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Se hai i ricci, fai attenzione e salta questo passaggio. Non puoi strappare altri capelli mentre lo fai. 
Non tentare il metodo di inversione se hai la pressione sanguigna bassa o alta, danni alla retina, lesioni del midollo spinale, problemi cardiaci o un`ernia o se sei incinta. La posizione invertita può peggiorare le tue condizioni o ferirti ancora di più. 
Prendi un sacchetto di plastica e copriti i capelli in modo che nessun olio possa entrare nei tuoi vestiti, mobili o letto. Puoi semplicemente usare una borsa del supermercato o una pellicola speciale per i trattamenti per capelli. Puoi acquistarlo in un negozio con forniture per parrucchieri. Se lasci l`olio più a lungo, dovresti essere consapevole che potrebbe rendere i capelli e il cuoio capelluto troppo grassi. Ciò può causare l`ostruzione dei follicoli piliferi, impedendo la crescita di nuovi peli. 
I risultati varieranno a persona. Alcune persone vedono i risultati dopo una sola sessione, mentre altre con problemi cronici del follicolo pilifero potrebbero non notare nulla per i primi mesi.
Usando il metodo di inversione per far crescere i capelli più velocemente
Contenuto
Vuoi far crescere i tuoi capelli più velocemente o tornare? Uno dei metodi più popolari per raggiungere questo obiettivo è il "metodo di inversione". Prima metti l`olio sul cuoio capelluto e poi metti la testa a testa in giù per un po`. I praticanti affermano che l`aumento del flusso sanguigno ravviva i follicoli piliferi dormienti, facendo crescere i capelli più velocemente. Non esiste ricerca scientifica che dimostri o contraddica questo metodo. Per ogni storia di successo sulle meraviglie del metodo di inversione, c`è ancora un`altra affermazione che lo sfata. I medici ritengono che una crescita più rapida dei capelli sia più probabilmente il risultato di una migliore igiene e relax rispetto a questo metodo miracoloso. Ad ogni modo, perché non provarlo tu stesso?
Passi
Parte 1 di 2: Applicare l`olio sulla testa
1. Scegli l`olio. Non c`è accordo sul miglior olio da utilizzare con il metodo di inversione. Prova l`olio d`oliva, l`olio di cocco, l`olio di vinaccioli o l`olio di argan marocchino, se vuoi usare ingredienti naturali.
- Scegli un olio con un profumo che ti piace. Poiché il metodo di inversione prevede un massaggio, devi scegliere un profumo che abbia un effetto rilassante.
2. Scaldare l`olio. Scaldare circa 3-4 cucchiai di olio. Prendi una ciotola di acqua calda e mettici dentro la tua bottiglia di olio. Puoi semplicemente usare l`acqua calda del rubinetto. Lasciare l`olio per qualche minuto fino a quando non si sente caldo. L`obiettivo è migliorare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. L`olio caldo trattiene meglio il sangue nelle cellule del cuoio capelluto. Assicurati di non scaldare troppo l`olio. Non puoi bruciarti il cuoio capelluto.
3. Applicare l`olio sul cuoio capelluto. Se soffri di caduta dei capelli, assicurati di applicare prima le aree problematiche, poi il resto del cuoio capelluto. Assicurati che ci sia uno strato di olio su tutto il cuoio capelluto. Non hai bisogno di così tanto olio per coprire tutto.
4. Pettina l`olio attraverso il resto dei capelli. Se hai le doppie punte facilmente o se i tuoi capelli si rompono facilmente, spargi l`olio sui capelli. I capelli si spezzano o si spezzano se mancano di umidità e sostanze nutritive. L`olio naturale completa entrambi.
Parte 2 di 2: Stimolare i follicoli piliferi
1. Massaggiare delicatamente. Impasta il cuoio capelluto con la punta delle dita. Muovi le dita in piccoli cerchi, in senso orario e poi in senso antiorario. Non aver paura di usare anche i palmi delle mani. I palmi delle mani ti consentono di applicare più pressione e di trattare un`area più ampia contemporaneamente.
- Concentrati sulle aree problematiche, ma non dimenticare il resto. Non massaggiare troppo, altrimenti potresti strappare accidentalmente i capelli o danneggiare i follicoli piliferi. Massaggiare per circa 4 minuti e poi fermare.
2. Appendete la testa a testa in giù. Puoi farlo sopra il lavandino o sopra la vasca. Puoi anche scegliere di sederti su una sedia con le gambe sullo schienale. Comunque lo fai, lascia i capelli sciolti e mantieni la testa ad una bella angolazione. Dovresti sederti e rilassarti il più comodamente possibile.
3. Continua così per 4 minuti. Questo passaggio consentirà all`olio di penetrare ulteriormente nel cuoio capelluto e portare ancora più sangue sul cuoio capelluto. Fai un respiro profondo. schiarisci la testa. Relax. Questo passaggio è come la meditazione.
4. Siediti di nuovo dritto. Non vuoi appendere la testa a testa in giù per troppo tempo. Ciò può causare un aumento malsano della pressione sanguigna.
5. Considera di lasciare l`olio tra i capelli ancora più a lungo. Se hai il cuoio capelluto molto secco, potrebbe essere una buona idea. Alcuni dicono che dovresti lasciarlo tra i capelli per alcune ore o anche durante la notte.
6. lavati i capelli. Assicurati di risciacquare tutto l`olio. Se dimentichi un pezzo, sarà molto più grasso del resto della tua testa. Assicurati di non usare uno shampoo forte. Shampoo forti (con un pH di 7 o superiore) liberano i capelli dai grassi naturali. Shampoo come L`Oreal EverCreme Intense Nourishing o Head and Shoulders funziona alla grande. Uno shampoo destinato al cuoio capelluto secco di solito ha un pH più basso.
7. Ripetere questa operazione ogni 3-4 settimane. A seconda delle tue condizioni personali, potresti voler ripetere il trattamento ogni 3 settimane. Farlo troppo spesso può rendere i capelli troppo grassi e ostruire i follicoli piliferi, impedendo ai capelli di crescere correttamente.
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