Riconoscere le bugie

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Osservando da vicino le espressioni facciali di qualcuno puoi evitare di diventare vittima di una frode. Può anche aiutare a seguire il tuo cuore se vuoi iniziare una relazione con qualcuno sconosciuto. Gli analisti usano il rilevamento della menzogna quando selezionano una giuria e la polizia lo usa durante gli interrogatori. Per utilizzare queste tecniche, devi imparare a riconoscere le piccole espressioni sul viso e sul corpo di una persona che molte persone non riescono a notare. Ci vuole un po` di pratica ma ne vale la pena.

Passi

Metodo 1 di 4: Identifica le bugie guardando il viso e gli occhi

1. Fai attenzione alle microespressioni. Le micro-espressioni sono le espressioni facciali che scompaiono dal viso di qualcuno in una frazione di secondo e mostrano come qualcuno si sente davvero sotto la bugia. Alcune persone li riconoscono più velocemente di altri, ma quasi tutti possono imparare a riconoscerli.

Quando una persona sta mentendo, la microespressione è spesso uno sguardo di paura caratterizzato da sopracciglia sollevate al centro della fronte che provocano la comparsa di brevi rughe sulla pelle.

2. Prestare attenzione a toccare il naso e coprire la bocca. Le persone si toccano il naso più spesso quando mentono e meno quando dicono la verità. Ciò può essere dovuto al fatto che l`adrenalina scorre nei capillari del naso, provocandogli prurito. Chi mente è più probabile che si copra la bocca con una mano e metta le mani vicino alla bocca più spesso, come per coprire le bugie parla con la mano. Se la bocca sembra tesa e le labbra sono increspate, questo può indicare ansia.

3. Presta attenzione anche agli occhi. Spesso si può vedere dai movimenti oculari di qualcuno se ricorda qualcosa o inventa qualcosa sul posto. Quando qualcuno ricorda qualcosa, sposta gli occhi in alto oa sinistra se è destrorso. Quando escogitano qualcosa, spesso spostano gli occhi in alto e a destra. L`opposto di entrambe le regole si applica ai mancini. Anche le persone che mentono sbattono le palpebre più spesso di quando dicono la verità. Negli uomini vale anche che se mentono, si strofinano gli occhi più spesso.

Presta attenzione anche alle palpebre. Questi si chiudono più spesso del solito quando qualcuno sente o vede qualcosa con cui non è d`accordo. Tuttavia, questo può essere anche un cambiamento abbastanza piccolo, per trarre conclusioni è importante sapere in anticipo quanto spesso qualcuno sbatte le palpebre in periodi senza stress.

Fai attenzione a giudicare la veridicità dell`affermazione di qualcuno in base ai soli movimenti degli occhi. Secondo studi recenti, non è così certo che i movimenti oculari possano essere usati per decidere se qualcuno sta mentendo o meno.Molti scienziati ritengono che i movimenti oculari non possano essere utilizzati per determinare la veridicità delle affermazioni di una persona.

4. Non usare il contatto visivo, o la sua mancanza, come unico indicatore per giudicare la veridicità delle affermazioni di qualcuno. Nonostante ciò che molti pensano, un bugiardo non evita sempre il contatto visivo. Le persone interrompono il contatto visivo in modo che possano guardare gli oggetti che li aiuta a concentrarsi e ricordare cosa vogliono dire. I bugiardi a volte guardano negli occhi più spesso per apparire più sinceri. Questo può essere usato per evitare il disagio e per mostrare che si sta dicendo la verità.

È stato dimostrato che alcuni bugiardi stabiliscono un maggiore contatto visivo perché sanno che il contatto visivo è un indicatore. Quindi non utilizzare mai il contatto visivo come unico indicatore ma come uno degli indicatori in una situazione in cui vengono poste domande sempre più difficili.

Metodo 2 di 4: Riconoscere le bugie nelle risposte verbali

1. guarda la voce. Puoi dire dalla voce di qualcuno se qualcuno sta mentendo o dicendo la verità. Se qualcuno sta mentendo, quella persona potrebbe improvvisamente iniziare a parlare molto più velocemente o più lentamente del solito, o che la voce improvvisamente suona più alta del normale o vibra. La balbuzie e la balbuzie possono anche essere segni che qualcuno sta mentendo.

