Istruzioni passo passo gratis 
Un bambino nutrito a sufficienza produrrà 6-8 pannolini bagnati al giorno, avrà buoni movimenti intestinali, sarà vigile quando è sveglio e aumenterà costantemente di peso. Non allarmarti se il tuo bambino ha difficoltà ad alimentarsi all`inizio; ci vuole pazienza e pratica. Un`infermiera o anche un esperto di allattamento al seno può aiutarti in questo (quest`ultimo può essere utile anche prima del parto). L`allattamento al seno non dovrebbe far male. Se l`attaccamento è doloroso, interrompi l`aspirazione mettendo il mignolo tra le gengive del bambino e il seno e ripeti alcune volte. Allatta al seno il tuo bambino 8-12 volte durante le prime 24 ore dopo la nascita. Non devi rispettare un programma rigoroso, ma dai da mangiare al bambino non appena indica che ha fame, ad esempio muovendo molto la bocca, aumentando l`attività o cercando il tuo capezzolo. Dai da mangiare almeno ogni quattro ore - sveglia delicatamente il tuo bambino se necessario. Prendi una posizione comoda. L`alimentazione può richiedere fino a 40 minuti, quindi trova un bel posto con supporto per la schiena durante l`alimentazione. Mangia sano ed equilibrato. Rimani idratato, conta sui tuoi morsi della fame per essere più forte del solito e cedi a questa sensazione. Limita l`uso di alcol o caffeina perché finiscono nel latte materno. 
Preparare la formula secondo le istruzioni sull`etichetta. Sterilizzare nuove bottiglie. Dai da mangiare al tuo bambino ogni due o tre ore o ogni volta che sembra affamato. Butta la formula che è rimasta fuori dal frigorifero per più di un`ora o che il bambino ha lasciato. Conserva il cibo in frigorifero per un massimo di 24 ore. Puoi riscaldarlo delicatamente perché piace a molti bambini, ma non è necessario. Tieni il bambino ad un angolo di 45 gradi per ridurre la presa d`aria. Tienilo in posizione semi eretta e sostieni bene la testa. Inclinare il biberon in modo che il capezzolo e il collo siano pieni di cibo. Non spingerlo contro la sua bocca, perché questo potrebbe soffocare il bambino. 
Tieni pronto tutto ciò di cui hai bisogno: un pannolino pulito, elementi di fissaggio (se si utilizzano pannolini di stoffa), unguento per pannolini (contro un`eruzione cutanea), acqua tiepida, un panno pulito e cotone idrofilo o salviette per pannolini. Rimuovere il pannolino sporco. Se il pannolino è bagnato, metti prima il bambino sulla schiena, quindi rimuovi il pannolino e pulisci l`area genitale con un asciugamano. Le ragazze dovrebbero essere pulite da davanti a dietro per evitare la cistite. Applicare un unguento su qualsiasi eruzione cutanea. Stendete il pannolino pulito e fatelo scivolare sotto il bambino, tenendo con cura gambe e piedi in aria. Manovra la parte anteriore del pannolino sotto le gambe del tuo bambino e sopra la pancia del tuo bambino. Applicare saldamente le strisce adesive in modo che il pannolino sia ben saldo. Previeni l`eruzione da pannolino cambiando il pannolino non appena il tuo bambino ha fatto la cacca e usa acqua e sapone per pulire il tuo bambino. Lascia il bambino senza pannolino per alcune ore ogni giorno in modo che i suoi glutei possano arieggiare un po`. 
Chiedi aiuto se possibile. Potresti essere un po` ansioso o insicuro quando fai il bagno al tuo bambino per la prima volta. In tal caso, chiedi se un partner o un familiare può aiutarti. Una persona può quindi tenere il bambino nell`acqua mentre l`altra lo lava. Spoglia con cura il tuo bambino. Quindi mettilo nella vasca da bagno, iniziando dai piedi, mentre una delle tue mani sostiene il collo e le mani. Versa sempre tazze di acqua tiepida nella vasca da bagno in modo che il tuo bambino non si raffreddi. Usa un sapone delicato e con moderazione in modo che il tuo bambino non lo entri negli occhi. Lava il tuo bambino a mano o con un asciugamano, accuratamente dall`alto verso il basso e dalla parte anteriore a quella posteriore. Pulisci il suo corpo, i genitali, il cranio, i capelli e tutto il muco secco o la sporcizia che potrebbe avere sul viso. Sciacquare il bambino con tazze di acqua tiepida. Asciugalo con un panno. Sollevare il bambino fuori dalla vasca, sostenendo sempre il collo e la testa con la mano. Fai attenzione: i bambini bagnati sono scivolosi. Avvolgi il bambino in un asciugamano con cappuccio e asciugalo. Quindi mettigli il pannolino, vestilo e dagli un bacio in modo che associ il bagno a qualcosa di positivo. 
