

Se hai una brutta giornata con la pelle, puoi coprire i brufoli e usare il trucco per far scoppiare gli occhi (se i tuoi occhi sono una delle tue migliori caratteristiche corporee). Se hai degli occhi davvero belli (e li hai!) quindi puoi migliorare il loro colore usando l`ombretto. Non usare un ombretto dello stesso colore dei tuoi occhi, altrimenti risulterà troppo monotono. Ad esempio, se hai gli occhi azzurri, prova un ombretto viola (lavanda per il giorno e viola per la sera). Se esci, opta per una tonalità metallica, come turchese o argento. Il rossetto può anche aiutarti a dare un aspetto drammatico e dinamico. E il rossetto rosso è naturale "il migliore amico di una ragazza". Combinalo con uno smokey eye e un vestitino nero e sei pronto! 
Dai ai tuoi occhi una dimensione extra usando l`eyeliner. Scegli un colore tenue e naturale (come il marrone). Applicare un po` di ombretto con una carnagione marrone chiaro o champagne. Un po` di mascara fa aprire le ciglia e sembra più lunghe. Assicurati di utilizzare un mascara adatto a te. Non vuoi che il mascara si raggrumi o si raggrumi. Applicare un po` di contorno in più utilizzando un bronzer. È così che fai risaltare gli zigomi più forti. Il fard può aiutare ad allungare o allargare il viso a seconda di ciò che stai cercando. Applicare orizzontalmente per far apparire il viso più ampio, o lungo le tempie e le mascelle per far apparire il viso più lungo. 
Applicare un ombretto leggero su tutta la palpebra. Dall`inizio del sopracciglio alla palpebra, applica un ombretto luccicante. Quindi usa un eyeliner scuro (marrone o nero) sulle ciglia. Pulisci l`eyeliner con un batuffolo di cotone. Applicare un ombretto più scuro su tutta la palpebra, verso la piega. Sfuma il colore dall`interno verso l`esterno e dal basso verso l`alto. Applicare un colore di evidenziazione sotto l`osso del sopracciglio, verso il condotto lacrimale. Foderare l`interno dell`attaccatura delle ciglia con l`eyeliner per migliorare l`effetto. Metti due o tre mani di mascara sulle ciglia e arricciale verso l`alto. 
Dovresti lavare i capelli fini una volta al giorno, fino a una volta ogni tre giorni. Dipende un po` da cosa ti piace di più. Ci sono rapporti secondo cui lo shampoo quotidiano può far asciugare i capelli più velocemente, il che a sua volta ti fa produrre più oli. Sperimenta lavaggi più o meno spesso e sperimenta anche shampoo diversi. Se i tuoi capelli sono grassi, vuoi lavarli tutti i giorni. Inoltre, prendi in considerazione un altro shampoo, poiché il tuo shampoo potrebbe ungere i tuoi capelli. Ricci e più rigidi (e solitamente più spessi!) non devi lavarti i capelli così spesso. Poche volte a settimana, fino a tre volte, è sufficiente. Se lo fai più spesso, si asciugherà più velocemente e inizierà a gonfiarsi. 
Con una faccia ovale, la tua faccia è circa una volta e mezza la larghezza della tua faccia. La tua fronte è solitamente più grande del tuo mento. Sei fortunato con una faccia ovale, perché la maggior parte delle acconciature sta bene con essa. Una faccia rotonda ha le guance presenti e la lunghezza e la larghezza della tua faccia sono più o meno le stesse. Evita la frangia e prova ad aggiungere volume sopra (coda di cavallo e panini sono buoni). Questo renderà il tuo viso ovale. Una faccia quadrata ha una mascella prominente e un mento quadrato. La mascella e la fronte hanno all`incirca la stessa larghezza. La frangia o i capelli corti di solito rendono il tuo viso ancora più squadrato. Cerca di evitarlo. Taglia i capelli a strati e scegli i capelli (medi) lunghi per dare al tuo viso un contorno extra. Una faccia rettangolare è leggermente più lunga di una faccia ovale (con cui viene spesso confusa) e non è altrettanto larga. Le persone con una faccia rettangolare spesso hanno anche il mento a punta. La frangia e gli strati sul mento vanno bene per questo tipo di viso. Fa sembrare il tuo viso più corto. Con le facce a forma di cuore, la fronte e gli zigomi hanno la stessa larghezza. A forma di cuore significa che hai una mascella stretta e un mento appuntito. Opta per capelli più lunghi, con più larghezza intorno al mento. Con una faccia a forma di diamante, la mascella e la fronte sono piuttosto strette. Gli zigomi sono la parte più ampia del tuo viso. Scegli il volume lungo l`attaccatura dei capelli e la mascella, ma non diventare troppo voluminoso intorno alla mascella stessa. La frangia e la consistenza extra alle estremità possono far apparire l`attaccatura dei capelli e il mento meno stretti. 
Se hai i capelli mossi: opta per un top disordinato e morbide frange in basso; oppure tira su i capelli dal lato della testa e legalo dietro, lasciando che le punte si arriccino; o prova un panino pulito e basso. Per capelli lisci: usa una parte per stendere i capelli; oppure opta per una coda di cavallo voluminosa sullo chignon con un po` di lacca; oppure opta per una treccia francese di lato, che allaccia dietro, lascia andare il resto. Per i capelli ricci: un taglio di capelli corto; oppure lascialo andare con un po` di roba dentro, dividilo su un lato per creare volume sopra; oppure prendi un po` di capelli dall`attaccatura dei capelli e tiralo indietro, lascia che il lato e la schiena si stacchino; o prendi dei pezzetti di capelli e rimettili a posto. 