2. Presta attenzione ai dettagli esagerati. Se qualcuno ti dice troppo, tipo "mia madre vive in Francia, è davvero bello lì, vero?? Non ti piace la Torre Eiffel?? È così pulito lì". Se qualcuno parla di un argomento in modo troppo dettagliato, la persona potrebbe cercare disperatamente di convincerti che sta dicendo la verità.

3. Sii consapevole delle reazioni emotive impulsive. Il tempismo e la durata possono improvvisamente non essere più corretti quando qualcuno mente. Questo perché la persona in questione ha esercitato una risposta (perché si aspetta un interrogatorio) o perché la persona sta solo chattando per dire qualcosa.

Se fai una domanda a qualcuno e la persona risponde immediatamente alla domanda, c`è la possibilità che quella persona stia mentendo. In tal caso, questo perché quella persona ha preparato la risposta o ci sta già pensando per chiudere l`argomento il più rapidamente possibile.

Un altro segno che qualcuno sta mentendo è l`omissione di momenti rilevanti come: sono andato a lavorare alle 5 e sono tornato a casa alle 5, ero esausto. In questo esempio, non viene detto nulla di ciò che è accaduto tra le 5:00 e le 17:00.

4. Presta molta attenzione alla risposta della persona alle tue domande. Chi dice la verità non ha problemi a difendersi perché dice la verità. Una persona che mente deve compensare la sua bugia attaccando, distraendo o usando qualche altra tecnica di procrastinazione.

Una persona onesta spesso fornisce una risposta più dettagliata se qualcuno lo accusa di mentire, qualcuno che sta mentendo non può farlo perché ha già detto tutto bene e quindi può solo ripetere ciò che ha già detto.

Ascolta le risposte in ritardo alle domande. Una risposta onesta viene dalla memoria, una bugia richiede di controllare brevemente ciò che si è detto agli altri per evitare incoerenze e, se necessario, trovare nuovi dettagli. È importante ricordare che le persone che ricordano qualcosa alzano lo sguardo, anche se non è sempre così.

5. Sii consapevole delle parole dell`altra persona. Le parole possono darti indizi che qualcuno sta mentendo (o no).Alcuni indizi lo sono.un.:

Ripeti le tue stesse parole quando rispondi a una domanda.

Tecniche di ritardo come chiedere di ripetere la domanda posta. Altre tecniche sono: dire che questa è una buona domanda, che non si può rispondere alla domanda solo con un sì o con un no, o reazioni conflittuali come: dipende da cosa intendi con X, o da dove l`hai preso?

Evitare certe parole per rendere assolutamente chiaro che è chiaro cosa significa il bugiardo.

Parlando in frasi confuse senza essere chiaro cosa si intende. I bugiardi spesso si fermano a metà frase per ricominciare e spesso non finiscono le frasi.

Usare umorismo o sarcasmo per evitare l`argomento.

Usando affermazioni come: ad essere onesti, francamente, queste possono essere usate per fuorviare l`ascoltatore.

Rispondere troppo velocemente con un`affermazione negativa o positiva come: l`hai fatto solo a metà? Risposto con: no non l`ho fatto a metà, nel tentativo di evitare l`impressione di una risposta ritardata.

6. Fai attenzione anche se qualcuno ripete delle frasi. Se un sospetto continua a usare spesso le stesse parole, probabilmente sta dicendo una bugia. Quando qualcuno cerca di mentire, spesso cerca di ricordare una frase che suona credibile. Quando viene richiesta una spiegazione, un bugiardo continuerà a usare la stessa frase persuasiva.

7. Prestare attenzione anche alle interruzioni. Questa è una tattica in cui il bugiardo si interrompe a metà frase per iniziare improvvisamente a parlare di qualcos`altro. In questo modo si cerca di distogliere l`attenzione. Qualcuno può provare a cambiare argomento in questo modo intelligente: "Sono andato -- Ehi, ti sei tagliato i capelli questo fine settimana?"

