Bowling

Contenuto

Passi
Consigli
Avvertenze
Necessità

Il bowling è sia uno sport serio che uno sport divertente da giocare con i tuoi amici. Questo articolo è un inventario delle regole del gioco e ti insegna come funziona il gioco, quindi che tu sia seriamente intenzionato a giocare a bowling o semplicemente per hobby, sei nel posto giusto!

Passi

Metodo 1 di 5: apprendimento delle basi

1. Studia la pista. Prima di iniziare a giocare a bowling devi capire la corsia. Una pista da bowling è a 18,3 m dalla linea al primo birillo (noto anche come spillo di testa) e larga 1,05 m. Il campo ha una grondaia su entrambi i lati in cui la palla cadrà se non miri correttamente.

Di fronte alla linea c`è l`area da cui devi lanciare, questo è ca. 5 m di lunghezza. Non ti è permesso scavalcare la linea come bowler, se lo fai, il tuo turno non conta.
Se una palla cade nella grondaia ma poi rimbalza fuori e colpisce ancora i coni, non conta.

2. Studia i coni. Ogni volta vengono posizionati 10 coni alla fine della corsia. Questi sono disposti in una formazione triangolare con la punta verso la bombetta. Il cono che si trova nella parte anteriore è anche chiamato cono principale, quindi ci sono tre file con due, tre e quattro coni dietro.

I coni hanno tutti un numero e sono sempre posti nel posto che appartiene al loro numero. Il cono principale è quindi il numero uno, i coni dietro di esso sono numerati e disposti in ordine crescente, i primi coni dietro il cono principale sono quindi il numero due e tre, e così via.

Tutti i birilli rovesciati ottengono un punto. Quindi i numeri hanno valore e sono usati solo per determinare la posizione dei coni.

3. Impara lo slang. Se vuoi definirti un vero giocatore di bocce devi anche conoscere tutti i termini. Questi termini rendono il gioco e le sue regole più facili da capire. I termini sono spiegati qui:

Uno strike sta abbattendo tutti i birilli contemporaneamente.

Un ricambio sta facendo cadere tutti i birilli in due volte.

Hai una divisione se la prima palla tocca il cono principale ma due o più altri coni non adiacenti non si toccano. Se hai una divisione dopo il primo tiro è difficile ricavarne un`altra, soprattutto se hai una divisione 7-10.

Se colpisci tre volte di seguito, hai un tacchino.

Se ci sono ancora coni sulla pista dopo il tuo turno, questo viene chiamato frame aperto.

4. impara il gioco. Un gioco è composto da 10 fotogrammi. Ogni fotogramma è una svolta. L`intenzione è quella di abbattere il maggior numero possibile di pin per frame, preferibilmente tutti i pin.

Un lanciatore può lanciare la palla due volte per frame a meno che non effettui uno strike.

Un giocatore di bocce ottiene un giro extra al decimo frame se fa cadere tutti i birilli al primo turno.

5. Impara a segnare. Se hai una cornice aperta ottieni i punti per i birilli che hai rovesciato. Se fai cadere 6 birilli dopo due turni, ottieni due turni. Se hai ottenuto una riserva o uno strike, le regole diventano un po` più complicate.

Quando un lanciatore lancia una riserva, deve mettere un / sul referto. Dopo il turno successivo, ottiene 10 punti più il numero di birilli che abbatte durante quel turno. Quindi, se fai cadere 3 birilli dopo il tuo primo turno, ottieni 13 punti dopo il tuo secondo turno. Se ne abbatte due al secondo turno, ottiene un totale di 15 punti.

Se un lanciatore tira uno strike, una X deve essere posta sul referto. Lo strike segna dieci punti più il numero di birilli rovesciati nei due turni successivi.

Il numero massimo di punti in una partita è di 300 punti. Ottieni questo numero colpendo 12 volte di seguito, questo ti dà 120 punti perché abbatti 10 birilli 12 volte di seguito. Un gioco perfetto è dodici strike e non dieci, questo perché un lanciatore può lanciare uno strike sull`ultimo frame e poi avere altri due turni. Se questi due turni risultano anche in strike, ottiene un totale di 300 punti.

Se un giocatore ottiene una riserva nell`ultimo frame, ottiene un altro turno.

Metodo 2 di 5: Preparare

1. Trova una pista da bowling vicino a te. Cerca su Internet una pista da bowling vicino a te, preferibilmente una dove le persone insegnano anche e dove puoi partecipare a una competizione.

Se vuoi andare a giocare a bowling con i tuoi amici dovresti trovare una pista nota per avere una bella atmosfera e dove servono anche cibo e bevande.

