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Lavandoti la vagina
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Molte donne e ragazze sono preoccupate per come stanno "laggiù" odore -- quindi non sei solo! In realtà, ogni donna ha il suo profumo e se hai un partner con cui fai l`amore, probabilmente a loro piacerà il tuo profumo. Allo stesso tempo, se non sei sicuro, non fa male assicurarti di sapere come pulire correttamente la tua vagina. Allora ti senti fresco e sicuro di te.
Passi
Metodo 1 di 2: routine quotidiana
1. Inumidisci un panno con acqua e un sapone naturale delicato. Non usare sapone con profumo, può irritare la pelle sensibile intorno alla vagina.
2. Pulisci le pieghe intorno al clitoride. Togli le labbra dal clitoride con le dita. Strofina delicatamente la pelle su entrambi i lati del clitoride con un asciugamano.
3. Lava le labbra e l`apertura vaginale. Strofina anche l`area della zona bikini.
4. Era il tuo perineo. Il tuo perineo è l`area tra la tua vagina e il tuo ano.
5. Infine lava l`ano. Dopo aver lavato l`ano, non toccare l`area della vagina con il panno. Questo è il modo in cui ti assicuri di non trasferire batteri dall`ano alla vagina. Questi batteri possono darti un`infezione alla vescica.
6. Lavati la vagina almeno una volta al giorno. Dopo aver fatto sesso, puoi lavarti di nuovo per sentirti fresca e pulita, ma tieni presente che ciò non impedirà la gravidanza.
Metodo 2 di 2: Mantenerti fresco e profumato
1. Taglia, depila o raderti i peli pubici. I peli pubici spessi possono farti sudare laggiù, rendendoti meno buono l`odore.
2. Tieniti pulito quando hai il ciclo. Cambia regolarmente l`assorbente o il tampone, segui le istruzioni sulla confezione. Se sei preoccupato per il tuo odore quando hai il ciclo, puoi lavare la vagina 2 o 3 volte al giorno.
3. Indossa biancheria intima di cotone. Un tessuto traspirante previene gli odori vaginali.
4. Prova un salvaslip riutilizzabile. Potresti pensare che sia un`idea sciocca lavare e riutilizzare il salvaslip, ma questi dischetti di cotone consentono alla tua vagina di respirare mentre assorbono lo scarico in eccesso. Se lo desideri, puoi anche provare assorbenti riutilizzabili o coppette mestruali.
5. Fai un bagno o una doccia come preliminari. Hai paura che al tuo partner non piaccia il tuo odore?? Fai una bella doccia o un bagno caldo prima di fare l`amore. Chiedi al tuo partner di lavarti la vagina. Chissà dove porterà...
Consigli
- Pulisci sempre da davanti a dietro dopo essere andato in bagno, in modo da non spalmare i batteri verso la tua vagina.
- Stai attento. È un`area molto sensibile e non vuoi tagliarla e di certo non vuoi che si infiammi.
- Se sei preoccupato per un forte odore persistente dalla tua vagina, consulta il tuo medico o un ginecologo. Un ginecologo può esaminare se hai un`infezione ed eventualmente prescrivere farmaci.
- Fai attenzione quando ti lavi la vagina, non è una competizione. non avere fretta. Prenditi il tuo tempo per non irritare la pelle.
- Le vagine non dovrebbero odorare di borotalco o di mazzi di fiori. Se sei davvero preoccupato per il tuo odore, parlane con il tuo partner. Probabilmente ti dirà che non c`è niente di sbagliato. E se non ti piace l`odore anche se sei pulito, potresti aver bisogno di un nuovo partner.
- Il profumo è assolutamente tabù!
- Per prevenire gli odori, dovresti pulire bene l`area intorno al clitoride con la carta igienica dopo aver urinato. L`urina e le perdite vaginali possono accumularsi lì in modo da non avere più un odore così fresco.
Avvertenze
- Non lavare l`interno della vagina. Non dovresti disturbare l`equilibrio del pH della tua vagina. Non dovresti nemmeno lavare via tutte le perdite vaginali, perché fa parte del meccanismo di pulizia naturale della tua vagina.
- Non usare docce o spray vaginali. Possono interrompere il naturale equilibrio batterico nella tua vagina. Possono anche irritare la pelle sensibile della tua zona vaginale.
Necessità
- asciugamano
- Sapone delicato e inodore
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