Istruzioni passo passo gratis 
Parla a un volume ragionevole. Mormorare o parlare troppo piano indica insicurezza. Se sei spesso timido, fingi finché non ti senti sicuro. Dopo un po` noterai che la tua sicurezza si sente meno forzata e inizia a sembrare una parte naturale della tua personalità. Ignora i pettegolezzi e le voci sulle persone e vai avanti come se nulla fosse. Non cercare di entrare in conversazioni ordinarie con qualcuno. Se loro hanno un problema, è un problema loro, non tuo. 
Mostra alle persone che le stai guardando. Ad esempio, se stai guardando un ragazzo in classe, continua a lanciargli occhiate rapide e fugaci finché non alza lo sguardo e ti vede. Sorridi leggermente e poi distogli lo sguardo. Quando parli faccia a faccia con qualcuno, sussurra come se stessi discutendo di un "segreto". Non deve essere un vero segreto - il punto è che se parli più piano, lui o lei deve avvicinarsi a te per ascoltarti. Se lo fai bene, puoi avvicinarti abbastanza da sussurrare all`orecchio dell`altra persona. Sbattere contro le persone "accidentalmente". Non farli cadere completamente, ma tocca leggermente il braccio di qualcun altro con il tuo braccio, o tocca qualcuno leggermente quando ti chini su qualcuno per afferrare qualcosa. Sorriso. La ricerca ha dimostrato che un semplice sorriso aperto è il modo più efficace per flirtare. 
Chi se ne frega se qualcosa è "strano" o non tipicamente sexy. La maggior parte delle persone ammira il coraggio e la fiducia in se stessi più di ogni altra cosa. "Sexy" è soggettivo in molti modi: ciò che una persona trova sexy, un`altra potrebbe non trovarlo. L`unico modo per diventarlo è essere te stesso ed essere felice. 
Risciacquare lo shampoo con acqua fredda o tiepida; l`acqua fredda fa brillare di più i tuoi capelli. Dopo aver lavato i capelli, dovresti applicare il balsamo sulle punte. Assicurati di usare un buon shampoo e balsamo adatto al tuo tipo di capelli, oppure usa una marca che faccia splendere e profumare i tuoi capelli. Se hai i capelli crespi, trova un buon balsamo leave-in o uno spray anti-crespo in un negozio vicino a te. Come trattamento extra puoi applicare una maschera sui tuoi capelli. Applicare la maggior parte della maschera per capelli sulle punte, lasciare in posa per 15 minuti, quindi risciacquare. Questo fa sembrare i tuoi capelli come se fossi appena uscito dal parrucchiere. 
I capelli da spiaggia sono una buona alternativa fresca per i capelli lisci; puoi scegliere una buona mousse soprattutto per le onde se i tuoi capelli non tengono facilmente i ricci. Prova diversi stili e scegli quello più adatto a te! Se ami i capelli ricci e ce l`hai, usa una crema, un gel o uno spray per migliorare i ricci per mantenere i tuoi capelli belli e senza effetto crespo. Se vuoi capelli più lunghi ma sei troppo impaziente per aspettare che crescano, puoi provare le extension. Dal momento che il parrucchiere può costare una fortuna e danneggiare i tuoi capelli, perché non provare le extension a clip? 
Per le persone con pelle grassa: scegli assolutamente prodotti per il viso oil-free. Lavati il viso almeno due volte al giorno e usa regolarmente maschere di argilla per controllare l`untuosità della tua pelle. Usa lozioni per il viso leggere e cerca di non toccarti troppo il viso, poiché lo sporco sotto le dita e la naturale untuosità della pelle si combinano per causare sfoghi. 
Non toccarti mai il viso con le mani e lava il trucco ogni sera. Lasciare le cose incrostate sul viso porta all`acne. Se hai una pelle normale e media, prova a lavarti il viso due volte al giorno e applica una crema idratante come fai di solito. Usa un detergente per il viso per mantenere il tuo viso bello e puro. 
