Istruzioni passo passo gratis 
Non tirare il metro troppo stretto. Arrotondare sempre a un numero intero. 
Ogni 2 centimetri di differenza è una tazza in più. Quindi se c`è una differenza di 2 cm hai un A, con 4 un B ecc. Dalla coppa D, la taglia del reggiseno è indicata in modo diverso da alcuni produttori e potrebbe essere necessario provare coppe diverse quando provi un reggiseno. 
Se vuoi un cinturino più piccolo puoi ottenerlo scegliendo una coppa più grande, se ti senti 36B troppo largo puoi provare un 36C. Con una taglia più grande devi indossare una coppa più piccola, se trovi un 34B troppo stretto puoi provare un 36A. 
I seni sono morbidi, quindi se il reggiseno si adatta bene, si appende e basta. Afferra la parte anteriore del reggiseno e scuotilo fino a quando tutto è a posto. 
Non dovresti mai stringere le cinghie così strette da esercitare pressione sulle tue spalle. Per questo camminerai sempre più piegato in avanti. Non stringere mai le spalline così strette che il reggiseno è tirato su dietro. La parte posteriore del reggiseno dovrebbe rimanere allentata in modo che la schiena sia ben supportata. Quando acquisti un reggiseno dovresti usare i ganci nel reggiseno per stringere il reggiseno mentre invecchia e quindi si allenta. 
Ogni volta che guadagni o perdi più di 10 libbre dovresti ottenere una rimisurazione. Se sei incinta o sei in terapia ormonale, devi anche essere misurato di nuovo. Puoi farti misurare gratuitamente in molti negozi di lingerie. Non devi vergognarti! Queste donne sono spesso amichevoli e professionali e spesso hanno visto tutto. Fatti misurare in un negozio dove ci sono abbastanza diversi tipi di reggiseni e diverse taglie di reggiseni. I negozi più piccoli hanno spesso meno informazioni sulla gamma disponibile. 
È meglio lasciare un reggiseno che non si adatta correttamente. Questo reggiseno causerà solo disagio, sia fisicamente che mentalmente. Dovresti provare a comprare meno reggiseni del solito. Acquista reggiseni versatili, come reggiseni con spalline rimovibili. Cerca anche di acquistare reggiseni che si abbinino bene ai tuoi vestiti. 
Se hai intenzione di acquistare un reggiseno devi andare da un negozio all`altro e provare i reggiseni ovunque. Potrebbe volerci un po` di tempo per trovare il reggiseno perfetto, quindi sii paziente. Se ordini online, dovresti farlo solo nei negozi dove puoi facilmente restituire i reggiseni. 
Il tuo reggiseno ha un aspetto migliore quando rimpicciolisce il petto. È meglio se le tue spalle sembrano larghe quanto i fianchi. Se tu spalle larghe dovresti comprare un reggiseno con spalline sottili e una forma che lasci molta esposizione nel mezzo. Se tu spalle strette dovresti comprare un reggiseno a righe orizzontali. Se sei un piccolo petto dovresti comprare un reggiseno che lasci molta esposizione nel mezzo per far sembrare il tuo petto più lungo. Devi tenere a mente la forma del tuo seno, ci sono tutti i tipi di forme e dimensioni, quindi devi capire come classificare il tuo seno, leggi questa guida per ulteriori informazioni. 
Il tuo reggiseno non dovrebbe alzarsi e soprattutto non pizzicare. Se il tuo reggiseno sta per scivolare, dovresti comprare una taglia più piccola. Se il reggiseno ti taglia la pelle, comprane uno più grande. Quando provi un reggiseno sportivo, dovresti saltare su e giù e correre stando fermo per controllare che il tuo seno possa muoversi senza dolore o altri problemi. piegarsi. Se il seno sta per cadere dal reggiseno, questo non va bene. 
Tutte le donne hanno un busto leggermente più grande delle altre, quindi regola le spalline o riempi una parte del reggiseno per adattarlo correttamente. Se il tuo reggiseno è troppo stretto, puoi allungarlo per mezzo di un`estensione del reggiseno. Se le cinghie ti fanno male e ti tagliano la spalla puoi riempirla un po`. Se le cinghie continuano a cadere dalla tua spalla, puoi usare un morsetto per evitarlo. 
Anche con un fisico perfetto (anche se non esiste), un reggiseno che non veste bene può creare problemi. Se qualcosa non ti soddisfa, puoi sempre indossare qualcos`altro. Non dovresti prenderlo sul personale. Se è difficile trovare un buon reggiseno, non significa che il tuo corpo sia strano o brutto. Significa solo che un reggiseno non ti sta bene. 
Questa è un`indicazione che le tue coppe sono troppo piccole, causando il pizzicamento del seno. Vedi questo effetto soprattutto se indossi una maglietta sopra il reggiseno. 
