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Puoi anche aiutare te stesso a deglutire masticando una gomma, succhiando caramelle o sorseggiando un drink in modo da poter continuare a deglutire. 
Non soffiare troppo forte. Se soffi troppo forte, questo può essere un trattamento molto doloroso e c`è la possibilità che tu possa effettivamente danneggiare i timpani. Soffia abbastanza forte da far scoppiare con calma le orecchie. Ripetere questo trattamento più volte, soprattutto durante il decollo o l`atterraggio. 
I tappi per le orecchie con filtro sono disponibili nelle farmacie e nei negozi aeroportuali. Sebbene non vi sia alcuna garanzia che avranno un effetto, possono aiutare a ridurre al minimo lo schiocco delle orecchie durante il viaggio. 
Prendi un decongestionante, come Sudafed, ogni 6 ore e continua per 24 ore dopo l`atterraggio per restringere le mucose nella cavità sinusale e nell`orecchio. Segui le indicazioni sulla confezione. Puoi anche usare uno spray nasale specifico per i bambini, come indicato sulla confezione. La formula appositamente studiata per i bambini aiuta ad aprire le trombe di Eustachio senza assumere una dose di farmaco più forte del necessario. Non assumere decongestionanti prima o dopo l`immersione. Il corpo elabora i decongestionanti in modo diverso dal normale durante l`immersione, quindi assumerli prima dell`immersione è considerato rischioso. Se la tua stitichezza è molto grave, è una buona idea posticipare il tuo viaggio fino a quando non ti sentirai un po` meglio, soprattutto se in passato hai avuto un grave barotrauma. 
L`allattamento al seno funziona molto bene per i bambini. Se non allatti al seno, prova un ciuccio o un biberon. Un bambino più grande può bere da una bottiglia con beccuccio o cannuccia, oppure può succhiare un lecca-lecca. La cosa più importante è convincere il bambino a succhiare e deglutire attivamente, quindi quando il bambino è abbastanza grande, insegnagli in anticipo a farlo consapevolmente in modo da poter indicare quando è il momento. 
Sbadigliare apre le trombe di Eustachio nelle orecchie, consentendo alla pressione accumulata di equalizzare quella dell`abitacolo. 
Ai bambini piccoli generalmente non dovrebbero essere somministrati decongestionanti, quindi se tuo figlio ha il naso chiuso o la sinusite potrebbe essere una buona idea evitare gravi barotraumi posticipando il viaggio. Inoltre, non esponi gli altri passeggeri ai germi. Se tuo figlio ha già volato e non ha avuto problemi alle orecchie, non è necessario posticipare il volo. 
Sebbene questa sia una misura piuttosto estrema, può essere una buona soluzione se il tuo bambino è molto sensibile alle orecchie che si aprono. 
Disagio o dolore che dura per diverse ore Dolore intenso Sanguinamento dalle orecchie Perdita dell`udito che non andrà via 
Nel frattempo, è meglio non volare, tuffarsi o impegnarsi in qualsiasi altra attività che richieda di affrontare dislivelli altamente fluttuanti. Se le tue orecchie scoppiano di nuovo, la situazione potrebbe peggiorare.
Impedisci alle tue orecchie di scoppiare
Contenuto
Hai mai avuto problemi alle orecchie dopo un volo? È quella sensazione fastidiosa, a volte dolorosa, di sbattere le orecchie che si verifica quando i cambiamenti nella pressione dell`aria mettono a dura prova l`orecchio interno durante un volo. Questo di solito accade quando l`aereo guadagna quota o scende di nuovo e può anche interessarti in montagna o sott`acqua. Fortunatamente, ci sono trucchi che puoi provare per evitare che le tue orecchie si rompano e per aiutare i bambini e i bambini a non soffrirne.
Passi
Parte 1 di 3: Impedire lo scoppio delle orecchie
1. Scopri quali sono i sintomi. Ogni volta che la pressione dell`aria intorno a te cambia, come quando si vola in aereo, quando si sale o si sale da una grande altezza o durante le immersioni, la pressione nella cavità all`interno dell`orecchio dovrebbe cambiare con essa. Quando questa pressione cambia rapidamente, la pressione nell`orecchio non sarà sempre in grado di cambiare abbastanza rapidamente. La differenza di pressione tra quella della cavità uditiva e quella del mondo esterno, il barotrauma, porta ai seguenti sintomi fastidiosi e anche dolorosi:
- Dolore o fastidio alle orecchie
- Sensazione di avere le orecchie piene o di avere pressione sulle orecchie
- Ronzio nelle orecchie (acufene)
- Ha problemi di udito, quasi come se fossi sott`acqua e il suono è attutito
- Nei casi più gravi possono verificarsi perdita dell`udito, sanguinamento o vomito
2. Sbadiglia e deglutisci. Per evitare che le tue orecchie si rompano in modo doloroso o sensibile, dovrai evitare una differenza di pressione. Puoi farlo sbadigliando e deglutendo, azioni che aprono la tromba di Eustachio nelle orecchie in modo che la pressione nelle orecchie possa eguagliare la pressione dell`ambiente.
3. Applicare una contropressione. Puoi farlo anche con un semplice gesto: chiudi la bocca, pizzica il naso e soffia delicatamente. L`aria non ha un posto dove andare, il che mette pressione sulle trombe di Eustachio e riduce la pressione sulle orecchie.
