Istruzioni passo passo gratis 
Non chiarire troppo che stai cercando di ignorare l`altra persona. Può tradirti se ci provi troppo. Mantieni la calma e il controllo. 
Molte persone si sentono come se fossero sotto un microscopio sociale, ma la realtà è che la maggior parte delle persone si preoccupa per se stessa. Le persone generalmente non prestano attenzione a te e non cercano un`opportunità per esaminarti. 
Potresti anche parlare di "cercare di riunire un gruppo numeroso" con gli amici per yada yada. Poi chiarisci che lui/lei può partecipare se richiesto. 
Non flirtare con nessuno degli amici della tua cotta. Non dovrebbero pensare che tu sia interessato, altrimenti potrebbero innamorarsi di te. 
Se esageri, l`altra persona potrebbe farsi intimidire, ma in tal caso chiediti se questa persona è giusta per te. Non aver paura di essere te stesso! L`onestà è la miglior politica. 
Non chiedere troppo in giro perché può essere sconvolgente se lui o lei lo scopre. 
Ascoltare la musica Andare a giocare a bowling golf Guarda un video Riproduzione di tag laser vai a tubi 
Se ci sono amici o un fratello minore nelle vicinanze, potrebbe essere meglio tenere il diario in un luogo chiuso. 
Questo è generalmente un buon modo per affrontare il nervosismo. L`esercizio fisico migliora il tuo stato mentale nella tua vita quotidiana.
Agire normalmente verso la tua fiamma
Contenuto
A volte è difficile essere te stesso con la persona amata! Qualcuno di cui sei innamorato può scatenare sentimenti intensi che portano a tensione e nervosismo. Che tu sia innamorato, colpito da qualcun altro o che l`identità di qualcuno dovrebbe essere importante, può essere molto difficile farlo normale da fare. Essere innamorati può portare a vedere una persona solo in una luce ideale. A volte l`altra persona non è chi pensi che sia. Se succede qualcosa, lascia che accada naturalmente.
Passi
Metodo 1 di 3: comportati normalmente con la tua cotta
1. Fai finta di essere occupato. Puoi farlo in molti modi diversi. La cosa più importante è mostrare alla persona che ti piace che non ti arrendi. Tieni con te alcune cose per tenerti occupato nel caso in cui lo vedi:
- Un libro o un foglio
- Una matita e un taccuino
- Un cellulare
2. Fai finta che la persona non ci sia. Una parte importante dell`essere innamorati implica in qualche modo ignorare l`altra persona. Non esagerare. Se riesci a dare l`impressione che la presenza di questa persona non ti infastidisca, sembrerai normale. Questo può essere un passo difficile se sei follemente innamorato.
3. Fai finta di essere un po` divertito dalla persona. Quando vedi l`altra persona, non guardarla direttamente. Gioca con la circostanza dando all`altro uno sguardo di sbieco e poi apparendo distratto da qualcosa nell`ambiente. Cerca di dare un accenno di sorriso sul tuo viso e nei tuoi occhi quando stabilisci un contatto visivo.
4. Chiedilo a te stesso: qual è la cosa peggiore che potrebbe succedere? Questo è un ottimo metodo calmante che arriva al cuore del motivo per cui non sei nel tuo.. normale sta facendo. Il peggior risultato possibile di essere goffi e nervosi con la tua cotta non è pericoloso per la vita. Accettando il quadro più ampio, potresti essere in grado di rilassarti sui tuoi sentimenti per lui o lei.
5. Annuncia cosa stai facendo. Non vuoi chiedere alla tua fiamma se vogliono fare qualcosa insieme. Se lui/lei è nei paraggi, parla con gli amici dei tuoi programmi per il fine settimana. Se ti capita di parlare con lui o lei dei tuoi piani, non chiedere loro di venire. Se c`è interesse, lui o lei lo esaminerà.
6. Saluta la tua fiamma. È normale salutare le persone. Non accadrà nulla di terribile se saluti l`altra persona con un "ciao" casuale, o anche solo salutando o sorridendo. Di Ciao!` o `ehi!` con un sorriso e forse fai la giornata per l`altra persona. È la cosa più comune che puoi fare dopo aver stabilito un contatto visivo. Apparirai controllato e avrai passato il testimone all`altro.
7. Sii amichevole con gli amici della tua cotta. Essere amichevoli con gli amici della tua cotta può calmare i tuoi nervi poiché la distanza tra te e la tua cotta è diminuita. Parla con gli amici della tua cotta come un amico. Forse pensa che tu sia "cool" e può essere positivo su di te nei confronti della tua fiamma.
8. Sii te stesso, ma un po` selvaggio. Non aver paura di attirare l`attenzione. Questo può darti più sicurezza, se scegli di indossare qualcosa che ti fa sentire bene e attraente. Questo è un modo per stuzzicare potenzialmente il suo interesse.
