Istruzioni passo passo gratis 
Se trovi difficile avvicinarti a una persona attraente, sforzati di agire. Prova a fissarti un limite di tempo difficile (10 secondi, ad esempio, se ti senti coraggioso) per aspettare e preoccuparti prima di avvicinarti a qualcuno per iniziare una conversazione, e attenersi a questo limite di tempo! Se sei con gli amici, incontrali per "spingerti" nelle interazioni sociali, piuttosto che darti la possibilità di spremerti da loro. 
Non aver paura di occupare spazio. Tieni la testa alta e stai in piedi. Tira indietro le spalle e spingi il petto in avanti. Prendi una posizione ampia e rilassata quando sei seduto. Usa movimenti forti e rilassati. Cammina con passi lunghi e lenti. Usa gesti grandi, fluidi e facili. Mostra la tua attenzione. Guarda le persone dritte negli occhi quando parli con loro. Usa il contatto visivo, ma non fissare. Non chiuderti agli altri. Non incrociare le braccia o le gambe quando ti siedi. Non giocare con il telefono quando sei annoiato. Un tale atteggiamento mostra agli altri che non sei interessato a interagire. 
Chiedi consiglio: `Ehi, adoro Dostoevskij e ho visto che stavi leggendo Note dal sottosuolo, lo consiglieresti??` Fai un complimento o un commento positivo su un interesse condiviso: `Bella maglia di Creed! Li hai visti quando si sono esibiti qui nel 2001?` Chiedi aiuto: `Wow! Puoi insegnarmi a ballare in questo modo?` Il vecchio fidato: `Avete un fuoco?(Funziona solo per fumatori) 
Uno dei vantaggi di un approccio casuale è che puoi evitare l`imbarazzo del rifiuto totale. Se stai conversando casualmente con qualcuno e ti senti a disagio, puoi sempre terminare la conversazione dicendo che c`è qualcos`altro che devi fare. D`altra parte, se apri la conversazione con un intento chiaro e diventa imbarazzante, terminare la conversazione in anticipo sarà un po` più imbarazzante perché è chiaro che il tuo piano è fallito. 
Anche se vuoi assolutamente mostrare il tuo buon senso dell`umorismo, se lo hai fatto, fai attenzione all`autoironia. Non fare in modo che le persone "ridano di te" — mentre un po` di autoironia può essere divertente una volta che hai incontrato qualcuno, prendere in giro te stesso quando incontri qualcuno per la prima volta può farti sembrare nervoso e insicuro, piuttosto che rilassato e sicuro di se. 
Continuiamo con la situazione di esempio sopra descritta. Se hai avuto una bella conversazione sul tuo amore reciproco per la band sulla maglietta del tuo interlocutore, potresti voler terminare la conversazione con una storia divertente su qualcosa che ti è successo durante l`esibizione di un`altra band. Una volta che ti sei fatto una bella risata, dì che devi correre di nuovo, ma devi scambiare i numeri per poter parlare più tardi. Con un po` di fortuna, il tuo buon tempismo aumenterà le tue possibilità di successo. 
Nel nostro esempio, come indicato sopra, dovremmo terminare la chiamata chiedendo il numero della persona con cui stiamo parlando, invece di chiedere il numero poi continua la conversazione. È chiaro perché questo tipo di comportamento dovrebbe essere evitato se immaginiamo come potrebbe suonare: `Grazie per la tua canzone! E hai visto qualche film interessante ultimamente??Tornare a una chiacchierata amichevole dopo che le cose sono degenerate in qualcosa che rasenta il romanticismo può portare a imbarazzo (anche se gestito correttamente) e inviare alcuni seri segnali contrastanti. 
Non arrabbiarti e non preoccuparti se si scopre che hai un numero falso. Ridi brevemente per essere stato ingannato e dimenticalo immediatamente. Nessuno è obbligato a darti il proprio numero di telefono, quindi non sentirti tradito se ti viene dato! 
