Vivi felicemente

La nostra cultura moderna può essere incredibilmente confusa a volte. Quando ti stanchi delle alte vette e degli avvallamenti profondi che i nostri media sembrano incoraggiare, puoi cercare la vera felicità che è molto più stabile e soddisfacente. E wikiHow può aiutarti in questo!

Passi

Parte 1 di 5: Amare te stesso

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1. Ama te stesso come sei. Accetta te stesso come sei, perché sei già fantastico! Ovviamente puoi cambiare come persona, ma non dovresti mai pensare che ci sia qualcosa di sbagliato nella persona che sei ora. Non devi pretendere la perfezione; abbraccia i tuoi difetti!
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2. Aumenta la tua autostima. Sarai in grado di perseguire meglio le cose nella tua vita se hai la necessaria fiducia in te stesso. Quindi puoi fare tutto da solo. Sviluppa la tua sicurezza in modo da poterti sentire meglio e prendere la vita per le corna.
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3. Lavora sulla tua autostima. Impara ad amare e a prenderti cura di te stesso. Questo è uno degli aspetti più importanti di una vita felice. Anche se hai a malapena beni materiali, puoi amare te stesso ed essere felice con chi e dove sei. Sappi quanto sei bella e tutto ciò che hai ottenuto. Non impostare la barra della perfezione in modo irraggiungibile. Nessuno è perfetto!
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4. Cambia perché vuoi. Cambia te stesso solo se vuoi; mai per nessun altro. Se ci sono cose che non ti piacciono di te stesso, puoi sempre lavorarci sopra. Ma se le persone mettono delle condizioni sul fatto che gli piaci o no, non gli piacerai mai davvero. Non puoi cambiare nessun altro. È molto difficile per le persone cambiare e sarai in grado di farlo solo se lo desideri davvero.
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5. Ignora gli odiatori. Odio porta odio. Ci sono sempre persone che trovano la propria vita così miserabile che sentono il bisogno di demolire la tua. Ma non lasciare che la loro miseria rovini le cose; non lasciarti abbattere. Non perdere tempo con loro. Ignorali e spera per loro che anche loro un giorno troveranno la felicità.
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6. Regalati ciò di cui hai bisogno. Fai cose che ti rendono felice. Regalati qualcosa di speciale ogni tanto. Concentrati sui tuoi lati fisici, spirituali ed emotivi. Assicurati di prestare la stessa attenzione a tutti e tre i lati. Continua a fare le cose che ti rendono felice!

Parte 2 di 5: amare gli altri

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1. rispetta le persone. Se rispetti e tratti gli altri nel modo in cui vorresti essere trattato, loro ti tratteranno meglio. Alla fine, ecco perché ti sentirai meglio con te stesso. Ricorda, gli esseri umani sono creature sociali. Abbiamo bisogno l`uno dell`altro per sopravvivere ed essere felici. Non spaventare le persone facendo il cretino.
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2. Dai quanto ottieni. Nelle tue relazioni, siano esse amicizie o relazioni sentimentali, dovresti dare quanto vuoi dagli altri. Quando si tratta di relazioni, più ci metti, più ne esci. Ama le persone, fai sacrifici, lavora per conto di tutti e non essere egoista.
  • Riconosci, tuttavia, quando le persone si approfittano di te. Se qualcuno fa cose che dimostrano che non gli importa, come insultarti o ferirti, eliminalo dalla tua vita. Questo tipo di persone vuole solo distruggere la tua felicità.
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    3. aiutare gli altri. Aiutare gli altri può portarti un immenso piacere, soprattutto se lo fai in modo tangibile. Se vuoi aumentare la tua felicità, cerca di aiutare gli altri. Fai del tuo meglio per aiutare le persone più spesso o fai volontariato.
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    4. Festeggia la positività. Non essere geloso delle persone. Questo ti renderà solo infelice. Piuttosto sii felice per le persone quando stanno bene! Sii sinceramente felice per loro e cerca di imparare dal loro successo. È inutile dire a te stesso che non se lo meritavano, o che non sei mai fortunato.
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    5. Accetta i difetti. Ognuno è diverso. Tutti hanno dei difetti. Concentrarti sui difetti di qualcuno ti renderà solo arrabbiato e infelice, e questo non aiuta nessuno. Abbraccia l`idea che le nostre differenze rendano la vita più interessante. Basta andare avanti con la tua vita.
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    6. comunicare. La comunicazione è la chiave della felicità sociale. Se qualcuno ti ferisce o ti delude, di solito è dovuto a una scarsa comunicazione. Se ti senti ignorato o le tue amicizie soffrono, è perché c`è una mancanza di comunicazione. Fai del tuo meglio per parlare con le persone e incoraggiare un dialogo onesto e aperto.