2. Vai alla pista da bowling che hai scelto. Parla con gli altri giocatori di bocce e lo staff e prova a competere. Puoi anche andare a una pista da bowling con alcuni amici. Se chiedi a un gruppo di persone se puoi giocare con loro, assicurati che non lo facciano

3. Assicurati di avere le scarpe giuste. Se sei un principiante puoi sempre noleggiare le tue scarpe ma se vuoi andare a giocare regolarmente a bowling devi comprarle da solo. Non puoi giocare a bowling con scarpe normali perché ciò causerebbe problemi sul percorso (spesso le scarpe sono troppo scivolose o troppo rigide) e potresti ferirti.

Se non indossi le scarpe da bowling danneggerai la pista. Quindi è obbligatorio noleggiare le scarpe a meno che tu non voglia avere problemi con i proprietari della pista.

Non dimenticare mai i calzini, in alcuni lavori puoi anche comprare calzini ma spesso sono piuttosto costosi.

4. Scegli la palla giusta. Prima di poter giocare a bowling, devi prima trovare una palla della misura giusta per la tua mano e preferibilmente non troppo pesante. Le palline sono ordinate in base al peso, quindi una palla con il numero 8 pesa 8 libbre (3,6 kg). Qui puoi scoprire quale palla è più adatta a te:

Peso. Una palla di ca. 6-7 kg è adatto per la maggior parte degli uomini, le donne di solito usano una palla leggermente più leggera di ca. 4,5-6 kg. È meglio se usi una palla abbastanza pesante in modo da poter sfruttare lo slancio. È una regola generale che la pallina dovrebbe pesare il 10% del tuo peso, quindi se pesi 70 kg la pallina dovrebbe pesare circa 7 kg.

La dimensione del pollice è importante. Il tuo pollice dovrebbe adattarsi perfettamente a questo gas ed essere in grado di entrare e uscire dal foro senza problemi. Tuttavia, il buco non dovrebbe essere così grande che il pollice si appiccica solo quando lo pieghi.

La dimensione dei fori centrali è importante. Una volta che hai messo il pollice nella palla, metti il medio e l`anulare negli altri due fori. Se la palla è buona, non dovrebbe essere un problema. Piega le due dita nei fori per assicurarti che la palla sia adatta.

5. Trova una pista da bowling. Se sei registrato da qualche parte e ti sei messo le scarpe ti verrà assegnato un lavoro. Tuttavia, a volte puoi scegliere una traccia, in tal caso devi scegliere la traccia con il minor rumore ambientale (musica, altre persone). Questa è una considerazione personale, ma migliorerai se ti associ a buoni giocatori di bocce.

Metodo 3 di 5: Bowling come principiante

1. Tieni bene la palla. Raccogli prima la palla e poi cammina verso l`area in cui la lancerai. Metti il medio e l`anulare nei due fori superiori e il pollice in quello inferiore.

Tieni la palla leggermente vicino al tuo corpo con la mano con cui lancerai la palla sotto la palla mentre sostieni la palla con l`altra mano.
Tieni il pollice sulla palla a ore 10 se sei destrorso e a ore 2 se sei mancino.

2. Cammina verso la linea ora. Il lancio standard è il seguente: cammini verso la linea con la schiena dritta, le spalle dietro il bersaglio e le ginocchia leggermente piegate. Tieni la mano con cui tieni la palla vicino al tuo corpo. La schiena dovrebbe piegarsi leggermente in avanti.

I tuoi piedi dovrebbero essere leggermente divaricati mentre metti un piede leggermente davanti all`altro piede, se lanci con il destro questo è il tuo piede sinistro e viceversa.

3. Esercitati in modo da migliorare nel lanciare la palla. Ci sono spesso una serie di punti e alcune frecce disegnate sulla pista da bowling. Per i principianti è bene provare a lanciare la palla in mezzo alla corsia (cioè in mezzo ai punti e alle frecce). Se riesci a giocare un po` meglio, puoi mirare meglio e non hai più bisogno di questi strumenti.

Anche se lanci la palla al centro dei segni, questo non significa che colpirai sempre un certo numero di birilli, a volte la palla finisce comunque nella grondaia. Presta attenzione a dove finisce la palla e regola di conseguenza la tua tecnica di lancio.

Cerca di non mirare ai coni ma ai segni sulla pista.

4. Rilascia la palla. Assicurati che il tuo corpo rimanga sempre dritto e che la posizione della tua mano e della palla rimanga sempre la stessa, la tua mano deve rimanere sotto e dietro la palla durante il tiro. Fai oscillare delicatamente il braccio con cui stai lanciando la palla all`indietro e poi in avanti per lanciare la palla. Rilascia la palla nel momento in cui il tuo braccio non può più oscillare in avanti.

Se rilasci la palla al momento giusto, esce prima il pollice, seguito dalle altre due dita. Ciò garantisce una certa rotazione della palla che fa rotolare la palla in una certa direzione.

Tieni sempre il bersaglio in vista mentre lanci la palla. Se guardi la palla o i tuoi piedi perdi l`equilibrio e non puoi più mirare correttamente la palla.