Partecipa a una lezione di yoga, spinning o sport in un centro fitness vicino a te o pratica uno sport. Fai flessioni, addominali ecc. durante lo spot quando guardi la tv. Corri, pedala o nuota 4-5 volte a settimana. Non tentare di utilizzare l`auto o lo scooter a meno che non sia necessario. Punta a una media di 30-60 minuti di attività fisica al giorno. 
Gambe. Ascelle. linea bikini . sopracciglia. labbro o mento. 
Se usi l`apparecchio, non dimenticare di pulirlo anche tu. Possono sporcarsi molto se non vengono puliti regolarmente. 
Una buona vestibilità valorizza il tuo corpo in modo naturale, senza essere troppo esposto o scomodo. I vestiti dovrebbero essere sempre comodi. Se non vedi l`ora di toglierti di nuovo un vestito, probabilmente non è una buona scelta. Un reggiseno aderente è essenziale per il tuo comfort, stile e anche per la tua salute. 
Se i tuoi genitori non vogliono comprarti dei vestiti, risparmia un po` di soldi e vai a fare la spesa per te stesso. I negozi dell`usato sono un ottimo posto per trovare gemme nascoste. Dai un`occhiata agli account Tumblr, Pinterest e Instagram dedicati alla moda per ottenere idee di moda attuali. 
Cerca di salvare 1-2 dei tuoi bellissimi accessori per le occasioni speciali. In questo modo, quando li estrai, attirano davvero l`attenzione su di te.
Essere una brava ragazza
Contenuto
Tutti vogliono sentirsi e apparire attraenti. Ma capire come avere un bell`aspetto sembra impossibile - e ognuno ha una definizione diversa di "gustoso". Le ragazze raramente nascono calde, ma lo diventano piuttosto attraverso la fiducia in se stesse, la cura del proprio aspetto e della salute e un atteggiamento che fa desiderare a tutti di essere intorno a lei.
Passi
Metodo 1 di 5: comportarsi in questo modo
1. Cammina con un atteggiamento forte e sicuro di sé. Ricorda che la prima regola per convincere gli altri che sei grande è: devi credere in te stesso. Il modo più veloce per comunicarlo ad altre persone è attraverso il linguaggio del corpo. Stai dritto, mantieni il mento parallelo al suolo, tieni le spalle leggermente indietro e guarda dritto davanti a te. Stabilisci un contatto visivo con ogni persona che incontri per alcuni secondi e continua a guardarla negli occhi quando parli con loro. Non correre per i corridoi, ma assicurati di fermarti e socializzare con altre persone. La cosa più importante è non dimenticare di sorridere!
2. Comportati con sicurezza in diversi ambienti sociali. Una ragazza sexy non gioca duro per ottenere, è difficile da ottenere. Parli con tutti, conosci nuove persone e ti diverti. Ricorda che questo riguarda più chi sei che cosa pensano gli altri di te. Le ragazze sexy sono solo se stesse invece di giocare o cercare di nascondersi dietro i pettegolezzi.
3. fare un complimento a qualcuno. Le persone più sicure di sé sono quelle che fanno stare bene gli altri senza essere gelosi. Se stai davvero cercando di attirare l`attenzione di qualcuno, fagli un complimento sincero. Scegli qualcosa di cui sei orgoglioso o qualcosa che le altre persone di solito non notano di lui o lei. Fallo con un sorriso e una voce leggermente più bassa del solito.
4. Impara l`arte del flirt sottile. Flirtare non deve significare mettersi in mostra o fare gesti grandi e fantastici. Se lo fai bene, può davvero attirare le persone e farle interessare a te, senza che si rendano conto del perché. Prova queste cose:
5. Fai quello che vuoi fare, non quello che vogliono gli altri. La fiducia e l`essere sexy dipendono dalla tua capacità di essere te stesso. Se vuoi fare qualcosa, come uno sport, un`attività o andare in un club, fallo anche se gli altri non sembrano interessati. C`è poco di più sexy di una donna sicura di sé che prende il controllo della sua vita. Sarai più felice e sarai così sicuro che risplenderai.