Lavati o sterilizza le mani prima di toccare il tuo bambino. I bambini sono soggetti a infezioni rapidamente perché non hanno ancora un forte sistema immunitario. Assicurati che le tue mani - e le mani di chiunque maneggia il bambino - siano pulite prima di toccarlo. Sostieni la testa e il collo del tuo bambino. Sostieni sempre la sua testa quando lo porti, tienilo in posizione verticale o quando lo sdrai. I bambini non riescono ancora a tenere la testa alta, quindi non abbassare mai la testa. Non scuotere mai il tuo bambino per giocosità o rabbia. Può causare un`emorragia cerebrale con conseguente morte. Non svegliare mai il tuo bambino scuotendolo: fai il solletico ai suoi piedi o toccalo invece delicatamente. Insegna al tuo bambino per cuocere. Questo è un ottimo modo per dare un senso di sicurezza a un bambino di età inferiore ai due mesi. 
Un altro modo di trattenere è posizionare la sua pancia sulla parte superiore del petto, tenendo il suo corpo con la mano dallo stesso lato. L`altra mano sostiene la parte posteriore della sua testa. Se il tuo bambino ha fratellini, sorelle, nipoti o nipoti, o ci sono altri intorno a lui che non hanno familiarità con il tenere in braccio i bambini, dai loro istruzioni chiare su come tenere il bambino. Assicurati che siano seduti e che un adulto sia in giro per vigilare sulla sicurezza del bambino. 
mantieni pulito. Puliscilo con acqua e asciugalo con un panno pulito che assorbe l`umidità. Lavati le mani prima di toccarlo. Lava il tuo bambino con una spugna finché non cade. Tienilo asciutto. Esponilo all`aria per asciugare la radice, quindi piega la parte anteriore del pannolino del tuo bambino per scoprire il moncone del cordone ombelicale. Non cedere alla tentazione di togliere il moncone. Lascialo cadere da solo. Fai attenzione ai segni di infezione. Un po` di sangue secco o crosta vicino al moncone è normale, ma consultare immediatamente un medico se il moncone ha secrezioni maleodoranti o pus giallastro, se continua a sanguinare o se è gonfio e rosso. 
Forse dovresti ruttare il tuo bambino da solo [ruttare-un-neonato.] Dondolare delicatamente e anche cantare o canticchiare una ninna nanna aiuterà. Dategli il ciuccio se non funziona. Forse è solo stanco, quindi mettilo giù. A volte i bambini piangono e devi lasciarli piangere finché non si addormentano. 
All`inizio, la cosa più importante è creare un legame con il tuo bambino. Puoi farlo accarezzandolo, cullandolo, facendogli contatto con la pelle o persino facendogli un massaggio al bambino. I bambini adorano il suono delle loro voci e non puoi iniziare a parlare, chattare, cantare o tubare abbastanza presto. Riproduci musica per lui mentre interagisci con lui o dagli giocattoli che emettono rumori, come sonagli o cellulari. Alcuni bambini sono più sensibili al tatto e alla luce di altri, quindi se il tuo bambino non risponde positivamente durante il gioco con lui, attenua il suono e la luce finché il bambino non si abitua. 
È anche importante consultare un medico se scopri qualcosa di anormale; anche se non sei sicuro che ciò che noti sia effettivamente insolito, consulta comunque lo studio medico. Alcuni sintomi a cui prestare attenzione sono: Disidratazione: meno di tre pannolini bagnati al giorno, sonnolenza estrema, secchezza delle fauci Problemi alle feci: assenza di feci durante i primi due giorni, secrezione bianca e/o tracce o strisce rosse nelle feci, temperatura molto alta o bassa. Problemi respiratori: gemiti, allargamento delle narici, respiro rapido o rumoroso, tensione muscolare al torace. Problemi con il moncone del cordone ombelicale: se esce con pus, odore o sangue. Ittero: il petto, il corpo o gli occhi hanno un colore giallastro. Pianto prolungato: se il bambino piange per più di trenta minuti. Altre malattie: tosse prolungata, diarrea, pallore, vomito grave dopo tre o più poppate di seguito, poppate meno di sei volte al giorno. 
