Istruzioni passo passo gratis 
Il sonno è una parte importante per mantenere un forte sistema immunitario. Se non dormi abbastanza, il tuo corpo non sarà in grado di combattere il virus. 
Pulire l`umidificatore secondo le istruzioni del produttore. Se non pulisci l`umidificatore, batteri e muffe possono crescere nel serbatoio dell`acqua e disperdersi nell`aria. I batteri e i funghi presenti nell`aria possono peggiorare la bronchite. Puoi anche sederti in bagno con la porta chiusa mentre fai scorrere l`acqua calda dalla doccia per mezz`ora. Il vapore prodotto dall`acqua ha lo stesso effetto del vapore che esce dall`umidificatore. 
Smetti di fumare e non avvicinarti ad altre persone che fumano. Il fumo irrita fortemente i polmoni e i fumatori sono maggiormente a rischio di sviluppare la bronchite cronica. Indossa una maschera respiratoria se pensi di poter essere esposto a vernici, detergenti per la casa, profumi o altri odori forti. Indossa una maschera per il viso all`aperto. L`aria fredda può restringere le vie aeree, facendoti tossire più violentemente e rendendo difficile la respirazione. Se indossi una maschera per la respirazione all`aperto, l`aria verrà riscaldata prima che entri nelle vie aeree. 
Uno sciroppo per la tosse è solitamente un sedativo della tosse. Un tale rimedio sopprime o riduce la tosse, in modo da tossire meno e produrre meno muco. Se la tosse ti rende incapace di dormire o ti fa tossire così tanto da diventare doloroso, puoi alternare un sedativo della tosse con altri farmaci per alleviare temporaneamente la tosse. Si raccomanda di chiedere consiglio al proprio medico prima di iniziare a prendere lo sciroppo per la tosse. Tuttavia, puoi semplicemente ottenere questi prodotti nel negozio senza prescrizione medica. 
Non prenda aspirina o paracetamolo se sta già assumendo un medicinale per la tosse che ha un effetto analgesico o che non deve essere assunto contemporaneamente agli antidolorifici. Oltre agli ingredienti espettoranti e sedativi della tosse, molti medicinali per la tosse contengono anche un antidolorifico. 
Il comune raffreddore può portare alla bronchite, quindi l`assunzione di rimedi erboristici contro il raffreddore può anche aiutare a prevenire la bronchite. Alcuni dei rimedi erboristici che sono stati studiati e hanno mostrato risultati promettenti includono echinacea (300 mg tre volte al giorno), aglio e ginseng (400 mg al giorno). 
In circostanze normali, un medico non prescriverà antibiotici. La bronchite è causata da un virus e gli antibiotici combattono solo le infezioni batteriche. Se inizi a tossire più muco o se il muco diventa più denso, potresti avere un`infezione batterica. Il medico di solito prescriverà un antibiotico in questo caso. Un tale ciclo di antibiotici di solito dura da cinque a dieci giorni. 
Di solito ti viene prescritto un broncodilatatore sotto forma di inalatore. Il medicinale viene iniettato dal dispositivo direttamente nei bronchi, dove libera le vie aeree e il muco. 
Non esiste una diagnosi definitiva di bronchite. I medici di solito diagnosticano la bronchite in base ai sintomi del paziente. Il trattamento e il recupero di solito avvengono completamente a casa, a meno che non ci siano ulteriori infezioni o complicazioni. 
La bronchite è solitamente accompagnata da una tosse secca che non rilascia muco. Quando la malattia progredisce, le persone spesso tossiscono muco. La costante tosse pesante può causare dolore alla gola e ai polmoni. Oltre alla gola arrossata (testa dell`esofago infetta), la maggior parte delle persone presenta anche sintomi come difficoltà respiratorie (dispnea), respiro sibilante durante l`inspirazione o l`espirazione, febbre superiore a 38,5°C e affaticamento. 
Nelle persone sane, la bronchite scompare da sola. Il tuo corpo si riprenderà quindi automaticamente senza bisogno di alcun trattamento specifico. La maggior parte delle linee guida mediche inoltre non raccomanda gli antibiotici. Se hai più sintomi che durano per più di un mese e hai domande o dubbi, considera di consultare il tuo medico per una valutazione e un trattamento professionale.
