Istruzioni passo passo gratis 
Non vergognarti della disoccupazione. Hai lavorato prima della disoccupazione, quindi approfitta di questa opzione. 
Siti come Gofundme, Youcaring e Indiegogo ti consentono di creare un sito web di raccolta fondi. Puoi pubblicare queste raccolte fondi sui social media come Facebook in modo da poter chiedere ad amici e familiari di contribuire nel momento del bisogno. 
Quando chiami, mantieni la semplicità e dì qualcosa come: "Sono disoccupato e non posso pagare la mia carta di credito/termine di pagamento ora. Quali opzioni hai a disposizione per qualcuno nella mia situazione?" Rispondi alle domande poste dalla società emittente della carta di credito o dal rappresentante del prestito. Il rappresentante ti consiglierà sulle migliori opzioni disponibili, in base alla tua situazione e al tipo di carta di credito o prestito che hai. 
Cose come i telefoni cellulari e Internet possono essere spese necessarie. Tuttavia, puoi utilizzare Internet gratuitamente presso la tua biblioteca locale, quindi potresti essere in grado di annullare per alcuni mesi. Annulla il tuo abbonamento televisivo perché è costoso. Prendi in considerazione l`idea di abbandonare il tuo abbonamento televisivo e mantieni il tuo servizio Internet. Puoi guardare online molti dei tuoi programmi e programmi sportivi preferiti. Considera di passare a un provider di telefoni cellulari più economico. Puoi ottenere la bolletta del tuo cellulare a meno di € 20 al mese se sei disposto a passare a un provider economico come Simpel, Ben, SimYo, Hollands Nieuwe o Robin Mobile. Se hai uno smartphone puoi considerare di optare per un piano più economico senza dati. Tieni presente che questi servizi comportano dei rischi. A volte devi acquistare un telefono dai gestori e la gamma potrebbe non essere così buona. Leggi la stampa fine e guardati intorno prima di decidere di cambiare. 
Effettua una manutenzione regolare della tua auto. I cambi dell`olio e altri interventi di manutenzione di base aiutano a mantenere il veicolo in funzione e possono anche aiutare a evitare problemi più costosi lungo il percorso. Pianifica cambi d`olio regolari per tutti i tuoi veicoli. 
Esso Ministero dell`Interno e Relazioni del Regno può aiutarti a trovare un alloggio a prezzi accessibili e può anche fornire buoni alloggio se non riesci a pagare l`affitto. 
I programmi governativi possono aiutare con i costi assicurativi. Le opzioni possono variare, ma verifica se puoi richiedere un`assicurazione a costi ridotti. Se hai un`assicurazione per la tua auto o casa, valuta la possibilità di cambiare il tuo piano con una franchigia più alta per risparmiare sui costi del premio mensile. Ti preghiamo di notare che dovrai pagare questa franchigia più alta se fai un reclamo. Questa strategia non è una buona soluzione a lungo termine per risparmiare denaro, ma può aiutarti per un breve periodo. 
Prendi in considerazione l`acquisto presso rivenditori all`ingrosso, come Makro o Aldi. Se hai un amico o un familiare con un abbonamento, vedi se possono portarti con te in modo da non dover acquistare il tuo abbonamento. Alcune cose possono essere acquistate a buon mercato da questi rivenditori. Tuttavia, tieni presente il prezzo unitario poiché non tutti gli articoli venduti in questi negozi sono più economici. Acquista marche generiche. La maggior parte dei supermercati ha il proprio marchio di prodotti che vendono molto meno rispetto ad altri marchi. Questo potrebbe essere un modo per ridurre la spesa alimentare. Rinuncia a certe cose. Perché devi risparmiare non puoi comprare tutto quello che compreresti normalmente. Articoli come bibite, carne costosa e snack sono spese inutili. Acquista invece ciò di cui hai bisogno per nutrire te e la tua famiglia. Gli elementi extra possono essere saltati per ora. 
Pranzo al sacco e spuntini se non sei a casa per la giornata. Il pranzo in un ristorante più il costo di piccoli spuntini qua e là si somma rapidamente. Porta una borsa termica con panini, snack e bevande, se prevedi di non essere a casa tutto il giorno. Salta la tua gita quotidiana al bar e inizia a preparare il caffè a casa. Questo può risparmiare una quantità significativa ogni settimana. 
