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Inizia a mangiare meno zucchero. Un picco di zucchero nel sangue può causare infezioni da lieviti, facendoti sentire un cattivo odore. Prova a mangiare l`ananas. Non ci sono ancora prove scientifiche per questo, ma molte persone giurano che mangiando l`ananas per migliorare il sapore e l`odore dei tuoi genitali (sia uomini che donne). Lo yogurt è anche visto come un buon rimedio per una vagina sana, perché contiene batteri che rendono sana la tua vagina. 
Usa una varietà senza profumo. Le salviette per neonati sono spesso un po` più delicate. Ricorda che pulisci solo la tua vulva. Non lavare mai la vagina con salviette o sapone all`interno. 
Se vuoi fare questo genere di cose, usa i preservativi e cambiali tra le azioni. 
Rendi piacevole l'odore della tua vagina
Contenuto
Sebbene a molte donne non piaccia l`odore della propria vagina, il fatto è che una vagina sana non puzza (e a molti uomini e donne piacerà davvero l`odore!). La tua vagina contiene naturalmente tutti i tipi di batteri che la mantengono sana e pulita, proprio come molti altri organi. Un cattivo odore è solitamente il risultato di un`infezione o di uno squilibrio batterico e dovresti consultare un medico per questo. Continua a leggere di seguito per informazioni su come mantenere la tua vagina fresca e sana, oltre ad alcuni semplici modi per rinfrescare il profumo in caso di emergenza.
Passi
Metodo 1 di 3: buone abitudini igieniche
1. ti sei lavato regolarmente. Dovresti lavarti regolarmente in modo da avere un buon odore. La frequenza dipende dal tuo corpo, perché ognuno è diverso. Dovresti comunque lavare ogni due o tre giorni. Questo impedisce ai batteri di accumularsi sulla pelle, facendoti sentire un cattivo odore.
2. Usa il sapone giusto. La tua vagina è molto sensibile. Il sapone sbagliato può irritarlo, rendendolo puzzolente. Non scegliere saponi molto profumati, saponi con ingredienti innaturali o saponi antibatterici. Questi interrompono l`equilibrio naturale del tuo corpo. Usa sapone naturale senza profumo.
3. Non usare docce vaginali. Usa questo tipo di doccia solo se il tuo medico te lo ha prescritto. Le docce vaginali interrompono notevolmente l`equilibrio della tua vagina, il che significa che quasi sicuramente avrai un`infezione. Lavati solo con acqua e sapone naturale sulla parte esterna della tua vagina.
4. Pulisci delicatamente. Anche pulire in modo errato dopo essere andati in bagno può causare infezioni. Pulisci nella giusta direzione (da davanti a dietro) e assicurati di farlo accuratamente. Puoi facilmente dimenticare i frammenti che lasciano dietro di sé i batteri e puoi contrarre un`infezione.
5. Fai attenzione quando usi i prodotti intorno alla tua vagina. L`uso di lubrificanti non a base di acqua o a base di silicone può causare un`infezione e dovresti sempre lavarlo via dopo l`uso. Tutto ciò che ha un odore forte è cattivo, comprese le lozioni per il corpo.
6. Indossa biancheria intima pulita, fresca e aderente. Questa è una parte importante di una vagina sana e pulita. Non indossare la biancheria intima per più di 24 ore, perché i batteri possono perdere l`equilibrio. Indossa biancheria intima che possa respirare, perché se è troppo umida, i batteri possono crescere rapidamente. Il cotone è il migliore.
Metodo 2 di 3: soluzioni rapide
1. Usa il profumo. Non è bene applicare il profumo troppo vicino alla vagina. Ma una goccia di profumo all`interno di ciascuna coscia, circa 6 pollici sotto la tua vagina, è un buon modo per avere un buon odore lì.
- Il tuo partner assocerà gli odori di muschio al sesso (perché è molto simile al tuo odore lì), quindi prova a trovare un profumo con muschio. Lo sono anche il legno di sandalo e la vaniglia "sexy" odori.