Rimedio bronchite
Contenuto
La bronchite è una malattia virale caratterizzata da tosse prolungata e violenta. La bronchite acuta può durare per diverse settimane su base una tantum, mentre la bronchite cronica è una condizione a lungo termine che dura per almeno diversi mesi o più. Di tutte le persone che visitano il medico ogni anno per la bronchite, la maggior parte sembra soffrire di bronchite acuta. Questo può essere trattato a casa e di solito scompare da solo se lo tratti correttamente.
Passi
Metodo 1 di 3: trattamento della bronchite a casa
1. Mantieni il tuo corpo idratato. Se continui a bere abbastanza durante la tua malattia, aiuterà il tuo corpo a continuare a funzionare correttamente. Bevi 250 ml di liquido ogni una o due ore.
- Bere molti liquidi aiuta a sciogliere il muco e assicura che il tuo corpo continui a funzionare normalmente.
- Se il tuo medico ti permette di bere solo una certa quantità di liquidi a causa di altri problemi medici, segui attentamente le sue istruzioni.
- Gran parte del liquido che bevi dovrebbe essere acqua o altre bevande ipocaloriche. Come evitare di assumere troppe calorie.
- Succo di frutta, brodo limpido e acqua tiepida con limone e miele sono altre buone opzioni. Una bevanda calda ammorbidisce anche la gola che ha iniziato a far male a causa delle numerose tosse.
- Non bere bevande che contengono caffeina o alcol. Queste bevande hanno un effetto diuretico e assicurano la disidratazione.
2. Assicurati di dormire a sufficienza. Cerca di dormire il più possibile. Cerca di dormire almeno otto ore a notte. Se la tua malattia non ti permette di dormire tutta la notte, almeno riposati sdraiato con la testa bassa o su una pila di cuscini.
3. Non esercitare ed esercitare troppo quando hai la bronchite. Le attività semplici di solito vanno bene, ma non fare nulla che richieda uno sforzo medio o superiore alla media. Se ti eserciti molto, puoi soffrire di attacchi di tosse. Inoltre, colpisce anche il tuo sistema immunitario.
4. Usa un umidificatore. Accendi l`umidificatore la sera e dormi mentre è acceso. Respirare aria calda e umida scioglie il muco nelle vie aeree, rendendo più facile respirare e meno probabilità di tossire.
5. Evita gli irritanti. L`aria inquinata e fredda può aggravare la condizione. Probabilmente non puoi evitare tutti gli irritanti, ma ce ne sono alcuni che puoi facilmente evitare.
6. Prendi i medicinali per la tosse solo quando ne hai davvero bisogno. Usa uno sciroppo per la tosse da banco solo se la tua tosse è così grave da interferire con le tue attività quotidiane. In circostanze normali, vuoi espellere quanto più muco possibile per evitare che troppo muco rimanga nei polmoni e causi più infezioni. Per questo motivo, non dovresti assumere regolarmente sciroppo per la tosse e altri sedativi della tosse quando hai la bronchite.
7. Usa un espettorante. Un espettorante da banco ti fa tossire più muco. I pazienti con bronchite hanno un rischio maggiore di sviluppare polmonite o altre infezioni gravi a causa dell`eccessiva quantità di muco prodotto. Si consiglia quindi di utilizzare un espettorante per eliminare la grande quantità di muco, soprattutto se la tosse non aiuta a sciogliere il muco.
8. prendi antidolorifici. Puoi assumere regolarmente una dose di aspirina o paracetamolo se il dolore al petto e ad altre parti del corpo diventa insopportabile. Nota che gli antidolorifici non cureranno la bronchite, ma sopprimeranno solo il dolore. Quando hai il dolore sotto controllo, potrebbe essere più facile espellere il muco.
9. Ricerca rimedi erboristici. Gli studi sui rimedi erboristici mostrano risultati contrastanti. Quindi parla con il tuo medico prima di prenderli. Inoltre, non ci sono prove concrete che i rimedi erboristici funzionino efficacemente per trattare la bronchite acuta. Tuttavia, alcuni studi esplorativi mostrano che il geranio del Capo (Pelargonium sidoides) ha un effetto positivo. Uno studio mostra che le persone si riprendono più velocemente quando assumono questo rimedio a base di erbe invece di un placebo.
Metodo 2 di 3: ottenere cure mediche professionali
1. Sapere quando andare dal dottore. Se soffri di bronchite da più di una settimana e non vedi miglioramenti, fissa un appuntamento con il tuo medico. Consulta anche il tuo medico se i tuoi sintomi continuano a peggiorare.
