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Se i risultati del test mostrano che hai l`anemia, di solito è chiaro che tipo di anemia hai. Il medico le prescriverà un trattamento, che dipende dal tipo di anemia. Il trattamento dell`anemia attraverso la dieta è un cambiamento di dieta, alcune vitamine e ferro e integratori o iniezioni di vitamina B-12. L`anemia ad esordio precoce o genetica può richiedere trasfusioni di globuli rossi o iniezioni di ormoni. 
Hai una condizione autoimmune o un problema intestinale che ti impedisce di assorbire la vitamina B12 in modo efficiente. Sei carente di vitamina B12 nella tua dieta. Poiché questa vitamina è in forma concentrata negli alimenti di origine animale, vegetariani e vegani potrebbero avere difficoltà ad assumere abbastanza B12. 
Le malattie che colpiscono i reni possono ridurre la capacità del corpo di produrre globuli rossi. L`anemia causata da malattie ereditarie del sangue comprende l`anemia falciforme e la talassemia e l`anemia aplastica, tra le altre. Alcune persone sono predisposte a queste anemie se uno o entrambi i genitori hanno avuto la malattia. L`anemia acquisita è causata dall`esposizione a tossine, virus, sostanze chimiche o farmaci che impediscono al corpo di produrre globuli rossi sani.
Sapere se hai l'anemia
Contenuto
L`anemia è una condizione in cui i tessuti e gli organi del corpo non ricevono abbastanza ossigeno perché la quantità di globuli rossi è insufficiente o perché non funzionano correttamente. Esistono oltre 400 diversi tipi di anemia e si dividono in 3 grandi categorie: anemia nutrizionale, ad esordio precoce o genetica. Sebbene i sintomi dell`anemia siano più o meno gli stessi per ogni tipo, il trattamento varia in base al tipo.
Passi
Metodo 1 di 3: Riconoscere le caratteristiche comuni dell`anemia
1. Esamina il grado in cui sei affaticato. Questo è il sintomo più comune di tutti i tipi di anemia. Per scoprire se la tua stanchezza è legata all`anemia e non ad alcune notti di mancanza di sonno, fatti le seguenti domande. Se rispondi sì a questo, allora potresti avere l`anemia.
- Ti senti stanco quando ti svegli e per tutto il giorno?
- Hai difficoltà a concentrarti e ad esibirti a scuola o al lavoro perché sei così stanco?
- Ti manca l`energia per completare le attività di base e svolgere le faccende domestiche, o queste attività ti sfiniscono?
2. Determina se ti senti debole o stordito. La stanchezza può essere correlata a molte condizioni diverse, ma se accompagnata da debolezza e stordimento, l`anemia è qualcosa che non puoi escludere. Se devi sederti spesso perché sei troppo debole o troppo stordito per stare in piedi, fai il test per questa malattia.
3. Consulta immediatamente un medico se hai sintomi gravi. Se non trattata, l`anemia può trasformarsi in una condizione pericolosa per la vita. È importante fissare un appuntamento con il medico se si nota uno o più dei seguenti sintomi:
Metodo 2 di 3: cosa puoi aspettarti dal GP
1. Spiega cosa sta succedendo. Poiché l`anemia condivide molti sintomi con altre condizioni, il medico può porre molte domande per determinare quali azioni intraprendere. Parla con il tuo medico dei sintomi che stai riscontrando e fornisci informazioni sulla tua dieta, stile di vita e malattia in famiglia.
2. Il test CBC. Una volta che il medico ha stabilito che potresti avere l`anemia, verrà eseguito un esame del sangue per determinare la forma e il numero dei globuli rossi.
Metodo 3 di 3: Comprendere i diversi tipi di anemia
1. Controllare i sintomi dell`anemia da carenza di ferro (IDA). Questo è il tipo più comune di anemia e talvolta può essere corretto assumendo più ferro. Potresti avere IDA se manifesti i seguenti sintomi:
- Periodi mestruali abbondanti (molta perdita di sangue e quindi perdita di ferro).
- Un incidente che ti ha fatto perdere molto sangue.
- Un intervento chirurgico che ti ha fatto perdere molto sangue.
- Ulcere o cancro al colon.
- Una dieta povera di ferro.
2. Determina se hai una carenza di vitamine che causa anemia. Questo tipo di anemia è il risultato di una carenza di vitamina B12 nel corpo. La vitamina B12 è necessaria per produrre nuovi globuli rossi e mantenere sano il sistema nervoso. Potresti soffrire di questo tipo di anemia se manifesti i seguenti sintomi:
3. Chiedi al tuo medico dell`anemia causata da malattie del sangue. In alcuni casi, l`anemia è causata da una malattia sottostante che colpisce la capacità del corpo di produrre abbastanza globuli rossi per mantenere il corpo sano. Si prega di discuterne con il medico per determinare se questo può essere il caso e per sottoporsi a test appropriati.
Consigli
- Un test semplice ma non conclusivo consiste nell`abbassare la palpebra inferiore e controllare se è davvero rossa o più chiara. In quest`ultimo caso, potresti essere anemico.
- Alcune persone che soffrono di anemia da carenza nutrizionale hanno sempre freddo. Il ferro svolge un ruolo importante nella regolazione della temperatura corporea. Evita questo mangiando cibi ricchi di ferro ogni giorno.
- Sebbene l`anemia possa manifestarsi a qualsiasi età e sia negli uomini che nelle donne, i bambini piccoli e le donne che hanno ancora le mestruazioni sono più a rischio. Le donne e gli uomini più anziani sono meno a rischio.
- La gravidanza aumenta le possibilità di anemia di una donna poiché le richieste poste al suo corpo aumentano il bisogno di acido folico e ferro. La ritenzione di liquidi può anche ridurre la concentrazione di globuli rossi.
- Condizioni croniche o gravi che portano a sanguinamento o gonfiore aumentano il rischio di anemia.
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