Istruzioni passo passo gratis 
Se la tua pelle è ancora secca, applica un secondo strato di crema idratante dopo che il primo strato si è stabilizzato. Gli ingredienti di molti scrub per il viso estraggono i grassi essenziali dalla pelle. Piuttosto usa un panno e massaggia la pelle con movimenti circolari in modo da esfoliare delicatamente ma efficacemente. Elimina gli scrub per il corpo ruvidi e abrasivi e prova a utilizzare una luffa, un guanto esfoliante o una spazzola per esfoliare delicatamente la pelle. Applicare sempre una crema idratante subito dopo l`esfoliazione. Poiché la vaselina può essere densa e appiccicosa, è meglio applicarla di notte. Cerca di inumidire un po` la pelle, metti uno strato di crema normale su di essa e mettici sopra uno strato sottile di vaselina per sigillare il tutto. Puoi anche usare la vaselina su mani o piedi asciutti. Metti uno strato su mani e piedi prima di andare a letto. Coprili con guanti e calzini di cotone in modo che possa impregnarsi e non vada tutto sulla biancheria da letto. La mattina successiva la tua pelle sarà liscia e morbida. 
Le persone con pelle sensibile non dovrebbero usare creme che contengono profumo o lanolina, poiché la pelle può reagire male ad esse. Prova a trovare un prodotto che contenga glicerina o acido ialuronico poiché questi ingredienti sono ottimi per idratare la pelle. 
Puoi anche mettere una ciotola o una pentola d`acqua accanto al radiatore nella tua stanza, questa è una soluzione fai-da-te economica. Puoi anche mettere una pianta nella tua stanza che mantiene l`aria umida, come un Ficus alii. Questo aumenta l`umidità nell`aria attraverso la traspirazione, quindi prova a metterne uno nella tua camera da letto, aiuterà la tua pelle e darà alla tua camera un tocco tropicale! 
Sbarazzati della pelle secca
Contenuto
Quasi tutti soffrono di pelle secca ad un certo punto della loro vita. La pelle secca è spesso causata da fattori ambientali, ereditarietà o bagni o docce eccessivi e può verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Non preoccuparti se hai la pelle secca: ci sono molte cose che puoi fare per idratare la pelle ed evitare che si secchi di nuovo.
Passi
Metodo 1 di 4: idratare dall`esterno
1. Idrata la pelle regolarmente e in modo coerente. Sembra molto logico che tu abbia bisogno di idratare quando la tua pelle è secca, ma è importante che tu sappia come idratare la pelle in modo efficace. Ad esempio, non fa bene alla pelle applicare uno strato di crema di due centimetri una volta alla settimana. È necessario idratare regolarmente e costantemente in modo da poter combattere efficacemente la pelle secca.
- Metti una crema per il viso accanto al tuo letto. Ciò rende più facile ricordarsi di idratare la pelle prima di andare a dormire. Rendilo parte della tua routine serale.
- Se hai le mani secche, tieni sempre un tubetto di crema per le mani nella borsa e vicino al lavandino. Usalo ogni volta dopo esserti lavato le mani.
2. Idrata quando la tua pelle è umida . Se applichi una crema idratante quando la tua pelle è ancora leggermente bagnata, bloccherai più umidità.Tampona la maggior parte dell`acqua dal viso con un asciugamano prima di applicare una crema idratante. Lo stesso vale per il tuo corpo. Tampona la pelle con un asciugamano finché non è ancora leggermente umida e poi applica una buona crema idratante. Lascia asciugare la pelle in modo naturale in modo che possa assorbire tutta l`umidità.
3. Cambia prodotto. Potrebbe essere necessario utilizzare un prodotto diverso da quello che usi ora a seconda del cambiamento della tua pelle o della stagione. Nei mesi più freddi serve una crema più grassa. In estate dovresti usare qualcosa con un fattore di protezione solare. Se hai la pelle mista, potrebbe essere necessario utilizzare una crema più chiara sulle aree della pelle che si ungono più facilmente (come la zona T) e una crema più ricca dove la pelle è secca.
4. Scegli il giusto detergente viso. Fai attenzione quando scegli i detergenti per il viso o il corpo, perché alcuni prodotti assorbono l`umidità dalla pelle. Scegli una crema delicata o un detergente a base di latte che deterga e idrati la pelle. Invece, prova un detergente che non sia troppo profumato, poiché le sostanze chimiche in quelle fragranze possono anche seccare la pelle.
