Istruzioni passo passo gratis 
Se usi un impacco di ghiaccio, metti un panno tra l`impacco di ghiaccio e la pelle nuda. Mettere il ghiaccio sulla pelle in questo modo può danneggiare il tessuto cutaneo. 
Se le emorroidi sono molto dolorose e scomode, applica un po` di gel dentale per bambini sulla zona. Il gel dentale contiene un anestetico topico che può alleviare il dolore e il disagio. Non utilizzare creme contenenti steroidi in quanto possono danneggiare il delicato tessuto cutaneo attorno a un`emorroide. 
Amamelide può lenire prurito, disagio, irritazione e una sensazione di bruciore causati dalle emorroidi. Può anche ridurre il gonfiore. 
L`umidità rende le feci più morbide, così puoi liberartene più facilmente. 
Prova gli esercizi per i muscoli del pavimento pelvico. L`esercizio fisico esercita anche una minore pressione sulle vene, facendo meno male alle emorroidi. 
La pressione diretta sulle emorroidi può far gonfiare maggiormente l`area e può anche causare nuove emorroidi. 
Non premere e spingere troppo forte. Lascia che la gravità dia una mano, ma lascia che il tuo istinto faccia la maggior parte del lavoro. Se non succede nulla, attendere circa un`ora e riprovare. Può anche aiutare a mettere i piedi su uno sgabello in modo che le ginocchia siano più alte dei fianchi. 
Se non sei sicuro di avere emorroidi interne o esterne, guarda cosa puoi sentire. Di solito non puoi sentire le emorroidi interne, ma possono sporgere attraverso l`ano. Le emorroidi interne di solito hanno pochi sintomi, a parte il sangue nelle feci. 
Se un`emorragia rettale non è causata da un`emorroide, il medico probabilmente prescriverà un esame più approfondito come una sigmoidoscopia o una colonscopia perché un`emorragia rettale è uno dei sintomi del cancro del colon. 
Legatura. In questa procedura, un elastico è legato attorno alla parte inferiore dell`emorroide per bloccare l`afflusso di sangue. Iniezione (scleroterapia). Con questa procedura si ottiene un`iniezione con una soluzione chimica per ridurre le emorroidi. Cauterizzazione. Questo brucia le emorroidi. Emorroidectomia. In questa procedura, l`emorroide viene rimossa chirurgicamente. Questo è un trattamento ambulatoriale, anche se potrebbe essere necessario pernottare in ospedale.
Sbarazzati rapidamente delle emorroidi esterne
Contenuto
Chiunque può avere le emorroidi, non importa quanti anni hai. Queste sgradevoli vene allargate si trovano dentro o intorno all`ano. Le emorroidi sono causate dall`aumento della pressione sulle vene del bacino e dell`ano, solitamente a causa di costipazione, diarrea o sforzi per evacuare le feci. In alcuni casi, le emorroidi possono essere causate dal sovrappeso, dal sollevamento di oggetti pesanti o dallo stress dovuto alla gravidanza, che mette sotto pressione le vene del basso addome. Fortunatamente, le emorroidi esterne di solito possono essere curate a casa e non è necessario essere esaminati da un medico. Ci sono diverse cose che puoi fare per alleviare il dolore, il disagio e il prurito delle emorroidi.
Passi
Parte 1 di 3: Lenire il dolore delle emorroidi
1. Fai un bagno caldo. Immergersi in acqua tiepida può aiutare ad alleviare il dolore delle emorroidi. Fai un bagno nella vasca da bagno o opta per un semicupio (una piccola ciotola che si adatta al sedile del water in modo da poter immergere la tua zona anale nell`acqua). Usa acqua tiepida e aggiungi 300 grammi di sale Epsom in una vasca da bagno piena e 2-3 cucchiai di sale nel semicupio. Puoi fare il bagno due o tre volte al giorno.
- Se hai le emorroidi, è importante mantenere pulita l`area. Fai attenzione quando fai la doccia o il bagno o vai in bagno. Non devi usare il sapone, perché può irritare la macchia. Puoi applicare la lozione Cetaphil per lenire l`area senza causare ulteriore irritazione. Asciugare tamponando con un asciugamano pulito.
2. Usa un impacco. Per intorpidire il dolore, usa un impacco di ghiaccio freddo o un impacco freddo. Prendi un panno di cotone pulito e immergilo in acqua fredda. Metti l`impacco sulle tue emorroidi per circa 10-15 minuti. Puoi farlo più volte al giorno.
3. Usa gel e lozioni che alleviano il dolore e il prurito. Dopo aver immerso l`emorroide in acqua e averla asciugata, applica una piccola quantità di gel di aloe vera o di lozione antiprurito. Cercane uno che contenga vaselina, olio minerale, olio di fegato di squalo e fenilefrina. La fenilefrina dissolve i blocchi e aiuta a ridurre le emorroidi. Puoi anche usare il gel di aloe vera per lenire le emorroidi.
4. Lenisci i sintomi delle emorroidi con un astringente. Prendi un batuffolo di cotone e immergilo nell`amamelide. Metti il batuffolo di cotone sulle emorroidi dopo aver fatto la cacca. Ripetere tutte le volte che è necessario, almeno quattro o cinque volte al giorno. Puoi anche mettere un batuffolo di cotone nelle mutande per alleviare il dolore più a lungo.
