Istruzioni passo passo gratis 
Dovresti anche usare il filo interdentale una volta al giorno. Anche se puoi usare il filo interdentale due volte a settimana, aiuta. Il filo interdentale riduce l`alitosi rimuovendo i batteri che si sono accumulati in bocca. 
Per le donne, di solito è considerato necessario radersi le gambe e le ascelle per sembrare ben curate. Ci sono molti gruppi che combattono questa idea perché gli uomini possono ancora sembrare ben curati con la barba lunga. Fai ciò che è bene per te. La metà dell`aspetto ben curato è la sicurezza che irradi. Se hai la pelle sensibile, valuta la possibilità di raderti meno spesso e cerca una crema da barba per pelli sensibili. 
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La pomata può essere utilizzata efficacemente per un modello liscio su capelli corti e strutturati. La cera è utile per dare lucentezza ai capelli corti e per mantenerli in forma. Argilla e fibra aiutano a creare un aspetto spettinato per capelli di media lunghezza. Le creme possono combattere i capelli crespi e le ciocche indesiderate con i capelli più lunghi. Il gel può essere utilizzato per il rinforzo e un effetto bagnato. 
arriccia i capelli. Se hai intenzione di arricciare i capelli, applica una mousse leggera mentre i capelli sono ancora bagnati. Quindi utilizzare un ferro arricciacapelli in ceramica dopo che i capelli si sono asciugati. Mantieni i ricci tutto il giorno con l`aiuto della lacca contro i capelli crespi. rendi i capelli lisci. Scegli una piastra con piastre in ceramica e prepara i capelli per la stiratura. Utilizzare shampoo e balsami destinati a lisciare i capelli. Aggiungi volume alle ciocche applicando un gel volumizzante mentre i capelli sono ancora umidi dalla doccia. Fallo di notte e raccogli i capelli in una crocchia prima di andare a dormire. Lascia che i tuoi capelli si sciolgano la mattina dopo per una sana resilienza. Se tutto il resto non funziona, indossa un cappello. 
Fai attenzione e lavora lentamente con il rasoio. È facile fare un buco nei tuoi vestiti se non stai attento. 
Se ti piacciono una giacca o dei pantaloni che non ti stanno bene, portali da un sarto. 
Se sai cosa ti sta bene, provalo e acquista di più. Non esitare se sai che qualcosa ti sta bene. Abbraccia la tua forma. Qualunque cosa tu abbia, puoi trovare vestiti che mettano in risalto le tue migliori qualità. Assicurati che i tuoi vestiti ti stiano bene. Non indossare nulla che sia troppo largo o troppo stretto. Prova sempre i vestiti prima di effettuare un acquisto e chiedi anche il parere degli altri. 
In caso di dubbio, trova un negozio di salute e bellezza e scegli una fragranza a base di olio essenziale. L`uso di oli essenziali può anche aiutare a migliorare l`umore, ridurre lo stress e avere un odore sorprendentemente buono. 
Pulisci le macchie con un panno umido. Se lo si desidera, è possibile utilizzare acqua saponata (possibilmente soprattutto per la pelle). Il trucco è non lasciare mai che la tua pelle si bagni troppo. Non lasciare mai asciugare la pelle alla luce diretta del sole. 
Quando usi lo shampoo, applicalo sui capelli e non preoccuparti del resto. Per i capelli ricci che diventano molto secchi, condiziona i capelli più spesso che lavarli. Usa il balsamo per i capelli al centro e alle punte. Queste parti dei capelli si asciugano più velocemente. 
Non mangiarti le unghie. Di conseguenza, le tue mani non sembrano ben curate. Usa sempre un tagliaunghie o vai da un tecnico delle unghie. 
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Sembrando ben curato
Contenuto
Sembrare ben curati non è solo per i ricchi. Chiunque può sembrare ben curato dedicando un po` di tempo in più al proprio aspetto. Fiducia in se stessi e buona cura vanno di pari passo. Tu e la tua igiene personale traete vantaggio dal dedicare tempo e attenzione al vostro aspetto.
Passi
Metodo 1 di 3: avere un aspetto ben curato ogni giorno
1. Fai la doccia ogni giorno. Un requisito per un aspetto ben curato è la pulizia. Inizia ogni giornata con una doccia e il sapone che preferisci. Fallo a meno che un medico non ti abbia detto di non usare sapone o doccia troppo spesso.
- Alcuni saponi fanno bene alla pelle e contengono meno sostanze chimiche nocive.
2. Usa il deodorante. Dopo aver pulito il tuo corpo, assicurati di mantenere un odore fresco. Metti il deodorante dopo la doccia. Scegli una variante sensibile o senza alluminio se soffri di allergie. Prenditi un momento per trovare il profumo che fa per te.
3. lavati i denti. Spazzolare due volte al giorno dovrebbe essere un minimo come routine quotidiana. Spazzola una volta al mattino e una alla sera, ma sentiti libero di spazzolare più spesso se necessario.
4. Radersi o spazzolarsi i capelli. Non tutti si radono il viso, le gambe o altre parti del corpo ogni giorno. Radersi viso, gambe e ascelle solo se lo ritieni necessario. Gli uomini possono sembrare ben curati con i peli del viso, ma devono essere puliti e ordinati.