    Parte 3 di 5: Goditi quello che fai

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    1. Sii aperto a nuove esperienze. Se vuoi trovare una carriera, scoprire cosa ti piace è un buon primo passo. Tuttavia, a volte non sappiamo cosa ci rende davvero felici, perché non l`abbiamo mai provato. Sii aperto a nuove esperienze. Chissà, potresti sorprenderti.
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    2. Cerca di capire perché ti piace quello che fai. Mappa le professioni che ti piacciono e cosa trovi di così affascinante nel lavoro dei tuoi sogni. Cerca di capirlo davvero fino all`osso. Non tutti possono diventare una rock star o un attore, ma ovviamente ci sono altri lavori in cui puoi divertirti.
  • Ad esempio, se vuoi diventare una rock star, potresti divertirti a essere al centro dell`attenzione. Forse ti piace creare cose. O forse ti piace semplicemente ascoltare la musica. Ci sono anche altri lavori che ti permettono di fare queste cose, lavori che sono anche molto più accessibili.
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    3. Insegui la tua passione. Una volta che sai esattamente cosa ti rende felice, puoi perseguire quella passione fino a trovare una carriera che si concentri su di essa. Se fai un lavoro che incontra la tua passione, ti sveglierai meravigliosamente ogni mattina e non andrai mai a letto a malincuore.
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    4. Scopri come avere successo. Prova a scoprire cosa devi fare per far decollare la tua carriera. E poi fallo. Cerca le offerte di lavoro per il tuo lavoro ideale e guarda i requisiti che sono necessari. A proposito, non sentirti limitato da ciò che vedi. Non sei mai troppo vecchio per imparare; mai troppo povero.
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    5. Continuare ad andare avanti. Continua ad andare avanti, continua ad arrampicare e non mollare mai. Continua a fissarti nuovi obiettivi. Nel momento in cui smetti di migliorare, ti annoierai, da quel momento in poi il tuo lavoro non ti darà più tante soddisfazioni come una volta.

    Parte 4 di 5: Far sentire la tua voce

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    1. Impara una nuova abilità. Massimizza il divertimento che ottieni dalla vita imparando qualcosa che ti piace e di cui puoi essere orgoglioso. Ognuno ha qualcosa che ha sempre voluto imparare. E sei ancora vivo... perché no? Trova il tempo per imparare cose nuove.
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    2. Trascorri del tempo all`aperto. Vai fuori. Se trascorriamo molto tempo al chiuso, finiamo presto in un solco. A volte dimentichiamo anche quanto sia meraviglioso il mondo intorno a noi. Lo sapevi che c`è un albero nello Utah che ha 80 anni.ha 000 anni? O che il cuore di una balenottera azzurra abbia le dimensioni di un`auto ragionevole? Lasciati stupire sempre dalla bellezza della natura.
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    3. Fai più sport. Non si tratta di diventare magri e accaldarsi, non importa. È importante che tu ti senta sano e forte e che sviluppi abitudini che promuovano la longevità. Essere fuori forma o malsano può farti sentire un po` disgustoso durante il giorno. Rimarrai stupito di quanto ci si sente bene quando sei in forma.
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    4. viaggiare. Viaggiare ti regalerà un`infinità di esperienze. Incontrerai anche molte persone che non incontreresti mai se fossi seduto davanti al computer tutto il giorno. Esci nel mondo e visita nuovi posti: non è necessario che si trovino dall`altra parte del mondo. Per un`esperienza ancora più intensa, ignora i tradizionali luoghi turistici; scegli di uscire di più con la gente del posto.
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    5. Correre rischi. Se scegli lo stesso e il certo per tutta la vita, non scoprirai mai cose nuove o meravigliose. Non vedi l`ora che tutte quelle meravigliose esperienze ti vengano consegnate su un piatto d`argento; di solito aspetti invano. Se vuoi ottenere ricompense reali, dovrai correre dei rischi. Assicurati solo che la ricompensa e il rischio che devi correre siano proporzionati tra loro. Assicurati di pensare che la ricompensa valga il rischio (a volte dovrai spingere un po` quei limiti).