Cerca di tenere le braccia sopra la testa mentre le pieghi all`indietro e assicurati che il tuo seno sia ancora ben coperto. Se acquisti un reggiseno con una larghezza del sottoseno più ampia, avrai bisogno di una coppa più piccola. 
Ciò potrebbe significare che il ferretto nelle coppe non ha la stessa forma del tuo seno. Questo può anche significare che hai un reggiseno con una coppa troppo piccola o troppo grande. 
Se riesci a tirare un reggiseno a pochi centimetri dalla schiena mentre lo indossi, hai un reggiseno troppo grande. Se senti la fascia che ti taglia la pelle e stai provando dolore, hai un reggiseno stretto. Se senti che la fascia si insinua devi allentare un po` le spalline, se anche quella non funziona hai un reggiseno con una fascia troppo grande. 
Prova a trovare un reggiseno con una fascia più ampia o una fascia a rete per ottenere una silhouette più liscia. A meno che la fascia non causi dolore, non dovresti acquistare un reggiseno con una fascia più grande perché offre un supporto insufficiente. Le seguenti sono una chiara indicazione che stai indossando una taglia piccola. Puoi anche indossare indumenti intimi che modellano la figura. 
Afferra i tuoi seni e mettili bene in modo che siano al centro del tuo reggiseno. Potrebbe essere che un reggiseno non sia la forma giusta per il tuo seno. Se il tuo seno è un po` più pieno in alto che in basso, potrebbe essere meglio acquistare un reggiseno con una forma modificata, come un quarto di coppa o un reggiseno a balconcino. 
Le cinghie che tagliano le spalle causano problemi a lungo termine come: mal di testa, mal di schiena, tagli permanenti e persino danni ai nervi. Prova a trovare un reggiseno con spalline larghe e imbottite, soprattutto se hai il seno grande. Il dolore alla spalla può essere il risultato di una fascia sovradimensionata o della mancanza di supporto. Il supporto arriva attraverso la fascia e non attraverso gli spallacci. 
Le donne basse e le donne con le spalle inclinate spesso ne soffrono. Assicurati che le cinghie siano vicine e regolabili. 
Se la coppa è troppo piccola, il ferretto può risultare molto scomodo sotto il seno. Il tuo seno non ha sempre la forma delle parentesi graffe, il che è anche molto scomodo. Se hai il torace alto, anche questi tutori causano problemi. I reggiseni con questo tipo di ferretto non sono consigliati se sei incinta o ti sottoporrai presto a un`operazione. Alcuni problemi medici inoltre non consentono di indossare reggiseni con questi tipi di ferretti. I reggiseni senza ferretto a volte possono fornire altrettanto supporto, anche per le donne con seno grande, purché si adattino correttamente.
Compra un reggiseno che ti stia bene
Contenuto
Un reggiseno è un capo di abbigliamento di tutti i giorni, ma un reggiseno aderente aumenta la tua sicurezza e ti fa sembrare migliore. Potrebbe volerci molto tempo per trovare il reggiseno perfetto, ma ricorda a te stesso che ne vale la pena! Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per trovare il reggiseno perfetto per te.
Passi
Metodo 1 di 4: prendi le misure
1. Misura la misura del tuo cinturino. Lo fai avvolgendo un metro a nastro sopra il seno attorno al tuo corpo. Tieni il nastro il più stretto possibile.
- Va bene se la tua pelle si raggrinzisce a causa della fascia stretta. È normale.
- Devi misurare questa taglia stretta perché vuoi che il tuo reggiseno si adatti bene.
- Arrotondare sempre a un numero intero.
2. Posiziona il metro a nastro intorno alla parte più alta del seno, cioè i capezzoli, per misurare il seno.
3. Determina la misura della tua tazza. Per determinare la taglia della tua coppa devi sottrarre la taglia del sottoseno dalla taglia del busto.
4. Ricorda che con la misura della coppa cambia anche la misura del cinturino. È quindi importante sapere che la tua tazza è più grande con una fascia larga e viceversa. Quindi un reggiseno 36C può essere più grande di un reggiseno 34C.
Metodo 2 di 4: La giusta tecnica di adattamento
1. Chiudi il reggiseno intorno alla vita e poi tiralo su senza farlo scivolare sul seno.
- Ciò fornisce un migliore supporto per la schiena.
- Questo ti darà l`ascensore che desideri nella parte anteriore.
2. Piegarsi in avanti e stirare tutto il tessuto in avanti. Inizia dietro le ascelle e spingi il seno nel reggiseno il più possibile.
3. Stima dove sarà il tuo seno. Un reggiseno ben aderente assicura che il tuo seno penda a metà strada tra il gomito e la spalla.
4. Non stringere eccessivamente le chiusure e le cinghie. In questo modo rendi il reggiseno estremamente scomodo, in modo che la tua postura e il tuo umore non migliorino esattamente.
5. Fatti misurare regolarmente da un professionista. Il tuo seno può cambiare nel tempo, proprio come il resto del tuo corpo.
