Istruzioni passo passo gratis 
La maggior parte delle eruzioni cutanee scomparirà dopo che ti sarai raffreddato. 
Non usare un asciugamano per asciugare la pelle: l`aria da sola dovrebbe essere sufficiente. 
Nausea e vertigini Male alla testa Vomitare Svenire 
Mani e piedi freddi in un bambino non indicano necessariamente che il bambino ha freddo. 
Trattare miliaria rubra
Contenuto
Miliaria rubra, o eruzione cutanea da calore, è un tipo di eruzione cutanea che si verifica spesso in climi caldi e umidi. Questa eruzione cutanea si sviluppa quando i pori ostruiti intrappolano il sudore sotto la pelle. Nella sua forma peggiore, l`eruzione interromperà il meccanismo di termoregolazione del corpo, causando disagio, febbre ed esaurimento.
Passi
Metodo 1 di 2: trattamento di Miliaria rubra
1. Conosci i sintomi di Miliaria Rubra. Questa condizione di solito si verifica sotto i vestiti, dove l`umidità e il calore rimangono intrappolati vicino alla pelle. Si sente prurito e sembra un sacco di brufoli. Altri sintomi includono:
- Dolore, gonfiore o pelle calda.
- strisce rosse.
- Pus o liquido proveniente da parti del corpo pruriginose.
- Linfonodi ingrossati del collo, delle ascelle e dell`inguine.
- Febbre improvvisa (sopra i 38°C).
2. Sposta la persona colpita in una zona fresca e ombreggiata. Se possibile, al riparo dal sole e in un luogo fresco e asciutto con una temperatura di circa 21°C. Se non puoi entrare, spostati all`ombra.
3. Allentare o togliere gli indumenti stretti e umidi. Esporre la parte del corpo interessata e lasciarla asciugare all`aria. Poiché di solito sono le ghiandole sudoripare ostruite a causare la miliaria rubra, è necessario assicurarsi che la pelle possa respirare liberamente per evitare ulteriori blocchi.
4. Bevi molti liquidi freddi. Miliaria rubra è un sintomo che indica che il tuo corpo si sta surriscaldando. Evita le bevande calde e bevi molta acqua fredda per abbassare la temperatura corporea.
5. Fai docce o bagni freddi per abbassare rapidamente la temperatura. L`acqua non dovrebbe essere fredda ma abbastanza fresca da essere rilassante. Usa un sapone antibatterico delicato per pulire delicatamente la parte del corpo interessata e poi lasciarla asciugare all`aria.
6. Evita di scoppiare le vesciche. Le vesciche sono piene di liquidi che guariranno la tua pelle e se scoppiano presto possono causare cicatrici. Mentre alcune vesciche scoppieranno, dovresti cercare di far guarire la pelle in modo naturale e tenerla lontana.
7. Utilizzare farmaci da banco per alleviare il disagio. Trattare la miliaria rubra con una crema di idrocortisone all`1% o con una lozione contenente kalamin/aloe vera per alleviare il prurito. In casi estremi, gli antistaminici come Claritine possono alleviare gonfiore e prurito.
8. Consultare un medico se i sintomi continuano a peggiorare per più di due giorni. Sebbene la miliaria rubra di solito scompaia rapidamente dopo che la pelle si è raffreddata, una grave miliaria rubra può portare a infezioni che richiedono cure mediche. Chiama un medico se il dolore peggiora o si diffonde, se il pus giallo o bianco inizia a fuoriuscire dall`eruzione cutanea o se l`eruzione cutanea non scompare da sola. Chiama immediatamente i servizi di emergenza se si verifica quanto segue:
Metodo 2 di 2: Prevenire Miliaria rubra
1. Indossa abiti larghi e traspiranti quando fa caldo. È meglio non indossare tessuti che sfregano a disagio sulla pelle o che intrappolano il sudore sul corpo. I tessuti sintetici e gli indumenti larghi sono i migliori.
2. Evitare l`attività fisica faticosa in ambienti caldi e umidi. La miliaria rubra è spesso causata dall`esercizio, soprattutto quando si ha una temperatura corporea più alta e si suda molto. Se senti che si sta sviluppando un`eruzione cutanea, fai una pausa e lascia che il tuo corpo si raffreddi.
3. Cerca di uscire dal fuoco regolarmente per 20 minuti. Rinfrescarsi, cambiare i vestiti sudati e bagnati o saltare occasionalmente in una piscina può aiutare a mantenere la temperatura corporea e prevenire la miliaria rubra.
4. Vesti i bambini come vestiresti un adulto. Molto spesso, la miliaria rubra si verifica nei bambini che sono vestiti quando fa caldo dai loro genitori ben intenzionati. I bambini dovrebbero anche indossare indumenti larghi e traspiranti quando fa caldo.
5. Dormire in un luogo fresco e ben ventilato. Miliaria rubra può verificarsi di notte se avvolta in lenzuola umide e calde per lunghi periodi di tempo. Usa i ventilatori, apri le finestre o accendi l`aria condizionata quando ti svegli sudato e ti senti a disagio.
Consigli
- Portare sempre con sé acqua ed eventualmente impacchi di ghiaccio quando si fa una passeggiata o si pianificano attività al sole.
- Rimani all`ombra il più possibile.
Avvertenze
- Non applicare antitraspiranti a base di olio (come deodoranti), lozioni o insetticidi sulle aree del corpo interessate poiché potrebbero intrappolare più sudore e peggiorare la condizione.
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