Cerca di mantenerlo informale a questo punto. Se chiami subito dopo aver ricevuto un numero, potrebbe sembrare che tu stia prendendo la connessione che hai stabilito con questa persona molto più seriamente di quanto sia giustificato. Ironia della sorte, questo può danneggiare il tuo potenziale per appuntamenti seri a lungo termine. 
Essere in una relazione seria Sono appena uscito da una relazione seria Non sentirsi a proprio agio nel dare il proprio numero di telefono a estranei Non cerco romanticismo Non essere attratto da te come lo sei da lui o lei
Chiedi a qualcuno il suo numero di telefono
Contenuto
Chiedere il numero di telefono di qualcuno è qualcosa che di solito devi affrontare abbastanza presto quando vuoi uscire con qualcuno e può essere qualcosa che temi davvero! Quando vuoi chiedere il numero di telefono di qualcuno, puoi affrontare il potenziale imbarazzo di un rifiuto: questo può far male, anche se conosci a malapena la persona che ti piace. Se trovi difficile trovare il coraggio di chiedere il numero di telefono di qualcuno, non disperare. Anche i migliori e più sicuri "artisti del posto a sedere" hanno mai lottato con questo. Imparando alcuni semplici trucchi per chiedere a qualcuno il suo numero di telefono (e sapere cosa non fare), non è difficile migliorare notevolmente la propria autostima in questa situazione.
Passi
Parte 1 di 3: Scegli il tuo approccio
1. Relax! Se c`è una cosa che puoi fare per rendere più facile per le persone chiedere il proprio numero, è rilassarsi! Sebbene sia sempre difficile (alcuni direbbero quasi impossibile) costringerti a rilassarti quando sei già in una situazione stressante, avvicinarsi a incontri sociali in cui pensi di poter chiedere il numero di qualcuno con un comportamento calmo e rilassato rende tutto più facile .molto più facile porre la domanda difficile (e anche tu sembri super sicuro). Mentre tutti si rilassano in modo diverso, prova a sperimentare alcuni dei seguenti tecniche di rilassamento:
- Meditazione
- Yoga
- esercizio
- Fai un respiro profondo
- fatti ridere
- Visualizzare le persone intorno a te in modo comico (ad es. che sono in mutande, ecc.)
2. Fai quello che devi fare prima di impazzire. Spesso è "molto" più difficile trovare il coraggio di parlare con le persone da cui sei attratto piuttosto che chiedere il loro numero. Per avere maggiori possibilità di ottenere un numero, preparati a fare subito il grande passo e parlare con le persone che trovi attraenti, senza darti la possibilità di analizzare eccessivamente la situazione e trovare un motivo per non farlo. Non darti la possibilità di avere paura! È molto, molto più difficile ottenere numeri se non ti avvicini e non parli mai con persone che trovi attraenti.
