Non tutti sono benedetti da una voce profonda, sensuale e misteriosa. La maggior parte delle persone sviluppa una voce più profonda man mano che matura, ma alcune manterranno sempre una gamma di tenore. Trasformarsi improvvisamente da Prince a James Earl Jones può essere impossibile, ma con dedizione, determinazione e pratica diligente, chiunque può sviluppare una voce più profonda e potente. Abbassare definitivamente la voce non è facile, ma è possibile.
Passi
Metodo 1 di 3: impara a respirare meglio
1. Scopri da quale area parlare. La tua voce sarà più naturale e potente quando proverrà dall`area dietro e intorno al naso. Esercitati a parlare da quell`area con un suono come "hum mmm-hmm", come se stessi rispondendo affermativamente a una domanda. Senti le vibrazioni sul tuo viso quando canticchi . Questo è ciò su cui dovresti concentrarti quando si tratta di parlare.
CONSIGLIO DELL`ESPERTO
Patrizio Munoz
Voice and Speech CoachPatrick è un coach vocale e vocale riconosciuto a livello internazionale, incentrato su parlare in pubblico, potenza della voce, accenti e dialetti, riduzione dell`accento, registrazioni vocali, recitazione e logopedia. Ha lavorato con clienti come Penelope Cruz, Eva Longoria e Roselyn Sanchez. Patrick è stato nominato allenatore di voce e dialetto preferito di Los Angeles da BACKSTAGE, è un coach di voce e discorso per Disney e Turner Classic Movies ed è membro della Voice and Speech Trainers Association (VASTA).
Patrizio Munoz Coach vocale e vocale
È possibile cambiare la tua voce? Patrick Muñoz, coach di voce e discorso: "Sì, puoi cambiare la tua voce trovando le tue note alte e basse e poi combinandole. La maggior parte delle persone non usa l`intera gamma della propria voce, ma solo 2, 3 o 4 note e parla dalla gola. Invece di limitarti, esercitati a far crescere la tua voce per utilizzare la sua gamma completa.`
2. Impara a respirare dal diaframma. Respirare dal diaframma invece che dal petto renderà la tua voce più potente e profonda. Mentre inspiri, la pancia dovrebbe sollevarsi e il petto e le spalle non dovrebbero muoversi con essa. Questi sono respiri diaframmatici completi.
3. Parla dal tuo diaframma. Il tuo respiro dovrebbe provenire dal tuo diaframma e di nuovo dai tuoi polmoni attraverso quella parte del tuo viso che hai identificato nel passaggio 1. Esercitati spesso e dì quello che vuoi, ma rimani concentrato su queste due aree del tuo corpo. Scoprirai che ottieni più potenza nella tua voce con meno sforzo vocale, risultando in una voce più forte e profonda.
4. continuare a praticare. Inizialmente, respirare in questo modo ti sembrerà innaturale e probabilmente tornerai alla respirazione normale e parlerai molte volte. Ma se pratichi questo per alcune settimane, tutte le volte che puoi pensarci, alla fine diventerà una seconda natura. Imparare a respirare dal diaframma è uno dei modi più semplici per migliorare la tua voce in modo naturale.
Metodo 2 di 3: Abbassare consapevolmente la voce
1. Parla più dalla pancia che dalla gola. Abbassa consapevolmente il tuo pomo d`Adamo ingoiando lentamente, con l`ultimo movimento della rondine prima che il tuo pomo d`Adamo si alzi di nuovo essendo la posizione che stai cercando. Un altro modo è abbassare la parte posteriore della lingua nella gola. Sembra difficile, ma giocaci finché non trovi qualcosa che funzioni.
2. All`inizio rilassati. Quando i tuoi amici e la tua famiglia sentono di un primo soprano che parla improvvisamente con una voce di basso, se ne accorgono e pensano che tu abbia il raffreddore. Durante una conversazione, pronuncia alcune parole all`inizio e alla fine della frase con un tono più basso. Mantienilo sottile.
Passare a una voce più bassa troppo rapidamente non è solo molto evidente, ma a lungo andare può anche danneggiare gravemente le corde vocali. Fai attenzione e trattieniti se fa male.
3. Parla con un tono più basso alla fine delle frasi. Ogni volta che parli e ti dimentichi di parlare consapevolmente a voce più bassa, fai un respiro profondo, schiarisci la gola e finisci quello che stavi dicendo ma a voce più bassa. Terminare una frase con un tono più alto indica una domanda, quindi abbassare deliberatamente la fine di una frase aiuterà a sembrare più sicuro.
4. Esercitati ad abbassare la voce consapevolmente finché non diventa un`abitudine. Proprio come qualsiasi altra abitudine, spesso la dimenticherai all`inizio. Con abbastanza pratica, un`abitudine appresa alla fine sarà qualcosa che fai inconsciamente. L`unico modo è parlare continuamente a voce più bassa finché non sembra naturale.
Metodo 3 di 3: Considera la chirurgia o il coaching
1. Pensa se le opzioni più costose sono adatte a te. A seconda delle tue ragioni per ottenere una voce più profonda, potresti decidere che conviene scegliere opzioni che costano denaro. La formazione vocale e la chirurgia sono due di queste opzioni, entrambe con un grande potenziale di successo. Se vuoi che una voce più bassa acquisisca fiducia o migliori la tua vita sociale o notturna, scegli le opzioni più lente ma più sicure ed economiche.
2. Scopri se un intervento chirurgico per abbassare la voce è un`opzione. L`intervento chirurgico per abbassare permanentemente il tono della voce di una persona è chiamato tiroplastica e comporta la riduzione della tensione nelle corde vocali. Un`altra forma prevede l`iniezione del grasso corporeo nelle corde vocali, che secondo quanto riferito può abbassare il tono e migliorare la qualità della voce. Mentre la terapia ormonale sostitutiva da sola di solito abbassa la voce degli uomini transgender a livelli più maschili, procedure chirurgiche come questa potrebbero essere il passo successivo per coloro che desiderano una voce più profonda.
3. Prendi lezioni di discorso da un esperto di discorso. I logopedisti sono specializzati nel miglioramento del linguaggio in vari modi, incluso il cambio del tono. Un buon terapista vocale ti aiuterà a trovare le cause della tua voce acuta e ti insegnerà come cambiarla. Ci sono persino terapisti della voce specializzati nell`aiutare le persone transgender a sviluppare una voce più maschile o femminile. Le tue possibilità di abbassare il tono aumenteranno notevolmente quando ti avvali dell`aiuto di un professionista, piuttosto che fare affidamento esclusivamente sulla tua pratica.
Avvertenze
Cercare deliberatamente di abbassare il tono della voce può danneggiare gravemente le corde vocali nel tempo, quindi maneggialo con cura, fai pause frequenti e costruiscilo gradualmente. La graduale progressione è comunque l`unico modo per garantire che i cambiamenti siano permanenti.
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