Come Sbarazzarsi dell'Orecchio del Nuotatore: 14 Passaggi (con Immagini)

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Passi
Consigli
Avvertenze

L`orecchio del nuotatore, noto anche come infezione del condotto uditivo o otite esterna, è un`infezione dell`orecchio esterno comune nei nuotatori causata da acqua contaminata intrappolata nell`orecchio. Ciò può causare infiammazioni dolorose, perdita dell`udito e altri sintomi gravi. Di solito è necessario consultare un medico se hai l`orecchio da nuotatore, ma ci sono alcuni passaggi che puoi fare a casa per alleviare il disagio e aiutare il processo di guarigione.

Passi

Parte 1 di 3: Trattare l`orecchio di un nuotatore

Immagine titolata Sbarazzati del nuotatore

1.Consulta il tuo medico, soprattutto se i tuoi sintomi sono gravi. Si consiglia sempre di consultare un medico per prevenire complicazioni e identificare le cause sottostanti. Se hai uno o più dei seguenti sintomi, chiama il tuo medico e fissa un appuntamento per vederci, preferibilmente entro 24 ore:

Liquido che fuoriesce dall`orecchio (soprattutto se ha un cattivo odore, è sanguinante o sembra pus)
La febbre
La pelle dietro l`orecchio farà più male e diventerà più rossa
forti capogiri
Debolezza in faccia
Un ronzio o altro rumore nelle orecchie
I pazienti con diabete, in particolare i pazienti anziani e quelli con grave dolore all`orecchio, sono a rischio di un`infezione più grave e dovrebbero consultare un medico il prima possibile. Chiedi un rinvio a uno specialista della gola-naso-orecchio (ORL).

2.Tieni l`orecchio asciutto. Non andare a nuotare e non tenere la testa sott`acqua. Quando fai la doccia, metti qualche batuffolo di cotone nelle orecchie per evitare che l`acqua scorra nelle orecchie.

Provare non per asciugare le orecchie con batuffoli di cotone e altri oggetti. I tamponi di cotone aumentano il rischio di infezione e sono particolarmente pericolosi quando l`orecchio è già infetto.

3. Usa un impacco caldo e asciutto per alleviare il dolore. È possibile utilizzare un termoforo elettrico a un livello basso o un asciugamano caldo e asciutto. Tieni l`impacco contro l`orecchio per alcuni minuti per alleviare il dolore. Potresti notare che del liquido fuoriesce dall`orecchio quando il cerume si scioglie.

Per fare un impacco caldo e asciutto, scalda un panno umido nel microonde e poi mettilo in un sacchetto di plastica richiudibile. Puoi avvolgere un secondo asciugamano asciutto attorno alla borsa per rendere l`impacco più confortevole.

Non utilizzare l`impacco sui bambini o su chiunque stia dormendo per evitare di bruciare la persona.

4.Prendi degli antidolorifici se necessario. I FANS da banco come l`ibuprofene e il paracetamolo possono aiutare ad alleviare il dolore in caso di grave disagio.

Parte 2 da 3: Trattare un timpano integro
1.Non utilizzare questi metodi se i sintomi sono gravi. I sintomi gravi sopra elencati possono indicare un timpano rotto causato dalla pressione dell`infezione. I trattamenti seguenti non sono sicuri in questa situazione perché i liquidi possono fluire oltre il timpano e nell`orecchio interno. Consulta sempre un medico se hai l`orecchio del nuotatore e uno o più di questi sintomi.
Se hai mai avuto un timpano rotto o hai subito un intervento chirurgico alle orecchie, chiedi consiglio a un medico prima di utilizzare i metodi seguenti, anche se non hai i sintomi sopra indicati.

2. Scaldare una miscela di alcool e aceto. Prepara una miscela di parti uguali di aceto bianco e alcol denaturato al 70%. Scaldare il composto finché non è caldo e non bollente.

Puoi anche ottenere gocce auricolari anidre con acido acetico in farmacia o in farmacia.

Puoi avere le vertigini se versi liquidi freddi o caldi nell`orecchio. Prova a riscaldare la miscela fino a circa la tua temperatura corporea.

3.Sciacquare l`orecchio se sembra essere ostruito. Va bene se hai del cerume, ma se il condotto uditivo è ostruito e ci sono detriti nell`orecchio potresti dover prima pulire l`orecchio. Riempi una siringa a palloncino con la miscela di aceto e alcol e inietta un flusso sottile nel condotto uditivo. Quindi lasciare che l`umidità si esaurisca.

Non è consigliabile risciacquare l`orecchio con acqua tiepida se si dispone dell`orecchio del nuotatore.

Se il tuo orecchio sembra ancora intasato, vai dal tuo medico e chiedi un rinvio a uno specialista ORL (puoi andare qui solo con un rinvio). Il medico ORL può pulire meglio l`orecchio con l`aiuto dell`aspirazione.

