Sbarazzati delle emorroidi velocemente

1. Riconosci i segni. Se sospetti di avere un`emorroide, è importante conoscerne i sintomi. Ecco i segni delle emorroidi interne ed esterne:

• Emorroidi interne: il sintomo più evidente delle emorroidi interne è il sangue rosso vivo nelle feci. Vedi sangue rosso vivo sulla carta igienica quando ti pulisci. Nella maggior parte dei casi non fa male.
• Emorroidi esterne: le emorroidi esterne possono causare prurito e sensazione di bruciore nell`ano. Di solito fanno male, a volte sanguinano, specialmente dopo essersi asciugati. Può anche garantire che non puoi sederti correttamente.

2. Sappi che possono esserci anche altre cause. Sebbene le emorroidi di solito non siano così gravi, il sangue nelle feci può anche significare che hai un`altra condizione più grave, come il cancro del colon o del retto o un`infezione batterica. Se vedi sangue nelle feci, è sempre importante andare dal medico.

3. Scopri cos`è un`emorroide. Un`emorroide è un vaso sanguigno gonfio e infiammato all`interno o sull`ano. È causato da una maggiore pressione sulla zona pelvica o sull`ano. Costipazione cronica e diarrea cronica spesso causano le emorroidi. Anche le donne negli ultimi mesi di gravidanza sono più a rischio, così come le persone in sovrappeso. Il sesso anale può anche causare emorroidi e le piaghe possono essere sia interne che esterne.

1. Ulteriori informazioni sui rimedi casalinghi. Nella maggior parte dei casi, puoi curare le emorroidi da solo, usando metodi che leniscano il dolore e alleviano gonfiore, prurito e irritazione. Questa sezione descrive diversi passaggi che puoi fare a casa per sentirti meglio.

2. Mantieni l`area pulita. Anche se può essere doloroso pulire l`ano se hai le emorroidi, è molto importante mantenerlo il più pulito possibile. Lavalo delicatamente con un panno pulito con acqua tiepida e un sapone neutro. Sciacquare bene e asciugare tamponando con un panno pulito o con carta igienica molto morbida.

3. metti qualcosa su di esso. Esistono tutti i tipi di rimedi che possono ridurre il gonfiore e il dolore causati dalle emorroidi. Alcuni si possono acquistare in farmacia o in farmacia, altri si possono avere nella credenza della cucina. Puoi provare quanto segue:

4.Usa il sale Epsom e pasta di glicerina. Mescolare 2 cucchiai. Sale Epsom con 2 cucchiai. pasta di glicerina. Applicare la pasta su un pezzo di garza e posizionarla sulla zona interessata della pelle. Lascia agire la pasta per 15-20 minuti.

5. Rimani ben idratato. L`acqua potabile rende le feci più morbide, facilitando la defecazione e non dovendo sforzare troppo, il che può aggravare le emorroidi. Se pensi di avere le emorroidi, bevi da 8 a 10 bicchieri d`acqua al giorno.

6.Mangia più fibre. Fornisce anche la fibra feci più morbide. Puoi aggiungerlo alla tua dieta mangiando più cibi ricchi di fibre o assumendo un integratore di fibre.

7. Settimana in asemicupio. L`acqua calda è lenitiva per le emorroidi, dona sollievo e fa guarire più velocemente. Puoi prendere una vasca che si adatta perfettamente al gabinetto, oppure puoi usare la vasca da bagno. Ecco come ottenere sollievo usando un semicupio:

8. Mettici sopra un impacco freddo. Il freddo riduce gonfiore, irritazione e dolore. Metti un impacco freddo sull`ano per 15 minuti. Ripetere questa operazione due o tre volte al giorno.

1. Impedisci la ricomparsa delle emorroidi. Una volta che le emorroidi sono guarite, puoi adottare misure per evitare che si ripetano. Alcuni suggerimenti per il trattamento possono essere utilizzati anche preventivamente, come una dieta ricca di fibre e acqua a sufficienza. Ecco alcune idee:

2. Se devi, devi! A volte non è il momento giusto per andare in bagno. Ma se continui così può causare problemi. Se aspetti, le feci si asciugano e tornano nell`intestino, aumentando la pressione. Se vai in bagno più tardi, potresti dover stringere forte per estrarlo. Quindi, se hai voglia, non aspettare. Trova un bagno e lascialo andare!

3. Non stare troppo a lungo sul water. Se ti siedi sul water troppo a lungo, ci sarà troppa pressione sull`ano. Non sederti sul water per più di 10 minuti alla volta. Se sei stitico, asciugati, fai una pausa, bevi un po` d`acqua, fai una passeggiata e riprova più tardi.

4.perdere peso. Se hai le emorroidi perché sei in sovrappeso, può aiutarti a perdere peso. Consulta il tuo medico quanto dovresti perdere peso e come puoi farlo in modo sano.

5. muoviti di più. Il movimento stimola la digestione, rendendo più facile andare in bagno. Prova a fare un leggero esercizio cardio per 20 minuti al giorno; camminare è eccellente per cominciare. Se hai un lavoro sedentario, alzati ogni ora e vai in giro. Se ti muovi di più, perderai anche peso più facilmente se necessario.

6. Cambia la tua dieta in modo che le tue feci diventino più morbide. Sgabelli più morbidi significano meno pressione e meno tempo sul water. Cambiare la tua dieta può significare che mangi alcune cose di più e altre meno. Potrebbe essere necessario sperimentare un po` prima di trovare l`equilibrio che funziona per te. Ecco alcuni esempi:

7. Cambia la tua dieta per migliorare la salute delle tue arterie. Molti cibi ed erbe contengono ingredienti che rafforzano le pareti dei vasi sanguigni. Alcune di queste cose riducono anche la possibilità di infiammazione. Esempi di questo sono:

1. Sapere quando chiamare il medico. La maggior parte delle emorroidi scompare con il trattamento domiciliare. Se non funziona, è necessario ottenere assistenza medica. Presta molta attenzione ai sintomi per decidere se consultare un medico. Nota questo:

• Quanto durano i sintomi? L`emorragia e il dolore di solito scompaiono dopo due o tre giorni. Se ci vuole più di una settimana, chiama il medico.
• Quando si manifestano i sintomi? Il sanguinamento dalle emorroidi in realtà si verifica solo durante la defecazione. Se perdi sangue dall`ano in qualsiasi altro momento, chiama il medico.
• I sintomi cambiano? Il cambiamento dei sintomi potrebbe significare che sta peggiorando. Potrebbe anche significare che qualcos`altro non va. Se il colore del sangue cambia da rosso vivo a rosso scuro, chiamare il medico il prima possibile.
• Quanto sono gravi i sintomi? Se hai provato i rimedi casalinghi di cui sopra, le emorroidi dovrebbero ridursi. In caso contrario o se peggiora, chiamare il medico.

Consigli

• Ad alcune persone con emorroidi piace sedersi su un cuscino con un buco, che dà sollievo.

Avvertenze

• Se le tue feci sono molto marroni o nere, chiama immediatamente il medico. Questo potrebbe essere un segno di un problema serio con il tuo sistema digestivo.
• Se hai il diabete, non utilizzare prodotti contenenti idrocortisone in quanto possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue.
• I diabetici non dovrebbero usare farmaci che contengono sostanze vasocostrittrici.