Stai cercando "uniforme" insieme. Ciò significa mettere insieme alcuni (due-tre) completi che ti piace indossare e che sai che ti staranno bene. Usa questi abiti come base di uno stile di abbigliamento che farà sì che le persone ti guardino. Ad esempio, se ti piace indossare abiti, scegli uno stile di abbigliamento simile al tuo "uniforme" si applica: per esempio, un look retrò anni `50. Usa diversi colori, cinturini, ecc. per darti un po` più di margine. A seconda del tempo, puoi optare per leggings e stivali, oppure a gambe nude e ballerine. Le basi neutre assicurano che il tuo outfit non diventi troppo pazzo. Ciò significa che dovresti avere magliette, pantaloni e gonne di base in colori neutri (come nero, bianco, grigio e blu scuro). Ad esempio, se indossi una camicia a fantasia rossa, con jeans attillati neri, una giacca grigia e stivali grigi. Ad esempio, puoi contribuire con orecchini grandi e luminosi (in giallo o arancione) o una bella sciarpa. La ricerca ha dimostrato che il colore rosso attira maggiormente l`attenzione. Le donne che indossano il rosso sono generalmente considerate più sexy delle donne che (all`epoca) non indossano il rosso. Indossa un vestito rosso audace o una semplice sciarpa rossa per aggiungere una porzione extra di "gustoso". 
Le borse sono ottimi accessori e sono anche utili. Se ti prediligi colori specifici (come il verde o il marrone), scegli una borsa che integri quei colori (come l`oro). I gioielli sono anche buoni per attirare l`attenzione. Scopri cosa ti piace e mostralo! Gli orecchini lunghi e pendenti sono perfetti per le donne con i capelli corti o pettinati all`indietro. Indossa le perle quando indossi jeans e una maglietta per aggiungere un po` di classe al tuo outfit. Puoi anche usare i gioielli per enfatizzare gli accenti di colore nei tuoi vestiti (ad esempio, opta per orecchini verdi, se indossi un vestito dorato con dettagli verdi). Sciarpe, cinture e legwear (leggings, calzini, collant, ecc.) sono tutti funzionali e possono essere anche molto gustosi! Puoi usare una sciarpa e una cintura dai colori vivaci se indossi una combinazione di colori più tenue. Puoi abbinare un vestito grigio scuro con leggings a fantasia dai colori vivaci. 
Le ballerine sono scarpe molto versatili. Puoi rendere un outfit casual un po` più elegante indossando ballerine, ma puoi anche rendere un outfit molto più casual indossandole. Puoi usarli come evidenziazione, se sono colorati (come il rosso) o per un comfort discreto (come il grigio o il marrone). Gli stivali danno alla maggior parte degli abiti un tocco di classe, soprattutto se hanno il tacco. Gli stivali neri sono incredibilmente versatili e, se sono comodi, puoi indossarli quasi in qualsiasi momento. Gli stivaletti stanno benissimo con jeans attillati, gonne e persino pantaloncini! Se hai intenzione di indossare i tacchi alti, devi assicurarti di poterli camminare bene. Indossa un paio di scarpe col tacco dai colori accesi e starai subito benissimo. E anche tu ti sentirai bene! Possono rendere più elegante anche l`outfit più semplice, come jeans e t-shirt. Ma se non riesci a camminarci bene, non ti renderanno giustizia. 
Un buon modo per creare uno stile unico è scegliere alcuni pezzi chiave. Pensa a gioielli, sciarpe, scarpe o anche a determinati colori che sono unici per te. Ad esempio, puoi indossare abiti o gonne standard, ma con leggings originali e dai colori vivaci (come un dipinto di Monet o leggings spaziali). Trova vestiti in luoghi insoliti. L`abbigliamento da donna sembra più o meno lo stesso, ma puoi trovare delle magliette davvero fantastiche (con spazio, dinosauri o eroi dei cartoni animati) nel reparto ragazzi. Puoi anche cercare capi unici per assicurarti di distinguerti davvero. Pensa ai gioielli fatti a mano, per esempio. 