9. Distinguere tra la tua idea di quella persona e la realtà. È comune vedere una persona cara come vorresti che fosse quella persona, al contrario di chi è veramente. Nessuno è perfetto, ma può aiutarti a controllarti un po` meglio vedendo alcuni dei suoi difetti.
Metodo 2 di 3: Agisci normalmente attorno a un idolo
1. Sappi quando idolatra qualcuno. Questa può essere una realizzazione difficile perché tali sentimenti sono spesso legati all`essere innamorati. Questo non è sempre il caso. Un idolo è qualcuno che consideri un leader. Questo ti fa venire voglia di assomigliare a quella persona in tutto.
2. Chiedi all`altro di fare qualcosa insieme. Questo tipo di relazione apre più porte per lo sviluppo di un`amicizia. Non devi comportarti disinteressato o mezzo divertito. Chiedi semplicemente alla persona di fare qualcosa insieme che sai che gli piace:
3. Valuta il loro carattere. Idolizzare qualcuno a volte può essere per i motivi sbagliati. Come studente spesso vuoi essere popolare, ma a volte i ragazzi popolari non sono le brave persone. Se ti è mai capitato di essere invitato con un nuovo gruppo ma senza i tuoi vecchi amici, valuta attentamente le tue opzioni.
4. Invita la persona a fare qualcosa con te e i tuoi amici. Questa è una grande opportunità per uscire con quella persona mentre sei nel tuo elemento. Assicurati che il tuo idolo e i tuoi amici pensino entrambi che questo sia un buon piano. Ciò consente al tuo idolo di vedere come interagisci normalmente con i tuoi amici.
Metodo 3 di 3: Rilassati lontano dalla tua fiamma
1. Esercitati a parlare con altre persone. Non devi aspettare l`occasione perfetta per dire qualcosa alla tua cotta. Puoi sempre chiedere una gomma a qualsiasi persona che ti piace. Parlare con persone che trovi attraenti ti farà sentire più a tuo agio parlando con qualcuno che idolatra.
2. Parla con un membro della famiglia. Stare seduti a casa può essere molto difficile quando sei follemente innamorato. I tuoi genitori possono darti consigli preziosi perché l`hanno sperimentato loro stessi. Se ti senti a disagio a parlarne con i tuoi genitori, parlane con uno zio o un fratello simpatico con cui vai d`accordo. Parlare di ciò che stai attraversando può alleviare la pressione che senti quando sei vicino alla persona amata.
3. Tenere un diario. Scrivere dei tuoi sentimenti e pensieri può essere un`ottima forma di terapia. Che tu scriva dei tuoi ricordi, lettere o pensieri personali, sei impegnato in un processo espressivo che migliora la tua crescita fisica e la tua salute. È importante confrontarsi con le proprie emozioni. È un buon momento per pensare a come la tua cotta sia solo qualcuno. Scrivi ciò che ti fa sentire bene. Non preoccuparti di errori di battitura o grammatica, questo è solo per te.
4. Svolgi attività extrascolastiche. Fare qualcosa dopo la scuola con associazioni o sport può essere un ottimo modo per prendere le distanze dalla persona che ti piace. L`esercizio fisico aiuta principalmente perché ti sfidi sia mentalmente che fisicamente. La stagnazione non aiuta ad agire normalmente intorno alla tua fiamma. Pensa a un tale sforzo come sfogo per le tue frustrazioni.
Consigli
- Presta attenzione a ciò che gli altri dicono della tua fiamma. Non devi essere d`accordo con quello che dicono, ma continua ad ascoltare in modo critico.
- Cercare di comportarti in modo "figo" e "mistero" di solito ha conseguenze negative e ti fa sembrare un cretino o uno strano uccello.
- Di solito il modo migliore per attirare l`attenzione è assicurarsi che non sia ovvio che lo stai provando.
- Cerca di non essere troppo pacchiano, sii te stesso.
- Non preoccuparti troppo se la tua cotta esce con altre persone. Se lo fai, puoi sembrare di cattivo gusto, ed è un buon modo per rovinare una relazione.
- Non essere troppo protettivo. Ti presenti come pacchiano e disperato.
- Non lasciarti ingannare dalla gelosia. Sembra superficiale.
- Non agire disperatamente. Può rovinare la tua reputazione con il tuo amante, i tuoi amici (o il resto del mondo).
Avvertenze
- Previeni un`immaginazione iperattiva sulla tua cotta e riempi la tua mente con altre cose. Fai attenzione a non idolatrare la tua fiamma. Questo non solo influenzerà potenzialmente altre aree della tua vita, ma potrebbe anche portare a metterti in imbarazzo di fronte alla tua cotta.
- Se rimani distante troppo a lungo, le tue possibilità di avere una relazione romantica con la tua cotta diminuiranno.
- Non flirtare mai eccessivamente, perché la maggior parte delle persone lo trova poco attraente.
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