Rimedio del piede d'atleta

Le unghie dei piedi e la pelle dei piedi possono essere infettate da funghi. Un`infezione fungina dei piedi è anche chiamata eczema del nuotatore e provoca prurito, bruciore e desquamazione. L`infezione può diffondersi alle unghie dei piedi se non trattata. Entrambi i tipi di piede d`atleta sono altamente contagiosi e possono diffondersi attraverso il contatto con la pelle ad altre parti del corpo o ad altre persone. Pertanto, è importante trattare l`infezione e prevenire un`altra infezione.

Passi

Metodo 1 di 3: trattamento dell`eczema del nuotatore

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1. Prevenire ulteriore contaminazione. Questa infezione comune colpisce la pelle delle dita dei piedi e la pianta dei piedi. L`infezione può diffondersi facilmente e rapidamente perché i tuoi piedi entrano in contatto con pavimenti che vengono utilizzati da molte persone (ad esempio a casa o in un palazzetto dello sport).
  • Non prestare le tue scarpe o asciugamani ad altri e non prendere in prestito cose da altri.
  • Non camminare a piedi nudi negli spogliatoi, nelle piscine pubbliche, nelle docce comuni o in palestra.
  • Indossa le infradito mentre fai la doccia fino a quando l`infezione non sarà guarita.
  • Tieni il bucato separato in modo che calzini, lenzuola e altri capi non contaminino altri capi.
  • Mantieni pulite tutte le superfici del bagno.
  • Indossa calze pulite e asciutte ogni giorno o più spesso se necessario (ad es. dopo l`esercizio).
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2. Usa le medicine tradizionali. Nei casi lievi, un farmaco da banco può trattare efficacemente l`infezione. I casi più gravi di eczema del nuotatore possono richiedere l`uso di farmaci da prescrizione.
  • Applicare un unguento antimicotico, spray, polvere o crema.
  • Prendi i farmaci da banco. Gli esempi includono ciclopirox (Loprox), clotrimazolo (Canesten), micanozolo (Daktarin, Dermacure), sulconazolo (Myk) e terbinafina (Lamisil).
  • Chiedi al tuo medico di prescriverti un farmaco per un caso più grave di piede d`atleta. I farmaci topici includono clotrimazolo e miconazolo; i farmaci per via orale includono itraconazolo (Trisporal), fluconazolo (Diflucan) e terbinafina (Lamisil). Si noti che questo farmaco orale può influenzare il funzionamento di altri medicinali, come i medicinali per il bruciore di stomaco e alcuni anticoagulanti (fluidificanti del sangue).
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    3. Prova i rimedi omeopatici. Alcuni farmaci alternativi hanno dimostrato di essere efficaci nella lotta contro le infezioni fungine della pelle e delle unghie.
  • Usa l`olio dell`albero del tè. Applicare uno strato sottile sulla zona interessata 2-3 volte al giorno. Assicurati di utilizzare solo prodotti con olio di melaleuca puro.
  • Applicare l`estratto di semi di pompelmo sulle macchie. La variante forte di questo ha proprietà antimicotiche. Puoi acquistare questo estratto nei negozi di alimenti naturali.
  • Esponi il tuo piede infetto alla luce solare e all`aria fresca. Indossa scarpe aperte come sandali e mantieni i piedi asciutti e puliti.
  • Tratta l`infezione con l`aglio. L`aglio contiene composti antimicotici che si sono dimostrati efficaci nel trattamento di una varietà di infezioni fungine, compreso l`eczema del nuotatore. Schiaccia diversi spicchi d`aglio, aggiungili a un pediluvio e immergici il piede per mezz`ora. Puoi anche mescolare l`aglio tritato finemente con l`olio d`oliva e strofinarlo sulle zone interessate con un batuffolo di cotone.
  • Metodo 2 di 3: trattamento delle unghie fungine