Per una dieta sana vuoi mangiare molta frutta e verdura. Mangia almeno 5 porzioni di frutta e verdura ogni giorno. La frutta e la verdura migliore sono le verdure a foglia verde scure e quelle dai colori vivaci (come il peperone rosso, la cipolla rossa, ecc.), mirtilli, fragole e banane. Cerca di mangiare cibi con acidi grassi importanti, come salmone, noci, avocado e semi di lino. Questi sono molto buoni per la tua salute mentale e per la tua pelle. I latticini a basso contenuto di grassi, che contengono vitamina A e acidophilus, regolano la funzione intestinale e aiutano a liberare il corpo dalle tossine. Questo a sua volta assicura che il tuo corpo e la tua pelle diventino più sani. Cerca di evitare il più possibile cibi zuccherati e cibo spazzatura. Hanno una cattiva influenza sulla tua pelle, ma ti fanno anche sentire peggio e più irritabile. Non devi eliminarli del tutto, ma almeno consumarli con moderazione. Consumare i tre pasti principali (colazione, pranzo, cena) e due spuntini (tra colazione e pranzo e tra pranzo e cena) al giorno. Ciò contribuirà a mantenere i livelli di zucchero e la digestione in corso. In particolare, assicurati di fare una buona colazione, perché questo pasto ti aiuterà a superare la giornata. Una giornata tipo potrebbe assomigliare a questa: farina d`avena con uvetta e noci a colazione; un uovo sodo e una mela come spuntino; pasta integrale al pomodoro e formaggio a pranzo; sedano con burro di arachidi come spuntino; pollo fritto con riso integrale e insalata per cena. 
Non criticarti troppo duramente. Le persone commettono errori, o talvolta dicono qualcosa di stupido, e nessuno ha sempre un bell`aspetto. Più sei severo con te stesso quando le cose non vanno come avevi pianificato, meno ti sentirai sicuro. Non giudicare gli altri. I ricercatori hanno dimostrato che le persone che giudicano ripetutamente gli altri hanno una scarsa autostima. Di conseguenza, hanno anche abbassato la fiducia in se stessi. Se prepari spesso giudizi negativi per qualcun altro, fermati. Sostituisci quel giudizio negativo con uno positivo o qualcosa di neutro. Ad esempio, se pensi: "Wow, ha la voce più fastidiosa del mondo," poi pensa: "Ma nemmeno lei può farci niente," o: "Ma lei è molto divertente." Non paragonarti alle altre persone. Questo non ti serve. Ci sarà sempre qualcuno che è più sexy di te, che riceve più attenzioni di te o i cui capelli sono più belli. Confrontarti con gli altri ti farà solo sentire peggio. Questo corrode la tua fiducia. Cerca di trasmettere un linguaggio del corpo sicuro. Cammina con sicurezza, testa alta e petto in fuori. Stabilisci il contatto visivo quando sei con altre persone. Il contatto visivo non è solo molto sexy, ma mostra anche sicurezza. 
Ad esempio, se ti guardi allo specchio ogni mattina e pensi "Wow sono davvero orribile," allora non solo ti convinci di questo. Ne convinci anche gli altri. Presta attenzione alla tua mentalità e a dove hai i pensieri più negativi su di te. Prestando attenzione a come ti senti riguardo a te stesso, noterai quante cose brutte dici a te stesso ogni giorno. Una volta che hai mappato questi pensieri, puoi lavorare per cambiarli. Se hai pensieri negativi su te stesso, sostituiscili con pensieri positivi o neutri. Ad esempio, se pensi ogni mattina "Wow sono davvero orribile," piuttosto dire "i miei denti stanno bene oggi." O ringrazia il tuo corpo per essere in salute. Puoi passare da pensieri neutri a pensieri positivi. Dì a te stesso che sei bella, prima o poi ci crederai. Evita il più possibile le persone negative nella tua vita. Le persone che ti fanno stare male con te stesso, o che ti criticano costantemente, che ti succhiano la vita, sono persone che dovresti evitare il più possibile. Se non riesci a lasciarli andare completamente, prendi l`impegno con te stesso di affrontarlo il meno possibile. 
Gentilezza, buon ascoltatore, rispettoso verso gli altri. Queste sono tutte qualità che possono far vedere alle persone qualcuno più attraente di quanto suggerirebbe il loro aspetto reale. Sviluppa questi tratti il più possibile in modo che più persone ti trovino attraente. Aiuta gli altri senza aspettarti nulla in cambio. Dai un passaggio a un amico per una visita dal medico, paga il caffè per la persona dietro di te in fila, dona tempo e denaro a un rifugio per senzatetto. Questo non significa che devi far girare la tua vita intorno alle vite degli altri. Ma se ti prendi cura di te stesso, è fantastico aiutare gli altri e ascoltare gli altri. 
Non confrontarti sempre con le ragazze e le donne che vedi nelle riviste e in televisione. Quella "Perfetto" le donne non sono così nella vita reale. Hanno un intero team di stilisti, parrucchieri, truccatori, luci speciali e Photoshop, per farli sembrare così. In passato, gli inglesi "trambusto" (che ha fatto sembrare il tuo culo super grasso e la tua vita disumanamente sottile) attraente. Alcune tendenze della moda di qualche anno fa sembrano almeno così ridicole.
Fatti bella
Contenuto
Un bell`aspetto è un ottimo modo per attirare l`attenzione e sentirsi bene con te stesso. Ci sono molti modi diversi per avere un aspetto attraente. Inoltre, essere gentili ha meno a che fare con il tuo aspetto fisico che con il modo in cui ti comporti e come ti comporti.
Passi
Parte 1 di 3: Un bell`aspetto con trucco e capelli