    Parte 5 di 5: Coltivare la felicità; dolore affamato

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    1. Cogli l`attimo. Assumi un ruolo attivo nella tua vita. Prendi in mano la situazione e cogli le opportunità. In questo modo sarai in grado di esplorare tutto ciò che la vita ha da offrire. Se esiti troppo, non otterrai mai ciò che c`è nella vita.
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    2. Accetta il cambiamento. Tutto cambia, è così. Non puoi mai essere felice se provi a trattenere il cambiamento. Accetta il cambiamento, anche se non è così favorevole. Se il cambiamento è davvero negativo, puoi sempre trovare un modo per risolverlo o migliorarlo. Ma cosa accadrebbe se il cambiamento fosse una benedizione sotto mentite spoglie? Non vorresti fermarlo, vero??
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    3. Stabilisci le priorità. Le persone infelici spesso non hanno le priorità in ordine. Guarda com`è con il tuo. Se apprezzi la tua auto più dei tuoi figli, condurrai una vita infelice. Un saggio una volta disse della ricchezza materiale: "Non puoi portarlo con te."
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    4. Apprezzare le cose belle. Se ti succede qualcosa di buono, festeggialo. Goditi ogni momento, invece di preoccuparti di perderlo di nuovo. Non desiderare di più. Goditi le cose positive. Solo così potrai goderti la vita al massimo.
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    5. Non preoccuparti delle cose pesanti. Non farti prendere quando accadono cose brutte. Questa situazione è solo temporanea, proprio come qualsiasi altra situazione nella vita è temporanea. Cerca di migliorare la tua situazione e ricorda a te stesso che il sole splende anche dietro queste nuvole.
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    6. Goditi il ​​mondo. Non trattenere mai la tua felicità. Impariamo, invecchiando, come mettere a tacere le nostre emozioni. Possiamo anche vergognarci delle nostre emozioni. Smetti di preoccuparti di ciò che gli altri pensano della tua gioia giovanile quando viene annunciata una nuova stagione di Friends: sii felice. La tua felicità non dovrebbe mai essere smorzata dalla stupida opinione di qualcun altro. Che siano infelici; ti piace la vita?.

    Consigli

    • Prendersi cura di se stessi.
    • Non fare amicizia con persone a cui non piaci. Se lo fai, lo rendi inutilmente difficile per te stesso. Cercherai sempre di impressionare quella persona.
    • Essere sempre voi stessi.
    • Ottieni il massimo dalla vita. Mai dare niente e nessuno per scontato.
    • Tratta gli altri come vorresti essere trattato. Questo ti farà sentire meglio con te stesso. Veramente e veramente.
    • Se ami gli altri, gli altri ti ameranno.
    • Tutto ciò che fai può essere divertente, anche fare i compiti o pulire il bagno. fare uno scherzo. I compiti possono essere divertenti e divertenti.
    • Vai a ballare. Non puoi ballare ed essere stressato allo stesso tempo.

    Avvertenze

    • Prendi sul serio alcune cose della vita. Se un amico sta attraversando un momento difficile, ascoltalo. Non lasciarlo seduto perché non hai voglia di infelicità. Cerca di farlo stare bene.
    • Alcune persone possono arrabbiarsi con te per essere così felice e vivere una vita senza stress. Cercheranno di rovinare la tua felicità. Tieni presente che è divertente ballare anche sotto la pioggia. In altre parole, non lasciare che quella persona interferisca con ciò che desideri. Se lo fai, sarai altrettanto infelice e infelice come lui/lei.

    Necessità

    • Una palla antistress
    • Che coccolosi orsetti
    • Ogni tanto un bagno caldo per lavare via le preoccupazioni
    • Una tazza di tè e un gruppo di buoni amici
    • che umorismo
    • un buon cuore
    • Scrivi ciò che ti rende felice e prova a condividerlo con gli altri

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