le corde vocali, che non si uniscono completamente, rendendo la tua voce rauca.
Devi cantare oltre la tua estensione vocale per raggiungere questo obiettivo.
Canta una nota più alta che puoi, quindi continua con più respiro che puoi.
Fallo per un po`, ma non troppo a lungo.
3. Parla in un sussurro. Sussurrare può stressare la voce più del solito. Quando sussurri, stringi più forte le tue corde vocali e sforzi la tua voce.
4. piangere molto. Il pianto prolungato avrà un impatto sulla tua voce. Questo è particolarmente vero con bambini o neonati che hanno pianto tutta la notte. La loro voce sarà probabilmente rauca entro domani mattina.
Metodo 2 di 3: cambiare le abitudini
1. Asciugati. La disidratazione può avere un impatto sulla voce. Una mancanza di liquidi sufficienti può seccare la laringe, le corde vocali e le mucose della gola.
Puoi raggiungere questo obiettivo bevendo poca acqua o sostituendo l`acqua con bevande che causano disidratazione, come alcol o caffè.
Esercitati e perdi l`umidità sudando.
Una grave disidratazione può causare confusione, mal di testa, febbre, svenimento o addirittura la morte. Non esagerare.
2. Mangia cibi piccanti. Il bruciore di stomaco (acido dallo stomaco che raggiunge la gola) irriterà il rivestimento della gola. I cibi piccanti possono innescare questo reflusso, che può farti sentire come se avessi bisogno di tossire, irritando ulteriormente il tessuto intorno alla laringe e influenzando la tua voce.
Questo potrebbe non essere così efficace nelle persone che mangiano cibi piccanti su base regolare.
Prova una cucina regionale sconosciuta. Alcune opzioni sono indiana, etiope o cinese.
Molti ristoranti con cibo piccante indicheranno sul menu quanto sia piccante. Scegli il piatto con le spezie più piccanti.
Evitare il reflusso acido che può causare ulcere e dolore addominale. Questo può essere trattato con antiacidi.
3. Sviluppa una voce roca. Puoi cambiare il tono della tua voce senza ferirti la gola, ma piuttosto cambiando la risonanza della tua voce.
Dì "uhhh" e guarda dove risuona attualmente. Se la vibrazione proviene dalla testa o dal naso, continua a spostarla verso il basso per farla entrare nel petto.
Tieni delicatamente il pomo d`Adamo (la protuberanza nella parte anteriore e al centro della gola che si muove mentre deglutisci). Prova a spostarlo verso il basso di circa sei millimetri mentre parli.
Cerca di creare una "frittura vocale" abbassando la voce il più possibile e usando poca aria per far uscire il suono. Ciò dovrebbe causare un suono pesante a causa della vibrazione udibile delle corde vocali.
Metodo 3 di 3: ammalarsi
1. Assicurati di prendere un raffreddore. Un raffreddore può portare a un`infezione delle vie respiratorie superiori. Ciò provoca il gonfiore delle corde vocali, rendendo la voce rauca a causa della laringite.
Il modo più semplice per prendere un raffreddore è esporsi ai germi di qualcuno che è già infetto.
Non puoi davvero prendere un raffreddore se hai freddo. Anche se esporre la gola al freddo può causare raucedine.
La maggior parte dei raffreddori scompaiono in 7-10 giorni, ma possono essere piuttosto infelici. Se il raffreddore non scompare, consulta il medico: il comune raffreddore non può essere curato con antibiotici.
2. Esponiti agli allergeni. L`inalazione del polline può infiammare le corde vocali. L`infiammazione ai polmoni e il gocciolamento nasale possono causare cambiamenti nella tua voce, rendendoti rauca.
L`assunzione di antistaminici per risolvere il problema del muco in eccesso può seccare il muco protettivo in gola, rendendo la tua voce ancora più rauca e rauca.
3. Usa un inalatore troppo spesso. Le persone con asma possono trattare i loro sintomi con un inalatore. L`uso di un inalatore può causare una voce roca a lungo termine. Inoltre, la somministrazione ripetuta può portare a una lieve infezione da lievito nella bocca e nella gola, che aumenta la raucedine della tua voce.
Consultare il proprio medico per trovare la dose giusta.
Visita il medico per curare un`infezione da lievito.
Avvertenze
Se continui a usare la voce o a urlare o sussurrare quando ti fa male la gola, si formeranno calli e piccole protuberanze sulle corde vocali e danneggeranno la laringe.
Fumo, noduli alle corde vocali e altri disturbi medici, come raffreddore e problemi alla tiroide, sono dannosi per la salute. Considera le conseguenze prima di provare a creare una voce roca. Consulta il tuo medico se hai questi problemi di salute.
Istruzioni passo passo gratis