1. Prenditi cura della tua pelle. La tua pelle è la prima cosa che le persone vedranno di te. Ecco perché vuoi assicurarti di prenderti cura di quella pelle. La maggior parte delle persone (anche le celebrità!) ottenere brufoli e imperfezioni sulla pelle. Invece di concentrarti su quell`unico brufolo, concentrati sulla cura generale della tua pelle.
- L`uso quotidiano di un semplice detergente per il viso rimuoverà gli oli e lo sporco indesiderati dalla pelle, senza togliere tutti gli oli buoni. Lavati il viso la mattina quando ti alzi e la sera quando vai a letto.
- Prova a scoprire qual è il tuo tipo di pelle in modo da poter acquistare il giusto detergente e lozione per il viso. Le persone con la pelle secca spesso soffrono di scaglie. La pelle grassa sembra grassa o lucida solo poche ore dopo il lavaggio. La pelle sensibile spesso si sente tesa e pruriginosa e può mostrare reazioni allergiche a varie sostanze chimiche.
- Idrata viso, mani e corpo. Soprattutto nei periodi più asciutti dell`anno (estate e inverno). Mantenere la pelle idratata ti farà apparire sana e luminosa!
- Cerca di non toccarti il viso inutilmente. Gli oli sulle dita possono irritare la pelle del viso, causandoti ancora più brufoli.

2. Esalta i tuoi lineamenti con il trucco. Non tutti hanno bisogno del trucco, ma può essere un ottimo modo per assicurarti di sentirti bene e attraente. Puoi usare il trucco per enfatizzare diversi aspetti del tuo viso.

3. Scegli il "naturale" aspetto del trucco. Questo look mira a preservare le caratteristiche naturali del tuo viso, ma dargli comunque quel tocco di piccantezza. Migliora il tuo aspetto (soprattutto i tuoi occhi) senza essere esagerato o eccessivamente evidente.

