Istruzioni passo passo gratis 
Se sei allergico al lattice puoi anche usare preservativi in poliuretano. Questi offrono la stessa protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili. I preservativi naturali e i preservativi in pelle di agnello forniscono una protezione affidabile contro la gravidanza, ma il materiale non è abbastanza fine per prevenire la trasmissione di alcune infezioni. Sono quindi meno adatti a tale scopo. 
Non usare mai contemporaneamente un preservativo femminile e uno maschile. L`attrito può causare la rottura di uno o entrambi i preservativi e la loro efficacia. 
Prima di utilizzare una diga dentale, devi prima assicurarti che il lattice non abbia buchi, strappi o altri danni. Sciacquare tutto l`amido di mais dal panno in quanto ciò può causare infezioni vaginali. Coprire i genitali o l`ano durante il sesso orale. Non passare mai dalla vagina all`ano senza prima aver cambiato la diga dentale. Eliminare il panno dopo l`uso. Non utilizzare mai una diga dentale più di una volta. 
Presta attenzione a come il tuo corpo reagisce agli ormoni e discuti le possibili preoccupazioni con il tuo medico. Ci vuole un po` di sperimentazione in alcuni casi per trovare il farmaco giusto. Imposta una sveglia sul telefono per ricordarti di prendere la pillola. Prendi la pillola ogni giorno alla stessa ora. Non saltare intenzionalmente il ciclo iniziando subito il prossimo pacchetto di contraccettivi. Ciò può avere conseguenze estremamente negative per la salute e gli organi riproduttivi. 
Questi metodi sono efficaci in media fino al 90%, il che li rende leggermente meno affidabili rispetto ad altri metodi contraccettivi. Il fatto che non proteggano dalle malattie sessualmente trasmissibili e che i preservativi siano generalmente meno ampiamente disponibili significa che è meno probabile che vengano raccomandati. Sono comunque rimedi abbastanza utili. 
La pillola del giorno dopo non è la stessa cosa di un aborto. Fondamentalmente funziona allo stesso modo di una versione più piccante del normale controllo delle nascite. Colpisce il tuo corpo allo stesso modo. È la prevenzione della gravidanza. 
Dopo una notte spontanea non devi sentirti in colpa. Assicurati solo di ricordarti di essere responsabile e di fare sesso il più sicuro possibile. Porta sempre con te dei preservativi e continua a prendere la contraccezione. Anche tra partner sessuali. È vero che l`astinenza totale è l`unico metodo efficace al 100% per prevenire la gravidanza e le malattie. Cerca solo di fare l`amore con partner impegnati e monogami di cui ti fidi. 
I ragazzi dovrebbero essere esaminati regolarmente dal medico, oltre ai normali test STD. Assicurati di essere in buona salute e che nulla possa impedirti di goderti la scoperta della sessualità. Le ragazze dovrebbero programmare appuntamenti regolari con il proprio ginecologo o medico di famiglia, soprattutto se stanno assumendo contraccettivi ormonali. 
Vai alle feste con amici sobri che possono guardarti se hai intenzione di ubriacarti un po`. Ricorda che vogliono il meglio per te. Quindi ascolta quello che hanno da dire.
Sesso più sicuro
Contenuto
Decidere di fare sesso è un grande passo. Può essere spaventoso, snervante, ma soprattutto molto eccitante! Sesso sicuro significa che puoi goderti il sesso con un nuovo partner più facilmente perché sai che stai proteggendo il tuo corpo e la tua salute. Puoi anche fidarti che puoi divertirti a scoprire la tua sessualità insieme a qualcuno di cui ti fidi. Devi imparare a proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili, da gravidanze indesiderate e come evitare altri comportamenti sessuali rischiosi. Guarda il passaggio 1 per imparare a fare sesso più sicuro.
Passi
Parte 1 di 3: proteggersi dalle malattie sessualmente trasmissibili
1. Fatti testare regolarmente. Visita il tuo medico o una clinica gratuita per ottenere regolarmente test per l`HIV e altre infezioni sessualmente trasmissibili. Mettiti alla prova insieme prima di iniziare una nuova relazione e fatti regolarmente se hai una relazione. Sii sicuro della tua attività.
- Vai con il tuo partner e fallo insieme se sei nervoso. Non è affatto stupido chiedere al tuo partner se vuole farlo con entusiasmo e benevolenza per te. Se il tuo partner non è disposto a fare sesso sicuro, allora è meglio che trovi un altro partner.