Prestare particolare attenzione ai complimenti della persona in questione. Il bugiardo sa che le persone spesso rispondono bene ai complimenti, quindi il bugiardo cerca di usarlo contro di te facendo complimenti per distogliere l`attenzione. Quindi fai attenzione se qualcuno all`improvviso ti fa un complimento.

Metodo 3 di 4: Riconosci le bugie nei tic

1. Fai attenzione alla sudorazione. Le persone sudano di più quando mentono.Il sudore è uno degli indicatori che un poligrafo (rivelatore di bugie) utilizza per riconoscere una bugia.Ancora una volta, questa non è un`indicazione affidabile di mentire perché alcune persone sudano di più perché sono nervose o timide o hanno una condizione che le fa sudare più del solito. È un indicatore da vedere in combinazione con tremori, arrossamenti e difficoltà a deglutire.

2. Fai attenzione se qualcuno annuisce. Se uno annuisce o scuote la testa contrariamente a quanto viene detto, questo può essere segno che qualcuno sta mentendo, questa si chiama anche incongruenza.

Un esempio di questo potrebbe essere qualcuno che dice di aver fatto qualcosa del tipo: Ho pulito a fondo quei barattoli, mentre scuoto la testa, questo potrebbe indicare che hanno pulito solo brevemente i barattoli senza pulirli a fondo. A meno che uno non sia un bugiardo addestrato, si commette questo tipo di errori inconsciamente, nel qual caso la reazione fisica è ciò che mostra la verità.

Se una persona esita prima di annuire, questo potrebbe anche essere un segno. Qualcuno che dice la verità spesso annuisce per indicare che la sua risposta o affermazione è corretta mentre lo sta dicendo, se qualcuno sta mentendo potrebbe esserci un ritardo.

3. Fai attenzione all`irrequietezza. Un segno che qualcuno sta mentendo è il continuo agitarsi con le cose o il proprio corpo. L`irrequietezza è causata dall`energia nervosa che deriva dalla paura di essere scoperti. Per sbarazzarsi di questa energia, i bugiardi giocherellano con la loro sedia, un fazzoletto o una parte del corpo.

4. Osserva fino a che punto la persona rispecchia il comportamento. Normalmente le persone imitano il comportamento di coloro con cui stanno parlando, questo viene fatto per dimostrare che sono interessati l`uno all`altro. Quando le persone mentono non imitano il comportamento perché sono troppo impegnate a creare una nuova realtà per l`ascoltatore. Di seguito sono elencati alcuni esempi di comportamento imitativo fallito, da cui si può dedurre che qualcosa potrebbe non essere corretto:

allontanarsi. Se una persona dice la verità o non ha nulla da nascondere, tenderà a tendere verso l`ascoltatore. D`altra parte, un bugiardo sarà più propenso ad appoggiarsi indietro, segno che non vuole dare più informazioni del necessario.Appoggiarsi indietro può anche significare disinteresse o che non gli piace. vogliono andarsene.

Quando le persone dicono la verità, spesso imitano i movimenti della testa e del corpo dell`ascoltatore come forma di interazione tra oratore e ascoltatore. Una persona che cerca di mentire potrebbe essere riluttante a farlo. Non imitare i movimenti del corpo è quindi anche un segno che qualcuno potrebbe mentire. A volte qui può essere riconosciuto un tentativo di spostare una mano in un`altra posizione.

5. Guarda la gola. Una persona potrebbe involontariamente lubrificare la gola, il che è difficile quando qualcuno sta mentendo, ingoiando o schiarendo la gola. La menzogna provoca adrenalina, che prima produce molta saliva e poi poca saliva. Quando si produce molta saliva, se ne deve ingoiare molta e quando non si produce più nulla occorre schiarirsi la gola.

6. Controlla la respirazione. Una persona che mente respira più velocemente. La bocca può diventare più secca (richiede schiarirsi la gola). Questo anche perché il corpo è stressato, il che fa battere più forte il cuore e i polmoni hanno bisogno di più aria.

