Istruzioni passo passo gratis 
Ragazze, se il vostro partner non vi accompagna automaticamente a terra, dategli la vostra mano destra o agganciate il vostro braccio al suo e camminate verso terra. Se sei già sulla pista da ballo, è importante mantenere te stesso e il tuo compagno di ballo sulla pista – non è un compito facile se uno di voi due è nervoso all`idea di ballare lentamente. Se il tuo partner è nervoso, sorridi e digli che non c`è nulla di cui preoccuparsi. I tuoi piedi dovrebbero essere distanti almeno 30-45 cm in modo da poterti muovere avanti e indietro facilmente. Man mano che le tue abilità di ballo migliorano, puoi "tocco di passo" maestro: fai un passo a destra con il piede destro, seguito dal piede sinistro, tocca il pavimento, quindi fai un passo a sinistra con il piede sinistro, segui con il piede destro, tocca nuovamente il pavimento prima di rimetterlo indietro. I tuoi piedi e quelli del tuo partner dovrebbero muoversi in sincronia quando tu "tocco di passo" fa, o anche quando agiti i piedi. Le tue braccia dovrebbero rimanere al loro posto a meno che l`uomo non prenda la mano della donna per guidarla in una nuova direzione. Se hai un debole per la persona con cui stai ballando, puoi guardarti direttamente, con i volti l`uno dell`altro a pochi centimetri l`uno dall`altro. In caso contrario, puoi inclinare leggermente la testa a sinistra se il tuo partner è a destra, o viceversa, in modo da non affrontarti a testa alta. Il modo più semplice per guidare la ragazza è muovere delicatamente la sua mano destra (supponendo che tu la tenga con la sinistra) nella direzione in cui vuoi andare. Ma assicurati di non guidare solo con le tue mani; se il tuo corpo sta facendo una cosa e le tue braccia ne stanno facendo un`altra, sembri costretto o non sai cosa fare. Invece, guida con tutto il tuo corpo: mantieni le spalle e i gomiti in posizione ma resilienti, quindi fai un passo nella direzione in cui vuoi guidare il tuo partner. Puoi guidare il tuo partner in una nuova direzione e continuare a muoverti in una forma simile a uno scambio, facendoti rallentare pur mantenendo le cose interessanti mentre ti muovi. Puoi anche spostare il tuo partner a destra, a sinistra o avanti/indietro se vuoi trovare un posto meno affollato sulla pista da ballo o se vuoi semplicemente cambiare un po` le cose. Se sei abbastanza fortunato da avere un compagno di ballo che guida, anche se è un po` goffo, non provare a combatterlo. Piuttosto fai del tuo meglio per seguire; più chiaramente fai che è lui al comando, più è probabile che cercherà di fare meglio. Se il tuo partner muove il piede dovrai completare quell`azione: se il dichiarante sposta indietro il piede destro, ad esempio, muovi il sinistro in avanti. Se la musica rallenta improvvisamente o, ragazzi, se siete solo di umore giocoso, potete trasformare il vostro compagno di ballo nel bel mezzo del ballo. Non sentirti obbligato a parlare costantemente: questo può interrompere il flusso della danza e rendere la situazione un po` imbarazzante se non riesci a capirti. Solo un po` di chiacchiere qua e là renderà l`esperienza più divertente e piacevole. Offriti di accompagnare la tua compagna di ballo al suo tavolo o dove vuole andare, o chiedi all`altra persona di fermarsi, proprio come te. Se ti è piaciuto molto il ballo lento e la musica diventa più veloce, non preoccuparti. Potete continuare a ballare su quella musica con lo stesso partner, se ne avete voglia.
Mescolando
Contenuto
Ah, mescolando: o lo amavi o lo odiavi con tutto il cuore al liceo. Nessun ballo può essere così romantico eppure le persone che ballano tutta la notte senza problemi tornano in disparte quando la musica rallenta. Ma non preoccuparti, anche se non sai come mescolare non c`è ancora bisogno di diventare un violacciocca a fine serata. Se vuoi imparare a mescolare, dovrai imparare alcune mosse di base, fidarti del tuo compagno di ballo e scivolare sulla pista da ballo con stile al ritmo della musica. Se vuoi impararlo entro il tempo necessario per arrivare a K-Ci & di JoJo "Tutta la mia vita," per ascoltare, segui i passaggi seguenti.