3. Usa un linguaggio del corpo forte. Se sembri fiducioso sembra, la maggior parte delle persone penserà che sei sicuro di te sono - non c`è modo che tu sappia che stai sudando carote all`interno a meno che tu non glielo dica!Approfitta di questo e usa un linguaggio del corpo fiero e sicuro di sé per dare una spinta immediata al tuo gioco di flirt. La parte migliore di questo metodo è che fa parte di un ciclo auto-rinforzante: quando le persone rispondono favorevolmente al tuo comportamento sicuro, ti sentirai più sicuro sentire, rendendo più facile essere veramente fiduciosi recitare. Indipendentemente dal tuo sesso o aspetto, ecco solo alcuni dei tanti consigli generali per farti sembrare il più sicuro possibile:
4. Se non sei sicuro di te, trova una scusa per parlare. Ammettiamolo: non tutti si sentiranno immediatamente a proprio agio nell`avvicinarsi a estranei con una chat e chiedendo il loro numero. Se rientri in questa categoria, va bene trovare un motivo per parlare con qualcuno per avviare la conversazione. I cosiddetti "antipasti di conversazione" sono uno dei trucchi più antichi quando si tratta di flirtare e connettersi con altre persone, ma sono sorprendentemente efficaci. Non preoccuparti: quando finalmente riesci a chiedere il numero di questa persona, non preoccuparti di fingere! Di seguito sono riportati alcuni spunti di conversazione per iniziare a giocare:
5. Inizia casualmente una conversazione. A nessuno piace essere messo in difficoltà, quindi se stai cercando un numero di telefono, mantieni la pressione bassa. Resisti alla tentazione di aprire con una linea di apertura a basso costo o una linea di raccolta. Anche se c`è qualcosa da dire sulla sicurezza necessaria per far conoscere immediatamente le tue intenzioni, un tale approccio a volte può farti sembrare predatore o non sincero. Per la maggior parte delle persone, è un`idea migliore rimanere casual. Se necessario, usa un semplice avviatore di conversazione per aprire la conversazione, quindi rilassati e vai avanti in un modo che ti sembra naturale e fai chat amichevoli finché le cose non diventano un po` più facili!
Parte 2 di 3: Ottenere un numero di telefono
1. Crea una connessione. Se desideri ottenere il numero di telefono di qualcuno, non appena inizi una conversazione con questa persona, cerca un`opportunità per differenziarti dalle altre persone con cui questa persona potrebbe parlare dopo di te creando una connessione personale. Puoi farlo trovando qualcosa che ti piace entrambi, avendo una discussione amichevole e vivace su qualcosa che ti piace non divertendoti, o anche solo raccontandoti le tue vite. Quando ti connetti con qualcuno, dovrebbe essere subito ovvio: la conversazione dovrebbe "scintillare" e diventare più vivace, accesa e intima.
- Ad esempio, supponi di essere a una festa in cui non conosci molte persone e hai raccolto il coraggio di parlare con una persona attraente che non conosci facendo un commento sulla band sulla sua maglietta. Se si scopre che entrambi avete visto questo spettacolo dal vivo, cogliete l`occasione per condividere le vostre esperienze dello spettacolo. Con un po` di fortuna, le tue esperienze condivise aiutano a creare una connessione personale, rendendo molto più facile (e più appropriato) chiedere il numero di qualcuno.
2. Fai ridere questa persona. Uno dei modi più sicuri per fare un`impressione positiva duratura su qualcuno è solo quello di essere divertenti. A tutti piace ridere! Umorismo sentirsi bene, quindi è molto più probabile che le persone ti diano il loro numero e trascorrano del tempo con te in futuro se pensano che tu abbia un buon senso dell`umorismo. Inoltre, vale la pena notare che la ricerca scientifica ha dimostrato che l`umorismo e la giocosità sono una delle qualità più attraenti che una persona può avere nelle interazioni sociali con gli altri.
3. Chiedi il numero di qualcuno in un "punto culminante" della conversazione. Il momento migliore per chiedere il numero di qualcuno è di solito subito dopo che ti sei fatto una bella risata, hai stabilito una connessione straordinaria o ti sei divertito in altro modo, in altre parole, finire su un buon punto! Le persone sono generalmente più disposte ad essere d`accordo con te se gli piaci, quindi chiedere un numero subito dopo aver ottenuto punti di discussione importanti aumenterà le tue possibilità di ottenere il numero (e un eventuale rifiuto sarà quindi più probabile). sii più amichevole).
4. Fai in modo che la persona desideri di più. Chiedere il numero di qualcuno è qualcosa che generalmente viene fatto alla fine di una conversazione, non nel mezzo. Se hai il numero di qualcuno, non lasciare che la conversazione si blocchi o diventi imbarazzante. Invece, finisci rapidamente la conversazione e vai a fare qualcos`altro. Questo dà l`impressione che tu abbia una vita attiva e impegnata (che di solito sembra attraente) e si spera che lasci la persona con cui hai parlato con domande senza risposta che richiedono una conversazione di follow-up per rispondere.