7. Presta attenzione alle altre parti del corpo. Guarda le mani, le braccia e le gambe. In una situazione senza stress, le persone di solito sono a proprio agio e usano ampi movimenti di mani e braccia e allargano le gambe. Una persona bugiarda fa meno gesti e appare più rigida e meno libera nei movimenti.Le mani vengono quindi utilizzate per toccare il viso, le orecchie o il collo. Braccia o gambe piegate e la mancanza di gesti delle mani possono essere un segno che una persona non vuole fornire troppe informazioni.

I bugiardi evitano i normali gesti delle mani. La maggior parte dei bugiardi evita di indicare, gesti a mani aperte, toccare la punta delle dita in un triangolo (questo è spesso associato al pensiero ad alta voce), ecc.

Guarda le nocche. I bugiardi che stanno fermi possono afferrare una sedia o un altro oggetto così forte che le loro nocche diventano bianche senza che se ne accorgano.

Anche i comportamenti normalmente associati al trucco come giocare con i capelli, raddrizzare una cravatta o giocherellare con un gemello sono un segno distintivo dei bugiardi.

Due avvertimenti qui sono:

I bugiardi possono sedersi intenzionalmente per apparire a proprio agio. Sbadigli e comportamenti annoiati possono essere un segno che qualcuno sta cercando di apparire troppo disinvolto per nascondere la bugia. Non tutte le persone che sembrano a proprio agio sono bugiarde.

Ricorda che questi segni possono anche essere il risultato dei nervi di qualcuno e non significano necessariamente che qualcuno sta mentendo.

Metodo 4 di 4: Riconosci le bugie interrogando qualcuno

1. Stai attento. Mentre è impossibile notare sempre la disonestà e le bugie, è anche possibile notare le bugie quando non ce ne sono. Una serie di fattori può far sembrare che qualcuno stia mentendo quando è causato da: imbarazzo, imbarazzo, disagio o un sentimento di vergogna/inferiorità. Una persona stressata può essere facilmente vista come una bugiarda perché entrambe mostrano gli stessi tratti comportamentali. Pertanto, quando si osservano persone sospettate di mentire, è importante concentrarsi su un insieme di comportamenti e reazioni.

2. Tieni a mente il quadro generale. Quando si valuta il linguaggio del corpo, le risposte verbali e altri indicatori associati alla menzogna, dovrebbero essere presi in considerazione i seguenti fattori:

La persona è normalmente stressata, cioè al di fuori della situazione attuale?

La cultura ha un ruolo? Forse il comportamento che è accettato in un`altra cultura mentre è considerato ingiusto in un`altra cultura.

Hai pregiudizi su questa persona? Speri forse che questa persona stia mentendo? Sii consapevole di questo e non lasciare che i tuoi pregiudizi ti guidino!

C`è una storia di bugie con questa persona? In particolare, ha esperienza in?

C`è un motivo e hai una buona ragione per sospettare che questa persona stia mentendo?

Sei bravo a individuare le bugie?? Hai preso in considerazione il contesto e non hai semplicemente ingrandito 1 o 2 possibili indicatori?

3. Prenditi il tempo per creare un`atmosfera rilassata. Assicurati di non mostrare che sospetti di questa persona e cerca di imitare il linguaggio del corpo della persona. Durante l`interrogatorio, cerca di porre domande alla persona in modo comprensivo. Questo approccio rende l`altra persona più propensa ad aprirsi e rende più facile riconoscere se la persona sta mentendo.

4. Imposta un valore iniziale. Il valore di partenza in questo caso è il modo in cui la persona si comporta quando dice la verità. Sapere come si comportano normalmente renderà anche più facile individuare quando esibiscono comportamenti devianti e quindi è probabile che stiano mentendo. Puoi scoprire come si comportano normalmente le persone ponendo alcune domande di base, perché le persone di solito rispondono a domande su se stesse in modo veritiero. Se conosci già la persona, puoi porre domande di cui conosci già le risposte per scoprire come si comporta normalmente.