5. Strofina delicatamente. L`esfoliazione può essere utile per eliminare le cellule morte della pelle e rendere la pelle più liscia. Ma molti scrub per il viso drenano l`umidità dalla pelle e possono irritare la pelle secca. Ecco perché è importante delicatamente per esfoliare con i prodotti e le tecniche giuste.
6. Limitare l`uso di prodotti per l`acne o le rughe. Se soffri di acne o vuoi ridurre le rughe, non devi smettere di usare completamente questi prodotti, ma dovresti usarli il meno possibile perché molti di questi trattamenti possono seccare molto la pelle, soprattutto in inverno.
7. Lenisce il prurito della pelle. La pelle secca spesso provoca prurito, ma grattarsi non fa che peggiorare la pelle secca e può persino danneggiarla. A volte aiuta a idratare bene la pelle, ma se hai bisogno di un po` di sollievo in più puoi chiedere al tuo medico una crema all`idrocortisone o prendere una crema antiprurito in farmacia.
8. Usa la vaselina. Le proprietà idratanti della vaselina non sono da sottovalutare. La vaselina è molto emolliente e forma un film che impedisce all`umidità di evaporare dalla superficie della pelle.Ed è anche un mezzo molto economico per curare la pelle secca.
Metodo 2 di 4: idratare dall`interno
1. Bevi molta acqua. L`acqua elimina le tossine dal tuo sistema e porta i nutrienti alle tue cellule. Questo aiuta a prevenire la pelle secca mantenendo la pelle nutrita e idratata. Dovresti cercare di bere almeno due litri di acqua al giorno.
2. Mangia frutta e verdura fresca. Una dieta sana ed equilibrata aiuta la tua pelle fornendo le vitamine e i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno per rimanere sano e idratato. Cerca di mangiare almeno due porzioni di verdure a foglia verde e due porzioni di frutta ogni giorno. Frutta e verdura che contengono molta acqua, come anguria, broccoli e pomodori, sono particolarmente indicate per mantenersi idratati.
3. Mangia grassi sani. Mangiare cibi che contengono i grassi giusti contribuisce alla salute generale, migliorando la circolazione e l`apporto di sostanze nutritive alle cellule, compresa la pelle. Cerca di mangiare più cibi che contengono grassi monoinsaturi, come avocado, olive e burro di arachidi, e più cibi con grassi polinsaturi come salmone, noci e tofu.
4. Prendi degli integratori. L`assunzione di integratori è un modo semplice ed efficace per aumentare l`assunzione giornaliera di importanti nutrienti e vitamine, lasciandoti una pelle sana e idratata. Prova gli integratori di olio di pesce, che sono ottimi per la pelle secca e gli occhi, o aumenta l`assunzione di vitamina E, un antiossidante che protegge e ripara la pelle.
5. Mangia cibi meno salati e fritti. I cibi salati e fritti disidratano il corpo, peggiorando la pelle secca. Limita il più possibile il consumo di questi alimenti per prevenire la disidratazione e promuovere la tua salute generale.
6. Smettere di fumare. Gli effetti negativi del fumo sono ben noti, ma potresti non sapere che il fumo fa anche male alla pelle. Il catrame delle sigarette ostruisce i pori, provocando punti neri e brufoli. Il fumo ostacola la respirazione, il che peggiora la circolazione sanguigna e la pelle riceve meno ossigeno. Il fumo scompone anche la vitamina C, che è essenziale per la salute della pelle.
7. Limita il consumo di alcol. L`alcol secca il corpo e quindi la pelle. Riduce la capacità del tuo corpo di assorbire i liquidi, facendoti perdere molta acqua, elettroliti e minerali. Questo ti dà una pelle secca, arrossata e facilmente irritabile. Cerca di essere moderato con l`alcol e, se bevi, bevi un bicchiere d`acqua tra due bevande alcoliche.
Metodo 3 di 4: Prevenire la pelle secca
1. Evita di fare il bagno e la doccia troppo. Non fare la doccia o lavarti il viso troppo spesso, perché seccherebbe la pelle. Per evitare la secchezza, limitati a fare il bagno o la doccia solo una volta al giorno. Non vaporizzare o lavare la pelle con acqua troppo calda.
- Usa acqua tiepida o tiepida in modo che la pelle non si secchi. L`acqua troppo calda rimuove i grassi naturali che dovrebbero proteggere la pelle.
- Per gli stessi motivi, non fare la doccia e il bagno troppo a lungo.