Passi
Metodo 1 di 3: La preparazione
1. chiedi a qualcuno di ballare. Se vuoi iniziare nel modo giusto, chiedi a una persona di ballare nel modo più elegante possibile. Se sei un ragazzo e hai portato la tua ragazza, puoi avvicinarti a lei con un gesto aggraziato e dire, "Lo facciamo?" Se sei una ragazza, prendi delicatamente la mano del tuo partner e tiralo su mentre gli chiedi di ballare. Anche se non hai un partner, guarda la persona negli occhi quando chiedi loro di ballare, con un sorriso giocoso o un sorriso intorno alla bocca.
- Non preoccuparti perché sei nervoso: è molto comune che anche l`altra persona sia nervosa. Nascondi il tuo nervosismo sorridendo e chiedendo con sicurezza all`altra persona.
2. Guida il tuo partner senza intoppi sulla pista da ballo. Una volta che il tuo partner ha accettato la tua offerta allettante, guidalo sulla pista da ballo il più agevolmente possibile e lentamente, non c`è bisogno di correre. "amare" il momento. Se conosci o esci bene con l`altra persona, puoi tenerti per mano o andare a braccetto sulla pista da ballo. L`uomo dovrebbe condurre entrambi a e in poi il pavimento, con l`uomo che tiene la mano destra del suo partner e solleva qualcosa.
Metodo 2 di 3: mescola
1. La posizione dei poveri. La corretta posizione del braccio è fondamentale per iniziare a mescolare correttamente. Nella posizione di danza tradizionale, l`uomo deve appoggiare la mano destra sull`anca sinistra del partner o con la schiena in cima alla schiena, e la mano sinistra deve afferrare delicatamente la mano destra del partner, mantenendola all`altezza delle spalle del partner più alto in modo che le braccia di entrambi i partner sono piegate verso l`alto dal gomito. Dovresti essere a circa 30-15 cm di distanza dal tuo partner, a seconda di quanto vuoi essere intimo.
- Il braccio della donna è solitamente posizionato sulla spalla dell`uomo. Questa è una posizione tradizionale per il ballo da sala (e una posizione sicura per il liceo) e sei a circa un piede di distanza dal tuo partner.
- Se entrambi avete una relazione romantica, l`uomo può anche avvolgere le braccia attorno alla vita della donna e la donna può avvolgere le braccia attorno alle sue spalle/collo. Questa è anche una forma più comune quando gli adolescenti mescolano, poiché è un po` più facile mettersi in questa posa, ma rende un po` più difficile per il ragazzo reindirizzare.
- Tieni le mani a posto. Anche se al partner non dispiace, distrae gli altri ballerini e semplicemente non è chic.
2. Posiziona i piedi. Stai di fronte al tuo partner in modo tale che la tua testa sia a circa 12 pollici (30 cm) dalla testa del tuo partner. Le dita dei piedi unite non sono la posizione ideale: devi darti spazio per muovere i piedi senza calpestare le dita dei piedi dell`altra persona. Alcune coppie stanno avanti e indietro, con il piede destro di ciascuno all`interno dei piedi dell`altro; alcuni partner lo fanno in modo che i piedi della donna siano all`interno dei piedi dell`uomo.
3. Impara a controllare il movimento. Fortunatamente per tutti i non ballerini, ballare lentamente è facile come sembra. I movimenti dovrebbero essere lenti e graduali e non devi muoverti molto. (Dondolare avanti e indietro mentre ci si muove in cerchio è perfettamente accettabile.) Tuttavia, spostare semplicemente il peso da davanti a dietro è una lingua parlata da tutti. Per variare, muovere o ruotare, solleva leggermente il piede su cui è appena appoggiato il peso e fallo scorrere leggermente in avanti, indietro o lateralmente.
4. Leida (per uomini). Tradizionalmente, l`uomo guiderà la danza e la donna lo seguirà. Ciò significa non solo che l`uomo dà indicazioni che viene presa una nuova posizione di danza, ma anche che la donna è guidata. Se sei un uomo sei una guida per il tuo compagno di ballo. Non dovresti trascinarla sulla pista da ballo come una scopa. Dovrai avere abbastanza fiducia nei tuoi movimenti per chiarirle quando vuoi voltarti o muoverti in una nuova direzione. Ecco alcune cose da tenere a mente mentre guidi la ragazza:
5. Lasciandoti guidare (per le donne). Anche se probabilmente voi ragazze non volete rinunciare al controllo del vostro compagno di ballo, dovete fidarvi di lui e sperare che faccia del suo meglio. Se provi a controllarlo mentre lui cerca di controllarti, finirai in un goffo tiro alla fune e nessuno di voi sarà davvero in grado di muoversi o godersi la danza. Ecco alcune cose da tenere a mente mentre ti lasci guidare:
6. Muoviti al ritmo della musica. I tuoi passi dovrebbero muoversi più o meno al ritmo della musica, quindi fai un passo su ogni battito. Non è così difficile come potrebbe sembrare perché la musica sarà piacevole, lenta e facile da seguire. Se la canzone accelera a un certo punto, accelera il "tocco di passo" o i movimenti strascicati dei tuoi piedi per stare al passo con la musica: assicurati di farlo e accelerare e rallentare il tuo partner quando necessario.