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    1. Prevenire ulteriore contaminazione. Questa infezione può essere causata dall`eczema del nuotatore o da altre forme di contaminazione, come l`esposizione all`infezione in luoghi pubblici. Il fungo prospera anche in luoghi caldi e umidi e può entrare nel tuo corpo attraverso tagli o fessure tra l`unghia e la pelle.
    • Non prestare le tue scarpe o asciugamani ad altri e non prendere in prestito cose da altri.
    • Non camminare a piedi nudi negli spogliatoi, nelle piscine pubbliche, nelle docce comuni o in palestra.
    • Butta via le vecchie scarpe che potrebbero essere ancora infettate dal fungo.
    • Lavati le mani dopo aver toccato le unghie infette per evitare che anche altre unghie vengano infettate.
    • Mantieni asciutto il piede infetto indossando scarpe aperte o calzini puliti e asciutti.
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    2. Usa le medicine tradizionali. Questa infezione può iniziare in modo lieve, ma svilupparsi in una condizione spiacevole. Il fungo può far scolorire l`unghia, staccarsi ai bordi o diventare insolitamente spessa. L`infezione dovrebbe essere trattata se ti colpisce.
  • Prova una crema antimicotica prescritta. Immergi l`unghia in acqua tiepida e poi applica la crema.
  • Chiedi al tuo medico di prescriverti medicinali per via orale. Questi farmaci devono essere assunti per 6-12 settimane e usati in combinazione con antimicotici topici.
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    3. Prova i rimedi omeopatici. Alcuni farmaci alternativi hanno dimostrato di essere efficaci nella lotta contro i funghi delle unghie.
  • Usa l`olio dell`albero del tè. Applicare uno strato sottile sull`unghia interessata 2-3 volte al giorno. Assicurati di utilizzare solo prodotti con olio di melaleuca puro.
  • Applicare l`estratto di piantaggine. Questo ha spesso dimostrato di essere efficace quanto le tradizionali creme antimicotiche.
  • Immergi le unghie infette nell`aceto bianco. L`aceto bianco ha naturalmente proprietà antibatteriche. Dopo aver limato l`unghia ed è emersa una superficie pulita, applica dell`aceto forte sull`unghia con un panno, un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone 1-2 volte al giorno per diverse settimane.
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    4. In casi estremi, chiedi consiglio al tuo medico su una procedura chirurgica. Questo potrebbe essere necessario se l`unghia infetta inizia a fare molto male. Durante la procedura, l`unghia infetta verrà completamente rimossa. Il letto ungueale viene spesso trattato anche durante la procedura applicandovi un agente antimicotico.
  • Non preoccuparti. Un nuovo chiodo sostituirà quello vecchio, ma questo può richiedere fino a un anno.
  • Metodo 3 di 3: prevenire un`altra infezione da lievito

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    1. Indossa le scarpe giuste. La muffa prospera in aree umide e poco ventilate, quindi indossa scarpe leggere e traspiranti e cambia spesso le scarpe.
    • Butta via le vecchie scarpe che potrebbero essere ancora infettate dal fungo.
    • Indossa calzini puliti due volte al giorno se soffri rapidamente di piedi sudati.
    • Indossa tessuti naturali come cotone e lana. Puoi anche indossare capi sintetici progettati specificamente per eliminare l`umidità.
    • Esponi i tuoi piedi infetti alla luce solare e all`aria fresca quando possibile.
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    2. Tieni i piedi puliti e asciutti. Lavati i piedi con un sapone antibatterico e asciugali accuratamente, soprattutto tra le dita dei piedi.
  • Usa un asciugamano pulito ogni volta dopo il lavaggio per evitare di ricontaminarti con asciugamani sporchi.
  • Applicare una polvere antimicotica per piedi tra le dita dei piedi e sul piede.
  • Taglia le unghie dei piedi e tienile pulite. Fallo soprattutto se soffri di unghie fungine.
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    3. Assicurati di avere una buona resistenza. Con una resistenza ridotta, c`è una maggiore possibilità che tu soffra di eczema del nuotatore e unghie fungine.
  • Assicurati di dormire a sufficienza ogni notte.
  • Segui una dieta equilibrata con molta frutta, verdura e noci.
  • Assumere un integratore alimentare multivitaminico ogni giorno o più volte alla settimana.
  • Trascorri del tempo fuori. Siediti al sole soprattutto per ottenere la dose necessaria di vitamina D.
  • Controlla lo stress e l`ansia attraverso lo sport, la meditazione o altre forme di rilassamento.
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    4. Fai un sacco di esercizio. Sappiamo tutti che l`esercizio fisico fa bene alla nostra salute, ma è particolarmente importante combattere le infezioni e prevenire nuove infezioni. Poiché la circolazione nei tuoi piedi è meno buona rispetto ad altre parti del tuo corpo, è più difficile per il tuo sistema immunitario rilevare e combattere le infezioni ai piedi.
  • Inizia lentamente se non sei abituato a fare esercizio regolarmente. Camminare, nuotare o allenarsi in forma leggera miglioreranno la circolazione.
  • Prova a fare un leggero allenamento di forza a casa o in palestra.
  • Prendi le scale più spesso e parcheggia più lontano quando vai da qualche parte. Anche un po` di esercizio in più può aiutare.
  • Avvertenze

    • Per evitare di infettare gli altri, non camminare a piedi nudi in luoghi pubblici o in una casa dove anche altre persone amano camminare a piedi nudi.
    • I farmaci antimicotici possono avere effetti collaterali come eruzioni cutanee e danni al fegato.

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