Istruzioni passo passo gratis 
Sete eccessiva. 
Fame eccessiva. 
Minzione frequente (se ti svegli per urinare più di tre volte durante la notte). Perdita di peso significativa inspiegabile. 
Stanchezza (soprattutto dopo aver mangiato). 
Irritabilità. 
Ferite che non guariscono o non guariscono rapidamente. 
Infezioni regolari o persistenti. Crampi alle gambe (di solito se la malattia non diagnosticata peggiora e soprattutto di notte). 
Visione ridotta o comunque alterata. 
I livelli normali di glucosio nel sangue sono compresi tra 70 e 100. Se sei diabetico borderline, i tuoi valori saranno compresi tra 100 e 125. Se i tuoi valori sono superiori a 126 sei diabetico. 
A volte bastano una buona dieta e tanto esercizio. Ti verrà chiesto di ridurre lo zucchero e i carboidrati e di allenarti per almeno 30 minuti ogni giorno.
Sapere se hai il diabete
Contenuto
Se pensi di avere il diabete, consulta immediatamente un medico.
Il diabete è diviso in due tipi principali. Il tipo 1, in cui il tuo corpo non produce insulina, è più comune nei bambini ma può colpire persone di tutte le età; Il tipo 2, in cui il tuo corpo non assorbe correttamente l`insulina, è spesso sottile e può essere causato dall`invecchiamento e/o dal sovrappeso o dall`obesità. Anche il diabete di tipo 2 è sempre più comune nei bambini e negli adolescenti. I sintomi generali che richiedono ulteriori indagini sono descritti di seguito.
ATTENZIONE: Se tu "inspiegabile" sudorazione, sensazione di svenimento, tremore con le mani o perdita di peso rapidamente, vai al pronto soccorso ORA per essere chiamato (o chiama il 911).
Passi
1. Verifica se hai uno dei seguenti sintomi:
- Cerca assistenza medica di emergenza se il tuo alito odora di acetone. Questo è un sintomo di chetoacidosi (i chetoni si formano quando il corpo brucia i grassi per produrre energia) causando una grave iperglicemia (livelli elevati di glucosio nel sangue) e richiedendo cure mediche urgenti. I diabetici che hanno saltato la dose di insulina possono avere un alito che odora di acetone anche senza chetoacidosi. È un segnale di avvertimento che non dovresti ignorare.
2. Fatti visitare da un medico se hai uno o più dei suddetti sintomi. Il medico può eseguire due diversi test per controllare il livello di glucosio nel sangue. Di solito il medico preleverà il tuo sangue a digiuno, ma a volte può anche optare per un esame delle urine.
3. Cura il diabete. Per curare il diabete potresti aver bisogno di iniezioni o pillole giornaliere di insulina. Dovrai anche guardare la tua dieta e l`esercizio.
Consigli
- Le persone con diabete di tipo 1, in cui il corpo non è in grado di produrre insulina, dovranno iniettare insulina.
- Il diabete di tipo 2, in cui l`organismo ha un`insulino-resistenza che impedisce alle cellule di assorbire correttamente l`insulina, può talvolta essere accompagnato da una carenza assoluta di insulina.
- L`iperglicemia si verifica quando i livelli di glucosio di una persona superano i livelli ideali. Sebbene possa manifestarsi da solo, è considerato uno dei principali sintomi del diabete mellito. In effetti, l`iperglicemia è nota per essere la principale causa di alcune delle complicanze del diabete. Se non trattata, l`iperglicemia può causare seri problemi di salute, inclusi danni ai nervi (neuropatia), danni o insufficienza renale, cecità e gravi disturbi del flusso sanguigno che possono portare a infezioni difficili da combattere che possono causare cancrena: la cancrena potrebbe richiedere l`amputazione di parti del corpo (soprattutto dita delle mani e dei piedi).
- I parametri monitorati nel test della glicemia sono i livelli di glucosio nel sangue e A1c. L`intervallo normale è compreso tra 70 e 120 mg/dl prima di un pasto e inferiore a 140 mg/dl due ore dopo un pasto.
- La normale correlazione tra A1c e valori glicemici medi è spiegata come segue: Un A1c di 6 = un valore glicemico medio a tre mesi di 135. Un A1c di 7 = 170, un A1c di 8 = 205, un A1c di 9 = 240, un A1c di 10 = 275, un A1c di 11 = 301, un A1c di 12 = 345.
- Se vuoi sapere cos`è esattamente A1c, non pensarci troppo. Lo zucchero si attaccherà e se rimane più a lungo sarà più difficile rimuoverlo. Lo zucchero si attacca anche al corpo, in particolare alle proteine. I globuli rossi che circolano nel corpo sopravvivono per circa tre mesi prima di morire. Se lo zucchero si attacca a queste cellule, ci dà un`idea di quanto zucchero era nel corpo durante i tre mesi precedenti. Nella maggior parte dei laboratori, il margine normale è compreso tra il 4 e il 5,9%. Nel diabete scarsamente trattato è dell`8,0% o superiore, nei pazienti ben controllati è inferiore al 7,0%. I vantaggi delle misurazioni A1c sono che forniscono un quadro abbastanza accurato di ciò che sta accadendo in tre mesi. I valori non oscillano tanto quanto si misura con un polpastrello.
- I fattori di rischio per lo sviluppo del diabete di tipo 2 includono: essere in sovrappeso o obesi, essere di origine indù, turca o marocchina del Suriname, avere un padre, una madre, un fratello o una sorella con diabete di tipo 2, se tu o tua madre avete avuto il diabete gestazionale. Se hai uno o più fattori di rischio, chiedi al tuo medico di visitarti.
- Il diabete gestazionale è una condizione in cui le donne in gravidanza sviluppano glicemia alta ma non avevano il diabete prima della gravidanza. Questo potrebbe essere un precursore dello sviluppo del diabete di tipo 2.
Avvertenze
- Rivolgiti urgentemente a un medico se noti che il tuo alito odora di acetone. Questo è un sintomo della chetoacidosi diabetica. La chetoacidosi può ucciderti se non vieni curato.
- È estremamente importante consultare un medico se si manifesta uno o più dei suddetti sintomi. Il diabete mellito non diagnosticato (Tipo 1 o Tipo 2) può evolvere in chetoacidosi diabetica, che può potenzialmente portare a insufficienza d`organo o morte.
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