Fare i compiti non ti va

I compiti possono essere una seccatura, ma devono essere fatti per mantenere i voti alti e non rimanere indietro durante l`anno scolastico. Un posto tranquillo dove studiare, fare un piano e concederti delle pause può aiutarti a rimanere concentrato e portare a termine il tuo lavoro rapidamente. Cerca di organizzare i tuoi compiti in modo ordinato e premiati per aver completato un lavoro difficile o noioso, anche se non ne hai voglia.

Passi

Metodo 1 di 3: motivati

Rendi la regola che lavori per un certo periodo di tempo o fino al completamento di un certo numero di lavori. Allora puoi rilassarti. Attenersi a questo programma.

Prova questo e vedi se funziona. Se sei troppo distratto dai tuoi amici, fissa un appuntamento per dopo i compiti.

3. Rendi il completamento dei compiti una competizione con te stesso. Stabilisci degli obiettivi e lavora per raggiungerli. Se hai sempre difficoltà con un incarico particolare, stabilisci degli obiettivi per imparare a farlo meglio. Cerca di battere il tuo ultimo voto in ciascuna materia per una media più alta e una posizione complessivamente migliore.

Assicurati di competere solo con te stesso. Farne una competizione con gli amici non è divertente, soprattutto quando si tratta di compiti e voti.

Imparare qualcosa che probabilmente aiuterà con i compiti futuri, anche se non sai ancora quali sono.

Dimostra al tuo insegnante che capisci i compiti in modo che non continuino a rinunciarvi.

Migliora il tuo voto medio.

Ottenere un buon voto.

5.Premiati quando finisci un compito. Crea un sistema in cui ricevi una piccola ricompensa per ogni compito o domanda che completi. Puoi premiarti con cinque minuti di telefono, fare una passeggiata o persino chattare con un amico. Qualunque sia la tua ricompensa, falla diventare qualcosa che attendi con impazienza in modo da poterti motivare.

Cerca di non premiarti con il cibo, perché ciò può portare a fare spuntini quando non sei veramente affamato.

Metodo 2 da 3: Rimanere concentrato

1. Dividi i compiti in blocchi da 45 minuti. All`inizio della tua prima missione, prova a stimare quanto tempo ci vorrà, quindi decidi una ricompensa per aver completato la missione. Controlla l`ora e poi prova a finire il lavoro in una volta sola. Se è un compito lungo, suddividilo in blocchi di meno di 45 minuti ciascuno, facendo una pausa tra ogni blocco.

• Ad esempio, puoi dire a te stesso che se finisci il tuo primo compito entro 20 minuti, puoi fare qualcosa con il tuo telefono per cinque minuti.

Alzati e fai qualcosa quando è la tua pausa, o non eliminerai l`irrequietezza.

Imposta un timer sul telefono o usa un timer da cucina per farti sapere quando è il momento di cambiare attività.

3.Incorpora i tuoi interessi nei tuoi incarichi. Se hai un compito con una materia tra cui scegliere, scegli qualcosa che ti interessa davvero. Ad esempio, se devi scrivere un articolo sulla Guerra Civile, scegli un personaggio storico che ammiri o disprezzi veramente. Oppure, se ti piace il video"s, chiedi al tuo insegnante se puoi dirigere un cortometraggio invece di scrivere un elaborato. Sarai in grado di pensare a lungo più facilmente agli argomenti che ti toccano.

Se non riesci a controllare l`argomento, prova a trovare connessioni tra l`argomento e qualcosa a cui tieni. Trova gli aspetti dell`argomento che ti interessano.

Ad esempio, se devi studiare storia, ma ti interessa di più la moda, ricerca gli stili dei tempi e i luoghi che studi. Scopri come gli sviluppi politici ed economici hanno cambiato il modo in cui le persone si vestono.

Puoi trovare playlist su Spotify e YouTube pensate per studiare e fare i compiti.

5.Spegni l`intrattenimento quando è il momento del duro lavoro. Se rimani coinvolto nel tuo divertimento, corri il rischio di dimenticare di fare i compiti o di fare un cattivo lavoro. Se scegli di studiare con l`intrattenimento a parte, spegnilo (compreso il telefono) non appena incontri le materie più difficili.

Quando hai difficoltà a concentrarti, esci dalla tua e-mail e da tutti i social media in modo da non controllarli per abitudine.

Metodo 3 da 3: Creare buone opportunità di studio

1. Crea un posto di lavoro permanente. Una volta tornato a casa da scuola, raccogli tutto ciò di cui hai bisogno per fare i compiti. Prepara i materiali per ogni compito che farai e cancella tutto il resto dalla tua scrivania per evitare distrazioni.

• Se hai molti libri di testo e fogli di lavoro, impilali e mettili da parte.
• Tieni cose pronte come matite, gomme da cancellare, calcolatrici, righelli e carta.

Un`agenda rende meno allettante la procrastinazione, purché tu abbia suddiviso i tuoi studi in blocchi gestibili.

Il tuo calendario può essere una versione cartacea o puoi averne uno sul tuo telefono. Assicurati solo che ci sia spazio per tenere elenchi di cose da fare ed eventi.

Quando hai completato un`attività, spuntala o metti un segno di spunta accanto ad essa. Vederti portare a termine il tuo lavoro ti farà sentire meglio, il che a sua volta ti motiverà a continuare con questo buon passo.

Non mettere più di quello che puoi fare in un giorno in un elenco! Suddividi il lavoro della settimana in modo che ogni giorno abbia una quantità gestibile.

3.Attenersi a una routine settimanale di compiti. Potresti voler fare bene il tuo lavoro quando torni a casa da scuola o fare prima una pausa di mezz`ora. Pianifica alcune sere e fine settimana dedicati ai compiti, allo studio e al completamento dei compiti.

Se hai un lavoro o attività extrascolastiche che cambiano il tuo programma giornaliero, stabilisci un programma settimanale a cui attieniti il ​​più possibile.

4. Chiedi aiuto con i compiti se lo trovi difficile. Se hai difficoltà a iniziare, o se sei solo bloccato con un compito, parla con qualcuno del compito. Messaggio testuale"e affronta un amico e parla dei compiti che avete entrambi, oppure affidate il compito a un membro della famiglia per esaminarlo insieme. Se sei bloccato in qualcosa che non capisci, invia un`e-mail a un insegnante.

A volte solo spiegare cosa fare può aiutarti a capirlo meglio.

Consultarsi con qualcuno è un buon modo per scambiare idee. Possono farti domande o fornire commenti che possono aiutarti a mettere in ordine le tue idee.

È anche possibile che la persona con cui stai parlando noterà qualcosa sulla domanda che hai trascurato.

Consigli

• Prova a chiedere a un membro della famiglia di aiutarti a ricordare quando iniziare i tuoi compiti in modo da non dimenticarlo.
• Essere motivati ​​può essere difficile. Fai del tuo meglio e non aver paura di chiedere aiuto.
• Se hai davvero difficoltà con una materia, prendi in considerazione il tutoraggio.

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