4. Prova il look smokey eye. Smokey Eye è sempre presente! Attira troppa attenzione sui tuoi occhi. Usa dell`ombretto sulla palpebra come strato intermedio, in modo che i colori più scuri non sorgano.

5. l`hai lavata bene. Non importa come indossi i tuoi capelli, i capelli sani sono sempre i capelli più attraenti. Lavati i capelli tutte le volte che è necessario. Assicurati solo che, indipendentemente dal tuo tipo di capelli, lavi solo il cuoio capelluto. Se lavi le punte possono seccarsi.

6. Ottieni il taglio di capelli giusto. I tuoi capelli sono qualcosa che può farti risaltare e attirare l`attenzione sul tuo viso. Ma puoi anche ottenere l`esatto contrario. Una volta che hai capito quale forma del viso hai, è facile trovare il taglio di capelli giusto. Esistono sei forme del viso comuni: ovale, tondo, quadrato, rettangolare, a forma di cuore, a forma di diamante.

7. Trovare il taglio di capelli giusto. A volte essere gentili riguarda il taglio di capelli giusto. Trova alcune acconciature che ti stanno bene e che ti piacciono. Alternali per una settimana in modo che il tuo look non diventi noioso. Prova una nuova coupé ogni tanto, per mantenerla interessante.
Parte 2 di 3: avere un bell`aspetto con i vestiti

1. Indossa abiti che ti stanno bene. I vestiti troppo larghi o troppo stretti ti fanno sembrare trasandato. Inoltre, non ti sentirai a tuo agio, il che ti farà sentire meno sicuro e quindi meno attraente. Cerca vestiti che mettano in risalto il tuo tipo di corpo, qualunque esso sia.
- Prendi le tue misure. Misura il busto nella parte più ampia, mantenendo un pollice oltre il busto (fermo, ma non troppo stretto). Misura leggermente la vita intorno alla vita, perché il tuo corpo si piega un po` lì. Misura i fianchi intorno alla parte più ampia dei fianchi e del sedere. Tieni a mente queste taglie quando guardi una tabella delle taglie.
- Fatti misurare il torace. La maggior parte delle donne indossa reggiseni della taglia sbagliata. Il reggiseno è spesso troppo grande o troppo piccolo. Il modo migliore per misurare la taglia giusta è farlo fare da qualcuno che lo conosce (preferibilmente in un negozio che vende biancheria intima).

2. Metti insieme un vestito che stia bene l`uno con l`altro. Un bell`aspetto è in gran parte correlato a un vestito che rende giustizia al tuo corpo e che migliora il tuo aspetto. Se indossi abiti che non ti stanno bene, non importa nemmeno che aspetto hai. Trovare abiti adatti richiede un po` di pazienza e dovrai anche sperimentare.

3. Indossa degli accessori carini. Che si tratti di una borsa divertente e dai colori vivaci, di una grande cintura o di orecchini accattivanti, gli accessori ti consentono di esprimere la tua individualità. E questo senza saltare completamente fuori dalla band. Ci sono tanti modi in cui puoi ravvivare un outfit in modo che le persone possano vedere il tuo stile!

4. Indossa le scarpe giuste. Vuoi comprare scarpe che si abbinino bene ai tuoi outfit, ma che siano anche comode. Ad esempio, se non puoi camminare con i tacchi, è meglio lasciarli soli. Quindi scegli le ballerine. Se indossi scarpe che non ti stanno, la gente se ne accorgerà. La possibilità che piaci a loro è molto più piccola.

5. Usa il tuo stile unico. Seguire le ultime tendenze non ti garantirà di essere etichettato come gustoso. Sono le persone che combinano la moda attuale con il proprio talento che come "Delizioso" essere visto. Questo perché questo tipo di persone sa come distinguersi e sa cosa sta loro bene.
Parte 3 di 3: Fare scelte di vita gustose

