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Un forte dolore lombare può irradiarsi ai glutei e alle gambe. Il dolore nella parte superiore della schiena può irradiarsi alle spalle e persino alle braccia. Piegare, sforzare e sollevare peggiorerà il dolore. 
Dormire sulla schiena o sul fianco può esercitare pressione sulla colonna vertebrale e sul collo, comprimendo maggiormente i nervi in quelle aree, rendendo il nervo schiacciato più doloroso. 
Nel tempo, un nervo schiacciato può causare gonfiore, pressione e cicatrici, quindi il medico potrebbe volerlo verificare. Informa il tuo medico se noti qualcuno di questi sintomi. 
Scansione MRI. Il medico potrebbe voler eseguire una risonanza magnetica per avere una buona occhiata all`area interessata. La risonanza magnetica utilizza potenti magneti e onde radio per creare immagini dell`interno del corpo. Studio della conduzione nervosa. In questo studio, ottieni una serie di elettrodi sulla tua pelle per misurare come i tuoi nervi rispondono a una piccola corrente elettrica. Elettromiografia (EMG). In questo esame, il medico inserisce un ago nei muscoli in cui si verificano i sintomi per misurare la risposta di quei muscoli e determinare se si è verificato un danno ai nervi. raggi X. Sebbene non sia possibile vedere i nervi su una radiografia, può aiutare il medico a determinare se c`è una perdita ossea o cambiamenti nelle ossa a causa dell`artrite. 
Questo non influirà sulla schiena, ma può devastare le mani e le braccia. Se le donne rimangono incinte e aumentano molto di peso, è anche più probabile che soffrano di un nervo schiacciato. 
Un movimento ripetitivo come lavorare a maglia o digitare può portare a un nervo schiacciato nel polso. Allo stesso modo, un`attività fisica vigorosa come la corsa può causare un pizzicamento dei nervi dell`anca o della schiena. 
Se c`è una storia familiare che può portare all`obesità o all`artrite, è anche più probabile che tu abbia un nervo schiacciato come sintomo di queste condizioni di salute. 
Gli speroni ossei si formano spesso dove le ossa si incontrano, quindi nelle articolazioni. Ma possono anche formarsi ovunque le tue ossa si incontrano nella colonna vertebrale. Questi sono chiamati osteofiti e sono piccole sporgenze ossee lungo i bordi delle ossa. E questo ovviamente non fa bene ai tuoi nervi! 
Se pensi che una cattiva postura possa essere la causa del tuo mal di schiena, leggi l`articolo migliora la tua postura o l`articolo Migliora la tua posizione per dormire.
Scopri se hai un nervo schiacciato
Contenuto
Se c`è troppa pressione su muscoli, articolazioni e tendini, un nervo può schiacciarsi. Un nervo schiacciato può causare dolore, intorpidimento, formicolio e persino una ridotta funzione nervosa. Potresti avere un nervo schiacciato nel collo, nella schiena o in altre parti del corpo, come il polso o il braccio. Ci sono diverse cose che puoi fare per scoprire se hai un nervo schiacciato. Consulta sempre il tuo medico se hai dolore, formicolio o intorpidimento in qualsiasi parte del tuo corpo.
Passi
Parte 1 di 3: Riconoscere i sintomi
1. Fai attenzione alla debolezza muscolare. La debolezza muscolare è un sintomo comune di un nervo schiacciato. Nota se noti una diminuzione della forza in qualsiasi parte del tuo corpo, poiché ciò potrebbe significare che hai un nervo schiacciato.
- Ad esempio, se hai un nervo schiacciato nel polso, può influire sul funzionamento delle dita e del pollice, riducendo la forza della presa.
2. Nota la sensazione come se gli aghi venissero inseriti nella pelle. Questo si chiama "parestesie". Di solito è descritto come una sensazione pungente o pruriginosa sulla pelle. Se noti che una parte del tuo corpo formicola, fa male o è debole, un nervo potrebbe essere pizzicato.
