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Se la lettera contiene informazioni false o potenzialmente diffamatorie o calunniose, prendi in considerazione la possibilità di distruggere la lettera distruggendola, distruggendola o bruciandola. Tuttavia, potrebbe essere consigliabile conservare la lettera nel caso in cui si desideri mostrarla a un avvocato o alla polizia come prova di minaccia o intimidazione. Tuttavia, tieni presente che le informazioni sono diffamatorie solo se non sono vere. 
Se la lettera contiene critiche alla tua personalità, al tuo aspetto o alle tue abitudini lavorative, affronta quella critica. Ha qualche valore? C`è qualcosa che puoi imparare da questa lettera anonima e cambiare su di te? Riesci in qualche modo a vederlo come un campanello d`allarme? 
Se è più generale, prova a determinare chi ha un problema con te o con qualcosa che hai fatto. Hai avuto confronti o disaccordi con qualcuno di recente? Hai una posizione importante nel tuo lavoro, nella tua comunità o in un`altra organizzazione che potrebbe renderti oggetto di critiche?? A volte gli indizi sull`identità dello scrittore possono essere trovati nella lettera stessa. Guarda la grammatica e l`uso della meccanica. Analizzare l`uso della lingua; a volte questo può aiutarti a decidere se la persona è più vecchia o più giovane, o anche quale professione potrebbe avere. Ci sono parole distintive usate nella lettera che possono condurti allo scrittore?? La lettera è firmata con un sostantivo come "un amico", "un vicino preoccupato" o "una madre arrabbiata"? Questi non sono modi infallibili per identificare, ma possono aiutarti a iniziare. Spesso i mittenti di messaggi di odio anonimi sono persone a te vicine, come amici, parenti, colleghi, vicini e persone della stessa organizzazione. 
Pensa ai dettagli della lettera. Sono indicati orari, date e dettagli specifici? Questo potrebbe dare credito alla lettera; ma potrebbero anche essere informazioni falsificate. C`è un motivo per cui queste informazioni vengono inviate tramite lettera anonima e non comunicate personalmente? L`autore della lettera sarebbe a rischio di danni, ridicolo o conseguenze negative se si fosse fatto conoscere?? Il linguaggio è offensivo, odioso o eccessivamente negativo e critico?? Se è così, forse questa è una lettera odiosa e arrabbiata che non dovrebbe essere presa sul serio. 
L`eccezione a questa regola è quando ricevi una lettera che accusa tuo marito di tradirti. In uno scenario del genere, di solito è consigliabile non parla con il tuo coniuge, esaminando attentamente la questione in silenzio in modo che lui (o lei) non copra alcuna traccia. È relativamente facile tradire un partner fidato e talvolta una lettera anonima è il primo segno che potresti avere motivo per ulteriori indagini. 
Conserva le lettere come prova, se coinvolgi la polizia. Esistono leggi sulle minacce anonime che possono aiutarti. Se ti trovi di fronte a minacce anonime sul lavoro, rivolgiti al tuo capo o supervisore diretto. Lui o lei può aiutarti a determinare quale azione intraprendere. Se sei un giovane vittima di bullismo in forma anonima, parlane con i tuoi genitori, insegnanti, agenti di polizia o altri adulti di cui ti fidi. Le scuole possono aiutare con il cyberbullismo e, se non funziona, prova a contattare i siti Web di assistenza al cyberbullismo, come Pestweb (per i Paesi Bassi) e Awel (per il Belgio). 
Per visualizzare queste informazioni in un`e-mail, attiva l`intestazione avanzata. Questo può essere trovato aprendo l`e-mail, quindi facendo clic sulla funzione per mostrare più e-mail. Cerca un`opzione per "mostrare l`originale", "visualizzare l`intestazione completa" o "visualizzare l`origine del messaggio". Da lì, digita la posizione dell`indirizzo IP in Google e quindi utilizza uno dei tanti servizi mostrati per ottenere una posizione. 
Se ricevi messaggi di odio da un account di social media, anche un account falso anonimo, segnalali come trasgressori dei termini di servizio. La maggior parte degli account di social media ha linee guida contro i messaggi minacciosi.
Gestire la ricezione di lettere anonime
Contenuto
Le lettere anonime possono essere dannose e talvolta dannose. Gli autori di queste lettere pensano di poter inserire qualsiasi cosa nella lettera, il che li rende troppo sicuri di sé e altamente critici. Ci sono misure che puoi adottare per affrontarlo quando ricevi una lettera anonima.