2. Guarda cosa mangi. La tua dieta può influenzare l`odore della tua vagina. Alcuni alimenti alterano l`equilibrio di zucchero, batteri e composizioni chimiche. Se mangi molto aglio, la tua pelle ne sentirà l`odore per alcuni giorni. Quindi puoi mangiare determinate cose o meno se vuoi che la tua vagina abbia un buon odore.
3. Prova a raderti o a rifinire. I peli pubici non causano necessariamente un cattivo odore, ma possono ottenere molti batteri se non li tieni puliti. Se vuoi evitare questo problema puoi raderlo o tagliarlo corto. Tagliarlo corto è probabilmente meglio perché la rasatura può irritare la pelle e renderti più incline alle infezioni senza peli pubici (e fa anche solleticare).
4. Prova la carta igienica umida. A volte non puoi pulirti bene con la normale carta igienica. Una piccola quantità di cacca o pipì può contenere molti batteri. Evita ciò pulendo di tanto in tanto la vulva con carta igienica umida.
Metodo 3 di 3: Capire le cause
1. Attenzione alle infezioni e alle malattie. Queste sono spesso le cause di un cattivo odore vaginale. Esempi di questi tipi di infezioni e malattie sono infezioni batteriche o fungine, infezioni sessualmente trasmissibili, malattie sessualmente trasmissibili o un virus come l`herpes. Anche problemi più gravi come il cancro o le ferite interne possono produrre un cattivo odore. Presta molta attenzione se manifesti altri sintomi oltre all`odore e poi vai dal medico.
- Una cosa a cui prestare attenzione è lo scarico insolito. Lo scarico marrone, verde o bianco traballante può essere un segno di un`infezione e dovresti consultare un medico il prima possibile. Ricorda che una piccola scarica è normale e salutare, ma non dovrebbe emanare odore.
2. Nota che alcuni atti sessuali possono anche causare odore vaginale. Se ricevi batteri estranei nella tua vagina, il delicato equilibrio della tua vagina può essere disturbato, quindi gli atti sessuali possono contribuire a ciò. Alcuni atti ne sono un chiaro esempio, come fare sesso anale prima di fare sesso vaginale o inserire oggetti o cibi.
3. Controlla se ci sono degli oggetti al suo interno. Gli oggetti estranei lasciati nella vagina possono innescare il tuo sistema immunitario ad attaccare l`oggetto. Questo può anche causare un cattivo odore. Un tampone che hai dimenticato, pezzi di preservativo strappati o cose che sono state inserite durante il sesso ne sono un esempio.
4. Assicurati di mantenere pulita la tua vagina. Cattive abitudini igieniche possono portare a troppi batteri intorno alla vagina e alla vulva. Ciò può causare odori, anche se non necessariamente porta a un`infezione. Se vuoi migliorare l`odore, tieni te stesso e i tuoi vestiti puliti.
5. Non fare bagni troppo caldi. Se l`acqua troppo calda entra nella tua vagina, i batteri buoni in essa contenuti vengono uccisi, disturbando il delicato equilibrio. Quindi non stare in acqua calda troppo spesso o troppo a lungo.
Consigli
- Anche se potrebbe non piacerti il tuo profumo, a molti ragazzi e ad alcune donne piace. Il loro cervello lo associa al sesso. Quindi non è interessante se puzzi di fiori.
Avvertenze
- Ricorda che alcuni uomini mentono per uscire da qualcosa. Se un ragazzo dice che hai un odore forte o un cattivo odore, potrebbe cercare di uscire dal sesso orale. Se ti mantieni pulito e non hai un`infezione non hai un cattivo odore, quindi o sta mentendo o è molto sensibile.
- Non pulire mai l`interno della vagina. Pulendo lì con sapone o anche solo acqua puoi contrarre un`infezione.
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