Parte 2 di 3: Migliorare la dieta e lo stile di vita
1. Mangia più fibre. Mangia più fibre lentamente, aumentando la quantità un po` alla volta poiché le fibre possono causare gas e gonfiore. Ognuno ha bisogno di una quantità diversa di fibre in base alle calorie che ingerisce, ma cerca di mangiare 25 grammi di fibre al giorno come donna e 30 grammi di fibre al giorno come uomo. La fibra rende le feci più morbide, così puoi liberartene più facilmente. I diversi tipi di fibre hanno tutti effetti diversi sul tuo corpo, quindi cerca di mangiare più crusca di frumento e altri cereali per la colazione. Queste fibre rendono le feci più morbide.
- Gli integratori di fibre possono ridurre il sanguinamento delle emorroidi e lenire irritazioni e infiammazioni.
- Se ti senti gonfio e gassoso, probabilmente stai mangiando troppe fibre.
- Puoi ottenere più fibre scegliendo cereali integrali, frutta con la buccia, verdure a foglia, fagioli e legumi.
- Puoi anche ottenere fibre mangiando yogurt con colture attive e probiotici.
2. Mangia pasti più piccoli e bevi acqua. Scegli pasti più piccoli e nutrienti e mangia per tutta la giornata. Questo dà al tuo sistema digestivo la capacità di digerire il cibo e fornisce al tuo corpo i nutrienti di cui ha bisogno per curare le emorroidi. Bevi molta acqua durante la giornata.
3. Fare esercizio regolarmente. Opta per sport e attività a basso impatto, come il nuoto, la danza, lo yoga e le passeggiate, ma evita le attività che mettono sotto pressione il tuo corpo, come il sollevamento pesi. Le attività a basso impatto hanno un effetto antinfiammatorio sul tuo corpo, che può aiutare ad alleviare i sintomi delle emorroidi. Aiuta anche a mantenere sani i sistemi del tuo corpo e le tue viscere in movimento.
4. Ridurre la pressione quando si è seduti. Potrebbe essere utile acquistare un cuscino in schiuma o un cuscino a ciambella su cui sedersi. Questo può ridurre parte della pressione. Non sedersi su superfici dure.
5. Vai in bagno regolarmente. Se possibile, cerca di andare in bagno alla stessa ora ogni giorno senza interruzioni. Se fai la cacca regolarmente dovrai spingere di meno. Anche la cacca regolare è una buona indicazione di una buona salute generale.
Parte 3 di 3: Trattamento delle emorroidi esterne
1. Scegli il lassativo giusto. È importante passare regolarmente le feci se si hanno le emorroidi. Non sforzarti di sbarazzarti delle feci, perché spesso causano le emorroidi. Invece, opta per un lassativo volumizzante o uno che ammorbidisce le feci e usalo occasionalmente. Un lassativo che forma massa può rendere le feci più morbide e ridurre la quantità di sforzo che devi sforzare per sbarazzarti delle feci, il che aiuta a ridurre le emorroidi. Mangiare fibre dovrebbe aiutarti a fare la cacca regolarmente, ma puoi scegliere uno dei seguenti lassativi:
- Lassativi per la formazione di massa. Questi contengono fibre (solitamente buccia di psillio) per aumentare o appesantire il volume delle feci in modo che le feci si muovano meglio attraverso l`intestino.
- Mezzi che rendono le feci più morbide. Questi rimedi ammorbidiscono le feci aggiungendo l`umidità che dovrebbe facilitare l`eliminazione delle feci. La maggior parte di questi prodotti contiene docusato, che è la sostanza che inumidisce le feci.
- Lassativi lubrificanti. Questi lubrificano la parete intestinale e la parete dell`ano, in modo da eliminare più facilmente le feci. La maggior parte di questi prodotti contiene olio minerale. I lassativi lubrificanti sono generalmente sicuri per l`uso a breve termine, ma non è raccomandato l`uso a lungo termine.
- Evita i lassativi stimolanti con senna, cascara, aloe e bisacodile. Questi agenti irritano il rivestimento dell`intestino, il che non aiuta se si hanno le emorroidi.
2. Fai attenzione ai segni di emorroidi esterne. Il sintomo più comune delle emorroidi esterne è il sanguinamento e il disagio durante la defecazione. Potresti notare per la prima volta le emorroidi esterne quando ti asciughi dopo essere andato in bagno. Un`emorroide è una macchia tenera e gonfia vicino all`ano che nella prima fase ha spesso all`incirca le dimensioni di un acino d`uva. Un`emorroide può anche prudere e ferire. Capita spesso che le persone vedano il sangue sulla carta igienica o nella tazza del gabinetto.
3. Sapere quando vedere un medico. La maggior parte delle emorroidi esterne scompare entro due o tre giorni o si riduce in quel lasso di tempo. Chiama il tuo medico se hai ancora le emorroidi dopo tre o cinque giorni. Rivolgiti anche al tuo medico se l`area fa male e sanguina. Il medico può determinare se si hanno emorroidi interne o esterne eseguendo un esame rettale.
4. Ottieni cure mediche. Se il semplice trattamento domiciliare non funziona e le emorroidi non scompaiono da sole, il medico può ordinare una procedura chirurgica minimamente invasiva. Questo di solito comporta i seguenti interventi:
Consigli
- Usa salviette per neonati invece della carta igienica per pulire dopo essere andato in bagno.
- Puoi ridurre il gonfiore con un impacco di ghiaccio, ma non usarlo per troppo tempo. Tenere l`impacco di ghiaccio sulla zona interessata per un massimo di 5-10 minuti.
Avvertenze
- I lassativi stimolanti possono creare dipendenza e anche indebolire l`intestino, portando a costipazione cronica.
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