Istruzioni passo passo gratis 
I sintomi di TSS includono: febbre alta, bassa pressione sanguigna, vomito o diarrea e un`eruzione cutanea simile a una scottatura solare. Saprai che l`assorbimento soddisfa le tue esigenze quando il tampone non è inzuppato dopo 4-6 ore. Se hai bisogno di cambiare il tampone più spesso di ogni 4 ore, o se si verificano perdite, è meglio provare una maggiore assorbenza. 
Cerca i tamponi venduti in confezioni multi-tipo che hanno più livelli di assorbenza in una confezione. Potresti voler usare un salvaslip o un assorbente come riserva nei giorni in cui il tuo ciclo è molto pesante. 
Se hai appena iniziato a usare gli assorbenti interni, impostare un timer per te stesso può aiutarti. Ricordarsi di utilizzare il livello di assorbimento più basso sufficiente per il ciclo. 
Applicatore di plastica: generalmente sono i più facili da inserire (per la maggior parte delle donne). Applicatore estensibile: di solito sono realizzati in plastica e sono progettati per essere più discreti. Per usarli, prima tira l`applicatore verso il basso per estenderlo. Applicatore di cartone: questo è il tipo di tampone più economico e viene spesso venduto nei distributori automatici. Tampone senza applicatore: questi tamponi vengono inseriti con le dita. Alcune donne lo trovano più facile. Sono anche discreti e producono anche meno rifiuti. 
Qualsiasi tipo di tampone può essere utilizzato per il nuoto o lo sport. Trova la misura e lo stile giusti per il tampone che funziona meglio per te. 
o.B. o.B. Procomfort sanificazione Kotex tampax 
Se vuoi fare un ulteriore passo avanti ed evitare tutti gli additivi chimici, è meglio optare per tamponi in cotone biologico.
Scegli la misura del tampone
Contenuto
I tamponi possono essere un modo sicuro, comodo ed efficace per gestire il ciclo, ma funzioneranno meglio se scegli la taglia giusta per te. Oltre a scegliere la giusta assorbenza, puoi anche selezionare un tampone in base a caratteristiche aggiuntive (come il tipo di applicatore, i tipi per lo sport e i tipi profumati o inodore). Potresti anche provare alcune marche diverse per trovare quella che funziona meglio per te.
Passi
Metodo 1 di 2: Scegliere la giusta capacità di assorbimento
1. Ulteriori informazioni sulle opzioni di assorbenza. Le dimensioni dei tamponi corrispondono alla quantità di liquido che possono contenere. Puoi scegliere la capacità di assorbimento giusta per te in base all`intensità del tuo ciclo. I livelli di assorbimento più comuni (dal più basso al più alto) sono:
- Normale
- Super
- super plus
- Alcuni marchi offriranno anche tamponi junior (più piccoli del normale) e/o ultra (più grandi di super plus).
2. Scegli il livello di assorbimento più basso necessario per prevenire la TSS. La sindrome da shock tossico (TSS) è una condizione rara ma grave che può verificarsi quando vengono utilizzati tamponi con un alto livello di assorbimento, soprattutto se lasciati troppo a lungo. Per evitare TSS, scegli sempre il livello di assorbimento più basso che soddisfi ancora le tue esigenze. Inizia con tamponi normali (o junior) e, se necessario, aumenta il livello di assorbenza.
3. Utilizzare diversi livelli di assorbimento in giorni diversi. Per la maggior parte delle donne, le mestruazioni sono più abbondanti nei giorni 1-3 del ciclo. Dopo questo, il periodo inizia a diventare più leggero (dal giorno 3-7 o più). Puoi usare tamponi con assorbenza maggiore nei giorni più pesanti e passare a assorbenti inferiori quando il ciclo inizia a schiarirsi.
4.Cambia il tuo assorbente ogni 4-6 ore. Per prevenire infezioni (come TSS), è importante rimuovere il tampone ogni 4-6 ore, anche se non è completamente pieno.
Metodo 2 di 2: seleziona attributi aggiuntivi
1. Inizia con tamponi sottili. Se sei nuovo nell`uso degli assorbenti interni, o se i normali tamponi sono troppo grandi per te, cerca i tamponi contrassegnati con "junior" o "sottile"/"aderente". Questi tamponi possono essere più facili da inserire e potrebbero essere più comodi per alcune donne.
- Gli assorbenti interni junior/sottili potrebbero non essere disponibili per l`acquisto nei negozi di fascia bassa come supermercati e distributori di benzina.
- Puoi trovare facilmente questi prodotti in farmacia, farmacia e altri negozi con un`ampia selezione di prodotti per l`igiene intima.
2. Scegli un applicatore. Un fattore importante nella scelta del tampone giusto è la scelta dell`applicatore giusto. Se sei nuovo nell`uso di un tampone, un applicatore di plastica potrebbe essere il più facile da inserire, ma tutti i tipi di applicatori hanno i loro vantaggi.
3. Utilizzare tamponi "attivi" per l`attività fisica e l`esercizio. Se ti alleni, pratichi sport o conduci una vita molto attiva, puoi provare "attivi" o "tamponi sportivi". Questi tamponi sono progettati per essere flessibili e muoversi con il tuo corpo. Questo ha lo scopo di prevenire perdite.
4. Prova diverse marche. Ogni marca di assorbenti interni è leggermente diversa e anche all`interno di una marca esiste una gamma di diversi tipi di assorbenti interni. Le forme specifiche differiranno tra marchi e prodotti. Potresti provare alcuni diversi tipi di tamponi per scoprire quale prodotto funziona meglio per te. Alcuni marchi sono:
5. Non utilizzare tamponi profumati. I tamponi sono disponibili sia in varietà profumate che inodore. Non utilizzare tamponi profumati (o deodoranti)! Gli additivi chimici in questo possono causare irritazione. Se cambi il tampone ogni 4-6 ore, non dovresti avvertire cattivi odori.
Consigli
- Se è la prima volta che usi i tamponi, attendi che il tuo ciclo sia abbondante. In questo modo sarà più facile inserire il tampone.
- I tamponi dovrebbero essere comodi. Se l`assorbente è scomodo o sembra che non si adatti, prova con una marca, una capacità di assorbimento o uno stile diversi.
Articoli sull'argomento "Scegli la misura del tampone"
Condividi sui social network:
Popolare