Acquista anche un seggiolino per bambini. Questi seggiolini hanno lo scopo di aiutare il tuo bambino a stare seduto dritto, NON per sicurezza. Il fondo di questo tipo di sedile deve avere una superficie antiscivolo più larga del sedile, avere un buon meccanismo di bloccaggio ed essere realizzato in materiale lavabile. Non posizionare mai il bambino sul seggiolino su una piattaforma da dove potrebbe cadere. Il seggiolino deve essere conforme alle normative ufficiali sui seggiolini per bambini e il bambino deve adattarsi correttamente. Neonati e bambini piccoli devono essere seduti su un sedile rivolto all`indietro fino a almeno 2 anni di età. 
Va anche detto che è necessario registrare orari e regole di visita chiari. Troppe visite inaspettate da parte di amici e familiari in realtà portano a uno stress maggiore. 
Questo potrebbe non essere il momento giusto per un nuovo hobby o per scrivere la tua autobiografia, ma prenditi il tempo per fare un po` di esercizio, vedere i tuoi amici ogni tanto e ritagliarti del tempo per te ogni volta che è possibile. Non pensare che sia egoistico volere del tempo per te stesso dopo la nascita del tuo bambino. Prenderti cura di te, per quanto breve, ti aiuterà a prenderti più cura del tuo bambino. Non renderlo troppo difficile per te stesso. Questo non è il momento di pulire tutta la casa o perdere cinque chili. 
Anche se dovresti dare al tuo bambino il tempo necessario, ciò non significa che devi essere rinchiuso a casa tutto il giorno. Esci dalla porta il più spesso possibile: è meglio per te e il tuo bambino. 
Tutti questi sentimenti sono completamente naturali e qualsiasi dubbio o paura alla fine svanisce in secondo piano quando inizi una nuova vita con il tuo bambino.
Prendersi cura di un bambino
Contenuto
Hai portato a casa il tuo neonato - e ora? Anche se prendersi cura di un neonato può essere una delle esperienze più speciali e arricchenti che si possano avere nella vita, potresti sentire di non avere idea di cosa fare e di dover dare a tuo figlio un`attenzione e una cura costanti. Per prenderti cura di te, devi sapere come dare al tuo bambino il riposo, il nutrimento e le cure di cui ha bisogno, oltre a una sana dose di amore e affetto.
Passi
Parte 1 di 3: Iniziare bene
1. Aiuta il tuo bambino a dormire abbastanza. I neonati hanno bisogno di molto sonno per diventare grandi e forti: alcuni dormono fino a 16 ore al giorno. Quando il tuo bambino ha circa 3 mesi, può dormire per 6-8 ore alla volta, ma all`inizio dovrebbero essere solo 2-3 ore alla volta e dovresti svegliarlo se è stato nutrito l`ultima volta 4 ore fa.
- Alcuni bambini hanno uno schema giorno e notte invertito dopo la nascita. Se il tuo bambino è più vigile di notte, prova a limitare la stimolazione notturna abbassando le luci e parlando a bassa voce. Aspetta pazientemente che il tuo bambino acquisisca un ritmo di sonno normale.
- Assicurati di avere il tuo bambino sdraiato sulla schiena per ridurre il rischio di SIDS.
- Non tenere la testa del tuo bambino nella stessa posizione - sinistra o destra - in modo che non abbia un livido sul viso per aver sdraiato troppo nella stessa posizione.