2.Usa preservativi in lattice. I preservativi maschili dovrebbero essere usati per qualsiasi tipo di sesso. Ciò include il contatto vaginale, anale e orale. Il preservativo maschile in lattice è facile da usare, efficiente ed economico. L`uso coerente e corretto dei preservativi in lattice durante il rapporto sessuale riduce del 99% il rischio di malattie sessualmente trasmissibili e gravidanza.
3. Considera unpreservativo femminile da utilizzare per il sesso vaginale penetrativo. Questi sono efficaci nel prevenire la maggior parte delle malattie sessualmente trasmissibili e riducono le possibilità di gravidanza. Tuttavia, la possibilità che il preservativo femminile non funzioni è maggiore rispetto alla contraccezione ormonale.
4. Usa una diga dentale per il sesso orale. Le dighe dentali sono fogli di lattice o preservativi strappati in quadrati e utilizzati per ridurre il rischio di passaggio di sangue e altri fluidi corporei dai genitali alla bocca. Sono efficaci nella prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili e dell`HIV.
5. Renditi conto che anche il sesso orale e anale è rischioso. Il rischio di infezione è maggiore con il sesso anale, perché la pelle dell`ano è più sottile. Ciò facilita la trasmissione di infezioni e malattie. Le malattie sessualmente trasmissibili sono anche trasmissibili tra la bocca e i genitali. Ecco perché anche il sesso orale non protetto è rischioso.
Parte 2 di 3: Prevenire una gravidanza indesiderata
1. Considera l`uso del controllo delle nascite ormonale. I metodi contraccettivi ormonali regolano i cicli di fertilità femminile per prevenire la gravidanza. La forma più comunemente usata di contraccezione ormonale è spesso "la pillola" chiamato, e viene assunto per via orale ogni giorno. Se la pillola viene assunta correttamente e regolarmente, la contraccezione ormonale è efficace al 99%. Se sei interessato alla contraccezione ormonale, puoi chiedere una prescrizione al tuo medico.
- Sono disponibili anche altri metodi ormonali e in alcuni casi sono efficaci anche al 99%. I cerotti e gli impianti ormonali possono funzionare per diverse settimane e sono abbastanza efficaci. A volte vengono somministrate anche iniezioni di estrogeni, progestinici e Depo-Provera. Questi vengono inseriti ogni pochi mesi, riducendo il rischio di uso improprio rispetto ad altri tipi di contraccettivi ormonali. Gli anelli vaginali ormonali vengono generalmente indossati durante il mese e rimossi durante le mestruazioni. Questi offrono anche un`efficienza del 99%.
2. Utilizzare sempre correttamente la contraccezione ormonale. La contraccezione ormonale è incredibilmente efficace, ma solo se usata in modo corretto e coerente. Dovresti prendere la pillola ogni giorno alla stessa ora. È anche meglio smettere di fumare. Il fumo può aumentare la pressione sanguigna e avere gravi conseguenze mediche.
3. Considera altri tipi di contraccezione come le barriere. I seguenti metodi non proteggono dalla trasmissione dell`HIV e di altre malattie sessualmente trasmissibili, ma sono abbastanza efficaci nel prevenire la gravidanza. Pessari, cuscinetti contraccettivi e cappucci cervicali contengono gel spermicida (spermicida) e sono posti sopra la cervice. Questi tipi di contraccezione dovrebbero generalmente essere indossati per almeno 6 ore dopo il rapporto.
4. Utilizzare la pillola di emergenza solo come ultima risorsa. Farmaci come la pillola del giorno dopo possono ridurre le possibilità di gravidanza fornendo una breve e forte esplosione di ormoni che impediscono l`ovulazione. La maggior parte delle varianti sono disponibili senza prescrizione medica.
5. Usa sia il controllo delle nascite che i preservativi per ridurre il rischio di gravidanza. I preservativi aiutano a prevenire sia la gravidanza che le infezioni, è vero. Tuttavia, sono anche soggetti a errori, crepe e altri incidenti. L`uso di un altro contraccettivo oltre al preservativo è il modo migliore per avere rapporti sessuali il più sicuri possibile. In questo modo puoi divertirti di più con il tuo partner, senza doversi preoccupare di nulla.