Metodo 3 di 4: prendi un nuovo reggiseno
1. Trova un buon negozio. Alcuni reggiseni possono essere trovati ovunque, ma la maggior parte dei negozi offre principalmente taglie medie. Quindi trova un negozio o un marchio adatto al tuo tipo di corpo.
- Se non riesci nei grandi magazzini, devi rivolgerti a negozi di lingerie specializzati, oppure ordinare online.
- Non sentirti obbligato a comprare qualcosa da una persona in particolare o in un negozio particolare. Ci sono molte opzioni tra cui scegliere!
2. Decidi in anticipo quanto vuoi spendere. I reggiseni possono essere molto costosi, anche se è importante non acquistarne uno scadente perché vuoi risparmiare.
3. Prova sempre prima di acquistare un reggiseno! La tua tazza è il punto di partenza poiché le dimensioni possono variare. Quindi prenditi del tempo per provare i reggiseni in modo da essere sicuro che tutti i reggiseni che acquisti si adattino bene.
4. Scopri quali design ti si addicono bene. La forma del seno e del torace è unica, quindi alcuni modelli avranno un aspetto migliore di altri.
5. Muovi il reggiseno finché non si appende bene. Quindi tieni le braccia sopra la testa e ruota a sinistra e a destra con i fianchi.
6. Regola il reggiseno se necessario. Ci sono molti modi per adattare meglio il tuo reggiseno.
7. Impara ad accettare il tuo seno. Se non sei soddisfatto del tuo corpo, acquistare reggiseni è una seccatura. È importante ricordare che ogni corpo è unico mentre i reggiseni sono prodotti in serie. Un reggiseno non sta mai bene a tutti.
Metodo 4 di 4: Problemi comuni
1. Impara le parti di un reggiseno per identificare più facilmente quale parte del reggiseno non si adatta correttamente.Conosci il tuo reggiseno.
- La tazza. La parte in cui si blocca il tuo seno. Questo è spesso realizzato in tessuto elastico e può avere fino a tre cuciture su misura.
- La banda. Questa è la parte elastica che circonda il tuo petto.
- le ali. Queste sono le parti della fascia che pendono tra le coppe e al centro della schiena.
- il cinturino. Le cinghie vanno sopra le spalle e sono spesso regolabili e talvolta imbottite.
- La parentesi. Questo è spesso un gancio e un occhio nel mezzo della schiena. Tuttavia, alcuni reggiseni hanno un gancio nella parte anteriore o nessun gancio.
- La parte tra le due coppe sul davanti.
2. conta i tuoi seni. Se sembra che tu abbia 4 seni, stai soffrendo dell`effetto "quad boob"."
3. Controlla che il reggiseno non sembri scivolare sul seno. Se lo fa, significa che il tuo reggiseno è troppo largo.
4. Controlla se il centro del reggiseno è piatto. In caso contrario, il tuo reggiseno non si adatterà.
5. Presta molta attenzione se la fascia si insinua o taglia la pelle sul lato. Dovresti riuscire a mettere le dita sotto il reggiseno.
6. Ricorda che il "grasso alla schiena", un disturbo comune, è normale. Questo non significa necessariamente che hai un reggiseno troppo stretto.
7. Assicurati che le coppe non si pieghino e che il reggiseno non abbia buchi nella parte superiore. Se ciò accade, potresti aver preso una taglia troppo grande, indossare lo stile sbagliato o non aver indossato il reggiseno correttamente.
8. Assicurati che le spalline del reggiseno non taglino le spalle. Questo provoca molto dolore e altri problemi.
9. Assicurati che le cinghie non scivolino dalle spalle. Se regoli le spalline e continuano a cadere dalle spalle, devi acquistare un altro reggiseno.
10. Assicurati che un reggiseno con ferretto calzi bene. Questo tipo di bretelle non dovrebbe causare dolore.
Consigli
- Se acquisti un reggiseno, devi averlo provato prima sotto i vestiti. In questo modo puoi controllare se il reggiseno può essere visto attraverso i tuoi vestiti e se la forma ha un bell`aspetto.
- Se hai provato alcuni reggiseni, probabilmente ne hai alcuni preferiti. Presta attenzione agli stili e ai marchi di quei preferiti in modo da non dover cercare così a lungo in futuro.
- Cerca un reggiseno con fodera in cotone per evitare irritazioni.
Avvertenze
- A volte i reggiseni contengono materiale che può causare irritazione a causa di allergie. Se noti che la tua pelle è gonfia o molto pruriginosa, potresti essere allergico al nichel o alla plastica nel reggiseno. Guarda il punto in cui la reazione allergica è peggiore e in futuro assicurati che un reggiseno non contenga questo materiale. Puoi combattere le reazioni allergiche prendendo del Benadryl o andando in ospedale se l`emergenza è urgente.
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