Stai attento con il tuo cibo. Il cibo è una parte costosa della vita, anche se acquisti generici e fai acquisti nei discount. Non mangiare perché sei depresso o annoiato. Mangia solo perché devi. 
Potrebbe essere necessario vendere cose che preferiresti tenere. Stabilisci le priorità. Vendi prima gli oggetti con cui puoi separarti, quindi considera quelli più importanti. Può fare la differenza tra cibo o affitto e un articolo. Cerca oggetti da collezione o d`antiquariato che hai in casa. Alcuni giocattoli, cimeli e oggetti d`antiquariato possono essere venduti per poche centinaia di dollari. 
Puoi anche provare ad andare alle fiere dell`artigianato locale. Questo può essere un ottimo modo per fare soldi, ma attenzione, non può essere costoso avere stand in alcune di queste fiere. 
Siti come Airbnb.com consente agli host locali privati di elencare le loro case come sistemazioni bed and breakfast per le persone in transito. Tieni presente che affittare una stanza per qualcuno può essere un impegno serio. Pensa a questo piano prima di permettere a qualcuno di vivere con te. Se vuoi che scompaiano in 2 mesi invece di 12 o 24 mesi, questa potrebbe non essere l`opzione migliore per te. 
Visualizza i centri di orientamento del Ministero del Lavoro. Molti di questi centri offrono lezioni gratuite su argomenti come computer e abilità accademiche di base. Aiutano anche con l`orientamento professionale e possono fornire informazioni sui lavori disponibili. In America, Microsoft Elevate America collabora con veterani e organizzazioni non profit statunitensi nelle comunità per aiutare le persone a ricevere formazione per il lavoro. Il programma fornisce programmi di formazione online gratuiti ea basso costo per aiutare le persone a sviluppare competenze tecnologiche. Hanno anche un programma di voucher per aiutare le persone a ottenere voucher per la formazione e la certificazione. Campione.com offre corsi di eLearning gratuiti per aiutarti ad apprendere le competenze essenziali e costruire il tuo curriculum. 
Considera l`idea di fare volontariato presso un ospedale locale, un rifugio per animali o un`altra organizzazione senza scopo di lucro mentre cerchi un lavoro. Il volontariato starà benissimo sul tuo curriculum e sarà un`esperienza gratificante anche per te. 
Cerca online guide pratiche, modelli ed esempi. Ci sono molti siti web che ti aiuteranno a costruire un curriculum efficace per qualsiasi carriera. Puoi persino trovare forum in cui le persone visualizzano il tuo curriculum e danno feedback. Correggi il tuo curriculum per errori di grammatica, ortografia e refusi. I dipendenti getteranno via un curriculum se ci sono troppi errori. Assicurati che sia lucidato e perfetto prima di inviarlo. Verifica il formato del tuo CV. Fallo sembrare professionale. Usa i modelli online se non sei sicuro. Assicurati di utilizzare i caratteri, le dimensioni dei caratteri e la spaziatura corretti. 
Assicurati che i tuoi capelli siano puliti e pettinati, fai una doccia prima di andare e assicurati che i tuoi vestiti siano puliti. Stira i tuoi vestiti prima di partire. I vestiti stropicciati danno una brutta impressione. Se non sei in grado di acquistare bei vestiti, controlla i negozi di vendita o dell`usato. Puoi trovare molti bei abiti da lavoro casual a prezzi bassi ovunque. O prendere in prestito qualcosa da un amico o un familiare. 
fare una passeggiata. È molto importante rimanere attivi e in salute durante questo periodo. Non ignorare i tuoi amici, la tua famiglia e la tua comunità. Ricorda che uscire può aiutarti a stabilire nuovi contatti e trovare nuove opportunità. 
Ogni volta che ti senti scoraggiato, assicurati di contattare qualcuno e parlare di quello che stai passando. Fidarti di un amico o di un familiare per le tue lotte ti sarà più facile sopravvivere a questo momento difficile.
Sopravvivi se non riesci a trovare un lavoro
Contenuto
Sopravvivere senza un lavoro è una sfida. Se non hai un reddito mensile stabile, può essere difficile pagare le bollette, riempire il tuo tempo ed elaborare le tue emozioni. Anche se sembra impossibile sopravvivere a un periodo di disoccupazione, è possibile. Continua a leggere per imparare a sopravvivere se non riesci a trovare un lavoro.