Parte 3 di 3: Agire in sicurezza
1. Prenditi sempre il tempo per parlare con il tuo partner prima e dopo il rapporto sessuale. Ogni volta che entri in una nuova relazione sessuale, è importante che parli con il tuo partner prima di andare a letto. Sii onesto riguardo alla tua esperienza sessuale e al tuo desiderio di fare sesso sicuro. Se il tuo partner non vuole fare sesso sicuro, o non è onesto sulla sua storia sessuale, non fare l`amore con lui/lei.
- Non devi necessariamente superare il numero esatto, ma dovresti cercare di scoprire se il tuo partner si è regolarmente impegnato in comportamenti sessuali rischiosi. Fatevi testare entrambi prima di decidere di fare sesso.
2. Assicurati sempre che il sesso sia reciprocamente volontario. Assicurati che il tuo partner sia in grado di acconsentire al sesso e che entrambe le persone nella relazione accettino l`attività sessuale ogni volta. Accettare una volta non significa automaticamente accettare future attività sessuali per sempre. Inoltre, accettare un`attività non significa necessariamente accettare un`altra. Non dovresti mai presumere il consenso.
3. Limita il numero di partner sessuali. Cerca di evitare le avventure di una notte, soprattutto con persone che non conosci e con le quali non mantieni i contatti. Scegli con cura i tuoi partner sessuali per evitare rischi. Inoltre, evita di fare sesso con qualcuno che non vuole fare sesso sicuro e qualcuno che non rispetta i tuoi desideri.
4. Mantieni puliti i giocattoli sessuali. I giocattoli sessuali sono molto divertenti, ma devono essere mantenuti puliti e igienici. Lavali sempre tra un utilizzo e l`altro e non usarne mai uno che non sei sicuro sia pulito. Una soluzione delicata di disinfettante in una ciotola d`acqua è un`opzione più economica. Pulisci accuratamente i giocattoli e assicurati di asciugarli bene. Conservali in un sacchetto sigillato in un luogo asciutto e pulito.
5. conosci il tuo corpo. Impara a riconoscere i sintomi delle malattie e delle infezioni sessualmente trasmissibili. Presta abbastanza attenzione al tuo corpo quando sei sessualmente attivo.
6. Evita di combinare droghe e alcol con il sesso. Fare sesso sotto l`effetto di alcol o droghe non è mai sicuro. Le tue pratiche sessuali sicure possono essere compromesse e meno efficaci se non hai la mente lucida. Ti esponi anche al rischio di prendere decisioni sbagliate. Rimani al sicuro.
Consigli
- Non utilizzare vaselina o prodotti a base di olio. Questi possono indebolire il preservativo. Ci sono molti buoni lubrificanti a base d`acqua disponibili.
- Per ogni evenienza, porta sempre con te dei preservativi. Cerca di non indossarli troppo vicino al tuo corpo (come nel tuo portafoglio) poiché il calore accelera la rottura del lattice.
- Metti il preservativo il prima possibile. Sebbene il pre-sborra possa difficilmente causare una gravidanza, è essenziale non lasciare che il pre-sborra venga a contatto con i fluidi corporei e i genitali di qualcun altro. In questo modo previeni la diffusione delle malattie sessualmente trasmissibili.
- Indossare un preservativo per prevenire la gravidanza e la trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili.
- Il sesso è più di un semplice sesso vaginale e anale. Il sesso manuale e orale ti consente di fare sesso senza usare la contraccezione. Si prega di notare che malattie come l`HIV, ad esempio, possono essere trasmesse attraverso la ferita più piccola della bocca. Usa un preservativo per avere rapporti sessuali assolutamente sicuri, soprattutto se il tuo partner non è stato recentemente testato per l`HIV.
Avvertenze
- Le malattie sessualmente trasmissibili non discriminano in base allo stato civile, all`età, all`orientamento sessuale, alla classe sociale o al colore della pelle. Usa un preservativo.
- Nessun tipo di sesso è completamente privo di rischi. Nessun tipo di controllo delle nascite è affidabile al 100%.
- Non accontentare mai te stesso o il tuo partner con frutta come banane o altri oggetti fallici che non sono solidi. Se non si osserva questo, potrebbe essere necessario coinvolgere professionisti medici.
Articoli sull'argomento "Sesso più sicuro"
Condividi sui social network:
Simile
Popolare