3. Fai attenzione a un dolore acuto, bruciante o doloroso. Potresti avere dolore in una particolare area del tuo corpo o dolore che si irradia da una particolare area. Ad esempio, se hai un nervo schiacciato nel collo, potresti sentire solo un forte dolore in quel punto, oppure il dolore potrebbe irradiarsi da quel punto ad altre parti del tuo corpo.
4. Nota una sensazione di intorpidimento. Potresti avere un formicolio o intorpidimento dove si trova il nervo schiacciato. Ad esempio, un nervo schiacciato nella spalla può causare intorpidimento della spalla o di parte del braccio.
5. Valuta se i sintomi peggiorano di notte. Alcune persone con un nervo schiacciato non riescono a dormire bene perché il dolore peggiora di notte. È quindi difficile trovare una buona posizione per dormire perché continua a far male, non importa come mentono.
Parte 2 di 3: Ottenere la diagnosi
1. Consulta il medico se i sintomi persistono. Se continui ad avere i sintomi di un nervo schiacciato per più di una settimana, o se i sintomi non migliorano quando prendi antidolorifici o usi un impacco caldo, consulta il tuo medico. Informi il medico quali sono i sintomi, quando sono iniziati e cosa sembra aiutare (se qualcosa aiuta).
- Informi il medico di eventuali cambiamenti nella quantità di esercizio che hai svolto e se hai notato cambiamenti nei movimenti intestinali o con quale frequenza urini.
- Tieni presente che se non tratti un nervo schiacciato, può portare ad altre condizioni, come neuropatia, gomito del tennista o sindrome del tunnel carpale.
2. Lasciati esaminare. Il medico esaminerà il tuo corpo per vedere se c`è un problema. Assicurati di indicare dove hai i sintomi. Ad esempio, se hai formicolio o intorpidimento in un certo punto della gamba, indica quel punto specifico.
3. Sottoponiti ad alcune indagini. Il medico potrebbe non essere in grado di diagnosticarti sulla base di un solo esame fisico. Ecco perché potresti dover sottoporti ad alcuni esami. Alcuni test che il medico potrebbe consigliare sono:
Parte 3 di 3: Valutazione del rischio
1. Sappi che sei più a rischio di un nervo schiacciato se sei in sovrappeso. L`obesità può predisporre le persone a schiacciare i nervi poiché il peso extra esercita una maggiore pressione su diverse parti del corpo.
2. Nota che anche il sesso gioca un ruolo. Le donne hanno maggiori probabilità di avere un nervo schiacciato, perché hanno maggiori probabilità di soffrire del carpale sindrome del tunnel, una condizione che provoca intorpidimento e formicolio al pollice, indice e medio.
3. Pensa al tuo stile di vita e alle tue attività recenti. Un nervo schiacciato può essere causato da attività ripetitive o faticose. Pensa ai tuoi hobby, alle attività quotidiane o alle cose che hai fatto di recente che potrebbero aver portato al nervo schiacciato.
4. Sappi che anche l`artrite reumatoide è un fattore di rischio. Se hai l`artrite reumatoide, aumenta la possibilità di avere un nervo schiacciato. Se hai l`artrite, inizia subito il trattamento per ridurre il rischio di un nervo schiacciato.
5. Considera la tua storia familiare. Se un membro della famiglia ha mai avuto un nervo schiacciato, è più probabile che lo capisca anche tu. Alcune persone sono inclini a prendere i nervi saldi perché anche i membri della famiglia lo hanno avuto. Parlane in famiglia: ci sono altri che hanno sofferto di un nervo schiacciato? Ne conoscono altri, magari lontani parenti, che ne soffrono anche loro?
6. Tieni in considerazione gli speroni ossei. In questa condizione, la colonna vertebrale si indurisce e perde flessibilità. Ciò garantisce che ci sia meno spazio per i nervi, in modo che possano rimanere intrappolati nella tua schiena.
7. Guarda il tuo atteggiamento. Una cattiva postura aumenta il rischio di un nervo schiacciato. Se non sei seduto o in piedi correttamente, la tua schiena potrebbe essere disallineata, il che può pizzicare un nervo.
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