Istruzioni passo passo gratis 
Avocado Maionese Olio d`oliva uovo crudo burro di karitè Aloe Vera Yogurt Zucca Banana olio di cocco Latte 
A seconda del tipo di capelli, potresti voler applicare una lacca leggera, un prodotto per arricciare o persino una crema solare per mantenere le onde in posizione. 
Se non vuoi indossare una sciarpa a letto, dormi su una federa di seta. Crea molto meno attrito di una federa di cotone, il che significa meno effetto crespo. 
Se proprio non riesci a resistere a dormire su un fianco, prova a passare a una federa di seta o di raso. Questi materiali forniscono meno attrito, riducendo la possibilità di rughe. È anche importante cambiare la federa ogni pochi giorni poiché l`olio dal viso può accumularsi rapidamente. 
Per idratare il viso, usa un prodotto che non ostruisca i pori. Se hai altri problemi della pelle, come macchie scure o rughe, ci sono creme da notte appositamente formulate per trattarle, fornendo anche alla tua pelle l`idratazione necessaria. Per idratare i piedi, applica una generosa quantità di lozione o vaselina e indossa calze morbide. 
Olio d`oliva Tè Fiocchi d`avena Tesoro zucchero semolato Succo di limone Avocado Oli essenziali 
Per i brufoli ostinati, applica una maschera all`argilla prima di andare a letto. Per un trattamento più naturale, applica sul viso una miscela di cannella e miele prima di andare a letto. 
Puoi anche mantenerlo semplice e applicare la vaselina sul letto ungueale di notte. Per risultati migliori, indossa guanti sottili a letto. 
Non farlo più di una volta alla settimana o potresti danneggiare i tuoi denti! Puoi farlo in qualsiasi momento della giornata, ma non dovresti mangiare o bere nulla per almeno un`ora dopo l`applicazione, il che lo rende ideale prima di coricarti.
Sii bella mentre dormi
Contenuto
Una buona notte di sonno è essenziale se vuoi apparire e sentirti al meglio. Oltre ad assicurarti di dormire a sufficienza, ci sono molte altre cose che puoi fare per raccogliere i tuoi benefici di bellezza. Il tuo corpo si rigenera mentre dormi e puoi sfruttare i suoi processi naturali per ottenere pelle, capelli e altro ancora più belli! Ci sono anche alcuni semplici modi per acconciare i capelli mentre dormi.
Passi
Metodo 1 di 3: ottenere bei capelli
1. Applicare una maschera per capelli. Se hai i capelli secchi o danneggiati, puoi ricostituirli mentre dormi applicando una maschera per capelli. La maggior parte delle maschere deve essere lavata via dai capelli la mattina successiva, quindi assicurati di avere tempo per farlo.
- Per mantenere i prodotti tra i capelli, potrebbe essere necessario avvolgerli in un asciugamano, una maglietta o persino un foglio di alluminio.
- Questi prodotti possono sporcare la federa, quindi assicurati di proteggere la federa con un asciugamano se temi che l`involucro non rimanga al suo posto.
2. Crea il tuo trattamento idratante. Se non vuoi spendere i tuoi soldi per una costosa maschera per capelli, puoi crearne una tua. Le maschere per capelli fatte in casa sono ancora più macchiate di quelle acquistate in negozio, quindi assicurati di imballare bene i capelli e avere tutto il tempo per lavarli la mattina successiva. Puoi trovare una varietà di ricette online, ma alcuni ingredienti idratanti comunemente usati includono:
3. Fai le onde tra i capelli. Appunta i capelli in piccoli panini o treccia prima di andare a dormire per svegliarsi la mattina con delle bellissime onde. Puoi anche provare ad avvolgere i capelli attorno a una fascia. Sciogli i capelli al mattino, applica un po` di prodotto per lo styling se necessario e il gioco è fatto.
4. Elimina i capelli crespi. Qualunque sia il tipo di capelli che hai, puoi mantenerli belli tra un lavaggio e l`altro legandoli in una sciarpa di seta prima di andare a letto.
Metodo 2 di 3: Ottieni una bella pelle mentre dormi
1. Tieni il viso pulito. La cosa più importante che puoi fare per la tua pelle di notte è lavarla. Rimuovendo tutto lo sporco e il trucco dalla pelle, può rigenerare e prevenire i brufoli.
- Mantieni il viso libero dall`olio di notte tenendo i capelli lontani dal viso. Avvolgerlo in una sciarpa di seta proteggerà sia la pelle che i capelli.
2. Dormi sulla schiena. L`attrito tra il viso e la federa può causare le rughe, quindi cerca di dormire sulla schiena.
3. alza la testa. Alcune persone tendono a sentirsi gonfie al mattino, anche dopo aver dormito bene la notte. Ciò potrebbe essere dovuto all`accumulo di liquidi, quindi evitalo sollevando leggermente la testa mentre dormi. Questo dovrebbe funzionare con due cuscini.
4. Usa la crema per gli occhi. Che tu sia preoccupato per le borse sotto gli occhi o le occhiaie, puoi ridurle applicando una generosa quantità di crema per gli occhi prima di andare a letto.
5. Idrato. Per una pelle dall`aspetto sano con un bagliore rugiadoso, applica una generosa quantità di crema idratante sulla pelle prima di andare a letto. Questo è particolarmente importante in inverno.
6. bevi abbastanza. Completa il tuo regime idratante bevendo molta acqua e usando un umidificatore nei mesi invernali secchi.
7. Applicare una maschera per il viso fatta in casa. Dormi con una maschera fatta in casa sul viso per ottenere una pelle luminosa e nutrita. Tieni presente che probabilmente sarà disordinato, quindi potresti dover mettere un asciugamano sul cuscino. Ci sono numerose ricette disponibili online e alcuni degli ingredienti comunemente usati includono:
8. combattere l`acne. Se hai la pelle incline all`acne, combatti i batteri che causano eruzioni cutanee applicando ogni notte una crema per l`acne contenente acido salicilico.
Metodo 3 di 3: raccogliere altri benefici di bellezza
1. Applica un balsamo per le labbra. Le tue labbra hanno bisogno di umidità per rimanere piacevolmente lisce, quindi dai loro un po` d`amore con un trattamento idratante profondo. Ci sono molte opzioni disponibili nei negozi di prodotti di bellezza.
- Puoi anche preparare il tuo trattamento per le labbra con olio d`oliva e miele. Se vuoi anche esfoliare, aggiungi dello zucchero semolato e massaggia il composto sulle labbra.
2. Rinnova le tue cuticole. Puoi applicare olio per cuticole o balsami per ammorbidire e ridurre al minimo le cuticole antiestetiche e ruvide.
3. Abbronzati mentre dormi. Se vuoi svegliarti e sembrare di aver trascorso la serata su una spiaggia assolata, applica una maschera autoabbronzante di notte. Ottieni un bagliore sottile e una pelle idratata con un solo prodotto.
4. Prenditi cura delle tue ciglia. Se vuoi ciglia lunghe e sane, metti un po` di olio di ricino ogni sera prima di andare a letto.
5. sbiancare i denti. Dopo aver lavato i denti come faresti normalmente, immergi lo spazzolino in un po` di bicarbonato di sodio e spazzola di nuovo. Non sciacquarti la bocca.
Consigli
- Fai sempre attenzione a non avere negli occhi le miscele acquistate o fatte in casa.
- Fai attenzione con le maschere fatte in casa! È probabile che macchiano la biancheria da letto e i vestiti.
- Il bicarbonato di sodio può danneggiare lo smalto. Consulta prima il tuo dentista e fermati se noti che è più sensibile o se provi dolore.
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