Metodo 2 di 5: Acconciare un ottimo taglio di capelli
1. Scegli un buon taglio di capelli. Chiedi al tuo stilista se scoppi, strati ecc. può stare con te. Se vuoi, chiedi loro di tingere o mettere in risalto i tuoi capelli.
- Esistono diversi siti Web in cui puoi "provare" un taglio di capelli prima di andare dal parrucchiere. Digita "taglio di capelli virtuale" su Google e carica una tua foto su un sito Web per vedere che aspetto hai con un nuovo colore di capelli e un nuovo taglio di capelli.
2.prenditi cura dei tuoi capelli. Lava i capelli con il tuo shampoo preferito e usa un balsamo ad ogni lavaggio o ogni volta che prevedi di acconciarli. Il numero di lavaggi dipende dal tuo tipo di capelli, ma sai quando è il momento: i tuoi capelli sono unti e rancidi. Vai dal parrucchiere ogni 2 o 3 mesi per evitare le doppie punte. Considera anche questi suggerimenti:
3. spazzolare i capelli eacconcia i tuoi capelli. Se scegli di asciugare i capelli, stira/arriccia i capelli 3-4 volte a settimana - l`asciugatura quotidiana può danneggiarli. Se vuoi assolutamente asciugare i capelli ogni giorno, investi in un buon prodotto termoprotettivo.
Metodo 3 di 5: aspetto radioso ogni giorno
1. lavati la faccia e applicare creme idratanti oil-free due volte al giorno. Se soffri di acne, chiedi aiuto a uno specialista della pelle. Lavare il viso quotidianamente rimuove la pelle morta, l`olio e lo sporco che possono accumularsi e causare sfoghi. Una crema idratante ti aiuterà a mantenere la pelle fresca e liscia, poiché la pelle screpolata e secca è più soggetta a infezioni o sfoghi.
- È importante sperimentare diversi prodotti per il viso e trovarne uno adatto a te. Ad esempio, se hai la pelle secca, dovresti cercare prodotti che soddisfino le tue esigenze speciali.
2. Usa un panno per esfoliare la pelle quando fai la doccia. Per le persone con pelle secca: se la tua pelle è così secca da sfaldarsi, strofinala. Prendi un asciugamano sotto la doccia o usa un lavandino con acqua tiepida e strofina le zone estremamente secche sul viso con un po` di sapone sulla salvietta. Quindi applica un tonico e una lozione su tutto il viso. Se la tua pelle non è secca, applica il tonico e una buona lozione idratante.
3. Pulisci il viso e previeni l`accumulo di grasso sul viso per prevenire l`acne. Se non vuoi utilizzare creme specifiche per l`acne, prova a lavarti il viso con acqua tiepida al mattino e prima di andare a letto. Cambia anche la federa e le lenzuola, poiché su di esse c`è sporco vecchio, grasso e trucco dalla tua faccia. Se vuoi eliminare i brufoli spontanei, prova un prodotto che garantisce una rapida rimozione dei brufoli.
4. Idrata e ammorbidisci il tuo corpo ogni giorno. La pelle morbida e non screpolata è deliziosa. Usa una lozione, una crema o un burro per il corpo su mani, braccia e gambe (se hai intenzione di indossare un vestito a gambe nude). Puoi anche usare un balsamo per le labbra o un altro tipo di rossetto/balsamo idratante per le tue labbra in modo che non si spezzino. Se vuoi abbronzati in estate (ma va bene se hai la pelle chiara).