5. Impara a riconoscere le risposte evasive. Di solito le persone che mentono raccontano storie vere ma mirano a non rispondere alle domande poste. Se una persona risponde a una domanda se ha mai picchiato sua moglie affermando che ama sua moglie e quindi non lo farebbe, sta dicendo la verità schivando la domanda posta.

6. Continua a chiedere alla persona di ripetere la storia. Se non sei sicuro che stiano dicendo la verità, chiedi loro di ripetere la storia più volte. È difficile ricordare informazioni inventate, quindi più spesso i bugiardi devono ripetere la loro storia inventata, più è probabile che si contraddicano.

Chiedi alla persona di raccontare la storia al contrario. Questo è molto difficile, soprattutto senza dimenticare i dettagli. Anche un bugiardo professionista difficilmente può superare questo test.

7. Fissa la persona che sospetti di mentire con uno sguardo incredulo. Se la persona sta mentendo, è probabile che questo la renda molto a disagio. Se la persona che sospetti di mentire ha detto la verità, è probabile che diventi molto arrabbiata o frustrata (labbra schiacciate, sopracciglia basse, palpebre tese).

8. Usa i silenzi. I bugiardi hanno grandi difficoltà con i silenzi e cercano di riempirli. Lui o lei vuole che tu creda alle bugie e nel silenzio non può leggere se credi alle bugie o no. Rimanendo paziente e tranquillo, quasi costringi i bugiardi a riempire il silenzio con ulteriori aggiunte alla loro storia in cui probabilmente puoi sorprenderli a mentire nel corso del tempo senza fare domande!

I bugiardi spesso cercano di sondarti per vedere se credi alla loro storia. Se non mostri segni, diventeranno molto a disagio.

Se sei un buon ascoltatore puoi evitare interruzioni, che è una buona tecnica per sviluppare una storia. Esercitati a non interrompere gli altri quando lo fai normalmente, questo ti aiuterà a individuare le bugie e a diventare un ascoltatore migliore.

9. Aspettare. Se possibile, controlla le affermazioni del bugiardo per vedere se sono corrette. Un bugiardo esperto potrebbe darti dei motivi per cui non dovresti parlare con la persona che può corroborare una storia. Tuttavia, probabilmente anche queste sono bugie, quindi vale la pena ignorare la tua riluttanza e continuare a parlare con questa persona per assicurarti che ciò che stai dicendo sia corretto. Tutto ciò che può essere verificato deve essere verificato!