5. Asciugati le mani. Le tue mani devono essere asciutte prima di toccare una palla. Usa un panno per asciugarti le mani o pulisci le mani sui pantaloni. Se soffri di mani sudate, la palla può scivolare via dalle tue mani.

Puoi anche usare colofonia o colofonia per asciugarti le mani. Questo è spesso disponibile nelle piste da bowling.

6. Tieni il punteggio durante una partita. La maggior parte delle piste da bowling dispone di computer che tengono traccia dei punti. In caso contrario, dovrai farlo da solo. Tuttavia, il processo è lo stesso, con o senza computer. Conti i punti come segue:

Il tabellone ha una casella in alto a sinistra in cui viene registrato il punteggio ottenuto durante il primo tiro, la casella accanto è per la seconda palla, se il primo tiro è strike non ci sarà il secondo tiro. Uno strike è contrassegnato con una `X`, uno spare con una `/`.

Uno strike vale 10 punti + i prossimi due tiri, uno spare è 10 + il turno successivo. Se lanci un colpo nel decimo fotogramma, puoi lanciare altre due volte per determinare il tuo punteggio finale. Il punteggio massimo è di 300 punti.

7. Fine vicino alla linea. La distanza per un lancio ottimale dovrebbe essere di circa 15 cm. Ciò significa che la palla viene alzata per una breve distanza oltre la linea prima che tocchi il campo. In questo modo la palla si sposta ulteriormente sulla pista e si risparmia energia.

Ricorda che uno strike è 10 più due palle e uno di riserva è 10 più una palla. 300 è il punteggio più alto che puoi ottenere.

Metodo 4 di 5: affina le tue abilità nel bowling

1. Guarda le partite di bowling in TV o nella vita reale. Guarda i professionisti e guardali lanciare. Ovviamente puoi sempre guardare clip di professionisti su Internet.

Pratica le tue posizioni di lancio a casa. Ricorda sempre che guardi agli esperti e quindi la tua tecnica di bowling è meno buona.

2. Chiedi consiglio. Se vuoi migliorare velocemente dovresti chiedere consiglio ad altri giocatori di bowling e allenatori più esperti. È sempre bello quando qualcuno attento ai dettagli guarda il tuo gioco e ti dà suggerimenti.

3. Partecipa a una gara di bowling. In questo modo ti eserciti regolarmente e ti fai subito nuove amicizie.

Metodo 5 di 5: applica l`etichetta del bowling

1. Leggi e segui tutte le regole specifiche che si applicano in pista.

2. Indossare scarpe da bowling solo sulla pista.

3. Non lanciare finché tutti i birilli non sono pronti.

4. Chiedi a un giocatore di lanciare in un`altra corsia prima di lanciarti.

5. Non oltrepassare la linea.

Puoi scivolare dietro la linea.

6. Non lanciare la palla con un inchino. Ciò potrebbe danneggiare la pista.

7. Non utilizzare altri lavori, anche se gratuiti.

8. Chiedi sempre prima di usare la palla di qualcun altro.

9. Non distrarre le altre persone.

10. Assicurati di essere pronto quando è il tuo turno.

11. Tieni traccia del punteggio. La maggior parte dei lavori ha punteggi automatici.

Consigli

Assicurati di vedere il bersaglio prima di lanciare.
È importante completare il rotolo. Devi finire il tiro, non tirare come se stessi stringendo la mano a qualcuno, se non finisci il tiro la palla cadrà a terra e non rotolerà da nessuna parte.
Piega le ginocchia mentre cammini sulla linea. Ciò garantisce che la palla arrotoli lungo il campo in linea retta o leggermente obliquamente in avanti.
Idealmente, la palla colpisce i tre coni anteriori e tu lanci un colpo. Una palla lanciata direttamente al centro diventa spesso una riserva, soprattutto se sul campo è rimasto solo un birillo.
Avere una palla fatta da un professionista rende più facile lanciare e le possibilità che le tue dita rimangano intrappolate nelle buche sono ridotte. Se riesci a tirare una palla senza problemi, hai maggiori possibilità di tirare un colpo.
Il momento in cui fai un passo è importante nel bowling. Quando è il tuo turno, devi tenere la palla all`altezza dell`anca con entrambe le mani e poi stare sulla freccia al centro con il piede sinistro (se sei destrorso altrimenti fallo al contrario). Il passo successivo è riportare indietro il braccio con la palla. Quindi fai oscillare questo braccio in avanti e fai un passo avanti e fai oscillare la palla in avanti, si spera nella direzione dei coni.

Avvertenze

Assicurati di non rilasciare mai una palla troppo presto per evitare che la palla voli da qualche parte.
Quando si lancia la palla, è necessario completare il tiro invece di ritirare immediatamente la mano per evitare lesioni.
Assicurati che la spalla non si sposti troppo indietro per evitare lesioni.