Istruzioni passo passo gratis 
Può essere difficile sapere cosa fare quando le aspettative sociali sono in conflitto con ciò che vorresti fare della tua vita. Non dimenticare la ricerca che suggerisce che chi è più felice della propria vita non è necessariamente chi ha scelto il proprio percorso professionale in base al prestigio. 
Ad esempio: potresti renderti conto che sei appassionato di insegnare agli altri. Usa questa conoscenza per cercare opportunità per usare quell`entusiasmo. Puoi insegnare ai compagni di classe, insegnare in una scuola o allenarti per diventare un insegnante. 
Ad esempio, il tuo elenco potrebbe includere qualcosa come giocare ai videogiochi, suonare la batteria o dipingere. Questo può portarti a capire che sei più felice quando lavori con le tue mani. 
Evita di fare affidamento sugli altri per prendersi cura di te e dei tuoi bisogni. Parte della crescita è riconoscere che sei responsabile di te stesso. Una volta che sei diventato autosufficiente, diventa più facile prendere le tue decisioni e sostenerle. 
Ad esempio, se non sei soddisfatto del tuo lavoro, potresti decidere di lasciare o cambiare carriera. Oppure, se sei stanco di vivere con i tuoi genitori o un coinquilino, puoi decidere di vivere da solo. 
Ad esempio, se sei motivato a dedicarti alla lavorazione del legno, potresti trovare un gruppo locale che si riunisca per condividere un seminario. Potrebbero darti consigli su come affinare le tue capacità e forse anche parlarti delle possibilità di vendere il tuo lavoro. 
Devi anche imparare a gestire i tuoi desideri ed essere felice senza interferire con le persone che vogliono essere lasciate sole. Ad esempio, se senti il bisogno di ricucire una relazione con un familiare che non risponde favorevolmente, allora devi imparare come andare avanti senza soddisfare quel bisogno. 
Se vuoi ancora più struttura, siediti e scrivi tutto ciò che prevedi di fare il giorno successivo e quando vuoi che sia fatto. Questo ti dà un certo senso di controllo sui cambiamenti nella tua vita. 
Ad esempio, puoi seguire una formazione professionale per imparare un mestiere, conseguire un diploma associato di 2 anni, conseguire una laurea di 4 anni in un campo a tua scelta o persino conseguire un master. 
Assicurati di essere disponibile per l`altra persona. Essere lì per l`altra persona quando ti fa comodo non renderà il rapporto più forte o salutare per l`altra persona. 
Il volontariato è un ottimo modo per conoscere meglio te stesso e le persone della tua comunità che hanno bisogno di aiuto e acquisire nuove competenze. Può darti più soddisfazione e migliorare le tue abilità sociali.
Crescere e dare forma alla tua vita
Ti ritrovi a invecchiare e tuttavia sembri rimanere indietro rispetto al percorso che pensavi di essere? Forse ti senti come se non avessi affatto un percorso, solo alla deriva attraverso la vita? Invece di arrabbiarti con te stesso per non comportarti come pensi dovresti, considera questa sensazione come un campanello d`allarme per te stesso. Inizia a fare cambiamenti nella tua vita che ti metteranno sulla strada che hai scelto.
Passi
Parte 1 di 2: Alla scoperta di te stesso
1. Scopri i tuoi talenti. Se ti senti inadeguato o immaturo, è probabilmente perché non hai trovato e perseguito i tuoi veri talenti. Parte della crescita, in questo senso, è raggiungere un grado di indipendenza. Inizia a provare diversi lavori o attività per trovare ciò in cui sei naturalmente bravo. Ad esempio, puoi fare volontariato in un ospedale e scoprire che sei molto bravo a lavorare con le persone o a gestire situazioni difficili. Questo può portarti a perseguire una carriera orientata alle persone.
- Gli studi suggeriscono che le persone più felici della vita trovano e perseguono i loro talenti naturali. Questo è più importante della scelta di una carriera in base alla popolarità o al reddito.
2. Sappi che la tua vita è unica. Poiché non esistono mai due persone che seguono esattamente lo stesso percorso di vita, il tuo sviluppo come persona sarà unico. Questo può essere difficile da apprezzare perché le persone vivono in comunità e società che spesso hanno aspettative e pietre miliari legate all`età. Ad esempio, la tua società può aspettarsi che tu completi un`istruzione, trovi un lavoro e metta su famiglia, tutto in quest`ordine. È anche possibile che tu ti prenda cura di un membro della famiglia invece di vivere da solo.
3. Scopri quali sono le tue passioni. Scopri quali attività, persone o cose ti fanno agire con più entusiasmo e passione. Questo ti aiuterà a sentirti più indipendente e competente nella tua vita quotidiana. Non agire solo d`impulso. Invece, pensa a ciò per cui eri già motivato e impara a usare queste abilità.