2. Idrata la tua pelle tutto l`anno. Questo può avere senso per alcune persone, ma non per tutti. Idratando la pelle tutto l`anno, la tua pelle sarà preparata agli influssi esterni, che si tratti di un vento pungente o di un caldo torrido.
3. Metti la crema solare. Se trascorri molto tempo all`aperto, è imperativo proteggere il viso con una crema che contenga un fattore SPF 15 o più. Di conseguenza, la pelle sensibile del tuo viso è protetta dai raggi nocivi del sole che possono causare scottature, macchie solari e rughe. Ricorda che puoi bruciare tutto l`anno, non solo in estate!
4. Usa un umidificatore. Se l`aria in casa è molto secca, la pelle può seccarsi quando dormi, lasciandola ruvida e squamosa al mattino. Per contrastare questo, puoi mettere un umidificatore nella tua camera da letto che accendi mentre dormi.
5. coprire. Proteggi la tua pelle dalle intemperie coprendoti il più possibile. In inverno, proteggi la pelle dai venti secchi indossando un cappello, una sciarpa e guanti. Metti un balsamo per le labbra protettivo. In estate, indossa un cappello o un berretto per proteggere il viso dal sole e indossa magliette sottili a maniche lunghe e pantaloni lunghi per evitare scottature.
Metodo 4 di 4: rimedi casalinghi
1. Usa l`avocado. Schiaccia mezzo avocado maturo e aggiungi 60 ml di miele. Aggiungete un cucchiaino di latte o yogurt se vi piace. Spalmate questa crema su viso e collo. Lavalo dopo 10 minuti con acqua tiepida e la tua pelle sarà meravigliosamente nutrita.
2. Usa la banana. La banana può ringiovanire la pelle secca e renderla morbida ed elastica. Schiacciare mezza banana e spalmarla su viso e collo. Risciacquare con acqua tiepida dopo 5-10 minuti. Per aumentare l`efficacia di questa maschera puoi aggiungere un cucchiaino di miele alla banana.
3. Usa il latte. Il latte è stato usato per secoli come cosmetico idratante: Cleopatra si è persino bagnata nel latte. Se questo è un po` troppo lontano per te, puoi anche provare a lavare la pelle con il latte per idratare la pelle e ridurre i danni. Il modo migliore per farlo è mettere un po` di latte intero in una tazza, immergervi un panno morbido e massaggiarvi la pelle. L`acido lattico deterge delicatamente la pelle mentre il grasso fa bene all`idratazione.
4. Usa la maionese. La maionese è molto buona per la pelle secca. Metti una miscela di due cucchiai di maionese, un cucchiaio di succo di limone e mezzo cucchiaino di miele sul viso e lascialo in posa per 10 minuti. Prendi una tale maschera alla maionese ogni settimana per i migliori risultati.
5. Prepara uno scrub allo zucchero. Puoi creare il tuo scrub allo zucchero per esfoliare la pelle morta mescolando mezza tazza di zucchero di canna o bianco con un filo di olio d`oliva. A piacere potete aggiungere anche due gocce di un olio essenziale a vostra scelta, come vaniglia o menta, oppure un cucchiaino di miele.
6. Usa l`aloe vera. L`aloe aiuta a idratare la pelle e riduce naturalmente arrossamenti e irritazioni. Rompi una foglia di aloe vera e strofina il succo trasparente e appiccicoso su tutto il viso. Lasciare in posa per 15 minuti e poi risciacquare. Fallo una o due volte a settimana. Puoi comprare un`aloe vera al garden center.
7. Usa l`olio. Gli oli naturali, come l`olio d`oliva, l`olio di mandorle e l`olio di cocco, sono un ottimo rimedio casalingo per la pelle secca. Basta applicare uno strato sottile dell`olio a tua scelta sulla pelle mattina e sera per una pelle più morbida e liscia.
8. Usa un cubetto di ghiaccio. Strofina un cubetto di ghiaccio sul viso, questo migliora la circolazione sanguigna e inumidisce la superficie. Aiuta se hai la pelle secca, rende la tua pelle luminosa!
Consigli
- Non strofinare la pelle secca troppo forte, la renderà rossa e irritata.
- Se i passaggi precedenti non danno il risultato desiderato, parla con un`estetista o un dermatologo.
Avvertenze
- Se hai la pelle secca, questo può anche portare a brufoli, perché la tua pelle si idraterà eccessivamente.
- La pelle secca può portare a un invecchiamento precoce, quindi non trascurarla!
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