5. Verifica il numero dopo averlo ottenuto. Può essere piuttosto imbarazzante se ti rifiuti di dare a qualcuno un numero di telefono dopo che qualcuno te lo ha chiesto. Uno dei modi in cui le persone aggirano questo potenziale imbarazzo è fornire un numero falso. Se hai appena ricevuto il numero di qualcuno, chiamando o inviando un messaggio, puoi evitare di rimanere deluso in pochi giorni se si rivela falso. Prova a scrivere "Questo è [il tuo nome]" o chiama un minuto o due dopo aver terminato la chiamata. Quando ottieni una risposta, sai che il numero è reale. D`altra parte, se non riesci a passare, raggiungi qualcuno che chiaramente non è la persona con cui hai appena parlato, o ricevi un messaggio di errore, allora sai che il numero è sbagliato.
6. Aspetta qualche giorno prima di chiamare. Questa è una vecchia regola per gli appuntamenti, ma è comunque un buon consiglio. Quando ricevi il numero di telefono di qualcuno, non richiamarlo la mattina successiva o anche la sera seguente, ma aspetta almeno qualche giorno prima di contattarlo. Anche se chiamare subito potrebbe essere quello che fa per te volere Se sei al settimo cielo per ottenere il numero di un nuovo attraente amico, chiamare troppo presto può dare l`impressione che stai prendendo il potenziale della tua relazione più seriamente di quanto sia giustificato, il che può essere una svolta (soprattutto per le persone che sono non sono alla ricerca di una relazione impegnata). Tieni presente che alcuni esperti di relazioni consigliano di attendere una settimana prima di chiamare, mentre altri optano per un`attesa minima meno prudente, ad esempio tre giorni.
Parte 3 di 3: Sapere cosa non fare
1. Non chiedere il numero di qualcuno di punto in bianco. Anche se è una buona idea iniziare una conversazione senza esitazione con qualcuno da cui sei attratto, c`è una cosa come essere "troppo" diretti. Se vuoi il numero di qualcuno, non lasciare che sia la prima cosa che dici. Per alcune persone (fuorvianti), spingersi in quel modo è un modo per mostrare estrema fiducia. Ma per la maggior parte questo è semplicemente bizzarro. A meno che tu non sia un esperto o cerchi di sperimentare o sfidare te stesso, probabilmente avrai più fortuna con un approccio più convenzionale.
2. Non preoccuparti troppo dell`esito della tua conversazione. Non importa quanto tu sia tranquillo e sicuro di te, il rifiuto è sempre una possibilità - anche se assolutamente tutti quelli con cui parli ti trovano irresistibile, alcuni saranno comunque "impegnati"! Dal momento che non sempre ottieni la canzone che stai cercando (o anche "di solito"), è meglio tenere sotto controllo le tue aspettative. Cerca di non preoccuparti di ottenere un numero quando inizi a parlare con qualcuno da cui sei attratto. Invece, concentrati sul goderti la conversazione, ascoltare il tuo interlocutore e connetterti con una nuova persona. In questo modo, se scegli di chiedere un numero al termine della tua chiamata, non avrai motivo di essere deluso, anche se verrai rifiutato: hai comunque realizzato la maggior parte di ciò che ti sei prefissato di fare. fare!
3. Non terminare una conversazione imbarazzante chiedendo un numero. Chiedere un numero è qualcosa che dovresti fare alla fine di conversazioni che vanno bene, non alla fine di conversazioni che non vanno così bene. Se la tua conversazione è imbarazzante per qualche motivo (ad esempio, se insulti accidentalmente la persona con cui stai parlando), non cercare di salvarla chiedendo un numero. Invece, faresti meglio a scusarti con grazia e terminare la conversazione, o, se lo desideri vero vuoi il numero di qualcuno, continua a parlare e cerca di riparare il danno che hai fatto prima di chiedere un numero. Non c`è niente di peggio di qualcuno che è ovviamente a disagio a chiedere il proprio numero, quindi cerca di risparmiare a te stesso (e al tuo interlocutore) questo sfortunato esito.