5. Porta con te l`essenziale. Porta sempre con te un "kit di sopravvivenza" per essere in grado di aggiustarti lungo la strada. Puoi usare una robusta borsa con cerniera per questo e aggiungere oggetti per pelle secca, unghie rotte o capelli disordinati. Usa alcuni dei seguenti strumenti per la tua attrezzatura:
6. Disegnala per i ragazzi. Con la giusta tecnica di acconciatura, puoi rendere fantastico qualsiasi tipo di acconciatura. Ecco alcuni prodotti per le tante acconciature disponibili:
7. Acconcia i tuoi capelli (donne). Prima di acconciare i capelli, devi capire che tipo di capelli hai. Puoi determinare lo spessore dei tuoi capelli determinando la frequenza con cui dovresti confezionarli per una coda di cavallo. Twist una volta significa che i tuoi capelli sono spessi, 2-3 torsioni in media e oltre hai i capelli fini. Utilizzare un asciugacapelli ad alta potenza (oltre 1800 watt) per prevenire l`effetto crespo e creare una finitura lucida e liscia.
Metodo 2 di 3: Vestiti per l`occasione
1. Indossa abiti puliti. Dopo aver pulito e asciugato i tuoi vestiti, dovresti sempre piegarli subito dopo per evitare che si pieghino. Porta immediatamente i vestiti macchiati in lavanderia. Assicurati che non ci siano fili sciolti, che i bottoni siano intatti e che l`orlo sia pulito.
- Se ti prendi cura di te, prenditi cura anche dei tuoi vestiti.
- Se necessario, usa un rullo per pelucchi sui tuoi vestiti.
2. Depila i tuoi vestiti. La lanugine è creata dall`accumulo di fibre e fili che formano piccole palline sui tuoi vestiti. Non hai bisogno di attrezzature speciali per depilare i tuoi vestiti. Pulisci prima i tuoi vestiti e poi raderli se noti che sono morbidi. Prendi un rasoio standard che usi anche per la tua pelle e raderti la peluria. Quindi usa un rullo per abiti per una finitura ordinata.
3. Indossa i vestiti che ami. Se non sei innamorato di un capo di abbigliamento, buttalo via per qualcosa che ami. Quando ti piacciono i vestiti che possiedi, tendi a prestare più attenzione alle loro condizioni. Vestire i tuoi vestiti preferiti ti farà sembrare fantastico e ti sentirai più sicuro.
4. Vestiti alla moda. Presta attenzione alle tendenze intorno a te notando cosa indossa qualcuno che pensi sia ben curato. Come regola generale, tuttavia, dovresti mantenerlo semplice. Non devi indossare un abito tutti i giorni, ma puoi fare molta strada indossando qualcosa di semplice, bello e che metta in mostra il tuo corpo.
5. Indossa scarpe pulite e lucide. Le scarpe sono sempre la prima cosa che molte persone guardano. Raccontano molto di una persona. Se le tue scarpe si sporcano di fango o sale, puliscile la notte stessa.
6. Indossa un profumo decente. Completa la tua scelta di abbigliamento con un accenno di fragranza. Scegli il profumo o la colonia migliori. Tieni presente che alcune persone sono particolarmente allergiche a determinate fragranze. Un profumo da scoprire, non annunciato.
7. Tratta la tua pelle. Esamina tutti i tuoi articoli in pelle circa due volte l`anno e puliscili a fondo. Se i tuoi articoli in pelle appaiono secchi e crostosi, trattali con una cera o una crema. Usa qualcosa consigliato dai produttori di pelle, poiché ogni tipo di pelle richiede cure diverse.
Metodo 3 di 3: Prendersi cura del proprio aspetto
1. Tieni i capelli tagliati e acconciati. I capelli ben tagliati ti danno un aspetto sicuro. Taglia i capelli ogni quattro settimane per un aspetto sano. Anche se provi a far crescere i tuoi capelli lunghi, ti impedirà di avere le doppie punte e promuoverà una crescita sana.
- Non essere estraneo al tuo parrucchiere o stilista. Quando arrivi lì, fissa subito il tuo prossimo appuntamento, per assicurarti che i tuoi capelli siano ben curati.
2. Lavati i capelli quando necessario. Le persone con i capelli lisci possono scegliere di lavarsi i capelli ogni giorno, mentre altri con i capelli molto ricci potrebbero aver bisogno di lavarli meno spesso. Si discute su come il lavaggio quotidiano possa seccare i capelli e privare il cuoio capelluto di importanti nutrienti.
3. Taglia le unghie. Le unghie più corte sembrano più ordinate. Gli uomini dovrebbero sempre avere le unghie corte. Se hai le unghie più lunghe, mantienile in buone condizioni. Non esitare mai se vuoi che le tue unghie si prendano cura nel salone di bellezza.
4. Usa uno specchio. Controlla il tuo sguardo allo specchio prima di uscire di casa. Gli specchi possono aiutarti a individuare punti facilmente persi che possono rovinare il tuo aspetto, come ad esempio:
Consigli
- Lavarsi il viso due volte al giorno può aiutare con i brufoli.
- Idrata la pelle subito dopo la doccia per evitare che si secchi.
- Depila le sopracciglia quando ne hai bisogno.
Avvertenze
- Quando ti radi, fai attenzione a non tagliarti. Non raderti contro la direzione della crescita dei tuoi capelli.
- Usa una moderata quantità di dopobarba, colonia o profumo. Di solito basta poco. Troppe cose possono indurre le persone a chiedersi cosa vuoi mascherare.
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