5.Metti in forma il tuo corpo. Allenati e metti in forma il tuo corpo. Trova un allenamento che si adatti al tuo programma e che ti faccia sentire bene. Questo non significa che devi essere un modello magro e magro. Essere attivi e in movimento aiuta a rimettere in forma il tuo corpo, aumenta la tua sicurezza e ti aiuta a rimanere in salute. Queste tre cose ti fanno sembrare sexy e ci sono molti modi diversi per essere attivi:
6. Mantieni un`immagine corporea positiva. Non devi essere molto magro per essere in forma. Apparire in forma è più attraente che sembrare troppo magri. Ricorda che le celebrità e le modelle super magre che vedi nelle riviste sono quasi sempre photoshoppate. È più importante amare il proprio corpo e sentirsi bene che apparire come l`immagine non realistica (e spesso falsa) in pubblicità e riviste.
7.Mangiare sano. Fai piccole cose, come aggiungere più frutta e verdura alla tua dieta, ed evita gli zuccheri e i grassi peggiori. Assicurati di bere acqua durante il giorno in quanto ti aiuterà a mantenere il tuo peso e a mantenerti in salute. Ancora più importante, mangia lentamente: il tuo corpo impiega 10-15 minuti per sentirsi pieno e molte persone mangiano troppo a quel punto.
8. Considera di mantenere i peli del tuo corpo. A seconda della tua cultura, può essere attraente e persino igienico radersi, epilare o depilare alcune aree del corpo. Le aree comuni per rimuovere i peli includono:
9.lavati i denti due volte al giorno, usa il filo interdentale almeno una volta al giorno e non dimenticare di spazzolare lingua e gengive! Se non fai nulla al riguardo, sono luoghi eccellenti per la crescita di batteri cattivi che causano l`alitosi. Se lo desideri, puoi utilizzare successivamente strisce sbiancanti per denti, collutorio o gomme da masticare al gusto di menta. Il tuo sorriso apparirà (e odorerà) radioso e fresco.
Metodo 4 di 5: indossare un trucco attraente
1. Indossa il trucco che fa per te. Il trucco può farti sembrare migliore o peggiore a seconda di come lo usi. Ecco una routine generale per iniziare:
- Scegli una tonalità di fondotinta più adatta alla tua pelle. Se puoi provare dei campioni, tampona un po` sulla gola. Se sembra invisibile sulla tua pelle, anche in piena luce, allora è un buon abbinamento.
- truccarsi gli occhi. Scegli un ombretto leggero e fresco che metta in risalto il tuo colore e applica una linea sottile di eyeliner appena sopra le ciglia superiori (puoi anche applicare l`eyeliner sotto le ciglia inferiori per un aspetto più drammatico). Termina con il mascara.
- Scegli una tonalità di blush che non risalti troppo sulla tua pelle e usane un po` su ciascuna guancia. Ricorda che l`obiettivo è creare un blush naturale e non come se ti fossi semplicemente truccato.
- Non usare troppo bronzer. Con un po` si fa molta strada. Usa una tonalità chiara e passala lungo gli zigomi per un`abbronzatura naturale.
- Indossa un balsamo per le labbra colorato o un lucidalabbra. Oppure, se scegli di usare il rossetto, rendilo fresco applicando un leggero strato di gloss.
2. Fissa un appuntamento con uno specialista del trucco per trovare prodotti e look adatti a te. Se non sei sicuro di come applicare il trucco o cosa ti sta bene, fissa un appuntamento per una consulenza in un grande magazzino o in un salone di bellezza. Queste consulenze sono spesso gratuite e un truccatore esperto può aiutarti a scoprire cosa fa per te.
3. Sforzati di avere un buon odore. Indossare deodorante e profumo o spray per il corpo con moderazione. Vuoi avere un buon odore, non troppo forte. Lascia che il tuo profumo attiri le persone, non annunciare la tua presenza. Anche se le persone dovrebbero usare il deodorante ogni giorno, non esagerare con i profumi. 1-2 piccoli schizzi intorno al collo dovrebbero essere sufficienti.
