Trattare Con Qualcuno Che Ha NPS

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Qualcuno con Disturbo Narcisistico di Personalità (NPS) spesso si presenta come affascinante, entusiasta e sicuro di sé all`inizio.Tuttavia, dietro questa personalità carismatica, in realtà, si nasconde un individuo egocentrico. È estremamente difficile avere a che fare con una persona del genere. NPS è una delle diagnosi più difficili da trattare con successo per i professionisti. Se la persona con NPS è un membro della famiglia, un manager al lavoro o qualcuno a cui tieni già, è consigliabile trovare il modo di sopravvivere avendo una persona simile intorno a te. Sebbene tu possa scegliere di apportare modifiche che semplifichino la convivenza con qualcuno con NPS, può comunque essere una strada molto difficile.

Passi

Metodo 1 di 3: Affrontare una personalità narcisistica

Immagine titolata Accetta il rifiuto quando dici a un amico che lo ami Passaggio 1

1. Decidi se vale la pena uscire con qualcuno del genere. Perché questa persona ha poca voglia di ascoltarti e manca di interesse per i tuoi bisogni. I narcisisti pensano di sapere più degli altri. Pertanto, vedono le loro decisioni come le uniche soluzioni logiche ai problemi. I narcisisti quindi si aspettano che tu accetti le loro decisioni. È probabile che ci sia una lotta di potere nella tua relazione o problemi seri su chi ha il controllo della relazione.

La persona con NPS non sembra fare un investimento emotivo nella tua relazione e si arrabbierà se sta succedendo qualcosa che viene percepito come una critica. Probabilmente ha una storia di relazioni finite per niente. Se sei determinato a continuare nella relazione, come sopravvivi e come ti assicuri di non essere troppo danneggiato emotivamente??
Decidi se vuoi o non puoi prendere le distanze da questa persona nella tua vita. Se si tratta di una nuova conoscenza, è una buona idea prendere le distanze ora.

Immagine titolata Be Good at Group Discussion Step 13

2. Evita di affrontare il narcisista. Non sarai in grado di convincere qualcuno con NPS che ha torto. Scegli le cose su cui ritieni valga la pena discutere e non perdere tempo cercando di risolvere un problema legato principalmente al comportamento di qualcuno poiché è improbabile che cambino.

Ad esempio, se il tuo coniuge ha dominato troppo le conversazioni durante la riunione di famiglia della scorsa settimana, mettendoti in imbarazzo raccontandoti grandi storie, allora lascia perdere. Ma prendi delle precauzioni per il prossimo incontro, mettendolo ad esempio accanto a un familiare tranquillo, che ama ascoltare le sue grandi storie.

Se la questione riguarda una decisione su un accordo che hai preso con lui, come non guidare con lui se beve alcolici quella notte, dillo in modo chiaro e diretto. Sentiti libero di andartene, senza dover giustificare la tua decisione. Perché è esattamente come si comporta il narcisista, ed è per questo che capirà, e forse accetterà, molto di più che se stai facendo una supplica emotiva.

Immagine titolata Chiedi a un migliore amico se gli piaci Passaggio 4

3. Assicurati che l`interazione che hai con il narcisista abbia uno scopo. Ai narcisisti piace raggiungere le cose e poi vantarsene. Stabilisci obiettivi che soddisfino i tuoi bisogni e che saranno anche motivo di orgoglio per il tuo narcisista.

Se rabbrividisci al pensiero di chiedere a tuo marito narcisista di preparare il patio e il cortile per la primavera, suggeriscigli che sarebbe divertente per lui ospitare il primo barbecue della stagione. I narcisisti si considerano leader sociali e incontri come questo forniscono il pubblico che desidera così tanto. Chiedi la sua opinione sulle cose da fare, poi offriti di occuparti della casa e degli spuntini per la cena. Fai appello alla sua massa muscolare inserendo lavori per l`esterno in modo che il barbecue diventi un grande successo. Ironia della sorte, probabilmente otterrai più di un giardino pronto per la primavera, che inizialmente avevi in mente. Ad esempio, se suggerisci un progetto di giardino (come realizzare uno stagno, un`aiuola rialzata o una fontana per il giardino)., poi questo gli dà un`altra possibilità di vantarsene durante la festa.

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4. Scopri cosa è importante per il narcisista. Ricorda che è improbabile che un narcisista capisca o rispetti le tue espressioni o gesti emotivi. Invece, li rifiuterà, in un modo che è anche duro e offensivo per te.

Invece, studia attentamente la tua materia e scopri cosa è importante per lui. Quindi dagli un regalo pratico in cui hai investito del tempo o un portafoglio. Nella sua esperienza, lo traduce come una vera espressione di affetto.