Passi
Metodo 1 di 4: chiedi aiuto
1. Richiedi il sostegno del governo. Molti programmi governativi possono aiutarti a pagare la spesa, riscaldare la tua casa e persino pagare l`affitto. Utilizzare il cercatore di beneficio dall`UWV per aiutarti a scoprire quali tipi di vantaggi potresti ricevere.
- Un`utilità per cui puoi fare domanda è dal banco alimentare, che è disponibile per le famiglie a basso reddito e gli individui che hanno bisogno di aiuto per pagare la spesa.
- Il programma di assistenza all`adeguamento commerciale aiuta i lavoratori dell`industria, dell`agricoltura e della produzione che hanno perso il lavoro a causa della concorrenza all`estero. Fornisce fino a 104 settimane di formazione professionale retribuita, alfabetizzazione e pagamenti settimanali in contanti fino a un anno dopo l`esaurimento delle indennità di disoccupazione. La legge sull`adattamento e la riqualificazione dei lavoratori aiuta le persone che hanno subito licenziamenti di massa in settori non coperti dal programma. Possono ottenere seminari di formazione gratuiti, corsi universitari o corsi di sviluppo professionale.
2. Richiedi l`indennità di disoccupazione se puoi. Se ti dimetti, vieni licenziato o sei stato licenziato, potresti avere diritto all`indennità di disoccupazione che ti darebbe dei soldi per aiutarti a sopravvivere. Ogni stato ha regole diverse per chi può ricevere la disoccupazione. Verifica la tua idoneità.
3. Chiedi aiuto al tuo ambiente. La tua famiglia e i tuoi amici potrebbero essere in grado di aiutarti in questo momento difficile. Parla con la tua famiglia o i tuoi amici dei problemi che stai riscontrando e chiedi loro se c`è qualcosa che possono fare per aiutarti. Assicurati di far loro sapere cosa stai facendo per migliorare la tua situazione, come cercare un lavoro.
4. Contatta la società della tua carta di credito e gli istituti di credito. La maggior parte delle società di carte di credito e istituti di credito hanno programmi speciali per le difficoltà economiche quando qualcuno diventa disoccupato e non può pagare le bollette, o almeno non l`intero importo della fattura mensile. Contatta immediatamente la società della tua carta di credito e i fornitori di prestiti per assicurarti di non ricevere sanzioni o prestiti inadempienti.
Metodo 2 di 4: Ridurre le spese
1. Fai un piano di spesa. Tieni un diario delle spese per identificare le spese non necessarie. Registra tutto ciò per cui spendi denaro ed etichettalo come essenziale o non essenziale per determinare cosa potresti essere in grado di eliminare. Determina quanti soldi puoi spendere ogni mese e assegna quei soldi alle tue categorie essenziali. Decidi di cosa puoi fare a meno (anche se solo per pochi mesi).
- Cibo, alloggio e servizi di base sono spese essenziali.
- Andare al cinema, acquistare un abbonamento a una palestra e oggetti di lusso non sono necessari e possono essere classificati come spese non essenziali.
- Registra tutte le tue spese nel diario delle spese per assicurarti di rimanere in pista.
2. Annulla abbonamenti e abbonamenti. Gli abbonamenti mensili e le quote associative possono aumentare rapidamente, quindi questi sono buoni punti di partenza per tagliare le spese. Controlla i tuoi abbonamenti e abbonamenti per vedere di cosa puoi fare a meno per un po`.
3. guida meno. Organizza la tua spesa in modo da non dover fare viaggi separati. Usa i mezzi pubblici, la bicicletta o cammina quando possibile per risparmiare sulla benzina.
4. Considera di trasferirti. Se la tua casa o appartamento è troppo costoso per te in questo momento, cerca un nuovo posto in cui vivere che si adatti meglio alla tua attuale situazione finanziaria. Potresti anche considerare di chiedere a un amico o un parente di andare a vivere con loro finché la tua situazione non migliora.
5. Assicurati che tu e i tuoi familiari abbiate un`assicurazione sanitaria. Può sembrare un onere che non puoi permetterti, ma sarai felice di avere un`assicurazione sanitaria se qualcuno della tua famiglia si ammala o ha bisogno di cure mediche. Le cure di emergenza per le visite cliniche e altre spese mediche senza assicurazione sanitaria sono estremamente costose e possono lasciarti con debiti a lungo termine.
