Togli le lenti a contatto se hai le unghie lunghe

Può essere difficile togliere le lenti a contatto se non le indossi da molto tempo, soprattutto se hai le unghie lunghe. Seguendo un certo metodo durante la rimozione delle lenti a contatto, puoi ridurre il rischio di danni e infezioni.

Passi

Parte 1 di 3: Prepararsi a togliere le lenti a contatto

Immagine titolata Use Contact Lenses Step 22
1. Pulisci la custodia delle lenti a contatto. Prima di togliere le lenti, assicurati di pulire e preparare la custodia delle lenti a contatto.
  • Rimuovere tutto lo sporco dalla scatola risciacquandola. Non utilizzare l`acqua del rubinetto. L`acqua del rubinetto è sicura da bere, ma non è completamente sterile e può contenere microrganismi dannosi per gli occhi. Sciacquare la custodia delle lenti a contatto con una soluzione per lenti a contatto e non con acqua.
  • Pulisci la custodia con un panno pulito e privo di lanugine o lasciala asciugare all`aria. È preferibile lasciare asciugare la scatola all`aria, perché ciò riduce la possibilità che batteri e particelle di sporco entrino nella scatola.
  • Le custodie per lenti a contatto possono essere utilizzate solo per tre mesi. Quindi butta via la scatola. Tieni traccia di quanto tempo hai la tua scatola.
Immagine titolata Non aver paura delle lenti a contatto Step 6
2.Lavati le mani. Prima di togliersi le lenti a contatto o di fare qualsiasi cosa che comporti toccarsi gli occhi, è importante lavarsi e asciugarsi sempre accuratamente le mani. Altrimenti, particelle di sporco e batteri raccolti durante la giornata possono entrare negli occhi, causando un`infezione agli occhi.
  • Bagnati le mani con l`acqua del rubinetto. Le persone spesso preferiscono usare l`acqua calda, ma puoi decidere tu stesso quanto calda vuoi rendere l`acqua. Non importa se l`acqua è calda o fredda.
  • Il sapone che usi per lavarti le mani prima di rimuovere le lenti a contatto deve avere un pH neutro e un basso contenuto di oli e fragranze.
  • Lubrificare le mani con sapone e assicurarsi di non saltare i punti tra le dita e il dorso delle mani. Poiché ti tocchi gli occhi da solo, è importante lavare bene la punta delle dita e i punti sotto le unghie.
  • Strofina le mani sotto l`acqua corrente per almeno 20 secondi. Per tenere d`occhio l`ora puoi canticchiare la canzone "È un compleanno".
  • Risciacqua le mani. Assicurati di risciacquare via tutti i residui di sapone, poiché il sapone può irritare gli occhi.
  • Se possibile, lascia asciugare le mani all`aria prima di rimuovere le lenti a contatto per evitare che la lanugine entri negli occhi. Se ciò non è possibile, usa un tovagliolo di carta in quanto ciò ridurrà la possibilità che la lanugine si attacchi alle mani.
  • È una buona idea usare uno spazzolino per unghie, se ne hai uno. Dal momento che ti stai toccando gli occhi da solo, è una buona idea assicurarsi che tutto lo sporco sia stato rimosso in modo sicuro.
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    3. Trova uno specchio in una stanza ben illuminata. Devi essere in grado di vedere i tuoi occhi per toglierti le lenti a contatto. Trova una stanza ben illuminata con uno specchio. La tua lente a contatto dovrebbe essere davanti alla parte colorata dell`occhio. Guarda nei tuoi occhi allo specchio e usa lo specchio per vedere il contorno delle tue lenti a contatto. È importante controllare dove si trovano le lenti a contatto prima di toccarti gli occhi in modo da non toccare accidentalmente la retina.
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    4. Piegare su una superficie adatta. C`è la possibilità che lasci cadere le lenti a contatto. Quindi, per sicurezza, piegati su una superficie pulita. Se sei vicino al lavandino, assicurati di mettere il tappo nello scarico in modo che le lenti a contatto non cadano nello scarico.

