Come Indossare la Cintura da Karate (con Immagini)

Contenuto

Passi
- Metodo 1 di 2: Alternativa 1
- Metodo 2 di 2: Alternativa 2
Consigli

Entra nella scuola di karate con la cintura ben allacciata, poi fai vedere al tuo insegnante che sei pronto. Esistono diversi modi per indossare il tuo obi, o fascia, e dovresti assolutamente controllare come lo fanno nella tua scuola di karate. Ecco due modi per iniziare.

Passi

Metodo 1 di 2: Alternativa 1

1. Tieni la fascia davanti al tuo corpo all`altezza dell`ombelico. L`estremità destra con l`essere più corto, solo pochi centimetri più lungo di quanto vuoi che penda quando hai finito. Con questo lato destro non succede quasi nulla durante l`annodatura.

2. Avvolgi il lato sinistro della fascia attorno al tuo corpo una volta. La fascia dovrebbe essere intorno alla vita. Assicurati di tenere l`estremità corta destra in posizione vicino all`ombelico.

3. Metti l`estremità lunga sull`estremità corta mantenendo il punto in cui si intersecano vicino all`ombelico.

4. Avvolgi l`estremità lunga attorno al tuo corpo una seconda volta, posizionandola sopra il primo avvolgimento. A seconda delle dimensioni della tua vita e della lunghezza della tua cintura, potresti non essere in grado di girarti di nuovo o potresti essere in grado di farlo una terza volta. Tuttavia, uno pneumatico ben calzato può essere battuto due volte.

5. Porta l`estremità lunga al centro. La tua band ora dovrebbe essere aderente a te. È ora di fare il nodo. .

Immagine titolata Tie a Karate Belt Step 6

6. Metti la parte lunga sopra la parte corta. L`estremità corta dovrebbe puntare a destra.

7. Infila l`estremità lunga sotto entrambi gli strati della fascia. Deve scendere, sotto e risalire.

8. Afferra entrambe le estremità e tirale bene. Ora abbiamo metà del nodo. Assicurati che entrambe le estremità siano ora approssimativamente della stessa lunghezza.

9. Incrocia le due estremità l`una sull`altra. Questo è proprio come un normale pulsante.

10. Tirare l`estremità lunga sopra l`altra e poi attraverso l`anello formato dal loro incrocio. È proprio come quando fai un nodo normale.

11. Stringi il nodo. Tira entrambe le estremità fino a formare un nodo al centro della fascia.

12. Fissare bene il nodo e assicurarsi che sia nel mezzo. Assicurati che la cinghia sia ben stretta in modo che non si allenti durante l`allenamento.

Metodo 2 di 2: Alternativa 2

1. Piega il cinturino esattamente a metà in modo da sapere qual è il centro. Questo metodo utilizza lo stesso tipo di nodo, ma ha un modo diverso di avvolgere il corpo.

Immagine titolata Tie a Karate Belt Step 14

2. Posiziona il centro della fascia sull`ombelico. Le due parti devono essere uguali.

3. Avvolgi le due estremità intorno alla vita e torna in avanti. Devi scambiare le mani dietro la schiena. Assicurati che la fascia si sovrapponga a se stessa. Tieni la fascia davanti a te dove le due estremità si intersecano di nuovo.

4. Piega l`estremità sinistra verso il basso, sotto e attorno ai due strati. Tieni la fascia al centro e assicurati che questa parte del nodo sia ben stretta.

5. Incrocia le estremità e piega l`estremità sinistra sotto l`estremità destra per fare un nodo a mano. Stringere bene il nodo e assicurarsi che tutto sia al centro e che entrambi i lati siano della stessa lunghezza.