2.Considera l`allattamento al seno. Se hai intenzione di allattare al seno, è una buona idea iniziare a allattare nel momento in cui tieni il bambino tra le braccia per la prima volta dopo il parto. Gira il suo corpo verso di te in modo da tenere il suo petto contro il tuo. Tocca il suo labbro superiore con il capezzolo e tiralo contro il tuo petto nel momento in cui apre la bocca. Una volta che lo fa, la sua bocca dovrebbe coprire il tuo capezzolo e quanto più areola possibile. Ecco alcune cose che dovresti sapere sull`allattamento al seno:
3. Considera l`allattamento al biberon. La scelta tra l`allattamento artificiale e l`allattamento al seno è personale. Mentre alcuni studi dimostrano che l`allattamento al seno può essere più salutare per il tuo bambino, devi anche considerare la tua salute, la tua comodità e altri fattori quando fai la tua scelta. L`allattamento al biberon può fornire un certo sollievo perché rende più facile stimare quanto è stato allattato il tuo bambino, devi nutrirlo meno spesso e non devi modificare la tua dieta. Se opti per l`allattamento artificiale, dovresti sapere alcune cose al riguardo:
4.Cambia i pannolini. Sia che tu usi pannolini di stoffa o pannolini usa e getta, allattare un bambino richiede che tu diventi abile nel cambio del pannolino. Qualunque metodo tu usi – e devi aver fatto quella scelta prima di portare a casa il tuo bambino – aspettati di cambiare il pannolino almeno 10 volte al giorno. Ecco come lo fai:
5.lava il tuo bambino. Fai un bagno delicato al tuo bambino durante la prima settimana. Una volta che il cordone ombelicale cade, puoi iniziare a lavarlo regolarmente, circa due o tre volte a settimana. È meglio raccogliere in anticipo tutte le tue necessità, come asciugamani, sapone, un pannolino pulito, ecc. così puoi tenere d`occhio il tuo bambino. Riempi la vasca o il bagnetto con circa 7 cm di acqua tiepida prima di iniziare a lavare. Quindi procedere come segue:
6. Impara a gestire un neonato. Potresti essere sopraffatto da quanto sia piccolo e fragile il tuo neonato, ma con alcune tecniche di base puoi rapidamente acquisire sicurezza nel maneggiare il tuo bambino. Ecco alcune di queste tecniche:
7.Tieni il tuo bambino. Assicurati di sostenere il tuo bambino il più possibile per la testa e il collo quando lo tieni. Appoggia la testa all`interno del gomito, con il suo corpo appoggiato longitudinalmente sull`avambraccio. L`anca esterna e le cosce poggiano contro la tua mano e il braccio interno poggia sul petto e sullo stomaco. Tieni il bambino stretto e prestagli tutta la tua attenzione.
Parte 2 di 3: mantenere il tuo bambino in buona salute
1. Lascia che il tuo bambino si sdrai sulla pancia per un po` ogni giorno. Dal momento che giace supino per la maggior parte del tempo, è importante per il suo sviluppo mentale e fisico, oltre a rafforzare le braccia, la testa e il collo, che occasionalmente si sdrai a pancia in giù. Secondo alcuni medici, un bambino dovrebbe sdraiarsi a pancia in giù per 15-20 minuti al giorno, secondo altri sarebbe un periodo di 5 minuti in diverse parti della giornata.
- Puoi iniziare a metterlo a pancia in giù dopo una settimana, a condizione che il cordone ombelicale sia già caduto.
- Per rendere piacevole sdraiarsi a pancia in giù, piegati all`altezza del tuo bambino. Stabilisci un contatto visivo, fai il solletico e gioca con lui.
- Sdraiarsi sulla pancia è un compito difficile e alcuni bambini non ne saranno contenti. Preparati perché questo accada e non cedere.
2. Prenditi cura del moncone del cordone ombelicale. Il moncone dovrebbe cadere entro poche settimane dalla nascita. Cambia anche colore dal giallo-verde al marrone al nero mentre si asciuga e cade da solo. È molto importante prendersene cura prima che cada per prevenire le infezioni. Ecco come lo fai:
3. Impara a calmare il bambino. Non è sempre facile capire perché il tuo bambino è arrabbiato, ma ci sono alcune cose che puoi provare. Vedi se ha un pannolino bagnato. Prova a dargli da mangiare. Se non funziona, metti uno strato in più su di lui quando fa freddo o rimuovi uno quando è caldo. A volte il tuo bambino vuole solo un abbraccio o subisce troppe influenze. A poco a poco impari a conoscere meglio il tuo bambino e diventi più abile nel valutare ciò che lo affligge.
4. Presta attenzione al tuo bambino. Non puoi ancora giocare con un bambino, ma può annoiarsi proprio come noi. Prova a portarlo a fare una passeggiata quotidiana, parla con lui, pubblica foto o dipinti nella stanza in cui trascorre più tempo, lascia che ascolti musica o fai un giro in macchina. Ricorda che il tuo bambino è davvero ancora un bambino e non è pronto per il gioco duro; non essere duro con lui, non scuoterlo, ma trattalo il più delicatamente possibile.
5. Porta regolarmente il tuo bambino dal medico. Nel primo anno ci saranno molte visite dal medico, che vanno dai controlli programmati alle vaccinazioni. Spesso queste visite iniziano dopo 1-3 giorni dalla dimissione dall`ospedale. Il modo in cui va dopo varia a seconda del medico, ma in generale dovresti riportare il tuo bambino dal medico almeno da due settimane a un mese dopo la nascita; poi dopo il secondo mese, poi circa ogni mese dopo.Le visite regolari sono importanti per garantire che il tuo bambino cresca normalmente e riceva le cure necessarie.