    Parte 2 di 3: Togliersi le lenti a contatto

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    1. Prova il metodo di compressione. Ci sono due metodi che puoi usare per rimuovere le lenti a contatto se hai le unghie lunghe. Uno di questi è il metodo pinch, in cui si utilizzano due dita per rimuovere le lenti a contatto dagli occhi.
    • La maggior parte delle persone trova più facile usare entrambi gli indici, ma dipende dalle tue preferenze personali. Sperimenta con dita diverse per vedere quali due dita ti danno il maggior controllo.
    • Usa solo la punta delle dita e non le unghie. È importante non danneggiare la retina e le lenti a contatto.
    • Spingi delicatamente entrambe le lenti verso il centro dell`occhio. La lente a contatto salterà fuori.
    • Afferra la lente a contatto con entrambe le dita. Non spremere troppo, perché la lente a contatto non deve rompersi. La lente a contatto non deve essere piegata a metà e i lati opposti non devono toccarsi.
    • Tirare la lente a contatto in avanti finché non è possibile rimuoverla dall`occhio.
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    2. Prova il metodo di laminazione. Molte persone trovano difficile eseguire il metodo di compressione. Se non ti senti a tuo agio con il metodo pinch, puoi provare il metodo roll.
  • Metti la punta del dito sulla lente a contatto. Spingi la lente a contatto verso il bianco degli occhi.
  • Spingi la lente a contatto verso il basso fino a raggiungere la palpebra inferiore e spingila delicatamente sulla palpebra.
  • La lente a contatto dovrebbe ribaltarsi. Sarà spinto fuori dalla vista più o meno allo stesso modo delle ciglia. In questo modo puoi prenderlo e toglierlo dall`occhio.
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    3. Controllare le lenti a contatto per danni. Le unghie lunghe possono essere particolarmente dannose per le lenti a contatto. Dopo aver rimosso le lenti a contatto, controlla che non siano danneggiate prima di riporle nella confezione.
  • Posiziona la lente a contatto sulla punta del dito indice e tienila in controluce.
  • Controllare le lenti a contatto per crepe e sporco. Lenti a contatto danneggiate possono causare irritazione agli occhi e lacrime retiniche, che possono danneggiare gli occhi. Se vedi dei danni, butta via le lenti a contatto invece di metterle via.
  • Parte 3 di 3: Conservare le lenti a contatto

    Immagine titolata Choose Contact Lenses Step 13
    1. Conserva le lenti a contatto. Quando ti togli le lenti a contatto, conservale al sicuro fino a quando non desideri reinserirle.
    • La maggior parte delle persone riempie semplicemente il vecchio liquido quando conserva le lenti a contatto. La soluzione per lenti a contatto ha lo scopo di disinfettare e può quindi essere contaminata durante l`uso. Quindi butta via il vecchio liquido e usa il nuovo liquido.
    • Chiudi bene i coperchi della custodia delle lenti a contatto e riponi la custodia in un luogo sicuro della casa fino a quando non desideri rimettere le lenti a contatto.
    • Per quanto tempo puoi togliere le lenti a contatto varia a seconda del tipo. Alcune lenti a contatto possono essere indossate di notte, ma altre no. Chiedi al tuo oftalmologo o ottico quanto spesso dovresti rimuovere e conservare le lenti a contatto.
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    2. Scopri quali soluzioni esistono per i problemi con le lenti a contatto. Le lenti a contatto sono abbastanza facili da usare una volta che ci si abitua, ma a volte rimuoverle può essere difficile per vari motivi. Questi problemi sono facili da risolvere.
  • Se hai difficoltà a tenere gli occhi aperti quando rimuovi le lenti a contatto, tieni la palpebra superiore e le ciglia con la mano mentre lo fai.
  • Se hai difficoltà a muovere le lenti a contatto, guardati allo specchio e fissa un determinato punto. Se perdi il contatto visivo, i tuoi occhi si sono spostati e le lenti a contatto si sono spostate.
  • Fai attenzione se ti strofini gli occhi con le lenti a contatto. Ciò può danneggiare le lenti a contatto e causare irritazione agli occhi.
  • Immagine titolata Choose Contact Lenses Step 2
    3. Vedi fino a quale data puoi usare le lenti a contatto. Le lenti a contatto non durano per sempre. Hanno una data specifica fino a quando puoi usarli. La data dipende dal tipo di lenti a contatto che usi. Chiedi al tuo ottico o oftalmologo per quanto tempo puoi usare le lenti a contatto. Se dimentichi le informazioni, leggi la confezione per le istruzioni su quando smaltire le lenti a contatto.

    Consigli

    • Considera di tagliarti le unghie o di optare per gli occhiali se provi dolore e disagio frequenti mentre indossi le lenti a contatto.

    Avvertenze

    • I sintomi di un`infezione agli occhi includono visione offuscata, febbre, pus proveniente dagli occhi e lacrimazione. Se hai i sintomi di un`infezione agli occhi, consulta un oculista.

    Necessità

    • soluzione per lenti a contatto
    • custodia per lenti a contatto
    • Sapone
    • Acqua

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