Metodo 5 di 5: vestirsi bene
1. Trasportarevestiti alla moda. La chiave per un aspetto attraente è comprare vestiti che ti stiano bene. Un buon vestito dovrebbe mascherare i tuoi difetti e far risaltare le tue caratteristiche migliori. Non dimenticare che un po` nudo va bene. Se ti vesti in modo più modesto o elegante, le persone potrebbero pensare che sei "sexy" o "bella" (entrambi sono diversi da "carino").
- Porta con te un buon amico quando vai a fare shopping - chiedi la sua opinione se non ti fidi del tuo senso della moda.
- Non pensare che dovresti esagerare con gli abiti: i tuoi vestiti dovrebbero essere soprattutto un`estensione del tuo stile e delle tue preferenze.
2. Compra vestiti che ti stanno bene. Non comprare vestiti troppo stretti ("È la camicia di sua sorella?"?`), o essere troppo nudi. Non importa quanto ti piaccia quello stile, assicurati che i tuoi vestiti stiano bene. Se non riesci a trovare nulla che vada bene nel negozio, compra qualcosa che è solo un po` troppo grande e fallo prendere da un sarto o da una sarta.
3. Usa i colori chiari per enfatizzare e i colori scuri per nascondere. Ti piace la parte superiore del tuo corpo, ma non i fianchi e le gambe? Indossa pantaloni scuri o gonne e magliette chiare per valorizzare la tua figura (se ti piacciono le gambe, fai il contrario). Questo naturalmente fa sì che le persone guardino di più alle parti del corpo che vuoi accentuare.
4. Butta via tutto ciò che è stato consumato. Potresti amare quella maglietta, ma se ha dei buchi o sembra consumata, è ora di donarla (o salvarla per quel fine settimana in cui vuoi oziare a casa).
5. Segui la moda, ma soprattutto presta attenzione al tuo stile. Non comprare qualcosa che ti sta male semplicemente perché è alla moda. Valuta invece le tendenze e scegli cosa indossare o cosa pensi ti starà bene.
6.Scegli gli accessori giusti. Scegli dei bei gioielli e cambiali durante la settimana. Indossa delle belle sciarpe in inverno. Usa i suoi accessori: sono fantastici per farti risaltare. Indossa dei tacchi che mettano in risalto le tue gambe, una lunga collana, un set di orecchini nuovi e unici o qualcos`altro per rendere un outfit davvero `te`.
Consigli
- Non sottovalutare costantemente gli altri o te stesso.
- Essere sexy non è sempre il tuo aspetto. La bellezza viene anche da dentro, quindi comportati bene e migliora il tuo linguaggio del corpo per essere attraente.
- Se non ti senti bene, vestiti come sei.
- Impara a lasciare che le cose facciano il loro corso e ad avere molta energia.
- Cambia il tuo look una volta ogni tanto. Non mantenere sempre lo stesso aspetto.
- Non saltare mai il balsamo! Lo shampoo rimuove molti degli oli naturali sul cuoio capelluto, quindi danneggerai i capelli se non lo sostituisci. A seconda del tipo di capelli, considera lo shampoo a giorni alterni e il balsamo tutti i giorni.
- Comportati sempre come se fossi eccezionale, le persone notano davvero il tuo linguaggio del corpo e se non ti comporti come se fossi bella, nemmeno loro lo faranno.
- Punta il trucco solo sugli occhi o sulle labbra: non farlo tutto su entrambi.
- Vestiti bene e con sicurezza e non imitare le altre persone. Fai sempre la cosa giusta, anche se fanno qualcosa di sbagliato.
- Cerca di socializzare complimentandoti o sorridendo agli altri quando cammini per il corridoio.
Articoli sull'argomento "Essere una brava ragazza"
Condividi sui social network:
Popolare