1. Lavora per rimanere in salute. La tua salute è estremamente importante per il tuo corpo, la tua mente e il tuo aspetto. Dormire e riposare a sufficienza, fare esercizio fisico a sufficienza, mangiare sano. Cose del genere possono avere un enorme impatto sul tuo aspetto fisico (soprattutto sulla tua pelle).
- Il movimento è una parte incredibilmente importante per avere un bell`aspetto! Non si tratta necessariamente di perdere peso; si tratta di essere in salute. L`esercizio fisico ti fa espellere sostanze chimiche che migliorano il tuo umore e mantengono il tuo corpo più sano. Cerca di muoverti per almeno 30 minuti al giorno. Quindi metti un po` di musica e vai a ballare, o vai a correre.
- Dormire a sufficienza. Non dormire a sufficienza ti farà sembrare arruffato, ti farà sentire male e farà sembrare i problemi ancora peggiori. Cerca di dormire almeno otto ore a notte (come un adolescente mira a nove). Più dormi prima di mezzanotte, più felice sarà il tuo corpo. Spegni tutti i dispositivi elettronici (telefono, computer, iPod) mezz`ora prima di coricarti.
- Bevi abbastanza acqua. Molte persone oggi vanno in giro con una mancanza di liquidi perché non bevono abbastanza acqua. Assicurati di essere idratato ti consente di controllare il tuo peso, migliora la tua pelle e ti fa sentire meno sfocato. Cerca di bere almeno otto bicchieri d`acqua al giorno. Se non ti piace l`acqua naturale, spremi un limone in una bottiglia d`acqua. Bevi con moderazione bevande zuccherate e/o contenenti caffeina poiché ti disidratano.

2. Mangia i cibi giusti. Quello che mangi ha un enorme impatto sulla salute della tua pelle e dei tuoi capelli. E anche sulla tua salute mentale. Vuoi assicurarti di mangiare cibi che promuovono la tua salute fisica e mentale; nessun cibo che ti fa sentire peggio.

3. Costruisci fiducia. Più che l`attrattiva fisica, la fiducia in se stessi ti fa risaltare e come "Delizioso" è considerato. Puoi sembrare estremamente semplice per gli standard della società, ma avere così tanta fiducia che la tua gente girerà la testa verso di te. Fortunatamente, la fiducia in se stessi è qualcosa su cui puoi esercitarti, finché non diventi bravo.

4. Sbarazzati della negatività. Per mantenere un atteggiamento positivo e aumentare la fiducia in te stesso, devi lavorare per eliminare la negatività. I pensieri negativi su te stesso e sugli altri ti fanno stare male con te stesso. Altre persone si impossesseranno di quei sentimenti, consapevolmente o meno.

5. Mostra le tue caratteristiche migliori. benché "delicatezza" di solito deriva dal tuo aspetto e dalla tua autostima, la maggior parte delle persone trova qualcuno con buoni tratti caratteriali più attraente delle persone senza.

6. Familiarizzare con i concetti di bellezza. Una delle cose da tenere a mente durante il viaggio "delicatezza", è questo "Delizioso" essere ridefinito più e più volte. Ecco perché devi essere te stesso e avere fiducia in te stesso. Questo è il più importante.
Consigli
- Fatti tagliare i capelli almeno qualche giorno prima di iniziare la tua nuova istruzione o lavoro. In questo modo ci si può abituare per un po`.
- Se i tuoi occhi sono rossi e gonfi per non aver dormito abbastanza, puoi tenere bustine di tè fredde e umide agli occhi. Usa un panno freddo per rendere i tuoi occhi più belli.
- Se ti piace indossare il profumo, usalo con parsimonia. Più qualcuno deve avvicinarsi per annusarlo, più è allettante per entrambi.
- Cammina orgoglioso, sii fiducioso.
Avvertenze
- Ricorda che nessuno è sempre gentile. Questo vale per tutti. Ogni celebrità, ogni "Delizioso" persona. Non ci sono quasi persone che si svegliano e sembrano immediatamente come se fossero in un film.
- Non essere ossessionato da er "bell`aspetto". È uno standard irraggiungibile. Tuttavia, ciò non significa che non puoi indossare bei vestiti o usare il trucco per attirare l`attenzione su di te!
- Non lo devi a nessuno per essere bella. Gli ideali di bellezza di oggi sono estremamente difficili da soddisfare, soprattutto per le donne. Anche se indossi sempre il trucco e indossi solo i vestiti migliori, non incontrerai gli ideali di bellezza di tutti. Quindi non provarlo. Cerca di incontrare il tuo ideale di bellezza.
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