Passi
Metodo 1 di 2: gestire la lettera da soli
1. Ignora la lettera. Un modo per gestire una lettera anonima è ignorarla. Alcune persone credono che le critiche tramite una piattaforma anonima non siano degne di attenzione. Tuttavia, presta attenzione al tono della lettera. Sebbene sia saggio ignorare una lettera odiosa, è possibile che qualcuno stia cercando di darti informazioni importanti che lui (o lei) non potrebbe altrimenti darti di persona.
- Preoccuparsi del contenuto di una lettera anonima dà potere allo scrittore. Se hai ricevuto un messaggio di odio anonimo, non pubblicarlo sui social media in cui rimproveri l`autore del reato. Non denunciarlo in ufficio e non inviare email a persone che conosci accusandole di inviarti lettere anonime. Questo convalida il mittente anonimo perché poi si rende conto di averti colpito. Può anche portare lo scrittore a inviarti più messaggi se sa di essere riuscito a colpirti.
2. Butta via la lettera. Invece di conservare la lettera, buttala via. Buttalo via, distruggilo, distruggilo, brucialo, qualunque cosa tu voglia. Se ricevi un messaggio di posta elettronica o social media anonimo, eliminalo. Tenendo la lettera, la tieni chiusa e le dai potere sulla tua mente. Se lo butti via, lo butti fuori anche dalla tua testa.
3. Pensa al contenuto della lettera. Prenditi il tempo per esaminare cosa c`è effettivamente nella lettera. Chiediti: perché qualcuno dovrebbe inviarmela? Ad esempio, le persone che scoprono una relazione spesso vogliono far sapere al partner tradito, ma temono che si mettano nei guai anche loro. Quando ricevi una lettera del genere, cerca di non soffermarti su chi ha scritto la lettera, ma osserva i dettagli in essa contenuti e considera se le informazioni potrebbero essere vere.
4. Prova a scoprire chi ha inviato la lettera. Se vuoi davvero fare di tutto per capire chi ti sta inviando una lettera anonima, prova a capirlo. Limitati all`argomento della lettera: se ha a che fare con il tuo lavoro, la lettera è probabilmente di un collega. Se si tratta del tuo cane che abbaia, probabilmente la lettera è arrivata da un vicino.
5. Determina la gravità della lettera. Valuta se la lettera è arbitraria, generalmente odiosa o una seria accusa anonima che deve essere affrontata. Questo può essere particolarmente importante se ricevi una lettera anonima relativa al tuo lavoro. Decidi se la lettera descrive qualcosa di abbastanza serio da poter essere affrontato.
6. Affronta il problema. In alcuni casi, la lettera può accusare altre persone di qualcosa che non puoi dimenticare. Hai due opzioni in questo scenario: dimenticare ciò che hai letto o affrontare la persona designata. Assicurati di ascoltare attentamente e apertamente ciò che la persona sta dicendo senza i tuoi pregiudizi basati sul contenuto della lettera. Tuttavia, cerca eventuali incongruenze nel comportamento o segni che sta cercando di evitare la verità.
Metodo 2 di 2: chiedi aiuto per elaborare la lettera
1. Parla con un buon amico. Se hai ricevuto una lettera che ti ha infastidito, condividila con qualcuno di cui ti fidi. Questa persona può aiutarti a capire il contenuto. Se la lettera contiene critiche odiose e parole dirette contro di te personalmente, il tuo amico può aiutarti a valutare obiettivamente se la critica ha validità. Se la lettera anonima accusa qualcun altro di qualcosa, il tuo amico può aiutarti a determinare se è abbastanza grave da fare qualcosa al riguardo. Se la lettera suggerisce di agire, il tuo amico può aiutarti a valutare anche questo.
2. Consulta la polizia. Se ricevi lettere anonime che ti riguardano, o se ricevi ripetutamente lettere di odio anonime, potresti voler chiedere aiuto a una figura autoritaria. Contatta la polizia locale se ti senti minacciato dalle lettere.
3. Scopri dove si trova l`autore. A volte sia le lettere fisiche che quelle elettroniche forniscono indizi sulla posizione dell`autore. Se la lettera è stata inviata per posta, verifica la presenza di un timbro postale con una città o un codice postale. Se la lettera è stata inviata elettronicamente, prova indirizzo IP per scoprirlo dall`e-mail. Se la lettera è stata lasciata nella cassetta delle lettere a casa tua, la persona potrebbe vivere vicino a te.
4. Blocca il mittente. Se ricevi lettere anonime via e-mail o social media, blocca il mittente. I siti di social media come Facebook e Twitter hanno funzionalità di blocco in modo da poter bloccare l`utente. La maggior parte dei provider di posta elettronica consente agli utenti di impedire agli indirizzi e-mail di ricevere e-mail o ha opzioni per contrassegnare l`indirizzo e-mail come spam in modo che venga filtrato.
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