6. Acquista in saldo e usa i coupon. Un altro modo per ridurre le tue spese mensili è acquistare i tuoi articoli essenziali quando sono in saldo, quando hai un coupon o quando puoi risparmiare denaro nel tempo acquistando all`ingrosso. Guarda gli annunci locali, ritaglia i coupon e confronta i prezzi dei tuoi articoli essenziali per assicurarti di ottenere i migliori prezzi possibili sugli articoli che acquisti.
7. Prepara i pasti a casa. Pianifica in anticipo prima di andare a fare shopping. Crea un piano alimentare in modo da poter preparare tutti i pasti a casa. Ci vorrà un po` di pianificazione e lavoro extra, ma a lungo termine ti farà risparmiare denaro.
8. Salva quello che hai. Pensa attentamente alle cose che fai. Tieni il condizionatore o il riscaldatore spenti per risparmiare energia. Usa candele o lampade a batteria invece dell`elettricità. Utilizzare acqua solo quando necessario. Queste piccole modifiche possono portare a grandi risparmi sulle bollette energetiche.
9. Dai priorità alle tue bollette. A causa della tua situazione finanziaria, potrebbero esserci delle bollette che non puoi pagare. Devi dare la priorità alle fatture che devono essere pagate prima. Le bollette relative alla tua situazione di vita, come i pagamenti della casa, le utenze e il cibo, dovrebbero essere la tua massima priorità. Le spese mediche vengono dopo. Le carte di credito e altri prestiti vengono dopo le spese di soggiorno.
Metodo 3 di 4: Trovare modi per fare soldi
1. Ottieni un lavoro meno retribuito. Se non riesci a trovare un lavoro nel tuo campo, dovresti nel frattempo accettare un lavoro meno retribuito. Questo sarà probabilmente più di uno stipendio più basso, probabilmente un salario minimo. A volte devi ingoiare il tuo orgoglio e trovare un modo per pagare le bollette temporaneamente. Non c`è niente di sbagliato nell`accettare un lavoro temporaneo per mantenere te stesso e la tua famiglia.
- Cerca un lavoro che possa aiutarti a costruire il tuo curriculum. Se lavori in un negozio al dettaglio, sfruttalo come un`opportunità per sviluppare il tuo servizio clienti e le tue capacità di inventario. Quando lavori in un fast food, pensa ad imparare il lavoro di squadra e ad esibirti sotto pressione.
- Concediti del tempo per cercare lavoro. Questo è solo un lavoro temporaneo. Vuoi ancora passare il tempo a trovare un lavoro fisso.
2. Considera la vendita di un veicolo aggiuntivo. Se possiedi più di un veicolo, considera la vendita di un veicolo. Non solo guadagnerai soldi vendendo il veicolo, ma risparmierai anche sui costi di manutenzione e manutenzione di quel veicolo.
3. Vendi articoli online. La vendita online può essere un ottimo modo per guadagnare denaro per aiutare nei momenti difficili. Puoi vendere vestiti, scarpe, oggetti da collezione, giochi, elettronica, mobili, praticamente qualsiasi cosa in casa tua. Prova siti come bol.com e Marketplace per vendere i tuoi articoli.
4. Vendi arte online. Se sei intelligente, prova a vendere cose online. Siti come Etsy sono mercatini di artigianato dove puoi vendere i tuoi gioielli fatti in casa, vestiti, candele, sapone, dipinti o qualsiasi altra cosa. Assicurati di bilanciare il prezzo delle forniture con quanto vendi. Inizia in piccolo e cresci da lì.
5. Affitta una stanza a casa tua. Un modo per guadagnare soldi extra è affittare una stanza. Se vivi in una città, in una popolare destinazione turistica o in una città universitaria, questa potrebbe essere un`opzione praticabile. Molte persone affittano stanze a coinquilini a breve e lungo termine.
6. Offri i tuoi servizi nella tua comunità. Puoi provare a trovare lavoro nella tua comunità svolgendo diversi compiti. Prova a fare passeggiate con il cane, pet o house sitter, pulizia, baby sitter, toelettatura per adulti e cura del prato. Pubblica volantini nella tua zona per pubblicizzare i tuoi servizi, pubblica un annuncio in un bollettino a livello di comunità o usa i social media, come Facebook, per trovare lavoro.