Consigli

Un buon modo per esercitare le tue abilità di rilevamento delle bugie è guardare spettacoli come Judge Judy e cercare di capire chi sta mentendo. Fidati del tuo istinto, quindi guarda oltre per vedere se riesci a individuare segni di mentire nella persona di cui ti fidi meno, anche se a volte mentono entrambi. Se sei d`accordo con il verdetto del giudice, probabilmente hai notato gli stessi segni che ha fatto lei.
Dovresti sempre controllare se una bugia ha senso. La maggior parte delle persone inventa cose che non hanno senso quando si innervosiscono e mentono. Se ti dicono cose troppo dettagliate, potrebbero mentire. In tal caso, chiedi loro di ripetere la storia più volte per verificare se stanno raccontando la stessa storia di prima.
Assicurati che la persona abbia mentito prima di affrontarla. Ovviamente non vuoi distruggere un`amicizia o una relazione per niente.
Più conosci qualcuno, meglio sarai in grado di riconoscere il suo modo di pensare e diventerai bravo a individuare le bugie.
I bugiardi a volte possono usare oggetti per dettagliare le loro bugie. Ad esempio, se c`è una penna sul tavolo, la usano nella loro storia. Questo potrebbe essere un altro segno che una persona sta mentendo.
Cambiare rapidamente argomento o scherzare può essere un`indicazione di bugie. Come mettersi molto sulla difensiva e distogliere lo sguardo o cercare di convincerti con il contatto visivo diretto. A volte inizieranno a interrogarti per distogliere l`attenzione da loro stessi. Alcune persone sono ottime bugiarde e non mostrano alcun segno. Allora devi fidarti dei tuoi sentimenti e delle prove che trovi.
Alcuni dei comportamenti sopra menzionati possono verificarsi anche in persone che non mentono. Persone che sono nervose, timide, facilmente spaventate o colpevoli per qualche altro motivo, ecc. può reagire nervosamente quando interrogato o messo sotto pressione. Queste persone possono reagire rapidamente sulla difensiva quando vengono accusate di mentire, soprattutto se non sopportano la disonestà e l`ingiustizia. Potrebbe sembrare che stiano mentendo, ma sono scioccati o imbarazzati dal fatto di essere inaspettatamente al centro dell`attenzione.
Chiedi maggiori dettagli se pensi che qualcuno stia mentendo. Se dubitano o si toccano la faccia, è un segno che potrebbero mentire.
Alcune persone hanno una cattiva reputazione quando si tratta di mentire. Tieni presente che la tua opinione non dovrebbe essere influenzata da pregiudizi. Le persone cambiano e gli effetti di un nuovo modo di vivere possono essere annullati da una cattiva reputazione basata sul passato. Quindi la reputazione di una persona non è tutto, come lo sono i segni che qualcuno sta mentendo, fanno parte di un contesto più ampio e non possono essere visti isolatamente. Sii anche consapevole del fatto che le cattive reputazioni a volte sono causate da qualcun altro che ne ha beneficiato in passato e/o nel presente.
Se conosci la persona è più facile notare quando qualcuno sta mentendo.
Mentre un dato esempio può sembrare come se si stesse dicendo una bugia, una combinazione di più è un buon indicatore di bugie.
La maggior parte delle persone di solito dice la verità e apprezza molto la propria reputazione. I bugiardi faranno quasi tutto per la loro reputazione, aumentano la loro reputazione per apparire più credibili o attraenti di quanto non siano.
Alcune persone sono solo timide e non mentono davvero quando sono molto nervose o non ti guardano. Non escluderlo mai.
Alcune persone sono addestrate o addirittura bugiardi professionisti. In tal caso, hanno inventato una storia così tante volte che ci credono loro stessi e possono inventare perfettamente tutti i giorni, le date e gli orari. In realtà, ogni volta che raccontiamo una storia, i nostri ricordi cambiano un po`, quindi inventare ricordi per ingannare noi stessi non è poi così folle. A volte devi solo accettare che non puoi notare ogni bugia.
I bugiardi non dicono molto. Se chiedi loro: l`hai fatto? Non rispondono con un semplice sì o no?. Quindi stai attento. Altre formulazioni come: hai rotto il piatto? o come hai fatto? può portare a una risposta.
Se dici "non ti credo" o dici "Non sembra la verità"possa il bugiardo arrabbiarsi o parlare più forte del solito. Cerca di negoziare piuttosto che diventare accusatorio o verbalmente rude.
Alcuni bugiardi daranno più informazioni del necessario.
Se qualcuno cerca di mentire, potrebbe balbettare o agitarsi o cercare di convincerti in tutti i modi, come piangere o chiedere l`elemosina. Faranno anche molto contatto visivo, quindi fai attenzione a questo!
Le persone che sono psicopatici o sociopatici a volte sono così brave a mentire che manipolano la realtà per modificarla per adattarla al loro ideale. Meglio non cercare di smascherare queste persone e stare invece il più lontano possibile da loro in modo da non rimanere intrappolato nella loro rete di bugie. Queste persone hanno solo paura di se stesse e si accumuleranno bugie su bugie senza esitazione, nonostante quanto dolore significhi per gli altri.
Alcuni comportamenti, come accennato in precedenza, possono verificarsi quando qualcuno è profondamente concentrato sul parlare (ad esempio, quando un argomento è complicato e qualcuno è stressato).
Presta attenzione ai movimenti oculari veloci. Un bugiardo proverà a guardarti ma probabilmente non ti guarderà negli occhi e non si guarderà intorno nella stanza.
Invece di fare domande, puoi anche porre loro una domanda correlata ogni giorno.
Quando il sospetto bugiardo ricorderà gli eventi, il suo sguardo si abbasserà naturalmente mentre pensa. Se continua a fissarti e non ci pensa, potrebbe significare che la storia è stata praticata e sta mentendo.
I bugiardi possono dare lentamente e chiaramente la risposta più breve possibile, fermandosi regolarmente, chiudendo la bocca.
Ricerca il linguaggio del corpo, le inflessioni e i loro occhi. Di solito rivelano che qualcuno sta mentendo.
Il botox e altre forme di chirurgia plastica rendono più difficile riconoscere quando qualcuno sta mentendo e possono creare falsi positivi. Difficile parlare chiaro con un viso congelato dai trattamenti cosmetici.
Fai attenzione se la persona in questione è d`accordo con te ogni volta. Alcuni bugiardi inesperti ti accompagnano in ogni cosa. Pertanto, prova affermazioni suggestive, come: e poi ti sei svegliato e il sogno era finito? evitare.
Se conosci qualcuno molto bene e sai che è stressato, ci sono buone probabilità che stia dicendo la verità.
Se qualcuno del sesso opposto sa che sei innamorato e dice che ha già una relazione, potrebbe essere una bugia per attirare l`attenzione. Questo tipo di affermazioni sono spesso bugie, quindi dovresti assolutamente controllarle.