Non eseguire mai questo passaggio su qualcuno con il diabete, nemmeno un medico.

4.Usa la miscela come gocce per le orecchie. L`alcol aiuta a far evaporare l`umidità residua, mentre l`aceto aiuta a rendere il condotto uditivo più acido. Entrambi aiutano a rendere l`orecchio un ambiente meno attraente per i batteri. Usa le gocce auricolari nel modo seguente:

Riscaldare il composto strofinando il contenitore tra le mani o mettendolo in una tazza di acqua tiepida senza mescolare i due liquidi.

Sdraiati in modo che l`orecchio sia rivolto verso l`alto.

Chiedi a qualcun altro di gocciolare due o tre gocce sulla parete del condotto uditivo per consentire all`aria di fuoriuscire e consentire alle gocce di fluire nell`orecchio. Aiuta a muovere delicatamente le orecchie.

Sdraiati per qualche minuto.

5. Chiedi a un medico per ulteriori trattamenti. Se non ci sono segni di miglioramento, un medico dovrebbe essere in grado di esaminare il tuo orecchio e raccomandare uno o più dei seguenti trattamenti:

Gocce auricolari antibatteriche (o gocce antimicotiche, ma sono molto meno comunemente prescritte)

Inserire una miccia nel condotto uditivo gonfio per consentire alle gocce auricolari di fluire nell`orecchio

Antibiotici orali o un`iniezione di antibiotici se l`infezione si è diffusa

Pulizia chirurgica del condotto uditivo

Tagliare e drenare un ascesso

Informa il tuo medico se hai il diabete, un sistema immunitario indebolito, hai mai subito un intervento chirurgico alle orecchie o hai mai avuto un timpano rotto.

Parte 3 di 3: Prevenire l`orecchio di un nuotatore

1.Non pulire l`interno dell`orecchio. Contrariamente alla credenza popolare, pulire l`orecchio con un batuffolo di cotone o un altro oggetto può danneggiare il condotto uditivo. Inoltre, c`è una maggiore possibilità di contrarre un`infezione. Un sottile strato di cerume è necessario per mantenere l`orecchio sano.

Il tuo orecchio può anche essere danneggiato se lo spruzzi molto spesso per rimuovere il cerume. Se hai una grande quantità di cerume, chiedi al tuo medico come trattare questo problema in modo sicuro.
Pulire le orecchie molto spesso con il sapone aumenta il rischio di infezione perché il livello di pH aumenta.

2.Pensa a indossare i tappi per le orecchie quando nuoti. I medici non sono d`accordo sul fatto che sia saggio indossare i tappi per le orecchie quando si nuota. Da un lato, i tappi per le orecchie impediscono all`acqua di fluire nel condotto uditivo, ma dall`altro, l`inserimento di qualcosa può danneggiare il condotto uditivo e aumentare il rischio di infezione. Chiedi consiglio al tuo medico, tenendo conto delle condizioni del tuo condotto uditivo e della probabilità che tu venga esposto ai batteri mentre nuoti.

3. Tieni le orecchie asciutte. Usa un asciugamano asciutto o un asciugacapelli per asciugare le orecchie dopo aver nuotato e fatto la doccia. Se senti dell`acqua nel condotto uditivo, metti una miscela di una goccia di aceto e una goccia di alcol nelle orecchie per aiutarle ad asciugarsi più velocemente e ridurre la possibilità di crescita batterica.

4.Proteggi le tue orecchie dai prodotti per la cura dei capelli. Lacca e tinture per capelli contengono sostanze chimiche che possono danneggiare il condotto uditivo. Metti liberamente dei batuffoli di cotone nel condotto uditivo per evitare che ciò accada quando usi lacca per capelli o tinture per capelli.

5.Vai da un medico ORL per mantenere le orecchie pulite. Rivolgiti a un otorinolaringoiatra se hai le orecchie pruriginose, traballanti o hai una grande quantità di cerume. Se necessario, fissa degli appuntamenti regolari per farti pulire le orecchie dal medico.

Consigli

I medici di solito prescrivono un ciclo di 7-10 giorni di farmaci, ma la durata effettiva del trattamento può variare in modo significativo. Segui sempre le istruzioni del tuo medico e chiama e richiedi un nuovo ciclo di farmaci se sei vicino al completamento del trattamento e i tuoi sintomi sono ancora presenti.
Per mettere le gocce nelle orecchie di un bambino piccolo, tieni il bambino in grembo con le gambe intorno alla vita e la testa in ginocchio. Tieni il bambino in questa posizione per 2-3 minuti.

Avvertenze

Non utilizzare candele auricolari poiché non è stato dimostrato che le candele auricolari rimuovano il cerume. Le tue orecchie possono anche essere seriamente danneggiate se metti candele per le orecchie e altri oggetti nelle orecchie.

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