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5. Aumenta la possibilità di andare in terapia. L`unico modo per curare davvero questo disturbo è attraverso la terapia. Attraverso la psicoterapia, i narcisisti possono iniziare a cambiare la propria immagine di sé e il proprio posto nel mondo. Possono quindi ottenere un quadro più veritiero delle loro reali qualità. Questo può aiutarli alla fine ad accettare se stessi e consentire alle opinioni degli altri di entrare nei loro processi mentali.

Ma poiché i narcisisti si considerano abbastanza perfetti, tendono a non vedere che hanno bisogno di una terapia o che sono necessari cambiamenti nel loro comportamento.

La psicoterapia può aiutare i narcisisti a connettersi con gli altri in modo che possano formare relazioni personali e professionali più appaganti.

È estremamente difficile convincere qualcuno con una personalità narcisistica a vedere un terapeuta, unirsi alla terapia e rimanere nel processo fino a quando non si verifica un vero cambiamento. Quando un narcisista cerca un aiuto psicologico, generalmente è per curare la depressione o i pensieri suicidi. È probabile che una persona del genere resista a qualsiasi conversazione su un cambiamento nel carattere o un cambiamento nel comportamento.

Non ci sono farmaci per trattare il narcisismo, sebbene il trattamento possa includere la prescrizione di determinati farmaci per sopprimere determinati sintomi o trattare problemi derivanti dal narcisismo come la depressione.

Metodo 2 di 3: Riconoscere le Caratteristiche del Disturbo Narcisistico di Personalità

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1. Guarda la giovinezza della persona in questione. La NPS è comune nei maschi e spesso inizia durante la pubertà o la prima età adulta.Sebbene gli esperti non siano ancora stati in grado di identificare le cause, ci sono speculazioni su alcuni stili genitoriali:

Genitori estremamente critici: uno stile genitoriale estremamente critico può portare i bambini a cercare un crescente bisogno di ammirazione.
Genitori esagerati: all`altra estremità dello spettro c`è lo stile genitoriale in cui i genitori riempiono il bambino di complimenti, che possono dare al bambino una sensazione malsana che tutto ha diritto a tutto o che deve essere perfetto.
Sembra che i figli di genitori che combinano l`estrema freddezza con l`ammirazione nel loro stile genitoriale abbiano maggiori probabilità di diventare narcisisti.

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2. Verifica se la persona in questione pensa di non fare mai nulla di male. Un narcisista può inizialmente sembrare dotato di una forte autostima, sicurezza e abilità. Tuttavia, col passare del tempo, questo si rivela essere parte di una ferma convinzione che non potrà mai fare nulla di sbagliato e che vale più degli altri intorno a lui.

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3.Verifica se la persona in questione pensa che il mondo ruoti attorno a lui. Il narcisista lo pensa davvero e farà tutto il necessario per assicurarsi che rimanga tale., Questo può significare che domina nelle conversazioni.

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4.Osserva se la persona si arrabbia facilmente o parla in modo irrispettoso alle persone. Perché se il narcisista non riceve il trattamento speciale a cui pensa di avere diritto, è probabile che si arrabbi e userà insulti o un linguaggio offensivo.

Immagine titolata Affronta una persona orgogliosa Step 6

5.Verifica se la persona in questione è arrogante su molti diritti di vanteria. Le persone con NPS saranno viste dalla maggior parte delle persone come arroganti, presuntuoso ed egocentrico. Tendono a guardare dall`alto in basso coloro che li circondano, che considerano inferiori (diciamo, tutti), e spesso umiliano gli altri per salire più in alto o guadagnare se stessi. Manipolano gli altri in modo che possano ottenere ciò che vogliono.

Immagine titolata Sii amico di qualcuno che parla troppo Passaggio 10

6.Verifica se la persona in questione ha una mancanza di empatia. Forse uno dei problemi più difficili da affrontare quando si ha a che fare con un narcisista è che non ha una reale capacità di entrare in empatia con gli altri, né ha bisogno di imparare a farlo.

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7.Verifica se la persona reagisce in modo eccessivo alle critiche. Non cercherà di rispondere ai bisogni degli altri. In effetti, reagirà furiosamente se arriverà una richiesta del genere, perché probabilmente la vedrà come una critica.

Si pensava che l`autostima esagerata che si verifica nella personalità narcisistica fosse il risultato di un`effettiva mancanza di autostima esistente. Tuttavia, i professionisti oggi credono che un narcisista soffra di delusioni su se stesso poiché crede davvero nella propria grandezza immaginata. Si sente quindi autorizzato all`ammirazione degli altri, nonostante la mancanza di prove dei suoi successi.

Ecco perché i narcisisti spesso reagiscono in modo esagerato, e talvolta anche aggressivamente, quando si sentono attaccati. E spesso lo sentono con la minima critica possibile.

