Rimuovere le lenti a contatto senza toccarsi gli occhi

1. Lavati le mani con sapone e acqua. In questo modo elimini tutti i batteri dalle mani che potrebbero finire sulla pelle intorno all`occhio. Sciacquare completamente il sapone in modo che non irriti gli occhi. Non usare sapone grasso o contenente crema, poiché interferirebbe con le lenti a contatto.

2. Asciuga accuratamente le mani con un asciugamano privo di pelucchi. Assicurati che le tue mani siano completamente asciutte in modo da non bagnare le lenti a contatto. Assicurati anche di non avere particelle, ciglia, frammenti di polvere o briciole sulle dita. Anche la particella più piccola può essere irritante se la metti sulle lenti a contatto.

3. Preparare la custodia dell`obiettivo. Aprire la scatola pulita e riempirla con liquido fresco. In questo modo puoi trasferire le lenti a contatto direttamente nella tua confezione, impedendo che le lenti a contatto vengano contaminate dopo averle estratte. Non riutilizzare mai la soluzione per lenti.

4. Mettiti di fronte a uno specchio ben illuminato. In questo modo puoi vedere meglio cosa stai facendo, il che rende più facile rimuovere le lenti a contatto. È anche utile stare sopra un lavandino con il tappo di scarico dentro mentre rimuovi le lenti. Se fai cadere accidentalmente una lente a contatto, finisce nel lavandino ed è più facile da trovare che se la fai cadere sul pavimento.

1. Inizia con lo stesso occhio ogni volta. Scegli un occhio con cui iniziare quando metti e togli le lenti a contatto e inizia sempre con quello stesso occhio. In questo modo eviti di confondere le lenti a contatto.

2. Metti la tua mano non dominante o un asciugamano privo di lanugine sotto l`occhio. Questo ti aiuterà a catturare la lente a contatto quando esce dall`occhio. Non vuoi far cadere le lenti a contatto sul lavandino, sul bancone o sul pavimento se puoi evitarlo, poiché ciò può causare lanugine, particelle irritanti o batteri che entrino nelle lenti a contatto.

3. Metti la tua mano dominante. Posiziona la punta dell`indice della tua mano dominante al centro della palpebra superiore, vicino alle ciglia, sull`occhio che hai scelto. Posiziona la punta del dito medio o del pollice, quello che è più comodo per te, al centro della palpebra inferiore. Tira delicatamente indietro le palpebre, lontano dall`occhio, e premile verso l`interno.

4. Sbatti le palpebre. Sbatti le palpebre vigorosamente tenendo le palpebre indietro e premendo delicatamente con le due dita. Quando sbatti le palpebre, sposta le due linee di galleggiamento l`una verso l`altra spostando l`attaccatura delle ciglia inferiore verso l`alto e quella superiore verso il basso. Questo pizzica i bordi superiore e inferiore delle lenti a contatto. La lente dovrebbe cadere sulla mano o sull`asciugamano in questo modo. Se l`obiettivo non cade la prima volta che sbatti le palpebre, ripeti questo passaggio.

5. Ripeti il ​​processo con l`altro obiettivo. Rimuovi l`altra lente a contatto esattamente nello stesso modo in cui hai rimosso la prima.

1. Getti le lenti a contatto giornaliere o monouso. Segui sempre le istruzioni del tuo oftalmologo e quelle sulla confezione delle lenti a contatto. Gli articoli usa e getta quotidiani non devono essere indossati più di una volta, quindi buttali via subito dopo averli tolti.

2. Pulisci le lenti a contatto multiuso. La manipolazione e la pulizia improprie delle lenti a contatto sono una delle principali cause di infezioni agli occhi. La pulizia delle lenti a contatto multiuso rimuoverà la pellicola, lo sporco e i batteri che potrebbero essersi accumulati sulle lenti mentre le indossavi. La pulizia e la disinfezione delle lenti a contatto è una parte importante delle cure che dovresti fare ogni giorno. Segui le istruzioni per la cura fornite con le lenti a contatto e le istruzioni del tuo oculista.

3. Tieni le lenti a contatto. Metti le lenti a contatto nella scatola. Assicurati di mettere la lente a contatto destra nel lato contrassegnato con la "R" della custodia in modo da non confonderle. Metti la lente a contatto sinistra sul lato senza etichetta della custodia. Assicurati che la scatola sia pulita e contenga del liquido fresco. Chiudi bene la scatola e tienila in un luogo dove puoi raggiungerla facilmente la prossima volta.