7. Tenere una vendita di garage. Usa il tuo tempo libero per pulire la tua casa. Invece di buttare via o donare oggetti indesiderati, vendili durante una svendita. Questo è un buon modo per guadagnare denaro extra per cibo, gas o bollette.
Metodo 4 di 4: Occupare il tuo tempo
1. Candidati per un lavoro ogni giorno. La cosa migliore che puoi fare per sopravvivere a un periodo di disoccupazione è inviare quante più lettere di presentazione possibile. Dedica un po` di tempo ogni giorno per sfogliare gli annunci di ricerca di aiuto e fare domanda per un lavoro.
- Invia CV di persona. Chiama o invia un`e-mail alle persone per chiedere se stanno assumendo anche se non hanno posizioni aperte.
- Usa le bacheche di lavoro online, come Monster.com e infatti.com. Non solo puoi cercare lavoro e candidarti online, ma puoi anche pubblicare curriculum per potenziali datori di lavoro per sfogliare il tuo curriculum.
2. Partecipa a un corso per apprendere nuove abilità. Un ottimo modo per riempire il tuo tempo mentre cerchi un lavoro è seguire un corso che potrebbe darti nuove abilità. Riempire il tuo tempo extra con qualcosa di produttivo, come frequentare un corso, mostra ai potenziali datori di lavoro che sei motivato a imparare e lavorare. Alcuni di questi corsi sono gratuiti o offerti a basso costo.
3. Trova uno stage o un tirocinio. Un altro modo per ottenere una formazione sul posto di lavoro, e forse un nuovo lavoro, è attraverso uno stage. Il sito web del Dipartimento del lavoro ha un elenco compilato di centinaia di programmi di tirocinio. La maggior parte dei programmi di tirocinio viene retribuita, sebbene molti abbiano inizialmente uno stipendio inferiore. Ma con i vantaggi della formazione sul posto di lavoro, questa è un`opportunità preziosa.
4. Avvia la tua attività. Potresti prendere in considerazione l`idea di avviare un`attività in proprio se hai alcune abilità che potresti utilizzare per guadagnare un po` di soldi mentre cerchi un lavoro a tempo pieno. Considera quali abilità hai per determinare cosa puoi fare per guadagnare un po` di soldi mentre cerchi lavoro.
5. Fai volontariato per acquisire esperienza. Se non hai molta esperienza lavorativa o vuoi acquisire nuove competenze, il volontariato è un ottimo modo per renderti più attraente per i potenziali datori di lavoro.
6. Lavora sul tuo curriculum. Uno dei motivi per cui non hai trovato un lavoro potrebbe avere qualcosa a che fare con te riprendere. Dedica un po` di tempo a rivedere e riorganizzare il tuo curriculum. Prova a guardarlo dal punto di vista dei potenziali datori di lavoro ed evidenzia le cose che potrebbero cercare in una nuova assunzione.
7. Concentrati sul tuo aspetto. Prima di andare a colloqui o consegnare curriculum, assicurati che il tuo aspetto sia pulito e professionale. Questo non significa che devi spendere centinaia di dollari per un abito. Scegli un abbigliamento casual da lavoro. Gli uomini possono indossare bei pantaloni e una camicetta o una giacca e cravatta. Le donne possono indossare una gonna e una camicetta o un vestito. Non indossare jeans, scarpe da ginnastica o infradito.
8. Tieniti occupato. Molte persone che sono disoccupate diventano depresse perché non hanno un lavoro. Questo fa perdere loro la motivazione e non vogliono più uscire di casa per fare domanda per un lavoro. Invece di sederti a sentirti dispiaciuto per te stesso, esci di casa o trova un nuovo hobby.
9. Rivolgiti ad amici e familiari per il supporto morale. Essere disoccupati può portare alla depressione, che può rendere più difficile sopravvivere a questo periodo difficile.
Consigli
- Prendi in considerazione l`idea di unirti a un gruppo di sostegno alla disoccupazione online oa un gruppo di sostegno alla disoccupazione locale. Se non ti senti a tuo agio nel parlare delle tue difficoltà con amici e familiari, un gruppo di sostegno alla disoccupazione può darti un posto sicuro dove parlare con gli altri che stanno attraversando le tue stesse cose.
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