Avvertenze

Sii consapevole del fatto che ad alcune persone piace fissarti. Potrebbero essersi addestrati a farlo in modo da poterlo usare per mettere a disagio gli altri o perché pensano che sia educato perché qualcuno ha detto loro che il contatto visivo è educato.
Il linguaggio del corpo è solo un indicatore e non un dato di fatto. Non punire una persona in base alla lettura del linguaggio del corpo di quella persona. Assicurati che le tue decisioni siano basate su prove concrete prima di saltare alle conclusioni. Non lasciare che i tuoi pregiudizi personali influenzino il processo e cerchi fatti, un motivo e conseguenze più ampie. Anche se hai il diritto di sentirti tradito se qualcuno ti ha tradito, ciò non significa che se vuoi che qualcuno sia un bugiardo, quella persona lo è davvero.
La risata forzata è spesso un tentativo di essere educati, non prenderla sul personale. Se qualcuno sorride finto significa che qualcuno vuole fare una buona impressione su di te, il che significa che ti apprezzano e mostrano rispetto.
Alcune persone hanno sempre la gola secca e quindi deglutiscono e si schiariscono la gola più spesso.
Fai attenzione a giudicare l`onestà degli altri. Se sei sempre alla ricerca di bugie, le persone ti eviteranno perché non hanno voglia di essere interrogati. Se non ti fidi mai di nessuno e tutti sono sospettosi è segno di una generale mancanza di fiducia in tutti e non di vigilanza.
Gli studi hanno dimostrato che gli interrogatori dei bugiardi (o delle persone sospettate di farlo) dovrebbero essere sempre condotti nella loro lingua madre perché anche le persone che hanno una buona padronanza di una lingua straniera non rispondono allo stesso modo in una lingua straniera (sia verbalmente che non verbale).
Alcune persone si agitano quando hanno bisogno di andare in bagno o quando fa troppo freddo/caldo.
Sii consapevole delle disabilità. La disabilità può influenzare il modo in cui una persona comunica, quindi il confronto con persone non disabili può portare a malintesi. Scopri come reagiscono normalmente e poi cerca le deviazioni da esso.

Ad alcune persone con ritardo dello sviluppo come l`autismo e la sindrome di Asperger non piace stabilire il contatto visivo e non lo fanno spesso. Questa è una caratteristica dello spettro dell`autismo e non un segno di disonestà.
L`ansia (in particolare il disturbo d`ansia sociale e il disturbo da stress post-traumatico) a volte può sembrare una menzogna; una persona può evitare il contatto visivo, evitare le persone e comportarsi in modo nervoso.
Con qualcuno che è sordo o con problemi di udito, devi prestare più attenzione alla bocca che agli occhi per poter leggere le labbra in modo da poter capire meglio cosa significano.
Le persone bipolari spesso parlano più velocemente quando sono in un episodio maniacale.

Non biasimarli finché non sei assolutamente sicuro che stiano mentendo.