7. Parla con il tuo partner. Per la maggior parte di noi, rallentare riguarda più l`essere vicini al proprio partner e conoscersi che la danza stessa. Sentiti libero di parlare con l`altra persona, guardala negli occhi e, se la situazione lo consente, baciala. Parlare con il tuo compagno di ballo ti renderà più a tuo agio mentre balli, che tu ti conosca o meno.
Metodo 3 di 3: arrotondarlo fortemente
1. Ringrazia il tuo partner per il ballo. Che tu stia ballando con tua moglie con cui sei sposato da 60 anni o con qualcuno che non hai mai incontrato prima, ringrazia il tuo compagno di ballo. puoi solo dire, "Grazie per aver ballato," o "Spero che potremo farlo di nuovo presto, grazie," per far sentire speciale il tuo partner. Se sei un giovane uomo e di umore giocoso, puoi anche fare un leggero inchino alla ragazza mentre la ringrazi per farla sentire speciale e mostrare quanto ti sei divertita.
- Se finisci il ballo in questo modo civile, sarà più probabile che quella persona ballerà di nuovo con te in futuro.
2. Passa al ballo successivo o ritirati con stile. Se sei abituato al ballo lento, potresti non scappare dalla pista così velocemente: un ballo è solo l`inizio. Ma quando hai ballato abbastanza per quel momento, allontanati dalla pista da ballo. E se rallentare con qualcuno non è stato eccezionale, fare una pausa è un buon modo per tenere a bada quella persona.
Consigli
- Stabilisci molto contatto visivo con il tuo partner in quanto ciò renderà la relazione più forte e la danza più confortevole.
- Inizia la conversazione. Molte persone vorranno ballare con qualcuno per avere la possibilità di parlare con l`altra persona. Se la conversazione scorre senza intoppi, falla accadere. Sii davvero interessato alla conversazione o davvero interessato al tuo partner.
- Sii rispettoso.
- Prova a far scorrere i piedi invece di sollevarli. In questo modo avrai meno probabilità di calpestare i piedi del tuo compagno di ballo.
- Non iniziare a fissare il tuo partner in modo spaventoso.
- Assicurati che la tua posizione di ballo sia naturale. Posiziona i piedi in modo tale da non doverli allungare o sforzare mentre balli.
- Non provare a baciarlo ora. Quando la danza è finita, avvicinati lentamente. Se l`altro torna indietro, fermati. Se l`altro si sporge in avanti o chiude gli occhi, bacialo via.
- Se sai ballare, da principiante o più avanzato, chiedi all`altra persona quanto bene balla o provalo. Signore, sentitevi liberi di chiedere al vostro partner se sa ballare. Se lui può e tu non puoi, chiedere se puoi imparare che da lui può farti ballare più spesso quella notte e chissà, potrebbe portare ad appuntamenti futuri.
- Cerca di conoscere meglio il tuo compagno di ballo: renderà la danza molto meno imbarazzante.
- Quando il ballo è finito, dagli un abbraccio o un bacio inaspettato, se è appropriato.
Avvertenze
- Se sei sulle punte del tuo partner, scusati e fai del tuo meglio per non farlo di nuovo. Se l`altra persona ti calpesta e si scusa, sii clemente. È probabile che sia successo per caso.
- Parla con il tuo compagno di ballo e guardalo, non il partner di qualcun altro! Guardare da sopra le tue spalle a qualcun altro non finirà bene.
- Se le fai del male, probabilmente non vorrà più ballare con te e probabilmente lo dirà ai suoi amici che non vorranno ballare nemmeno con te. Nel peggiore dei casi, chiamerà la sicurezza e quindi avrai problemi reali.
- Questa bellissima donna con cui stai ballando non è una delle tue amiche, quindi non puoi trattarla in quel modo. Uno strattone improvviso sul suo braccio può farle venire un livido e non lo troverà divertente.
- La pratica rende perfetti. Forse questa persona non vorrà mai più ballare con te, ma forse quella bella bellezza in quell`abito da cocktail ha notato che stavi ballando come dovrebbe fare un vero gentiluomo ... e aspetta il momento in cui sarai libero.
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