4. Usa i tappi per le orecchie con un filtro. Questi tappi per le orecchie sono appositamente progettati per equalizzare gradualmente la pressione nelle orecchie con l`ambiente mentre si sale o si scende, in modo che la pressione non si accumuli nelle orecchie.
5. Tratta un naso chiuso prima di dover affrontare le differenze di altezza. È più probabile che il barotrauma si verifichi in caso di raffreddore, sinusite o altra ostruzione delle vie aeree. Questo perché la tromba di Eustachio non si apre sempre correttamente quando è infiammata a causa di un`allergia o di un raffreddore. Se hai una sensazione di soffocamento al naso prima di dover affrontare i dislivelli o fare immersioni, usa uno spray nasale o un antistaminico come precauzione.
Parte 2 di 3: Aiutare i bambini a sentirsi meglio
1. Tieni il tuo bambino sveglio. Anche se potresti essere tentato di far addormentare tuo figlio prima di decollare o atterrare su un aereo, puoi aiutare il tuo bambino a evitare il barotrauma.
- Tenere il bambino occupato in modo che non si addormenti quando cambia la pressione nell`abitacolo. Guarda le altre persone insieme o leggi un libro insieme.
- Prepara i tuoi bambini piccoli per i rumori forti e il processo accidentato di decollo e atterraggio in modo che non si spaventino. Anche se non puoi avvertire un bambino, ci sono altri modi per calmarlo, ridere e mormorare parole rassicuranti e fargli sapere che va tutto bene.
2. Incoraggia il bambino a deglutire. Dare al tuo bambino, bambino o bambino qualcosa da succhiare è un buon modo per favorire la deglutizione. Far deglutire molto il bambino durante la salita e la discesa o quando si lamenta di problemi alle orecchie.
3. Fai finta di sbadigliare per incoraggiare a sbadigliare. Anche se nessuno sa esattamente perché, sbadigliare è contagioso, quindi se tuo figlio ti vede sbadigliare (anche se stai fingendo), probabilmente risponderà sbadigliando da solo.
4. Considera di posticipare il viaggio se tuo figlio è malato. Ciò è particolarmente vero se il bambino ha una storia di grave barotrauma.
5. Consulta il tuo medico per le gocce auricolari. Le gocce per le orecchie da prescrizione possono intorpidire l`orecchio in modo che i bambini non provino dolore e disagio quando si verificano.
Parte 3 di 3: Affrontare i problemi alle orecchie durante un viaggio in aereo
1. Attendi il ripristino dell`equilibrio. Se le tue orecchie spuntano su un aeroplano o durante l`immersione, il problema di solito si risolve quando tornerai al livello del mare.
- Anche se il bilanciamento della pressione non viene ripristinato immediatamente, le tue orecchie si sentiranno normali dopo un`ora o due. Nel frattempo, sbadigliare e deglutire possono aiutarti a sentirti meglio rapidamente.
- In alcune persone potrebbero essere necessari alcuni giorni prima che la pressione nelle orecchie si ristabilisca (sebbene ciò sia estremamente raro) e durante questo periodo l`udito sarà alquanto attutito.
2. Cerca i sintomi che potrebbero indicare qualcosa di più grave. Rivolgiti al medico se il disagio è grave o se persiste per più di un giorno. Il barotrauma grave è raro, ma può causare danni permanenti all`udito e perdita dell`udito. In casi molto gravi, il barotrauma può causare la rottura del timpano. Questa lesione guarirà da sola, ma è meglio consultare un medico per escludere un altro problema che potrebbe causare complicazioni. Se hai uno dei seguenti sintomi che potrebbero indicare che il tuo timpano si è rotto, chiedi aiuto immediatamente:
3. Cerca assistenza medica se il barotrauma persiste. In rari casi, è necessario un intervento chirurgico per ripristinare l`equilibrio nell`orecchio. Viene quindi praticata un`incisione nel timpano per consentire il rilascio della pressione e il deflusso del fluido. Se avverti un forte dolore che non scompare, consulta un medico per determinare se è necessario un intervento chirurgico.
Consigli
- Quando sbadigli non c`è bisogno di fare rumori di sbadiglio. Mantieni lo sbadiglio il più aperto possibile e da quella posizione muovi la mascella avanti e indietro alcune volte, ripetendo tutte le volte necessarie.
- Per precauzione, inizia ad applicare queste tecniche al primo senso che la pressione si sta accumulando e continua se necessario fino a quando non atterri di nuovo.
- Alcuni di questi suggerimenti non si applicano alle immersioni.
- Durante un viaggio in aereo puoi anche ascoltare musica o tapparti le orecchie con i tappi per le orecchie.
Avvertenze
- Immergersi durante l`assunzione di un decongestionante può causare gravi danni.
- Se sai di essere maggiormente a rischio a causa di un raffreddore o di un`altra ostruzione delle vie aeree, la soluzione più sicura è farlo non volare, fino a quando le denunce non saranno terminate. Le tue orecchie non sono gli unici punti che possono essere interessati dalle differenze di pressione, poiché una cavità sinusale ostruita può essere estremamente dolorosa durante i cambiamenti di pressione dell`aria, come noterai durante il decollo e la discesa di un aereo.
- Guidare in salita o in discesa con un`allergia o un`infezione respiratoria può essere pericoloso.
- Se senti strani scricchiolii o scoppiettii, potresti avere cera o peli sul timpano che dovranno essere rimossi da un professionista, oppure potresti avere un problema più serio che richiede cure mediche.
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