- Fissa un appuntamento con il tuo medico se la tua tosse persiste per più di un mese.
- Chiama il tuo medico il prima possibile se inizi a tossire sangue, hai difficoltà a respirare, hai la febbre o ti senti particolarmente debole o malato. Prendi un appuntamento anche se i tuoi piedi iniziano a gonfiarsi.
- Chiama il tuo medico se inizi a tossire con un liquido di cattivo gusto. Questo di solito è causato dall`acido dello stomaco che sale dallo stomaco e gocciola nei polmoni mentre dormi. Il medico prescriverà un antiacido per il trattamento di questo particolare tipo di bronchite.
2. Parla con il tuo medico degli antibiotici. Un medico può prescrivere un antibiotico se sospetta che si stia sviluppando un`infezione. In ogni caso, non ci sono prove concrete che gli antibiotici aiutino a curare efficacemente la bronchite acuta.
3. Ulteriori informazioni sui broncodilatatori soggetti a prescrizione. Questi farmaci sono comunemente usati per curare l`asma. Il medico può prescriverlo se la bronchite rende difficile respirare.
4. Pensa alla riabilitazione polmonare. Se soffri di bronchite cronica, potresti aver bisogno di una terapia a lungo termine per rafforzare i tuoi polmoni indeboliti. La riabilitazione polmonare è un programma di trattamento speciale di esercizi di respirazione. Un terapista respiratorio lavorerà quindi con te individualmente su un programma di esercizi che ti aiuterà a ricostruire lentamente la capacità dei tuoi polmoni in modo da poter respirare più facilmente.
Metodo 3 di 3: Capire la bronchite
1. Capire cos`è la bronchite. Persone di ogni età e sesso possono avere la bronchite. La condizione è caratterizzata da un`infiammazione della trachea, dei bronchi e dei bronchioli, causata da un`infezione o da un irritante chimico. Ha un`origine batterica, virale o chimica.
- Questo articolo copre la bronchite acuta, che è più comune della bronchite cronica. La bronchite cronica è una condizione medica separata, che di solito richiede un trattamento medico professionale. La bronchite acuta è una condizione comune che la maggior parte delle persone ha sperimentato prima o poi. In quasi tutti i casi di bronchite acuta, la malattia scompare da sola nel tempo dopo un adeguato trattamento domiciliare e molto riposo.
2. Capire come viene trattata la bronchite. Questa condizione andrà via da sola e non richiederà un trattamento antibiotico, ma potresti avere ancora la tosse per diverse settimane dopo la guarigione. Il trattamento della bronchite acuta si concentra sull`alleviare i sintomi e sul dormire e riposare a sufficienza in modo che il tuo corpo possa riprendersi da solo.
3. Conosci i sintomi della bronchite. Le persone che soffrono di bronchite acuta spesso riferiscono di aver avuto una tosse poco prima. Questo accade senza la presenza di altre condizioni, come l`asma, la BPCO, la polmonite o il comune raffreddore.
4. Conoscere i fattori di rischio per la bronchite. Oltre ai sintomi comuni, ci sono molti fattori di rischio che possono aumentare il rischio di bronchite. Questi includono inquinanti atmosferici, fumo o fumo passivo, cambiamenti ambientali, sinusite cronica, tracheotomia, allergie broncopolmonari, infezione da HIV, alcolismo e malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE). I bambini e gli anziani sono tra i gruppi a rischio di bronchite.
Avvertenze
- Anche la bronchite lieve può essere motivo di preoccupazione nelle persone anziane. Ciò è particolarmente vero se hanno già un`altra condizione, come l`influenza, la BPCO o l`insufficienza cardiaca congestizia.
- Quando un bambino soffre di bronchite acuta, è importante tenere conto anche di altre malattie respiratorie. Se la bronchite di un bambino si ripresenta, ciò può indicare una condizione sottostante o un`anomalia delle vie aeree. Dovrebbe anche essere studiato se c`è un sistema immunitario malfunzionante o asma cronico. Nei bambini molto piccoli, la bronchite acuta (causata dal virus respiratorio sinciziale) può essere fatale. È una buona idea chiedere consiglio al medico se sospetti che tuo figlio abbia la bronchite.
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