


Questa è una buona risposta se non vuoi mentire su come ti senti ma non vuoi essere troppo onesto o personale. 
Puoi anche sorridere o annuire se vuoi apparire amichevole. 

Ad esempio, puoi rispondere con: "In realtà, ultimamente mi sento un po` giù. Penso che potrei essere alle prese con lo stress e l`ansia se non ti senti bene o non ti piaci così tanto. Puoi rispondere con: `Sai, sta andando alla grande. Finalmente ho un lavoro che mi piace e mi sento più sicuro in questi giorni,` quando ti senti positivo e felice. 
Devi anche dare una risposta onesta ad altri professionisti medici, come un`infermiera o un paramedico. Se non ti senti bene, devono saperlo in modo che possano aiutarti a sentirti meglio. 
Usa questo commento solo se vuoi parlare con la persona della tua malattia o condizione. Di solito è un incentivo per l`altra persona a saperne di più e cercare di farti sentire meglio. 
Puoi anche dire: "Apprezzo che tu mi abbia chiesto come sto, grazie" o "Grazie per avermi ascoltato". 
Ad esempio, puoi dire: "Ok, grazie per avermelo chiesto. Come va?` o `Sto bene, grazie. E tu?` Per alcune persone, se fai loro la stessa domanda, annuiscono e dicono che stanno bene, o stanno bene, e poi vanno avanti. Non scoraggiarti: chiedere come sta qualcuno a volte non viene considerato un vero invito a una conversazione più estesa. 

Se sei in un gruppo con altri, puoi scegliere una risposta breve ed educata, poiché potrebbe non essere appropriato per te dare una risposta lunga o personale di fronte ad altri. Tra amici o familiari, dare una risposta dettagliata può andare bene (nella maggior parte dei casi). Tra colleghi, coetanei oa chi ha autorità, una risposta più educata e breve può essere la strada da percorrere. 
Se la persona non stabilisce un contatto visivo o un contatto visivo momentaneo e ti passa accanto, potrebbe non essere interessata a una lunga conversazione. In tal caso, puoi optare per una risposta breve e concisa, in modo che la situazione non diventi scomoda.
Rispondi quando qualcuno ti chiede come stai
Contenuto
Le persone fanno la domanda `Come stai??` spesso come saluto e per parlare con te. Rispondere a questa domanda può essere complicato e potresti non essere sicuro del modo migliore per rispondere. In situazioni professionali al lavoro o con un conoscente, puoi dare una risposta breve ed educata. In altri casi, come parlare con un caro amico o un familiare, puoi rispondere con una risposta più lunga e coinvolgere l`altra persona in una conversazione più profonda. Con alcune considerazioni, puoi rispondere correttamente a questa domanda frequente, a seconda della situazione sociale in cui ti trovi.
Passi
Metodo 1 di 3: fornire una risposta breve e standard

1. Rispondi con "Va bene, grazie" o "Va tutto bene, grazie". Puoi usare queste risposte quando parli con qualcuno che non conosci bene in una situazione sociale, come un conoscente a una festa o qualcuno che hai incontrato da qualche parte lungo il percorso.
- Puoi anche utilizzare queste risposte quando parli con qualcuno al lavoro, come un collega, un cliente o il tuo capo.

2. Rispondi con "Potrebbe andare peggio" o "Non posso lamentarmi" se vuoi sembrare positivo e amichevole. Puoi anche dire "Non male" o "Le cose stanno andando bene.` Queste risposte sono un buon modo per mostrare un atteggiamento positivo nei confronti di un collega, cliente, capo o conoscente.

3. Dì "Sto bene, grazie" se non ti senti bene ma vuoi essere educato. Se ti senti male o un po` male, puoi usare questo commento per informare educatamente la persona. La persona può quindi continuare la conversazione o porre domande.

4. Stabilisci un contatto visivo con la persona quando rispondi. Interagisci con la persona guardandola quando rispondi alla domanda, anche se cerchi di essere educato o di mantenere la tua risposta breve. Tieni le braccia rilassate lungo i fianchi e il tuo corpo rivolto l`uno verso l`altro per mostrare un linguaggio del corpo positivo. Questo farà sentire l`altra persona più a suo agio durante la conversazione.
Metodo 2 di 3: Rispondi per incoraggiare la conversazione

1. Fornisci una risposta dettagliata quando rispondi a un caro amico, parente o partner. Queste sono probabilmente persone con cui hai un rapporto più stretto e di cui ti fidi a livello personale. Dì loro come ti senti in un modo più significativo e dettagliato.
- Puoi anche essere onesto e un collega o un pari con cui hai un buon rapporto, come ti senti effettivamente.

2. Esprimi come ti senti. Rispondi con qualcosa del tipo: "In realtà, mi sento..." o "Sai, mi sento..." Se sei depresso o hai un attraversando un momento difficile, quindi puoi menzionarlo anche tu, in modo che i tuoi cari possano aiutarti in questo.

3. Dai una risposta dettagliata se il tuo medico ti chiede come stai. Fagli sapere se non ti senti bene o hai un problema di salute, perché ciò consentirà al medico di trattarti meglio.

4. Dì "Non bene" o "Penso di aver preso qualcosa" quando ti senti male. Questa risposta ti permetterà di essere onesto e di far sapere alla persona che non ti senti bene. Può quindi fare più domande e simpatizzare con te.

5. Completa la tua risposta con "Grazie per avermelo chiesto". Fai sapere alla persona che apprezzi la sua domanda e la disponibilità ad ascoltare la tua lunga risposta. Questo è un buon modo per concludere la tua risposta con una nota positiva, anche se la tua risposta riguardava quanto ti senti negativo o non bene.

6. Chiedi all`altro come va. Dimostra di essere aperto a una conversazione più approfondita chiedendo loro come stanno, dopo aver risposto alla loro domanda.
Metodo 3 di 3: Comprendere correttamente la situazione

1. Considera il tuo rapporto con la persona. Se sei vicino alla persona e hai già discusso di esperienze o sentimenti personali con lei, può essere utile dare loro una risposta dettagliata. Se non conosci bene la persona, ad esempio qualcuno con cui lavori o conosci tramite un amico o un parente, mantieni la tua risposta breve ed educata.
- Puoi dare una risposta dettagliata se vuoi sviluppare la tua relazione con la persona a un livello più profondo e rafforzare il tuo legame con lei.
- Fai attenzione ad aprirti solo perché ti senti a disagio e non hai una buona connessione con la persona.

2. Nota quando e dove la persona ti chiede come stai. Se la persona te lo chiede al lavoro alla macchinetta del caffè, dovrebbe aspettarsi una risposta breve ed educata che sia appropriata per un ambiente d`ufficio. Se la persona te lo chiede durante un drink o una cena dopo il lavoro oa scuola, puoi dare loro una risposta più dettagliata e personalizzata.

3. Presta attenzione al linguaggio del corpo della persona. Nota se la persona mantiene il contatto visivo con te ed è ferma, con il corpo rivolto verso di te. Questi di solito sono segni che la persona vuole entrare in contatto con te più profondamente e iniziare una conversazione con te.
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