6. Preparati per i viaggi in macchina con il bambino. Già prima del parto è importante prepararsi per un giro in macchina con il bambino; dopotutto dovrai trasportare il bambino a casa dall`ospedale. Acquista un seggiolino per auto adatto ai bambini e assicurati che il tuo bambino sia al sicuro al suo interno. Non devi necessariamente passare molto tempo in macchina con il tuo bambino, ma alcune madri scoprono che il bambino si addormenta più facilmente durante un viaggio in macchina.
Parte 3 di 3: Ridurre al minimo lo stress dei nuovi genitori
1. Cerca più aiuto possibile. Crescere il bambino da solo richiederà una grande forza mentale ed emotiva. Se sei abbastanza fortunato da avere un partner, o un genitore premuroso o suocero, è importante organizzare un aiuto extra per dopo il parto. I primi giorni hai l`infermiera di maternità; cerca di ottenere ulteriore aiuto dagli altri, preferibilmente da persone che ne sono a conoscenza.
- Anche se il tuo bambino dorme la maggior parte del tempo, ti sentirai un po` sopraffatto e più aiuto riceverai, più ti sentirai sicuro di come maneggiare il bambino.
2. Avere un buon sistema di risposta alle emergenze. Questo è importante per te e la tua famiglia. Un tale sistema può essere costituito dal tuo partner, da un amico o dai tuoi genitori. Avrai bisogno di qualcuno che sia lì per te e tuo figlio durante l`infanzia. Crescere tuo figlio da solo è estenuante e può causare problemi.
3. Prendersi cura di se stessi. Ovviamente è importante prendersi cura del bambino, ma ciò non significa che dovresti trascurare te stesso. Ti lavi regolarmente, mantieni una dieta sana e dormi più che puoi. È importante che tu e il tuo partner troviate un accordo in base al quale uno di voi abbia sempre il tempo di prendersi cura di se stesso.
4. Cancella il tuo programma. Tutto può succedere, soprattutto durante il primo mese dopo la nascita. Assicurati di non fare troppi progetti e di poter dare al tuo bambino il tempo di cui ha bisogno. Allevia la pressione avvertendo le persone in anticipo che sarai molto impegnato con il bambino e non forzarti a uscire o mostrarlo a meno che tu non ne abbia davvero voglia.
5. Preparati. Una giornata con il tuo neonato può sembrare lunga 100 ore, ma scoprirai che il tuo bambino ha superato la fase infantile in un sospiro e un sospiro (alcuni dicono che i bambini smettono di essere un bambino dopo 28 giorni, altri dicono dopo tre mesi). Quindi preparati a tutte le emozioni che passeranno: gioia intensa alla vista del tuo bambino, paura di non fare bene, panico per la perdita della tua indipendenza e sensazione di essere separato dagli amici che non hanno figli.
Consigli
- Sorveglia i tuoi animali domestici quando si avvicinano al bambino. Questo è a beneficio del tuo bambino, ma anche dell`animale domestico. Il tuo animale domestico può facilmente ferire tuo figlio, ma al contrario, il tuo bambino potrebbe essere troppo ruvido e ferire il tuo animale domestico.
- Non forzarti a sollevare il bambino se sei già infastidito dal sonno. Puoi ferire il bambino con quello. Cerca aiuto da amici o familiari e vai a dormire.
- Richiedi il congedo di maternità al lavoro e un sacco di tempo da trascorrere con il tuo bambino. Devono essere almeno 4 mesi.
- Lascia che altre persone tengano il bambino in modo che si abitui a essere tenuto in braccio dagli altri.
- Canta molto per lui!
- Scatta foto mentre diventa più grande
- Leggilo ad alta voce
- Tienilo molto
- Prendersi cura di una persona è un compito difficile. Ma anche i tuoi genitori lo hanno fatto per te. Ascolta i loro consigli e quelli del tuo medico.
- Sono spaventati da rumori forti.
Avvertenze
- Non dare mai al tuo bambino cibo "normale". Non hanno denti con cui masticarlo e il loro sistema digestivo non è ancora pronto.
- Controlla sempre il tuo bambino quando gli fai il bagno. Bastano pochi centimetri d`acqua per affogare un bambino.
- Consulta il medico se il bambino:
- non risponde a stimoli sonori o visivi
- ha un colore del viso più pallido o più blu del solito
- non fare pipì
- non mangiare
- ha la febbre
Necessità
- Vestiti per il bambino
- I soldi
- Supporto
- Latte artificiale
- Seggiolino auto e auto
- Carrozzina
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