4. Pensa a cosa ti rende felice. Inizia facendo un elenco di tutte le situazioni felici che riesci a ricordare. Annota tutti i dettagli sugli eventi che riesci a ricordare. Un elenco ti aiuterà a capire di cosa si trattava in queste situazioni che ti rendevano felice o energico. Forse erano sempre le stesse persone. O forse hai scoperto che ti piace trovare soluzioni ai problemi. Dal momento che cose diverse rendono felici persone diverse, è importante sapere cosa ti piace.
5. Diventare indipendente. Ciò è particolarmente vero se sei un giovane adulto che ha bisogno del sostegno finanziario dei genitori. Adottare misure per prendersi cura di sé e delle proprie esigenze. Questo può significare trovare un lavoro per sostenerti finanziariamente. Oppure, se ti senti solo, programma del tempo con gli amici per avere un po` di compagnia.
6. Prendi le tue decisioni. Crescendo, gli altri spesso prendevano tutte le tue decisioni per te, grandi o piccole che fossero. Entrare a far parte della propria persona significa imparare gradualmente a fare le proprie scelte. Potresti iniziare con scelte più piccole, come le materie a cui iscriverti a scuola o dove mangiare. Inizia gradualmente a prendere decisioni di vita più grandi per te stesso.
Parte 2 di 2: Cambiare la tua vita
1. Cerca opportunità per stimolare i tuoi talenti e interessi. Una volta che sai cosa ti rende appassionato e felice, cerca un lavoro o un lavoro di volontariato. Ad esempio, se ti rendi conto che ti è sempre piaciuto parlare con i tuoi nonni, puoi provare a trovare lavoro presso un`organizzazione che assiste in qualche modo gli anziani. Oppure, se sei interessato ai videogiochi, vedi se puoi diventare un programmatore di computer o un designer di videogiochi.
- Cerca opportunità che ti renderanno felice a lungo termine. Chiediti dove vuoi essere tra cinque o dieci anni. Quindi valuta se le offerte di lavoro o le offerte di volontariato rientrano in quel quadro.
2. Usa la tua passione per connetterti con gli altri. Scoprire te stesso è una parte importante della crescita e della creazione della tua vita, ma devi anche coinvolgere gli altri. La ricerca ha dimostrato che quando parli con gli altri delle tue passioni, le tue passioni sono supportate o rafforzate. Non importa quali siano le tue passioni, puoi trovare persone nella tua zona o online che condividono gli stessi interessi. Potresti anche scoprire che il networking crea opportunità di lavoro che ti consentono di concentrarti completamente sui tuoi interessi.
3. Prendersi cura di se stessi. Parte della crescita è lo sviluppo di strategie di cura di sé. Ciò significa che sei in grado di rispettare te stesso e affrontare i tuoi bisogni emotivi e fisici. In questo modo non sei troppo dipendente dagli altri. Ad esempio, dovresti mangiare sano, pensare alla tua salute fisica, riposarti a sufficienza e creare relazioni rispettose.
4. Sperimenta con routine e piccoli cambiamenti. Crea una routine quotidiana, anche se si tratta solo di poche semplici azioni, come fare la doccia al risveglio o preparare la colazione da solo. A volte la vita può essere travolgente quando provi a cambiare tutto in una volta. Inizia con quegli elementi della tua vita su cui hai chiaramente il maggior controllo. Ad esempio, puoi provare a riordinare i mobili di casa, a cambiare taglio di capelli o vestiti, o magari anche prendere l`abitudine di fare una passeggiata tutti i giorni.
5. Segui un allenamento. Il giusto tipo di istruzione può migliorare la tua vita in molti settori. Forse ti farà guadagnare più soldi, imparerai di più su te stesso, espanderà il tuo social network e acquisirà una migliore comprensione degli altri. Sono disponibili numerosi livelli di istruzione e opportunità. Scegli un programma in base ai tuoi interessi, alle tue finanze e al tuo impegno in uno studio particolare.
6. Inizia a costruire una relazione. Che tu stia cercando una relazione romantica o un`amicizia basata sul rispetto reciproco, le relazioni possono arricchire la tua vita. Costruisci una relazione solida attraverso la comunicazione aperta, l`onestà e l`impegno. Non hai una relazione significativa dall`oggi al domani. Investi nella relazione lavorando per risolvere disaccordi o brutte situazioni, dimostrando che si tratta di una relazione matura.
7. Cerca opportunità di lavoro o di volontariato. È probabile che tu abbia bisogno di sostenerti in qualche modo. Trova un lavoro che ti metta alla prova, che trovi utile e divertente. Renditi conto che potresti dover provare diversi lavori prima di trovarne uno che funzioni davvero per te. Se non stai cercando un lavoro, hai comunque bisogno di qualcosa di significativo con cui riempire il tuo tempo. Cerca opportunità di volontariato nella tua zona.
Consigli
- Lascia che la tua passione risuoni in altre attività della tua vita quotidiana. Dalle faccende domestiche alla preparazione della colazione, puoi imparare a trovare uno scopo in molte piccole attività, in modo da sentirti più competente in qualcosa che ti piace fare.
Articoli sull'argomento "Crescere e dare forma alla tua vita"
Condividi sui social network:
Popolare