Immagine titolata Compliment Someone You Hate Step 2

8.Verifica se la persona in questione ha aspettative non realistiche. Il narcisista ha una convinzione esagerata nella propria importanza, superiorità, successo e capacità. Manipola e si aspetta che gli altri obbediscano, ammirino e abbiano diritto a tutto. Ha un`ossessione per fantasie su successo, potere, brillantezza, bellezza o il partner perfetto.

Il narcisista richiederà la massima qualità possibile (il meglio) è organizzato per lui.

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9.Guarda le relazioni che la persona mantiene nella sua vita. È difficile vivere o lavorare con qualcuno che ha NPS. Le persone con NPD di solito hanno problemi nelle loro relazioni personali, al lavoro e/o a scuola.

Alcuni narcisisti notano un difetto reale o immaginario nella loro perfezione, che può farli soffrire di depressione o malumore. I pensieri suicidi rendono le cose più complicate.

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10.Controlla se c`è abuso di droghe o alcol. Se la vita non sta andando bene, c`è la possibilità che il narcisista soffra di abuso di droghe o alcol. Cerca di scoprire quanto alcol sta bevendo la persona o se potrebbe fare uso di droghe.

Metodo 3 da 3: Prendersi cura di sé e degli altri

1. Trova qualcuno che possa darti supporto emotivo. Accetta in questo momento che i tuoi bisogni emotivi non saranno soddisfatti da un narcisista. Trova un amico o qualcun altro di cui ti fidi (un parente, un allenatore, un prete, per esempio) che ti ascolti e ti capisca quando hai bisogno di parlare delle tue frustrazioni. Assicurati di avere una rete di amici in modo da poter riempire gli altri buchi emotivi nella tua vita.

Se il tuo coniuge è un narcisista, potrebbe non rispondere con entusiasmo quando ricevi una raccomandazione sul lavoro perché non lo riguarda personalmente. Potrebbe anche reagire negativamente se non riceve regolarmente complimenti per il suo lavoro. Preparati a una risposta sprezzante.
Pubblica un messaggio felice sui tuoi social media o chiama alcuni amici che ti daranno il cinque che meriti.

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2. Scopri di più su NPS in modo da poter migliorare la qualità della tua vita. Ogni individuo è unico, quindi acquisisci conoscenze sull`NPS ma impara anche il modo in cui vive il narcisista nella tua vita. Più comprendi la sua visione della vita, meglio sarai in grado di avvicinarti a lui, in modo che il più delle volte otterrai il risultato che desideri.

Impara come rispondere alle sue reazioni a determinate situazioni, quindi cambia le cose in modo da ottenere i risultati desiderati. Esamina come ti vede nella sua vita e cerca di adattarti il più possibile.

Non piegarti così tanto da romperti, ma manipola l`impostazione in modo che ci sia una buona via di mezzo tra di voi. Ricorda questa saggezza che le nonne spesso sussurravano all`orecchio alla futura sposa: farà qualsiasi cosa per te, purché tu riesca a pensare che sia una sua idea.

Più conosci e capisci il narcisista, più è probabile che tu sfonda il muro tra di voi e mostri loro che ci tieni davvero, a beneficio di entrambi.

Immagine titolata Contatta una ragazza che

3.Cerca di fare gesti emotivi verso l`altro. Potresti scoprire che qualcuno con NPS risponde bene ai favori che concedi loro che non sono di natura emotiva. Tuttavia, questo non deve significare rinunciare a gesti emotivi che provengono dal tuo cuore.

In effetti, probabilmente apprezzerà parlare con un collega"Può vantarsi del biglietto d`amore che hai messo nella sua scatola del pranzo. Ricorda però che quella sera a casa non riceverai alcuna manifestazione di apprezzamento.

Esprimendo cura e amore puoi soddisfare il tuo stesso bisogno di dare amore senza dolore, purché non ti aspetti che risponda emotivamente o ricambi il tuo gesto altrettanto amorevolmente.

Immagine titolata Contact Old Friends Step 4

4.Chiedi consiglio ad altre fonti. Sei sulla strada giusta immergendoti in NPS. Ci sono innumerevoli gruppi, libri e altre risorse con consigli pratici che possono aiutarti a sopravvivere a questa relazione difficile.

5.Scambia pensieri con altre persone. Ricorda che non sei l`unica persona colpita dal narcisista nella tua vita. Scambia pensieri con gli amici e i colleghi del narcisista che, come te, stanno cercando di mantenere una relazione con lui.

Immagine titolata Legame con il figlio di una relazione Step 4

6.Tieni d`occhio i figli del narcisista. Se ci sono bambini che vivono con una persona del genere, assicurati che siano al sicuro con questo genitore. I genitori narcisisti spesso abusano dei loro figli verbalmente o emotivamente. Nota se ai bambini mancano determinate abilità sociali a causa del comportamento dei genitori.Considera i modi in cui puoi compensare il comportamento del narcisista o insegnargli determinate abilità sociali in modo che i bambini non diventino adulti con comportamenti simili.