4. Non spingere se non ottieni un numero. Come notato sopra, ci sono diversi motivi (buoni e cattivi) per cui qualcuno potrebbe rifiutarsi di darti il proprio numero. Se un rifiuto ti punge, non prendertela con la persona che ti ha rifiutato. Questa persona non è mai stata obbligata a fornire il proprio numero, quindi non importa quanto sia stata vivace la tua conversazione, non è "sbagliato" da parte sua non fornire il proprio numero di telefono quando lo chiedi. Essere arrabbiati o scontrosi dopo che qualcuno si è rifiutato di darti il proprio numero è sempre una cattiva idea: può farti sembrare meschino, vanitoso e al massimo altezzoso, quindi basta non farlo. Di seguito sono riportati alcuni motivi perfettamente legittimi per cui qualcuno potrebbe non voler condividere il proprio numero (ce ne sono, ovviamente, molti di più):
Consigli
- Provaci: non avrai mai successo se non ci provi.
- Un complimento è sempre un bel modo per iniziare una chat. Ma sii onesto. Non dire che ti piacciono le scarpe verdi di qualcuno quando le odi davvero.
- Se ti dà il suo numero, non allontanarti subito, resta con lei per un po` e poi dì qualcosa del tipo "Questa è la mia fermata ti chiamo di nuovo. ciao` o `Beh, devo girare a destra qui. Ti chiamo di nuovo. Ciao`.
- Fornisci prima il tuo numero di telefono, invece di chiedere all`altra persona. Le donne si sentono più sicure non dando agli altri il proprio numero di telefono. Puoi anche chiederle scherzosamente il suo numero e poi dire: `Oh, ecco il mio.`
- Puoi anche chiedere prima l`e-mail di qualcuno. Poiché questo è meno minaccioso, la maggior parte delle persone accetterà di scambiare un indirizzo e-mail. Quindi, una volta che hanno scritto la loro e-mail, dì qualcosa che hai dimenticato: "Oh, se vuoi, includi anche il tuo numero di telefono".Molte persone che prima non avrebbero fornito il proprio numero di telefono lo faranno dopo aver già ammesso di aver condiviso altri dettagli.
- Se non hai molti numeri di telefono per i tuoi amici, puoi prima chiedere loro il numero di telefono e poi avvicinarti a lei e dirle: `Ehi, sto facendo una lista dei numeri di telefono di tutti, posso avere anche il tuo??`
- Se è un ragazzo e sai che gli piaci, chiedigli di accompagnarti a casa. se dice di no, allora non ti arrabbiare - probabilmente ha fretta.
- Sii sicuro di te e disinvolto! Qualcuno che è nervoso e teso non sembra molto carino! E se a questa persona non piaci, allora chiaramente non è la persona giusta per te.
Avvertenze
- Non chiedere a qualcuno il suo numero o il suo numero se è per un amico. È solo scortese e stai rovinando la possibilità del tuo amico di vedere se piace o meno all`altra persona.
- Se vuoi davvero il numero di qualcuno chiedi pure te stesso. Ottenere il numero di qualcuno da un amico a meno che tu non sia molto vicino può sembrare scortese e spaventoso.
- Da nessuna parte è scritto che la persona con cui stai parlando deve darti il numero che desideri. Non chiedere più di una volta e, se risponde di no, lascia stare la persona.
- Se un ragazzo ti dà il suo numero, di solito è una cattiva idea chiedergli di scriverlo sulla tua mano o sul tuo braccio, o da qualche altra parte dove può essere lavato via, come quando vai in bagno (a meno che non sia la tua ultima risorsa) .
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